教育叙事之健康教育经验交流文档格式.docx
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心理健康教育经验交流材料
一、营造心育环境，让健康心灵在美好氛围中成长
校园文化具有潜移默化的功能，使人在不知不觉中受到熏陶和感染。
优雅的学校环境能使师生积极向上、奋发进取。
1、学校每学期将优秀教师、优秀班主任、教科研先进个人等优秀师生的先进事迹制作成宣传版面，悬挂在教学楼的走廊上，既美化了校园，又宣传和激励了全体师生。
漫步于学校走廊，放眼整个学校。
校园无处不文化。
墙壁文化丰富多彩，一句句富有启迪的话语时刻温润着学生的心灵；
走廊文化主题鲜明，让学生处处受到教育；
分楼层设立文明礼仪、中华传统美德、祖国大好河山、祖国传统文化、科技博览等系列专题德育长廊；
班级文化生动活泼，书橱、鲜花、格言、习作、绘画，学生用真诚的心和灵巧的手，表达着自己对班级、对学校、对自然、对生活的热爱。
校园中的一草一木也在教育和影响着全体师生。
学生和老师一起动手，给每棵树、每种花都制作了精美的挂牌，挂牌图文并茂，分别介绍了各类花草树木的特点及习性。
教学楼前开辟心理健康教育橱窗，心理板报专栏，真正让每面墙壁成了“不说话的心理辅导教师”。
同时我们在校园内还形成了对学生开展心理辅导的“一条龙”服务：
心理信箱（心理热线）——心语导播（红领巾广播站）——涂鸦室（宣泄室）——心语室（个体咨询室）。
2、每天早上由全体教师轮流为师生进行10分钟的感恩美文诵读。
在美文欣赏时间，不论是在教室的学生还是在教室外的学生，都静静地沉浸在优美的诵读中。
这些经典美文犹如春雨不知不觉浸润学生的心灵。
每天上课前、放学后，校园广播向师生播放感恩歌曲。
学生在优美动听的音乐中感悟师生情，同学情和亲子情。
二、关注教师内心气象，创设宽松和谐的育人环境
关注学生的心理健康，教师首先要心理健康。
只有心理健康的教师才能培养心理健康的学生。
为此学校全面贯彻“以人为本的”管理理念。
1、关心教师，一切为教师利益着想。
开展各种活动为教师展示才华提供舞台；
搭建各种平台着力培养一批本土名师，真正人尽其能、成就梦想。
定期邀请心理专家给教师培训，指导
教师运用科学知识调整自己的心态，使自己始终处于积极乐观，健康向上的工作状态。
此外，给教师送上生日祝福，看望教师生病的父母，定期召开民主生活会，解决教师的后顾之忧。
2、创设条件，让教师参加专业的心理培训，为提高心理咨询的质量奠定了基础。
我校定期组织教师参加河南省基础教育研究室史彩娥教授的心理健康教育培训。
专家深入浅出的讲解使参加的所有教师受益匪浅。
为使教师的素质全面提升，我校多次选派教师参加各级各类的心理培训。
2008、2009、2010分别派教师到厦门、玉溪、银川参加全国心理健康教育专题会议，通过外出学习和交流，教师及时了解心理健康教育的最前沿信息，不断提高辅导教师的业务水平。
同时购置河南省教育厅编制的中小学心理健康书籍，订阅相关的报刊杂志，为提升教师的辅导技巧提供了直接的帮助。
3、注重班主任队伍建设。
多年来，学校一直都非常注重对班主任队伍的建设。
每学期学校都为班主任开设专题讲座，以提高班主任的理论知识。
同时提供机会和舞台让班主任充分交流和展示他们在工作中总结的经验教训。
定期举行心理健康课大赛。
