教师资格认定考试初级中学体育与健康真题下半年Word格式.docx

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教师资格认定考试初级中学体育与健康真题下半年Word格式.docx

C.一个收缩单位

D.一个肌纤维单位

一个脊髓α-运动神经元或脑干运动神经元和受其支配的全部肌纤维所组成的肌肉收缩的最基本的单位称为运动单位。

6.人体进行长时间、大强度的运动后,导致体内水、电解质等物质的流失,极易造成机体哪种稳态的失衡?

A.细胞内液

B.外环境

C.淋巴液

D.内环境

7.评价神经肌肉兴奋性的简易指标是。

A.神经冲动

B.阈强度

C.肌肉力量

D.肌纤维类型

8.力量训练引起的肌肉肥大主要与下面哪一因素改变有关?

A.毛细血管增加

B.肌纤维增粗

C.血红蛋白增多

D.肌糖原含量增加

9.下列哪一项不能达到运动减肥的目的?

A.运动量较大时食欲降低

B.耐力运动消耗脂肪

C.无氧代谢酶的活性增加

D.基础代谢率的增加

10.运动后即刻红细胞增多是由于下列哪一种因素所导致?

A.血液的重新分布和血液浓缩

B.血液酸碱度的改变

C.体内水分流失

D.血液动力学改变

11.运动性心脏肥大的主要特征表现为。

A.安稳时心率减慢、运动时最大心率增加

B.安稳时心率减慢,每分输出量增大,运动时心力储备充分动员

C.心脏每搏输出量不变,每分输出量明显增加

D.安稳时心率减慢,每搏输出量增大,运动时心力储备充分动员

运动员心脏的机能改变主要表现为:

安静时,心率减慢,通常40~60次/分,每搏输出量明显增加,心输出量变化不大,说明安静状态下“运动员心脏”保持良好的节能状态,保持良好的心力储备;

运动时心力储备充分动员,心率增加,可达180~200次/分,心肌收缩力增强,每搏输出量和心输出量明显增加,可达35~45升/分,相当于安静状态的8~10倍,可见运动状态下“运动员心脏”的泵血功能明显增强。

12.运动时,当人体生理惰性克服后,机能活动在一段时间内保持一个较高水平,这种状态称为

A.赛前状态

B.进入工作状态

C.稳定状态

D.疲劳状态

13.下列哪种维生素可有效促进人体对食物中铁的吸收?

A.维生素E

B.维生素A

C.维生素D

D.维生素C

14.当出现闭合性运动损伤时应立即进行冷敷,其作用是。

A.松解粘连

B.减轻充血

C.扩张血管

D.解除痉挛

A项、C项、D项都属于过度训练后期出现的症状。

15.下列哪一项通常出现在运动员过度训练的早期?

A.血压偏高

B.心律不齐

C.运动性贫血

D.运动成绩下降

过度训练早期一般会出现的症状:

一般自觉症状,疲乏无力,倦怠,精神不振;

对运动的反应,没有训练的欲望或厌烦训练,严重时变现为厌恶或恐惧训练,且在训练中疲劳出现得早,训练后疲劳加重而不易恢复,运动成绩下降,运动协调下降;

神经系统的表现为:

头昏、记忆力下降精神不集中、激动、失眠多梦、早醒、盗汗、耳鸣、眼花、食欲不振。

16.运动后出现重力性休克,是由于大量血液积聚在身体哪一部位所致?

A.头部

B.上肢

C.下肢

D.肝脏

17.开放性软组织损伤不包括。

A.刺伤

B.切伤

C.烧伤

D.拉伤

18.当大腿、小腿都出血时,可用双拇指压着哪一血管进行止血?

A.胫前动脉

B.股动脉

C.胫后动脉

D.肱动脉

股动脉压迫止血法:

伤员仰卧,患腿稍外展、外旋,在腹股沟中点稍下方摸到搏动后,用双手拇指重叠(或掌根)把该动脉压迫在耻骨上,它适用于大腿和小腿出血的止血。

19.下列哪部著作中阐述了法国启蒙思想家卢梭的自然主义体育思想?

A.《忏悔录》

B.《论教育》

C.《爱弥儿》

D.《教育漫画》

20.“使学生初步形成体育锻炼的习惯和初步形成积极的体育学习态度”的描述,属于哪一方面的学习目标?

