关于实习周记18篇Word文档格式.docx
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流水线式的流程安排，把我们分成了几个小组，有的负责录入（我是其中一个），有的负责盖章，有的负责撕存折。
全个支行除了7点半能吃晚饭的20分钟。
大家几乎没有停过。
都是希望能早点干完早点回家。
每个人的体力都在透支，但是还没有谁放弃。
我看着那份长长的录入名单，头晕是不在话下，眼泪不断的流，出错时，又要及时发现，真的很累人。
多次想到放弃。
但是别人的认真态度，让我不敢有一丝的松懈。
坚持坚持再坚持。
忍忍就过去了。
第一次离家千里之外去“实习”。
说实话，刚开始的时候，对这样的安排心中也有矛盾过。
心想，实习而已为什么要去到那么远的地方。
家里附近也有交行的，心存侥幸心理。
希望能就近实习。
不过，经过了这样的一个星期，对比其他人的一个星期的实习待遇，我觉得“塞翁失马焉知非福”真的是很正确。
虽然在离家千里的地方去“实习”。
却能感受到新青支行的人情味和和谐的集体。
每个人都没有架子。
都能说话聊天。
没有看不起我们是“门外汉”“帮倒忙”，赵行、煌兄、啊娟、啊铁都对我们很好，很给我们机会去学习，去锻炼。
相比之下，如果环境很好，却只要你去站大堂，这样的实习有点浪费时间的意味，并且，每个人都有一个适应的过程。
如果没有机会去尝试，让新人去体会。
永远就只能当一名“门外汉”，这样还不如去学点其他知识来得充实。
我觉得自己是个幸运儿。
每次的社会时间都能在一个容易相处的集体中度过。
我也更珍惜这样来之不易的实习机会。
工作是累人的，但是每天都过得实在，有所得。
这也是我当初去实习希望的结果。
第一次参与到银行柜台的业务操作。
这里真的要谢谢赵行、煌兄、啊娟。
尤其是啊娟，可以说她是我们的入门师傅。
啊娟性格很好的女孩子。
工作认真细致。
主要负责公积金的业务，最快一天能做几百个销户。
速度之快，无人能级。
我们能跟到她学做公积金，也是我能参与到分行的公积金处理团队的重要契机。
没有啊娟的细致耐心的教导。
我们不会有那么快的进步。
我们出现错误或者业务上有什么问题，只要问她都能解决。
而且她对其他业务也很熟悉。
客户的咨询都能快速解答。
真是一个多面能手。
能遇到这么好的入门师傅。
真是我的福气。
第一次处理挂失业务。
做挂失真的很麻烦，耗费的时间多，又需要主管核实。
刚开始做，很容易漏步骤，往往一切该登记的都记住，就是忘了点挂失。
做银行真的需要很多的耐心。
如果做到又快又好是最高境界。
现在，我也就追求做好，不求快。
等熟练了，再提高速度。
第一次吃“工作餐”。
工作餐就是免费的外卖。
其实这样一点也不好。
公司包你吃就意味着你要付出的比吃的要多得多。
一句很现实的话就说明了，你能给公司创造多少，公司才会回报你多少。
但是创造永远大于回报。
第一次外派到工厂里办业务。
觉得光荣能和分行派来的员工一起工作。
这对我来说是脸上添光光。
其实，论实力我并不能和他们相提并论。
就是比他们多操作了几天的公积金业务。
还是要努力干。
第一次体会到写字好看的重要性。
填写单据因字不好看而被说了几次。
也不是什么恶意打击。
但也说明，如果能再写好一些，人家做电脑录入就可以更加省事。
做任何事都要认真，其实什么行业都类似于工厂的流水线。
你做好一步，别人就跟着你做下一步。
不断的分工合作，工作才能顺利完成。