在一次次的交流和比赛中，班主任提高了授课艺术也提升了辅导技巧。
工作中班主任都会有意识地运用学到的心理健康教育知识，处理学生中常见的问题。
同时他们经常和心理教师就学生问题进行交流，共同探讨解决的最佳办法。
班主任和心理健康教师的通力合作成为疏导学生心理问题的助推手。
三、构建家校网络，提高家长家庭教育水平
家长和家庭教育对学生心理健康教育和人格发展具有重要影响。
家校协作成为心理健康教育的重要支持性途径。
在开学典礼上，总会邀请部分家长从不同侧面谈了自己的教育孩子的方法，他们无私的经验传递，受到了所有家长的好评。
每学期的家访活动扎实进行，通过面对面的交流沟通，合作研究，寻找方法，共同做好学生的思想教育工作。
家长开放周期间，积极邀请每位家长参与学校的教育教学活动，直观有效地了解学生在校表现。
每学期的家长会上，我们都以轻松的活动、讲解、讨论、交流分享、歌曲欣赏等方式指导家长提高家庭教育质量，与学校合力育人。
四、创新实践模式，形成心理健康教育特色
1、有效的班级团体辅导活动。
我校一至六年级全部开设心理健康教育课，时间是在每
星期一的下午第一节，时间为40分钟。
课堂上，班主任针对班级中问题并结合学生的年龄特点给予指导，并采用情境创设、角色扮演、游戏、小组讨论、心理训练，案例辨析等生动活泼的形式。
课堂以活动贯穿始终，既舒展了学生的心灵，又教给了学生解决问题的办法。
2、他助、互助，使学生心理得到健康发展。
建立心理咨询室以来，我们每天下午咨询，接待来访学生。
对学生反映的问题，心理教师深入到班级，和老师和同学沟通，了解情况，进行疏导。
除此之外，还设立了qq谈心室、心理信箱，热情为学生服务。
在接待中我们的工作越来越规范，做到有记录、有档案，对问题较严重的学生做到“走出去、请进来”的方式进行跟踪辅导。
我校的心理老师和班主任已经帮助数十名有厌学、不合群等心理障碍的学生摆脱了困境，2009年来，学生个别咨询人数达两百多，电话、网络咨询更多。
“心语室”成为学生放松心灵的港湾。
3、大力推广校园心理剧
校园心理剧集教育性、活动性、趣味性于一身，符合小学生的心理特点，深受学生的欢迎。
近两年，学校采用了这一全新的团体心理辅导方式，吸引了学生的普遍参与和积极实践，收到了良好的教育效果。
通过组织教师观摩研讨等活动，校园心理剧已逐渐在校内推广。
学校排练的心理剧《考试前后》《阳光心灵》分别获得了市级一二等奖的好成绩。
心理剧最大限度的调动了学生的参与性，使他们在参与创作、表演、分享、交流中得到教育和启迪，产生了潜移默化的影响。
4、大力推广心理漫画
校园心理漫画是我校继校园心理剧之后，创造的又一种寓教于乐的中小学心理健康教育方式。
漫画是一种老少皆宜的艺术形式，学生们都喜欢。
学校先后开展了“我手画我心”“快乐你我他”“和谐一家”等心理漫画展评活动，把心理健康教育与漫画有机结合起来，引导学生把看漫画变为画漫画，让学生把心里的想法、困惑、用心理漫画的形式自由地表达出来，而后把学生的心理漫画在校园内展出，让大家分享，欣赏，评说。
整个过程，没有刻板的说教，而是充满启迪、充满乐趣。
同时这一过程也是同学们进行自我教育，提高认识，净化心灵的过程。
受到学生的欢迎，值得大力推广。
五、科研引领，推进心理健康教育科学发展
2003年，我校开始《小学生心理健康教育模式的实践与探索》的研究，经过老师们的共同努力，总结归纳出五种基本教学模式。
?