A.运动参与

B.运动技能

C.身体健康

D.社会适应

21.学生掌握了篮球的基本技能之后,对学习手球会产生良好影响,这种现象属于。

A.前摄迁移

B.后摄迁移

C.正迁移

D.负迁移

正迁移是一种学习对另一种学习的积极影响,从题目中的“产生了良好影响”可知,篮球的学习对手球的学习产生了正迁移。

22.根据韦纳归因模式理论,下列哪一项属于内在的、不稳定的、可控制因素?

A.能力高低

B.努力程度

C.工作难度

D.身体状况

能力高低是不随情景改变的,具备一定的稳定性,排除A项;

工作难度属于外在的因素,排除C项;

身体状况非个人所能控制,排除D项。

23.根据某个体育教学内容,按照某种教学模式体制安排各个课次的教学文件属于。

A.学年教学计划

B.单元教学计划

C.学期教学计划

D.学时教学计划

24.体育教学研究中,选择两个自然班分别作为实验组和对照组进行实验,实验前后进行对比测试,该实验属于。

A.前实验

B.真实验

C.准实验

D.非实验

前实验不能控制无关变量、无法判断因果关系;

准实验不能随机分派被试,无法像真实验那样完全控制误差来源;

真实验能够控制无关变量、能够随机分配被试。

25.体育教学模式“三要素”中,支撑教学模式的骨架要素是。

A.教学目标

B.教学指导思想

C.教学过程结构

D.教学方法体系

26.足球比赛中罚直接任意球,对方队员组成的人墙至少要离球多远?

A.11.00m

B.7.32m

C.10.15m

D.9.15m

27.篮球进攻基础配合的主要形式包括。

A.传切、掩护、关门和夹击

B.掩护、抢过、策应和突分

C.传切、掩护、策应和突分

D.传切、掩护、突分和夹击

28.排球扣球动作技术结构中的关键环节是。

A.助跑

B.起跳

C.挥臂击球

D.落地

29.铅球的出手角度是决定远度的重要因素之一,其合理的角度范围是。

A.30°

~32°

B.33°

~34°

C.35°

~39°

D.40°

~45°

30.基本体操的镜面示范是指。

A.面对练习者做反方向的动作

B.背对练习者做同方向的动作

C.面对练习者做同方向的动作

D.背对练习者做反方向的动作

镜面示范是面对练习者做相反方向的动作,背面示范是背对练习者做相同方向的动作。

31.武术中枪术的主要技术包括。

A.刺、拦、点

B.拦、拿、扎

C.缠头、袭脑

D.劈、戳、扫

32.决定体育教学设计水平的关键是。

A.教学目标的设计

B.教学策略的设计

C.教学内容的设计

D.教学步骤的设计

教学策略是体育教学设计的中心环节,它包括确定课的类型、安排教学顺序、选择教学模式、设计教学活动和教学环境等。

33.教师写课后小结(教学反思)工作,其性质属于。

A.学生对授课过程的评价

B.教师对授课过程的评价

C.教师对学习过程的评价

D.学生对学习过程的评价

34.在体育课堂教学中,运动(练习)负荷的安排应遵循。

A.体育运动认知规律

B.人体生理机能变化规律

C.运动技能形成规律

D.体验运动乐趣规律

35.为了培养团队精神,在体育教学中通常采用。

A.同质分组

B.兴趣分组

C.异质分组

D.友伴分组

二、简答题(总题数:

3,分数:

30.00)

36.简述人工呼吸的具体操作过程及胸外心脏按压的配合频率

正确答案:

(心肺复苏是针对呼吸、心跳停止所采用的抢救措施。

即以人工呼吸代替病员的自主呼吸,以心脏挤压形成暂时的人工循环,并诱发心脏的自主搏动。

因此,临床上将二者合称为心肺复苏术。

人工呼吸的具体操作过程如下:

