心理行为训练文档格式.docx

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这个科目的情景设置就是,小分队在执行任务时,被一道长4米、高1、7米并装有报警装置的高压电网拦截,全体成员必须快速从电网上方越过。

这项训练的难点在于,官兵们必须全部从电网上方翻越,不得助跑,不得借助外物,不得触及电网。

其中,第一名与最后一名队员的通过最为特殊。

第一名队员必须利用战友搭起的人梯从电网上访越过,最后一名则需要已经通过电网的战友在对面搭起的人梯,利用战友向上拉与自身蹬踏的合力越过电网。

智取炸弹

　　这个科目情景设置就是,恐怖分子将一爆炸物放置在直径5米、布设多重机关的要害部位,人体一旦触及,就会报警自毁,并且该爆炸物的液体保护装置会严重损害视力。

小分队既要迅速排除爆炸物,又不得触及存放区地面,不得泄露液体。

　　为完成任务,她们选定了1名体重较轻的队员作为排爆手。

首先用绳索编成一张可以承受排爆手体重的绳网。

排爆手趴到网上,戴上防辐射的眼罩,进行盲操作。

其余队员按照指挥员的口令,密切配合,使排爆手悬空接近爆炸物,将爆炸物小心捧出危险区。

机智排爆

　　这个科目的情景设置就是,两张高分别为1、5米、2、7米的铁板平台之间有一道宽4、2米的壕沟。

队员必须从1、5米高的平台出发,越过4、2米的壕沟,尽快转移2、7米高的平台上放置的地雷。

可利用的器械只有两根4米长的竹竿、一截1米长的小竹竿与一根长绳。

　　为完成任务,她们首先要在两个平台之间搭起一道“桥梁”。

她们将长竹竿用绳子固定在短竹竿上,3名队员双手紧握短竹竿,利用身体为延长线,从而将长竹竿搭到了对面的平台上。

排爆员通过这道“桥梁”攀爬到对面平台,用随身携带的细绳,小心翼翼地系在地雷上,与对面的学员密切配合,将地雷安全转移。

信任背摔

　　这个科目的情景设置就是,队员站在背摔台上,双臂被缚于胸前,背部对着保护人员,直体倒下,由保护人员用双臂接住。

信任背摔可以锻炼官兵信任与协作的心理品质。

如果背摔人员出现下坐、转体等动作,就说明对她人的信任感还没有完全建立起来,就意味着失败。

只有反复训练,才能增强对团队的信任。

生死关卡

　　这个科目情景设置就是,小分队必须在限定的时间内,通过一道长4米、高1、6米、网孔不规则的电网。

这张电网共有大小20个通道,但可供使用的通道只有9个,其中1个通道非常狭小,而且,每个通道只能使用一次。

　　训练中,第一名队员利用下方一个相对容易通过的通道,脸部朝下,首先通过。

这种穿越方式便于穿越者上肢通过后,双手撑地,减少失败。

中间几名队员在队友帮助下,根据网孔的不同形状,使用不同的姿势通过了电网。

她们把便于通过的一个网孔留给最后一名队员穿越。

　　“生死关卡”的训练瞧似容易,但非常需要耐心、细致、严谨的心理素质。

如果指挥员不能合理利用资源,科学制定方案,反复组织体验,就难以实现目标。

穿越火障

　　这个科目情境设置就是,队员必须通过长4米、宽1、5米的低桩火网,然后再穿越高1米、直径为1米的火圈,要求身体的任何部位都不能触及火圈。

训练中,队员以低姿匍匐通过低桩火网,然后勇敢地跳越,穿过火圈。

同心同行

　　这个科目的情景设置就是,操作人员双脚分别踩在两块木屐上,并穿上鞋套,双手抓住脚前绳子或队友的衣服,然后提着木屐沿规定方向前进。

这个对团体的协调性与配合意识要求很高,如果有一名同志不能做到步调一致,就会导致行动失败。

飞越自我

　　这个科目就是针对官兵在执行任务中可能出现的胆怯、恐惧与焦虑心理设置的恐惧情境。

队员必须先爬上一根高8、2米的独立柱子,在顶部站立,然后腾空跃起,抓住前上方一根水平距离为1、2－3、2米、距地面10米高的单杠。

攀峰越险

　　这个科目要求队员先上爬两张错角张挂的4×

4米的绳网,到达指定区域后,通过1组架高10米,间距1、2米的荡木桥。

要求队员在最短的时间内攀爬绳网,并通过荡木桥。

　　这个训练科目主要为了培养学员承受常人难以承受的困难,征服常人难以征服的苦难的意志品质。

依存共渡

　　这个科目的情况设置就是,队员必须通过两根长15米、距地面5米、间距由1、2米逐渐增大至1、6米的钢丝。

要求两名队员双手相携,在间距逐渐增大的钢丝上齐心同行,直到终点。

勇攀高峰

　　这个科目的情景设置就是,两名队员在没有工具的情况下,攀爬到失火的楼房解救被困的群众。

训练器械由高空云梯与4个汽车轮胎组成。

云梯高12米,由4道横木组成,间距1、5米,攀爬时最大摆动幅度为50度,增大了攀爬难度。

要求队员两人一组,不借助任何辅助工具,先爬上汽车轮胎,再爬高空云梯,相互协作,最后用手摸到最上方横梁。

凌空跨越

　　这个科目要求受训人员先爬上高8、2米、宽20厘米的平台上,然后跨过2米宽的空中断桥。

这个科目主要培养参训人员克服恐惧与慌乱、保持肢体协调的能力。

丛林绳桥

　　这个科目的情景设置就是,队员在执行任务中必须通过一根高10米、长15米的钢丝,队员只能拉着钢丝上方的23根吊绳通过钢丝。

勇闯天堑

　　这个科目的情景设置就是,队员必须通过一道高10米、长8、2米的空中吊索桥。

桥上就是宽20厘米、间距30厘米的桥板。

快速行进时,吊索桥最大摆幅达35度。

要求队员能在桥上健步如飞,用不到10秒的时间通过吊索桥。

同时,还要求她们能在行进中疾停,回答教练员给出的智力测试题。

合力冲击

　　这个科目的情景设置就是,要求12名队员不借助任何工具,合力通过一堵4米高墙。

其中,前11名队员可利用战友搭成的人梯爬上高墙,而最后1名队员必须由1名队员倒挂在墙上进行接应,才能顺利攀过高墙。