职业素质拓展心得文档格式.docx

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　　当我们真正完成的时候，就会知道以前自己是多么懦弱与无能，其实，就是不要给自己设限。

　　相信自己!

当然，相信自己与别人的支持，团队的信任与支持分不开，所以，一个团队只有建立互相信任、互相支持，那么工作起来就会轻松得多。

　　当要集体完成一项工作时，我们要有组织、有纪律地接受并对这件工作进行计划，以最快的时间达到目的，当然计划的时候必须具备"

人、时间、环境"

，以及考虑到其它影响工作的因素，面面俱到，每一个细节，每一个步骤都必须考虑清楚，那么工作就会高效率地完成。

　　二、团队的定义为什么我们经常说：

一个中国人是一条龙，一群中国人就是一窝虫?

为什么这样说，其实就是说明了中国人特有的毛病，相互之间不能协作，会上不发言，会下乱说话。

　　团队不等于一群人。

　　一个团队由少量的人组织，这些人具有互补的技能，对一个共同目的、绩效目标及方法做出承诺并彼此负责。

　　团队不等于团伙，管理好了是团队，管理不好了就成了团伙，人数方面6—12个人为最佳，人不能太多，一方面是人多了管理不过来，另一方面人多了容易有滥竽充数的。

　　团队成员之间要有互补的技能，多层次的，不能一类人要么都会，要么都不会，这样遇到问题就没有解决的条件了。

　　三、团队成员的甄选，首先是看一个人的心态过关了，然后主要从以下几点来选择：

：

个人品质：

品质就是道德，是我们择人最关键的第一要素，看品质应从三方面来考察：

一是看诚信，诚信乃为立身之本、处世之根，自古就有欲正其心者，先诚其意，意诚而后心正”，试想心术不正之人于团队而言，可谓害群之马”不为过也!

二是看职业道德，职业操守对于职业营销人来说就是获取雇主”菁睐的重要筹码之一，职业道德体现在个人的敬业精神和视公司利益至高无上的心态;

三是看责任心，只有责任感的人，才会对家庭负责，才会对朋友负责，才会对公司负责，才会对社会负责，试想无责任心的人谁敢用之。

　　个人能力：

个人能力主要从三个方面来看，一是沟通协调管理能力，营销职业的最大特性就是与各种各样的人或组织打交道，你怎么去与人沟通，怎么去协调这样与那样之间的关系，怎么去管理你的客户、你的渠道或你下面的团队，这就需要较强的沟通协调管理能力;

二是观察分析决策能力，市场机会与威胁在哪，竞争对手弱势与优势在哪，自己如何面对所处的各种环境做出正确的决策，这就需要具备非凡的观察分析决策能力;

三是计划组织控制能力，凡事预则立，不预则废”，市场变化是瞬息之间，这就需要有驾奴市场变化之能力。

　　个人形象：

个人形象其实就是我们所要求的精神面貌，个人形象代表着团队形象，代表着公司形象。

　　入微见著，从个人我们可以看出个人背后的团队，我们在挑人时，往往首先看的是工作经历，以及受教育和培训的经历，其实更重要的是任聘人在面试全过程中所表现出来的形态，从这些形态我们大致可以判断出任聘者的综合素质。

　　四、团队发展的五个阶段一个团队发展一般经历五个阶段：

1.成立期公司组建团队一般有两种可能：

一是建立以团队为基础的组织，即以团队为整个组织的运行基础;

二是在组织中有限的范围内或在完成某些任务时采用团队的形式。

　　其特点是，团队的目的、结构、领导都不确定。

　　团队成员各自摸索群体可以接受的行为规范。

　　当团队成员开始把自己看作是团队的一员时，这个阶段就结束了。

　　在这个阶段，主要应形成团队的内部结构框架。

　　团队的内部结构框架主要包括团队的任务、目标、角色、规模、领导、规范等。

　　团队组建之初，团队成员比较关注所要做的工作的目标和工作程序。

　　团队新成员进入公司一般是摸不着方向，工作能力不强。

　　但对公司及团队具有一定的新鲜感，对于团队主要负责人来说，首先是要对新员工信任，其次加强培训团队成员的信心和士气，要让他们了解公司是做什么的，鼓励他们学习产品知识、业务技能和工作流程。

