摩尔体验式户外拓展训练总结Word文档下载推荐.docx

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一、出发前的准备

2013年7月24日下午，工会召开安全会议讨论并拟定了本次活动的关于训练过程中的规章制度、员工安全、食宿、交通、突发事件应急预案、急救药品、总负责人、分管负责人等内容。

着重强调了员工安全问题和本次训练的主要目标和重大意义，并要求做好员工的思想工作。

二、培训前的思想动员和团队组建的誓师

2013年7月25日，根据出发前召开的安全会议提出的严格安排，员工乘坐公司大巴安全抵达位于汪清县境内的本次培训基地，员工按照教官要求分成5组，并着不同颜色服装。

图1、本次培训基地

图2、室内培训

按照培训内容要求，教官讲解培训制度、培训目的及分组。

并要求在30分钟内组建起自己的团队，并推选出队长、队秘、安全官，还包括团队的名称、激励口号、队歌、队旗、队徽等内容，各队通过队员积极参与、开动脑筋、整合思想，都在规定时间内完成了要求的内容，并进行了第一次团队之间的较量。

三、培训项目的具体展开

1、第一个挑战项目“信任背摔”

这与很多其他拓展训练中的信任一样。

挑战者需要站在1.5米高处笔直向后倒下，下面的队友两两合作进行保护。

图3、信任背摔

在挑战过程中有的人毫不畏惧顺利完成，有的人由于习惯弯腿、臀部先着落，也有人恐高、紧张，最后在大家的鼓励下每个人都挑战成功。

通过这项挑战，使员工成为挑战者，面对危险需要敢为人先、勇于尝试、抛开内心的恐惧和信任团队的力量，挑战前用一段话来渲染气氛，增加自己在遇到困难时对于伙伴的需要和充分的信任。

在挑战结束后员工之间相互分享经验，让其他人减轻内心焦虑和紧张，给予他们更多信心去挑战自我，相信团队的力量。

作为保护者应尽职尽责，坚定自己的信心给挑战者以鼓舞。

2、第二个挑战项目“餐前训”

训导语是：

“军井未掘、将不言渴，军灶未开、将不言

饿，雨不披蓑、雪不穿裘，将士冷暖、永记我心。

”

每个队伍有五分钟的急速记忆时间，之后将进行比赛，一次通过的队伍将直接进餐，每队如有一名队员在背诵过程中出现错误，将再次挑战，经过一轮轮的挑战，每个队伍都铿锵有力、完整的背诵了餐前训导。

虽然这不是军队，不在西点军校，但是在工作中也要做到任何时候不要求客观条件的完美，不要求客观提供不了的支持，不为自己找借口，从自身找不足，虽然不能选择队友但可以选择面对困难、挑战困难。

每一名队员都深深的明白，如果因为自己的错误导致全队受到牵连，自己将被那种刻骨铭心的自责感所充斥，所以它教会员工时刻加强学习、武装自己，做到不掉队、不犯错、不埋怨队友，永远记得团队共同拼搏的激励与感动，努力向前、向前。

3、第三个挑战项目“盲人方阵”

每个团队15人全部戴上眼罩在眼前漆黑的状态下，凭借着方向感和直觉寻找绳子，找到绳子后把绳子围成最大的正方形，每个人均匀的分布于四方形内部。

要达到的目标包括：

限定时间内、四个边、等长、直角、人在正方形内部、均匀分布。

此项挑战总结，任何挑战面前都要先明确领导者，要有计划性的各司其职，把目标分解开，避免落项，在通过充分的沟通后制定计划，有秩序的严格执行，进而有效的完成任务。

盲动不如不动，有效沟通是在特殊状态下达到整体目标的途径。

员工容易被束缚在冗繁的计划和讨论里，而实际的解决方案非常简单，将绳子对折两次后，按点扩大到最大化便是解题之法。

这也是我们在工作中面对某些问题时，越想面面俱到越容易思想模式化，通过这次培训使员工遇到问题时不局限在问题本身，不受周围环境因素的约束，能够跳出来思考问题、解决问题。

4、第四个挑战项目“穿越电网”

要求一个网眼只能供一个人穿越，身体的任何部位包括衣服、头发等都不能碰触网线。

一旦碰触，此网眼将被封死，意味着又少了一个机会。

经过盲人方阵的历练和总结员工汲取了教训，这次大家各抒己见，各队长吸纳建议制定计划后开始执行，依据队员身形的不同，确定某个网眼供哪名队员通过。

大家共同为队员护航、把关，在协助第一名队员通过后，开始采用抬人的方式通过，被抬者整理好衣冠，其他队员抱起被抬人，笔直的将被抬人送过电网，身材单薄的女队员在旁边检查，避免操作者疏忽碰到电网，大家各尽其力。

图四、穿越电网

通过此次挑战，使大家明白想要以最少的代价换取最多的成果，需要团队中每个人都能理解并倾听他人，同时使自己的观点更容易被接受。

这个挑战需要我们合理分配资源，资源的浪费会使目标的达成变得艰难，好胜、莽撞、过度自信者将因触电被淘汰，只有依靠团队力量整体协作与配合才能最终达成目标。

在工作中面对冗繁的工作，合理的安排时间、先后、精力、分清主次，并利用有限的资源去解决问题，才能够保证工作有条不紊的进行。

5、两人挑战项目“天梯”

图五、天梯

要求两人合作共同爬上6米高的，原木天梯，只能通过一根1.5米长的绳索作为工具。

6、个人挑战项目“断桥”