引出话题——创设情境——引出问题——小组讨论——得出结果；
引出话题——情景导入——引出问题——活动体验——总结升华；
引出话题——创设情境——引出问题——小组讨论——总结拓展——升华迁移；
④引出话题——创设情境——引出问题——活动体验——小组讨论——总结迁移；
⑤引出话题——创设情境——引出问题——方法训练——总结迁移。
这五种模式既有共性，又有个性。
有力地指导了我校的心理活动课使老师们由先前的不知所措到现在的游刃有余。
2007年，开始《小学心理健康教育校本教材》的编写研究。
校本教材内容以“快乐学习，快乐生活，快乐交往”三个板块来呈现：
低年级侧重于学习习惯、行为习惯、人际交往等方面。
中年级侧重于学习方法、与人相处、性格情绪教育、意志力培养等方面。
高年级侧重于自主学习能力、人格辅导、耐挫力培养、青春期教育等方面。
目前低中高年级各编写一套教材。
这期间，还进行了《小学教师教育教学心理压力问题研究》。
2009年至今学校又先后研究了十余项心理有关课题。
心理健康教育课题研究，充分发挥了教育科研的先导作用，提升了学校的办学水平，促进了教师的专业发展。
六、多彩实践活动，促进积极心理品质形成
（一）多彩的校园活动。
1、“感恩系列”活动，对学生进行具体的、有针对性的生涯导航。
学校的具体做法是：
学校为每位学生印发了“感恩卡”（“孝敬父母”卡、“尊敬师长”卡、“尊重他人”卡、“遵守公德”卡），同学们每天对照感恩卡上的内容，做到自己力所能及的事情，并记录在“感恩记录本上”。
这样学生就会以感恩卡来约束和检验自己的行为，在活动中，孩子们用不同的形式感谢日夜操劳的父母，感谢为他们付出辛勤劳动的老师。
在社会生活实践活动中，学生不自觉就学会了去感激、关心和帮助他们的人，学会了感恩，并付之于行动。
学生有了真正的情感体验，他们的道德情感也就真正得到了提升。
2、每学期的常规活动——“六一联欢”“元旦露一手”“课本剧表演”“课前特长展示活动”。
每年的
“春冬”运动会。
运动会上的篮球比赛彰显了我校的篮球特色和篮球从娃娃抓起的理念。
3、第二课堂活动。
根据学生的兴趣开设了美术、微机篮球等兴趣小组，兴趣小组的成员频频参加各种活动，屡屡获奖。
（二）丰富的社会实践活动。
每年，学校都要根据学生实际，提供多个活动主题，让学生走向社会、走向大自然。
1、“春华秋实”活动。
三月春暖花开之时，学校举行了“寻找春天的足迹”。
三四年级按“找春、说春、画春、唱春、诵春、写春”六个主题有步骤的开展活动；
五年级按“看春、说春、读春、感春、唱春”五个阶段来进行；
六年级分八个阶段开展活动：
寻春、采春、议春、绘春、唱春、咏春、惜春、留春。
秋天在收获的季节里，学生延续上届活动“咏秋、唱秋”。
2、“秀我济源”徒步游济源大型实践活动，更是深受学生的欢迎。
每年这一天，一个年级——五百余名学生按照既定路线，参观济源市的新兴企业，历时一天。
学生在一天里，既锻炼了体魄，增长了见识，又感受到了济源日新月异的变化。
这些活动的开展，不仅为学生的特长发展提供了展示的舞台，更重要的的是在活动中，他们学会了生活、学会了学习、学会了合作、学会了做人。
活动让学生在成功中得到满足，在满足中得到愉悦，从而促进了学生良好个性和积极心理品质的形成。
一花独放不是春，万紫千红花满园。
我们深知还有很多工作不到位。
今后我们将进一步完善学校的心理教育管理制度，不断强化辅导机制、不断创新工作方式、不断加强心理健康教育科研、不断开辟心理健康教育途径，面向全体师生，让美丽心灵从济水东园学校健康成长。
【篇三：
健康教育心得】
学习健康教育心得
沭阳县南洋学校小学部胡玲玲二十一世纪是物质文明更加发达的世纪，也是竞争更加激烈的世纪，身在其中的我们应
该怎样去竞争？
怎样去生活？
怎样去快乐？
怎样去梦想？
怎样去成功？
面对各种思潮的
对于我今后的学习，工作，生活具有非常重要的意义。
这门课主要分两个部分，第一部分是
学校健康教育，以掌握科学卫生知识，培养自我保健意识和能力，降低常见患病率及危险因
素，早期预防成年期常见病为目的，为我们的终身健康奠定了良好的基础；
第二部分是健康
促进学校，即通过学校，家长和社会所有成员共同努力和广泛参与给同学提供积极的经验和
完整的知识结构。
我觉得这门课对像我这样的一个教师来说，实用性很强，对提高人际交往
有很大帮助。
首先我想问，学习学什么？
除了知识外,最关键、最基本的是人的能力，学生应该培养各
种能力如:
人际交往能力、创新思维能力、掌握信息能力、学习能力和自立能力等等。
其中人
际交往能力的培养尤为重要,伟大的革命导师马克思曾经说过：
人是各种社会关系的总和,
每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中，如何理好这些关系、如何提高
生活质量就涉及到了社交能力的问题。
迈入校园，很多时侯我们的双眼会被别人头上的光环
所蒙蔽，于是就产生了自卑感，觉得自己样样不如别人，不敢与人交往！
这就已决定了人际
交往的重要性，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。
在大学
校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于我们形成和发
展健康的个性品质。
在生活节奏不断加快，竞争激烈的当今社会更是如此。
表达理解能力意
味着一个人是否能够将自己内心的思想表现出来，还要让他人能够清楚地了解自己的想法，
其次就是理解他人的表达。