使病员仰卧,松开领口、裤带和胸腹部衣服,清除口腔异物,把患者口腔打开,盖上一块纱布。

急救者一手掌尺侧置于病人的前额,使其头部后仰,拇指和食指捏住病人鼻孔,以免气体外溢。

另一手托起患者下颌,掌根部轻压环状软骨,使其间接压迫食管,以防吹入的空气进入胃内。

然后深吸一口气,张嘴,用双唇包绕封住病人的嘴外缘,并紧贴住向里吹气,吹气完后立即放开鼻孔。

待患者呼吸时,并吸入新鲜空气,准备下一次吹气,如此反复进行。

吹气要深而快,每次吹气量约为800~1200ml,

吹气时观察病人胸部上抬即可。

开始应连续两次吹气,以后每隔5s吹一次气。

相当于12~16次/min进行,直到患者可以自主呼吸为止。

进行胸外心脏按压是通过按压胸骨下端而间接地压迫左右心室腔,使血流流入主动脉和肺动脉,从而建立有效的大小循环,为心脏自主节律的恢复创造条件。

单人心肺复苏时,每按压胸部15次,吹起2次;

双人心肺复苏时,每按压5次,吹起一次。

)解析:

37.简述体育与劳动的关系和区别。

(体育与劳动的联系:

(1)劳动在改造自然的过程中,也改造了人的“自身自然”;

(2)劳动是体育获取实践手段的源头之一;

(3)劳动是促进体育产生与发展的重要动因。

体育与劳动的区别:

(1)二者的目的不同。

劳动是以获取物质资料,以满足人类生存,生活需要而进行的身体活动,它是人类基本存在方式之一。

离开了劳动,人类也就失去了满足存在的物质基础。

而体育则是为增强体质,增进健康,娱乐身心,或者挖掘人体自身的潜能,提高运动技能等为主要目的;

(2)二者作用的对象不同。

作为人类获取物质生活资料的基本手段,劳动过程中的身体活动是以生产资料为作用对象。

体育则以“自身自然”为作用对象;

(3)两种活动表现方式也不完全相同。

劳动过程中的身体活动是以人体的某一特定部分,或者某几个部分重复,机械运动而实现的。

而在体育活动中,参与者的主观感受是选择身体活动方式的前提。

在满足机体生理刺激的同时更强调心理得到调适或满足。

38.简述体育教师自我评价的内容、方法和手段。

(体育教师自我评价是通过课后反思来分析问题与不足,并及时进行总结的过程,可以运用目标回顾,对照教案衡量整个体育教学过程是否实现了体育教学目标,对比学生的前后变化、听取学生意见等手段。

体育教师不仅要在每学期进行若干次的阶段性自我评价,还必须在每学期、每学年进行总结性的评价,并根据评价和总结提出新的要求。

评价的内容:

教学目标的可操作性、教材化,教学方法的恰当性,教学效果,教学风格。

评价的方法:

自省、教学评语、教学日记、案例分析。

评价的手段:

教学目标、听取学生意见、听取评课专家意见、过程的回顾、微格教学等。

三、案例分析题(总题数:

2,分数:

30.00)案例:

在行进间低手投篮第一课时教学中,田老师首先对动作要领进行了详细的讲解,然后做了完整的动作示范,并传授了动作口诀:

“一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要翻腕托球举球高,四要指腕用力柔和巧。

”在学生练习过程中,田老师进行了巡回指导,重点关注了“接球牢、用力跳、翻腕—托球—举球高、指腕柔和巧用力”等动作要领,对这些技术环节出现的问题不厌其烦地进行纠正。

但一节课下来,田老师发现教学效果甚微,学生也感觉无所适从。

问题:

(分数:

15.00)

(1).运用运动技能形成规律分析田老师课堂教学不佳的效果。

(分数:

7.50)正确答案:

(运动技能的形成过程可分为三个阶段,即泛化阶段、分化阶段、巩固阶段。

本课是行进间低手投篮的第一课时教学,由此可知学生对行进间低手投篮动作的学习处于运动技能形成的泛化阶段,在此阶段学生对动作的学习常常表现为动作僵硬、不协调,由于大脑皮质中的兴奋与抑制均成扩散状态,导致出现多余动作,不能很好地控制肌肉的兴奋与抑制。