　　要让他们有归属感，感觉到我们公司是一个大家庭。

　　2.风暴期经历过成立期后，进入试用期内，有些团队成员缺点开始暴露，例如说懒散、文化水平不够、沟通能力不够、表达力不强等等，有些成员对于公司期望与现实脱节，例如：

工作环境、工作内容及工作方式等等，达不到之前心里所期望的，就会造成人心浮动甚至人员流失。

　　还有一些团队成员之间由于立场、观念、方法、行为等方面的差异必然会产生各种冲突，什么工作行为、任务目标、工作指导等统统忘却于脑后。

　　此时，人际关系陷入紧张局面，甚至出现敌视、强烈情绪及向领导者挑战的情况。

　　其结果是，一些人可能暂时回顾避，一些人准备退出。

　　在传统组织中进行梯队建设将不得不面临着一系列行为方式的激荡与改变，在这一过程中，团队建设可能会碰到很多阻力。

　　如，成员可能会因为害怕责任、害怕未知、害怕改变等而拒绝新的团队行为方式。

　　这时需要运用一系列手段来促进团队的成长。

　　3.稳定期经过风暴期，团队将逐渐走向规范。

　　在这个阶段中，团队内部成员之间开始形成亲密的关系，团队表现出一定的凝聚力。

　　这时会产生强烈的团队身份感和友谊关系，彼此之间保持积极的态度，表现出相互之间的理解、关心和友爱，并再次把注意力转移到工作任务和目标上来，大家关心的问题是彼此的合作和团队的发展。

　　团队成员对新的制度也逐步熟悉和适应，并在新旧制度之间寻求某种均衡。

　　团队与环境的关系也逐渐地理顺。

　　4.高效期"

养兵千日，用兵一时"

　　在这个阶段，团队结构已经开始充分地发挥作用，并已被团队成员完全接受。

　　团队成员的注意力已经从试图相互认识和理解转移到充满自信地完成手头的任务。

　　至此，人们已经学会了如何建设性地提出不同意见，能经受住一定程度的风险，并且能用他们的全部能量去面对各种挑战。

　　大家高度互信、彼此尊重，也呈现出接收团队外部新方法、新输入和自我创新的学习性状态。

　　整个团队已熟练掌握如何处理内部冲突的技巧，也学会了团队决策和团队会议的各类方法，并能通过团队追求团队的成功。

　　在执行任务过程中，团队成员加深了解，增进了友谊，除了高度的相互信任外，还可以退后一步，让团队显示自己巨大的能量。

　　5.调整期在调整期，对团队而言，有以下几种可能的结局：

1.团队解散。

　　为完成某项特定任务而组建的团队，佯随着任务的完成，团队也会因任务的完成而解散。

　　此时，高绩效不是压倒一切的首要任务，注意力许诺到了团队的收尾工作。

　　这个阶段，团队成员的反应差异很大，有的很乐观，沉浸于团队的成就中，有的则很悲观，惋惜在共同的工作团队中建立起的友谊关系，不能再像以前那样继续下去。

　　2.团队休整。

　　对于另外一些团队，如大公司在完成阶段性工作任务（如一年为周期）之后，会开始休整而准备进行下一个工作周期，此间可能会有团队成员的更替，即可能有新成员加入，或有原成员流出。

　　3.团队整顿。

　　对于表现差强人意的团队，进入休整期后可能会被勒令整顿，整顿的一个重要内容就是优化团队规范。

　　五、团队的目标1.什么是目标明确具体、量化可衡量、具有挑战、长短结合、有完成时限2.目标的确定确定关键目标，写出来，选择优先顺序，设定期限，找出可能遇到的障碍，找出应对策略和人员，做行动计划。