要求员工徒手爬至8米高的断桥顶端，从一侧跃至断桥的另一侧，并从另一侧再折回原点，而后要求横跨在断桥中央，听口令，收腿合并弯曲，降至地面。

图六、断桥

个人挑战项目，训练员工个人在遇到困难的时候能够沉着冷静的面对，两人“天梯”项目体现了相互合作重要性，互相帮助、相互信任才能完成预定的目标。

个人挑战项目中，员工真正实现了超越自我，挑战自我，突破自己内心的恐惧，勇敢的在“断桥”上向前跨出一步，让员工体会到现在认识自己还具有自己所未知的潜力，让员工在未来的困境面前，能更加从容的去面对，对自己和伙伴更加的充满信心。

没有什么困难是不能战胜的，最难战胜的是自己。

7、团体挑战项目“毕业墙”

图八、毕业墙

这是一个团队协作项目，全队所有成员在规定的时间内翻越一面高四米多的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括衣服、皮带、绳子等。

所能用的资源只有每个人的身体。

不能借助外力如何攀爬这光洁的高墙！

队员们的大脑飞快的转了起来，希望能有一颗智慧的灵光进入，帮助我们完成任务。

在教练的提示和引导下，五个队伍重新组合成一个集体，虽然一切尚未明确，但是每个人都拿出了共同战胜困难的决心和勇气。

教官询问各队长完成任务需要的时间，回答最短的也是30分钟，在那一瞬间所有人的反应是：

这么短的时间如何能完成！

团队协作的方法是：

挑选八名身体强壮的底座队员为其他攀爬队员提供踩踏和支撑点，教练交代好底座队员的姿势要领后，严格要求了攀爬人员需要注意的事项，其中包括坚决不允许踩踏底座队员的头颈部。

四周人员要高举双手承接掉落的队员。

16名勇士没有一丝犹豫的站了出来。

他们在那一刻是真正的英雄，他们愿意为团队作出更大贡献，做团队的基石。

第一名攀爬队员只能借助底座队员的力量向上攀爬，墙上没有人能够伸手拉他，这第一名是最容易失足落下的，面前的危险并没有使队员们退却，第一名英雄队员毫不犹豫的踩着底座队员向上攀爬，他的臂力和他的勇气一样，支持他顺利爬到墙上。

有了第一名队员的拉拽，后续攀爬队员就很顺利的完成了挑战。

在攀爬过程中，难以避免的是有些队员由于紧张和急切，在慌乱中踩到底座队员的颈部，然而没有

一名底座队员做出拒绝反应，每个人都在坚持、在为攀爬人员提供力量。

最后一名队员是在没有底座，没有支撑的情况下，采取的方式是让其中一名在墙上的队员倒挂下来，其他身体强壮的队员在上面抓紧他的脚腕，采取这种倒挂的方式拉到最后一名队员的手。

在15分30秒的时间内吉林敖东中药饮片公司的75名队员都顺利爬上了毕业墙，挑战成功了!

在这个挑战中团队气氛达到了高潮，每名队员都沉浸在胜利的喜悦中，队员拼尽全力，相互合作、相互提醒、相互扶持、相互帮助、相互信任，底座人员肩膀和颈部由于踩踏出现了血印，这深深的触动了每位员工心底那脆弱的神经，大家分别与八位英雄拥抱、哭泣，感谢英雄们不顾一切的付出。

这次挑战中，大家学会了如何进行资源合理搭配，优势互补，找准各自的位置，团队的配合意识、奉献精神和勇于担当、冲锋在前的魄力。

通过此次摩尔体验式培训，总结以下几点：

1、分层管理：

任何挑战面前都要明确领导者、管理者、执行者、操作者的不同分工，各司其职，才能形成秩序。

团队需要核心、灵魂、目标、理念和团队文化。

2、事前计划：

做计划前要明确目标任务的关键节点，确定达成目标的顺序和方法，充分听取建议，做出决定后一举通过。

很多事情在我们完全不了解时可以先尝试一下，有了一定了解再做计划。

尽量做到事前控制。

然而行之有效的高品质沟通，又起到了关键性的作用。

将所有的建议归纳总结，并从中汲取出正确的、需要的信息才是最终的目的

3、团队配合：

任何时候不要侥幸脱离团队，仅靠个人力量能完成什情，没有完美的个人但是有配合完美的团队，相信配合完美的团队能够解决任何困难。

每位员工就像一滴水，如果不想干涸、被吸取就只能回到江河海洋里去，而这其中的含义就是需要团队配合。

4、信任的力量：

信任是一块金砖，他能敲开任何坚石，信任是团结的根本，团结就是力量。

信任是我们难以预估的力量，能够完成任何挑战的力量！

毛主席曾说过：

“团结就是最大的胜利”。

5、团队中的个人力量：

打开自己的思维模式，不提早设限，因为一个人的现有知识和体力是有限的，但潜力是无限的，智慧和意志更是无限的。

在团队中每个人都肩负责任，没有路人、没有旁观者，勇于提出不同的见解，发表自己的意见和看法，每位队员都拥有相等的权利和义务。

6、绝对服从：

在群体决策和执行力面前，个人必须无条件服从，执行过程中发现计划的不足应向领导者提出申请，共同研讨出方案后再执行，不可私自改变计划。

否则后果往往不是一个人能够承担的。

7、 

合理利用资源：

很多时候我们拥有的资源并不是我们所需要或希望拥有的，且无法再一次选择，需要我们将现有资源的利用率做到最大化，善于发现可利用的资源，并进行合理分配，浪费资源就是在减小达成目标的几率。

8、不辱使命：

每个人在团队中、生活中、工作中上都担当着不同的角色，每个角色都被赋予了不同使命和责任，在困难面前我们要咬紧牙关、不轻言放弃 

，要尽职尽责的完成我们所肩负的使命和责任。

吉林敖东中药饮片公司工会宣传委2013年7月28日