小学四年级下册体育教案全集Word文档下载推荐.docx
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2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
110小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、如何进行户外体育运动做游戏可以全面锻炼身体。
1、可以做游戏,教室1、教室讲解语言要清晰。
2、要求:
学生认真遵守纪律。
养成良好的坐立行的正确姿态。
120小使大脑灵活。
2、和同学一起活动。
3、进行日光浴。
、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
结束部分一、总结本次课的情况。
二、下课。
教室教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
14小第一课内容1:
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分4、做游戏可以调解脑力疲劳。
重点:
对游戏好处的理解和认识。
二、游戏:
(抓手指)教室1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/46小规则:
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
结束部分三、总结本次课的情况。
四、下课。
14小第二课内容1、队列队形;
穿过小树林目的1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
组织:
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
112110小2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏;
“抓人”2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
四列横队,体操队型生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
基本部分一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形;
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满。
3418中结束部分一、放松;
二、小结;
三、下课1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
12小第三课内容1、立定三级跳远;
障碍赛跑目的1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
培养学生团结协作和集体主义精神,顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:
2、宣布课的内容和任务。
1、队列:
立正、稍组织:
四列横队,体操队型1、教师语言要清晰。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动11210小息、集合、解散、。
2、广播操。
各关节。
基本部分一、技巧:
前滚翻起立,接球重点:
蹬地、起跳,腾空。
难点:
动作连贯,协调。
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指导。
学生认真听讲动作方法和要领。
学生集体练习。
学生分组练习。
4X818中结束部分一、放松;
三、下课1、总结本次课的情况。
1、认真听讲,精神饱满。
13小第四课内容1、传物接力;
改换目标目的1、通过本次课的学习,学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。
1、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
2、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
1、队列练习;
2、小型徒手操;
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
动作一致,精神饱满。
11210小基本部分一、徒手操重点:
接物时动作干净利落。
动作连贯1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的1、学生认真听动作要领和方法学生练习。
3418中正确的示范。
2、分组练习。
3、动作一致,精神饱满。
动作的准确性和优美大方。
二、游戏(改换目标)规则:
追者只能拍人,不许堆人,拉人。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
3、教师正确评负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
3、分组比赛。
2310中结束部分一、放松;
12小第五课内容1、快速跑:
守卫红旗目的1、通过本次课的学习,进一步掌握跑的动作要领,促进身体各器官的发育。
2、培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
小型徒手操;
11210小基本部分二、快速跑:
3050米重点:
掌握跑的正确姿势。
起跑1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
1、学生认真听动作要领和方法2、学生练习。
3418中要有爆发力。
4、动作一致基本部分五、游戏;
守卫红旗规则:
1、没有被教导的人不得随意进入圈内。
2、叫号时要清楚、响亮,1、教师讲解游戏的方法和规则。
3、教师正确评定胜负。
2310中第七课内容1、沙包掷远;
单脚跳接力目的1、通过学习投掷沙包,发掌学生上肢力量。
2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。
1、体委整队、师生问好、报组织:
2、教师讲解课堂1、学生站四列横队。
2、学生认真听11210小告人数、检查服装。
四列横队,体操队型要求和任务。
讲,注意关查。
4、学生充分活动各关节。
基本部分一、沙包掷远重点:
下上肢的协凋,放松,自然,投掷要又力度。
转髋动作要明显。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
3/415中二、游戏:
单脚跳接力1、教师讲解游戏要求和规则。
1、学生认真听讲游戏规则。
2/312中规则:
起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
结束部分一、放松;
13小第八课内容1、小篮球;
绑腿接力目的1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