　　先要认认真真学做事。

　　学会做事，首先应该学会确定目标、理清思路。

　　确定目标，就是确定做什么事、做到什么程度。

　　没有确定目标就做事，很容易变成瞎干、蛮干、乱干，如果目标不明确，后续的一切工作就很难细化和落实。

　　确定做事的目标，必须做到三条：

目标要有益，目标要切实，目标要超前。

　　——目标要有益。

　　确定的目标必须是个好目标，是个正确的目标，不能是一个无用的甚至是错误的目标。

　　——目标要切实。

　　确定做事的目标要切实可行。

　　思路就是实现目标的路径，如果没有思路，那做事的目标是空的，是很难实现的。

　　思路决定出路。

　　古人讲：

凡事预则立，不预则废。

　　”这个预”的一个重要内容就是理清思路。

　　把思路理清楚，是把事情做好的一个前提条件。

　　有些领导干部干事创业的积极性很高，工作作风也很扎实，但是工作成效不突出、做事效果不明显，其中一个带有普遍性的原因就是思路不清晰。

　　要想做成任何事，就要掌握如何让自己的思路简洁清晰、切实可行的方法。

　　——做事一定要理清思路。

　　做事之前，首先要有一个清晰的思路。

　　没有理清思路就做事，就好像没有看好道路就走路一样，走得越多可能错得越多，走得越远可能错得越大。

　　在现实生活中，没有理清思路就做事的人并不少见。

　　——思路一定要切实可行。

　　思路最终要落到实处，不切实、不可行的思路，词汇再好听、句子再好看，也没有任何意义。

　　3.目标的执行针对目标要明确计划，分段执行。

　　六、团队的凝聚力团队凝聚力的培养实质就是加强团队文化的建设，为团队营造一种快乐工作和积极进取的氛围。

　　谈到团队文化，我们首先要来认识企业文化，企业文化是企业在长期的生产经营活动过程中所形成的，并为广大员工恪守的经营宗旨、价值观和行为准则等的综合反映。

　　而企业文化中重要的一个组成部分就是团队文化。

　　而团队文化，就是指团队成员在相互合作的过程中，为实现各自人生价值，并为完成团队共同目标而形成的一种意识文化。

　　团队文化的精髓就是强调协作，团结协作才能成就共同事业，从而才能实现和满足团队成员的各自需求。

　　通过培训，学习到了一些新的营销管理知识，懂得了在实践中如何锻炼出一个优秀的、高效的营销队伍是多么的重要。

　　在市场的激烈竞争下，有效的领导力和管理团队建设被视为企业成长、变革最关键的因素之一。

　　所以，在今后的工作当中，我一定要从思想上认识到团队的力量，从行动上培养团队成员的素质，从意识上培养储备人才，只有这样才能为公司做出更大的贡献。

　　【最新职业素质拓展心得】我随着大部队来到了就业指导中心教育宾馆，开始了为期5天的职业能力拓展训练培训。

　　来自全市各个高校的同学聚集在这里，我们由一开始的兴奋、期待、好奇的情绪，到结束时的不枉此行。

　　这次的培训也称为素质培训，寓意深刻的素质培训了我很大的启发。

　　第一天进行的素质能力拓展训练，分别由两个高空项目和地面项目组成。

　　第一个高空项目叫飞跃自我，每位同学通过站在八米高的柱子上向前跳跃抓住单杠。

　　通过这个项目，能够认识到自己的不足，对于我来说，只要有勇气向前跳跃，都是一种进步。

　　第二个高空项目叫崇高使命，每位同学独自走过弯曲不平的桥，尽管在通过的路上，前方的路的不明的，路也是不平坦的，但是只要勇往直前，就会通过;

第一个地面项目叫患难与共，两队进行比赛，每次由两名队友共同完成。

　　一名盲眼”的同学背着另一名腿脚不便”的同学，通过同学的指挥通过障碍算完成任务。

　　这个游戏考验的是两个搭档之间信任度，不能妄想走捷径，只能脚踏实地的一步一步的走。

　　第二个地面项目是盲人去水，两个队伍进行比赛，每个队伍每次只能派出一个人蒙眼进行取水，队友进行指挥，这个项目考验的是队伍之间的团队协作协作能力。

　　最让我感动的是毕业墙，四米高墙，一个班级，一个集体，一个团队，多么伟大，我深深地醍醐到什么叫团队。

　　第二天进行的是职业探索。

　　由**农业大学的老师为我们讲授。

　　这一天，老师分析了影响大学生就业的各种因素，如经济、政治、文化等;