一个人的表达能力，也能直接地证明其社会适应的程度。
课堂上
老师通过“赢得他人好感，真诚关心他人，增强学业进步，善于与人交谈，提高交谈质
量，把握交往尺度，正确处理家庭内部关系，和同学和睦相处”这八大交往技能，使我们学
会了如何正确与他人交往！
拿我自己的例子来说吧，我是一个不善交际的人，进入社会以后就越觉得交际的困难，
尽管对各种社团有兴趣，也想去结交更多的朋友，也明白诸多道理，却由于交际的问题，从
心理上就不愿去接近更多的陌生人，也就过着和高中差不多的三点一线的生活。
通过这门课
的学习，我对交际能力有了迫切的希望，带着尝试和依然有些胆怯的心理，这对我而言，当
然是一个巨大的挑战，第一家住户充满戒备的态度以及接下来的拒访，对我而言是一个不小
的打击，想到白白浪费了许多学习时间，又没有做成一件有意义的事，就有种天塌下来的感
觉，以为自己上了“贼船”，认为自己就是个被人骗去的廉价劳动力。
心想不如就这样放弃好
了，可一想到如果就这样放弃了，会被周围同学耻笑的，面子上又挂不住，此时我想起了老
师在课堂上所教的有关人际交往的知识，我敲开了下一家门，“微笑是赢得好感和信任的第一
要素”，开门的瞬间便验证了这一点，于是我便对接下来的访问内容有了几分信心，接着我对
我的突然到访表示歉意，然后我表明了我的来意，工作进行得很顺利，我完成了第一份问卷
调查，当然后来的工作也遇到了各种各样的问题，但是由于我本着自信以及积极与人交流的
态度，依依克服了这些困难，甚至有些居民真的以为我是电台的专业工作人员呢！
这项工作
将持续到月底，我知道还会遇到更多的困难，但我对圆满完成这项工作充满了信心！
将来我们走向社会，良好的人际关系也是极其重要的最后感谢学校以及老师给了我这次
学习的机会，我会在今后的学习，工作，生活中做的更好的！
篇二：
健康教育心得大学生心理健康教育心得
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质
的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大
学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是大学生成才的基础，心理
健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向
社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康
状态直接影响和制约着全面发展的实现。
通过学习健康教育课程，我懂得了心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。
大
学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活
天地。
大学生必须从靠父母转向靠自己。
上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪
漫奇特，美妙无比。
上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。
因
此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。
大学生的个性心理特征，是指他们在心理上
和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。
气质主
要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。
当代大学
生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等
等，这些有利于大学生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。
有正确的自我主观意识，能很好的把
握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更
好的适应新环境。
大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。
积极加入学
生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。
每个人都渴望得到一个自我展
示的平台，让自己成为一个闪光点。
积极参加业余活动，发展社会交往。
丰富多彩的业余活
动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。
大学生
应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，
维护身心健康。
然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。
作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、
创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：
要想占有未来，不仅要作思想品德、
智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识
的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!