因此,在学习运动技能的初期,不易过多强调动作细节,应将重点放在技术动作的主要环节上。

而田老师的教学则过多地强调细节,比如翻腕、举球高、指腕柔和,这些小肌群的动作细节。

由于过多强调动作细节,学生学不好动作,看不到自己的进步,容易让学生产生挫败感,进而对所学运动技术失去兴趣和学习欲望,课的效果也就不尽人意。

(2).在运动技能形成的不同阶段,其教学任务和讲解要求是什么。

(泛化阶段的教学任务:

抓所学运动技能的主要动作环节,以及学生在学习这些环节过程中易出现的错误,练习的注意事项;

对讲解的要求是:

在讲解过程中不过多强调动作细节,尽可能让讲解简练、明了、好记,利于学生记忆和理解,帮助学生更好地掌握动作要领。

切忌过多强调动作细节、讲解冗长、难懂。

分化阶段的教学任务:

随着对运动技能掌握的熟练程度提高,多余动作的减少,此时可将教学的主要任务放在对运动技能细节的掌握上,让学生体会动作细节,同时还要注意对错误动作的纠正,避免形成不良的动力定型。

重点强调动作细节,以及易出现的错误动作,帮助学生进一步熟练掌握运动技能,使之更精准。

巩固阶段的教学任务:

在原有基础上提高动作质量,精益求精,使已经掌握的动作得到进一步的巩固。

不仅要提示注意防止易犯错误动作的出现,还要讲解一些该运动技能的技术原理,帮助学生更好的理解动作,掌握动作要领。

案例:

王老师根据《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》设计了初一年级(水平四)学生第一学期的运动技能评价表,部分内容见下表。

运动技能评价表

课程内容

教学内

授课内容

优秀

85分以上

较好

84~75分

合格

74~60分

有待提高

60分以下

跳跃

蹲踞式跳远—腾空步

腾空步技术正

确,双手前举,有高度

腾空步技术正确,双手前举

腾空步技术错

排球

双手垫球

上肢技术正确,下肢移动合理,身体协调用力,能连续垫击

上肢技术正确,下肢移动合理,能连续垫击

上肢技术正确,下肢移动合理

上肢垫球技术

错误

支撑跳

横箱分腿

腾越

提臀分腿大,直臂顶肩推手快,落地稳

提臀分腿大,直臂顶肩推手快,落地稳

单跳双落,能提臀分腿、顶肩、推手、落地

不能完成单跳双落、提臀分腿

(1).该评价表对学生学业评价的意义有哪些?

7.50)

(评价表对学生学业评价的意义在于:

①更明确地提出了学生努力的方向和学习目标,起到指导作用;

②提高课堂教学效果,有了目标,教师在设计教学过程时能更有针对性,激发教师不断改进教学的主动性和创造性;

③评价结果要有利于激发学生的内在学习动机,帮助学生明确自己的不足和努力方向,促进学生进一步的发展。

从教师的角度将评价结果帮助其反思教学过程、改进教学方法。

(2).指出表中设计内容存在的问题,并提出建议。

(表中所设计的评价内容存在以下几点问题:

①跳跃和排球项目只有定性评价的描述,缺少评

价的量化标准;

②只有终结性评价,缺少形成性评价;

③只有绝对性评价,缺少相对性评价。

针对以上

问题应从以下几点进行改进:

①在跳跃和排球项目中添加定量评价标准。

如,排球双手垫球动作76~84

分,上肢技术正确,下肢移动合理,能连续垫击20次。

②在终结性评价的基础上添加对学练过程学生学习态度的评价。

如,支撑跳跃85分以上,提臀分腿直臂顶肩对手快,落地稳,并在学练过程中主动保护与帮助同伴,分享学练心得,帮助同伴掌握技术动作。

③绝对性评价是每个学生与同伴的横向比较,在此基础上增加学生与自己进行纵向比较的相对性评价内容,也就是将运动技术的完成必须要掌握的若干个动作要素罗列出来,学生由一开始只能完成其中1~2个要素,到测试时能完成3~4个要素,以此为依据对学

生进行评价。

如:

蹲踞式跳跃—腾空步技术要素:

a.两臂向前上方伸展;

b.腾空点高;

c.起跳腿屈膝及

时;

d.摆动腿与起跳腿屈膝上提;

e.两腿靠近胸部;

f.上体前倾;

g.在空中成蹲踞姿势。

评价时可以依据上述几个要点评价学生的学练过程,腾空步技术由掌握a、e、f三个要素,提升为掌握a、e、f、c四

个要素,从而体现相对性评价。

四、教学设计题(总题数:

1,分数:

20.00)

39.初一年级,授课内容为排球正面双手垫球和侧面下手发球。

请按表的格式,设计8课时单元教学计划的

教学目标、教学内容、教学方法和教学重点、难点。

排球正面双手垫球和侧面下手发球单元教学计划

题目

课时:

8

教学目标

课次

教学内容教学方法

重点、难点

题目排球正面双手垫球和侧面下手发球单元教学计划课时:

1.学生了解排球运动的起源,知道排球正面双手垫球的准备姿势和移动,垫球的作用和方法;

记住

垫球的四大要点:

一插、二夹、三提、四送,以及侧面下手发球动作要领。

2.80%以上的学生能学会正面垫球和侧面下手发球的动作;

60%的学生能完教学成20次以上的自垫球,

目标连续3次以上的有效发球;

并发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。

3.学生能愉快地自主学习并乐于接受教师指导,养成热情、开朗、进取、合作的学习习惯。

4.培养学生勇于尝试、勇于表现的良好心理素质,体验合作学习的乐趣,增强健身中的安全意识。

课次教学内容

1.介绍排球运动知第1次识;

课2.学习准备姿势和

正面垫球

教学方法重点难点

1.示范讲解准备姿势和正面垫球重点:

垫球时手臂击技术;

2.两人一组做徒手模仿,相互提部位。

示动作不难点:

垫球时肩向前

技术。

规范地方;

送,手

3.两人一球,一人持球,另一人臂夹紧垫固定球练习;

4.一人一球,自抛自垫;

5.自垫球游戏:

在规定时间内用正确部位

垫球的次数。

1.复习正面双手垫球;

2.下手发球:

(1)抛球的位置和方第2次法;

(2)击球的部位和手

的部位;

(3)手臂挥臂的路线和击球的方向。

第3次复习下手发球和垫课球

1.复习侧面下手发第4次球;

课2.学习排球移动垫

球。

1.四人一组,垫球练习,并相互点评同伴的优点和需要改进的地方;

2.集体徒手模仿教师的下手发球动作;

3.四人一组,每人三球,其他人观察练习者的动作,帮助其改进;

4.选3~5名学生和教师一起展示动作,其他学生观察教师与同伴动作的差异;

5.学生展示,师评和互评相结合进行评价。

1.学生分成四个大组进行自由练习,教师只要求练习时间和动作规范要求;

2.每组选3人进行展示,各组相互学习对方的优点,交流练习心得;

3.一人一球对墙练习发球动作,比较自己与同伴的差异,改进个人技术;

4.2~6人一组先进行垫球练习,然后创编多种有发球和垫球动作的游戏,互相介绍和展示,进行评比。

1.两人一组,一个发球一个垫球,由此导出移动垫球;

2.教师示范讲解排球中的脚步移动;

3.集体脚步动作练习:

跨步、并步、交叉步;

4.跨步垫球练习;

重点:

抛球的位置准确,挥臂迅速有力。

难点:

击球准确有力。

抛球的位置准确,挥臂迅速有力;

垫球时手臂击球部位正确。

利用脚步动作

移动

到位。

难点:

移动中的身体

 

第5次1.复习双手垫球;

课2.移动垫球。

第6次1.复习下手发球;

课2.复习移动垫球。

第7次

1.复习移动垫球;

2.下手发球教学比赛。

第8次排球正面双手垫球。

课(考核):

对墙垫球

5.交叉步垫球练习;

6.两人一组一抛一垫移动垫球练习。

1.游戏“抛球接龙”;

2.看教师的手势做各种移动步伐练习;

3.两人一组,相互指挥用不同步法移动,在相同的时间内看谁正确移动的次数多;

4.对墙垫球练习;

5.四人一组对墙垫球接力赛。

1.通过一定高度的线发球比远;

2.在排球场上多设计两条线分四挡,用“进退法”学习过网发球比赛。

根据个人实力可进可退,累积分评出发球能手;

3.4~6人一组,所有人不规则抛球,

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