11210小2、宣布课的内容和任务。
四列横队,体操队型3、讲解队列练习的要求。
基本部分一、走:
用各种正确姿势的走:
控球要稳。
重心下降。
3、学生分组练习3/415中二、游戏:
(绑腿接力)规则:
1、教师发令后或击掌后才能起跑。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、教师做正确示范。
3、学生练1、学生认真听讲游戏规则。
2、注意观察教师的示范。
3、学生练2/312中2、按教师规定的要求抛丸不得少跑。
习比赛。
4、教师做正确评定胜负。
4、分组比赛。
13小第九课内容1、负重练习;
挑战应战目的1、通过这节课的学习,使学生初步负重练习的动作方法,发展学生的下肢的力量。
2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。
3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。
2、宣布课的内组织:
3、听从指11210小容和任务。
1、队列练习:
2、徒手操。
挥注意力集中。
一、负重练习重点:
各节的动作要领及要求。
动作的要轻松自如。
1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。
4X818中二、游戏:
挑战应战规则:
应战人在对方拍到自己手之前不4、找学生表演。
4神饱满动作轻松整齐一致1、学生认真听讲。
2/39中得踏过起跑线。
追拍时不得用力堆人3、教师做正确评定胜负。
2、戏规则。
3、学生练习比赛。
分组比赛。
13小第十课内容1、技巧:
快跳快跳目的1、通过本次课的学习,使学生进一步学习仰卧起坐的动作,发展弹跳力2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。
3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
1、体委整队、师生问好、报告人数、组织:
2、学生认真听讲,注11210小检查服装。
队列:
各种图形跑2、广播操。
意关查。
(仰卧起坐)重点难点:
用力收复。
3、教师给学生个导。
起跳前必须站1、教师讲解游戏1、学生认真听讲2/312中在起跳线后不得踏线。
跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起跳。
要求和规则。
游戏规则。
13小第十一课内容1、韵律操;
单脚跳接力目的1、通过本次课的教学,使学生进一步掌握韵律操的节奏。
2、培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质。
3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
1、体委整队、师生问好、报告人组织:
2、教师讲解课堂要求1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注11210小数、检查服装。
2、拍手操。
四列横队,体操队型和任务。
基本部分二、韵律操:
动作准确性。
动作的协调性。
2/312中二、游戏:
单双脚跳圈规则:
跳时途中不许接触圆圈。
发令后或拍手后方可跳。
单脚跳时摆动腿不许触地面。
13小第十二课内容1、集体游戏课:
千足虫、大家一起跳目的1、通过游戏课的学习,使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。
2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。
培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
11210小基本部一、游戏课:
1、千足虫:
1学生认真听讲游戏规则。
3/415中分规则:
发令后大家一起向前,动作要一致。
如队伍脱节,算失败。
必须按规定的要求做动作。
3/教师做正确评定胜负。
2、大家一起跳规则:
节奏一致,跳跃要有高度。
每个人都要集中注意力。
跳跃过程中不许分开。
2/312中结束部分一、放松;
13小第十三课内容1、跳起摸高;
攻关目的1、通过学习,进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。
发展2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
11210小基本一、跳起摸高:
1、教师讲解动作1、学生认真听讲动作方3/415中部分重点:
双腿用力蹬地,落地要缓冲。
动作灵敏协调,重心上移。
方法和要领。
2、教师做分解和完整动作范。
3、给学生个别指导。
法和要领。
游戏:
(攻关)摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。
凡安全通过的人每人的一分。
4、教师正确定胜负。
13小第十四课内容1、坐位体前屈;
障碍物赛跑目的1、通过这节课的学习,使学生掌握坐位体前屈的动作要领,发展腰部的柔韧和协调性。
2、提高跑的速度和身体素质。
3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。
3、专项准组织:
11210小备活动。
基本部分一、跳大绳:
身体前屈腰充分。
动作到位。
3/415中二、游戏障碍物赛跑规则:
听到信号以后或拍手才能跑。
碰倒障碍物必须把它放在原为后才跑。
2/312中结束一、放松;
1、总结本次课的情况。
1、认真听讲,13小部分二、小结;
三、下课2、下课。
精神饱满。
场地设计小体操垫若干标志物四个圆圈四个预计第十五课内容1、技巧:
绑腿赛跑目的1、通过学习立卧撑,使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。
3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神。
4、师生一1、学生站四列横队。
11210小二、准备活动:
同练习。
(立卧撑)重点;
用力收腹。
用力收腹身体成一直线。
(绑腿赛跑)规则:
起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2/312中发出信号后才能起跑结束部分一、放松;
13小第十六课内容1、跳小绳2、游戏:
叫号赛跑目的1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。
2、提高动作的协调性和动作的准确性。
3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。
基本部分一、跳小绳:
摇绳要协调。
轻松协调,动作连贯。
(叫号赛跑)规则:
没有叫到号的同不得越线跑。
4、教师做正1、学生认真听讲游戏规则。
3、学生练2/312中不得移动或碰到标志物,必须放回原位。
确评定胜负。
13小第十七课内容1、跑:
跳进去拍人目的1、通过本