职业定位，帮助我自我了解以及就业的相关知识，其中的小游戏，小事例让我感受颇深，我终于知道自己要学什么，要做什么职业，应该怎样努力，怎样实现。

　　其实重要的并不是你能不能做到，而是你是不是想做，我坚信我的信念—千里之行始于足下。

　　第三天进行的是简历制作及修改。

　　王志宇老师采用了独特的方式告诉了我们简历的制作方式，告诉了我们只有符合岗位要求的简历才是好简历，让我懂得一张简历是多么重要，他代表了我这个人，记下了我四年的痕迹，他是我求职成功的敲门砖。

　　第四天进行的是职业能力探索，赵老师采取小组的方式讨论与合作可以更好的培养我们的合作能力，让我们带着思考的形式去认识和接受新的知识和观念，最大发挥我们的主动学习性。

　　让我们通过成就回忆的方法更好的认识自己的能力，对自我有了更深刻的认识，自己有太多太多的不足，文艺表演、自制力…很多需要自己去学习，而且需要规划自己的人生，需要为自己铺路，前面的路会很坎坷，而一个残疾的人一定会很难走到终点，所以要先求医问药，只有一个健全的自己才有能力去竞争，才会在茫茫热海中脱颖而出。

　　第五天进行的是模拟面试。

　　老师通过模拟阿伽门农公司进行面试，从简历投递第一关开始，一共有一分钟自我介绍、编故事、谈话、无领导小组讨论这些环节，层层淘汰，来现实中的面试就是这样的，原来无领导小组形式的讨论是这样进行的。

　　面试技巧最要的是换位思考。

　　通过模拟面试，我切身体会到了面试的过程以及面试应注意的问题。

　　面试不是一辩”，不能和主考官发生明显的争执。

　　和主考官对话时不能用你们”、而是用我们”、咱公司”、贵公司”来称呼对方。

　　遇到不会的问题时候没有必要和考官去争论与辩解，可以诚实地承认，说可以以后去弥补这方面的不足。

　　无领导小组讨论时候允许有不同的见解，可以提出来，适当地时候可以提出保留意见。

　　强势的人必须得把度把握好。

　　作为一名即将踏入社会的一名大四学生，能够在自己校园生活的最后一段时间里参加这么一次培训，对我是意义重大的。

　　这次培训为我将来更好的融入社会、更好的就业打下了坚实的基础。

　　六天的培训，很快就结束了。

　　回顾六天来的点点滴滴，忽然发现，我收获了好多好多：

这六天，我收获了很多朋友，很多在自己学校的校园内无法接触到的朋友。

　　虽然我们来自不同的学校，不同的专业，虽然我们可能性格互不相同，背景各异，但是在这么一个和睦、快乐的大家庭里，我们和谐相处，互相珍惜，结下了深厚的友谊。

　　我们在一起笑过，哭过，玩过，学习过，走过，生活过，我们之间的友谊将是我们这一辈子永远的财富!

感谢这些新朋友，是他们，让我看到了自己的很多不足;

感谢这些新朋友，是他们，让我发现了自己身上的潜力!

是他们的鼓励，让我战胜了恐惧;

是他们的安慰，让我鼓足了勇气!

这六天，我收获了对自己的信心。

　　以前，自己虽然也取得了一些成绩，但这些成绩都是微不足道的，自己仍然是那个有些自卑的自己：

通过这六天的培训，我重新的认识了自己，不仅树立了对自己的信心，鼓起了战胜困难与挫折的勇气，而且看到了自己身上的潜力，对未来充满着期望。

　　走过这么多天，收获的不只是知识还有队友情谊，这几天的培训中，我们组为一个团队，出谋划策，齐心协力，真的很快乐。

　　总之，这次培训，让我受益匪浅，不近学会了知识，认清了自己，而且掌握了技能，看到了希望!

这将是我一生的财富，以后的学习工作生活中，我会从各个方面不断完善自己，做最好的自己!

最后，再次由衷的感谢**省教育厅、省就业指导中心和学校老师能给我这次机会参加培训!

并向我们的培训老师和助教老师诚挚的说一声：

你们辛苦了，谢谢你们!

”