篇三：
学习健康教育的心得体会学习健康教育的心得体会一开始只是为了限选课学分的达标，才选择了健康教育这门课程。
当时选课的时候并没
有想太多，然而经过一学期的学习之后，我发现这门课给我带来的不仅仅是学分，更重要的
是它给我带来的健康方面的知识和所需要建立的良好生活习惯。
整个学期中老师所讲的内容中最令我印象深刻的关于吸烟有害身体健康的那一小节。
“吸
烟有害身体健康”这句话耳熟能详，夸张点说基本上是3岁小孩都知道的。
然而，有多少人
会因此而戒掉吸烟这个毛病呢？
大多数吸烟者都认为反正吸烟对身体的损伤不会太严重的，
而且日常生活中吸烟只要不过量是不会有太大毛病的。
这些大多与中国的教育宣传不是很得
力以及烟草贩卖商的不太走心有关吧。
下面我就来说说吸烟的具体危害：
首先吸烟与死亡率
有着密切联系。
吸烟者的死亡率比不吸烟者高70%。
因为吸烟患者有更高的患癌症、心脑血
管疾病、呼吸道疾病、消化系统疾病、神经系统疾病的机率。
其中那些有着严重烟瘾的吸烟
者最有可能患呼吸道疾病更严重者可能患肺癌。
还记得老师课上放的几张图片，是那些吸烟
患者的肺部示意图，他们的肺部已经发黑坏死，更令人惊悚的是，从他们的肺部竟然能挤出
一小杯焦油，由此可见烟草中所含有的有毒物质的存在。
其次，吸烟对生育也会产生影响。
男性吸烟会导致精子发育不正常，使精子活力减弱，从而女体难以受孕。
而女性吸烟，重则
导致不孕不育，轻则会导致流产、早产甚至其他症状。
作为最大的受害者，胎儿可能回发育
迟缓，发育不良。
最后，吸烟不仅危害自己的身体健康，还会对吸二手烟的人造成更大的伤
害。
据调查，每天和吸烟者一起待上十五分钟以上，吸二手烟的危害便等同于吸烟者。
他除
了刺激眼鼻咽喉外，也明显增加非吸烟者患肺癌及心脏疾病的机率。
吸二手烟者要减少二手
烟对身体的危害，要多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝水、运动、排尿，加速排出体内尼古丁等
有害物质。
最重要的是，为了家人的健康考虑，吸烟者应该戒烟或减少抽烟，即保护了自己
的身体健康，又保护了周围人的健康，何乐而不为呢。
对于如何做好自身的健康管理这个问题，我认为只要做到以下几个方面就基本上可以了。
1）一日三餐健康饮食。
俗话说早饭要吃的好，午饭要吃的饱，晚饭要吃少。
做到俗语
上的这三点，基本上你一天活动所需要的能量就能得到保障了。
当然，三餐需要荤素合理搭
配，少油少盐，饮食以清淡为主，合理的摄入身体所需营养。
2）保证良好的睡眠质量。
晚上应该早点入睡，不要熬夜玩游戏或干其他的事情。
应当主动配合你的身体各个器官排毒时间表，身体充分排毒及充足睡眠后，睡醒后自然
会全身舒畅。
3）适当的进行身体锻炼。
在这里的体育锻炼，你可以挑选自己感兴趣的体育项目进行
30分钟到1小时的锻炼。
你不一定需要去长跑，你可以选择游泳、网球、篮球或其他的，像
我就会选择打羽毛球，它可以使我全身都得到伸展和运动，却没有跑完800米那么累。
另外，
体育锻炼可以锻炼你的体能，增强体质，提高自身的免疫力，也可以塑造你的形体，看着更
透出一股健康的美感。
4）养成良好的生活习惯。
自身的卫生要注意，平时注意饭前饭后洗手，不吃路边摊。
所睡的床单要定时清洗，床垫、被子要经常晒晒太阳来杀菌，所居住的地方要定期清扫，不
要堆积垃圾等。
平常要避免大鱼大肉的吃饭，避免暴饮暴食等等。
不吸烟不酗酒不好赌，不
去网吧之类的场所。
5）端正自己的心态。
在生活和学习中，总会产生焦躁、不安、自卑、愤怒、抑郁等不
良情绪。
这时候就要学会自我心理调节，正确应对生活和学习中的挫折和其他负面情绪，将
之转化为正能量，以乐观积极的态度面对未来。
我相信只要能做到上面5点，自身的身体健康就不会出现太大的问题，生活中一定会呈
现出一副饱满的精神状态。
只有有了健康的体质和心理状态，才能更好地投入到生活和学习
中去，更有活力的奋斗着。
篇四：
健康教育心得体会护理健康教育培训班心得体会内三科郭燕玲首先，感谢院领导及护理部让我有幸参加本次由福建省中华护理学会举办的“护理健康
教育培训班（2011年8月29日-9月2日）”，虽
升级会员 