杨姐也说得对，每天半个小时坚持半个小时练字，对自己也是一份财富的积累。
交行实习周记
（二）
转眼又在银行实习了一周。
这周大部分时间都在伟*力那里办理公积金业务。
基本由早忙到晚，日子过得很快。
难得周五可以不用去伟*力办公而回到新青。
总觉得新青会比那边清闲些，怎知道其实两边都很忙，只不过忙的不仅仅是公积金了。
还有其它繁杂事情需要我们去帮忙、学习。
这周遇到了些小麻烦，可能是因为分行那边系统设置权限的问题，把我们新青这里的权限给削弱了。
公积金挂失、解挂的业务都办不了。
本来就不大的营业点，一下子就挤满了整个大厅。
我们很是着急，却无能为力。
一部分人开始不满并有点烦躁，我们一方面在劝导、一方面和保安毅哥分流人群。
还好，经过了半个小时的等待，上面似乎有了些解决办法。
办法虽然能解燃眉之急，不过这不是长久之计。
果不其然，第二天就出问题了。
可怜的煌兄再次被赵行骂。
总的来说，这周似乎还挺顺利，一切都在按部就班的进行着。
公积金的事可能接近尾声了。
赵行也有意的希望我们多学一些，虽然我们不能上柜做核心，不过帮帮其它柜员的忙倒是可以。
说实话，这里的业务量超大，有时候会忙不过来。
就算是关门了，手头上还有一大堆的东西还等着处理。
这也是我们的机会，如果在一个很清闲的支行实习，你能帮得上忙的机会就变得很少，这也意味你能去亲手实践的机会就大大减少。
昨天晚上，我的一个好朋友x约我聊天。
恰好他也是在银行工作，不过是在澳门那边的小银行。
他已经上班三周了。
感觉还是不大适应。
按他说，是环境的问题。
别人对他的态度不友善。
自己和他们的互动也不多，每天中午都是自己一个人吃饭，觉得上班很痛苦。
相比之下，我觉得我很幸运。
虽然这里远离市区。
不过，人却很好。
可能是我们也在一起生活都是20多岁的同龄人，晚上又有机会聚在一起聊天。
很快就熟悉了。
也觉得他们都很好，很有人情味的集体。
所以，我也要继续努力，争取能成为他们当中的一分子。
心态的转变不仅仅要求自己是一个实习生的姿态，更要像一个工作中的人。
我可能有点工作狂的味道。
只要有工作，我会不断的做下去，一点也不会觉得无聊或疲惫。
不过，一旦手上的事做完了，人会觉得无聊而无动力，心也慌。
我心里觉得，如果在这样的环境里，人人都在忙的时候，我却闲下来很不自在。
总想做点什么。
所以，下周，请不要让我太闲!
从市区坐车回来斗门新青至少要一个半小时。
以前觉得回学校要一个小时的车程已经够不可思议了。
没想到，实习还更远!
有时候开玩笑说，从市区回来新青，等于去了一趟广州。
无聊的站着回来，我只好用眼睛去观察街道两旁的景色和等车的人群。
路是陌生的，仿佛觉得自己去到了另外的一个城镇。
很多道路在改造，路边的景色从繁华到简陋，最后到荒凉的野草堆。
无论是路上遇到的，还是工作上接触的人都很乡下。
这里没有歧视的含义。
原来，生活在同一个城市的我们，有着不一样的人群。
城市化的珠海，背后的繁荣就是牺牲他们离乡别井的辛劳而创造出来的。
我们不应该歧视他们，更应该尊重他们。
因此，我们更需要努力，当自己有能力去生存，有能力在这座城市立足时，希望那时的我们能为他们做点实事。
交行实习周记（三）
实习第三周顺利结束。
这周依旧忙碌，公积金的事仍然是我这周工作的重点。
这周，我选择了在支行帮忙，部分原因觉得去伟*力办公也仅仅是个过渡期，最终还是要回归新青这。
这种我发现自己有点心情不平静。
可能是舅舅病情的恶化让本来平静的生活泛起波浪。
部分的原因也是因为重复繁杂的工作让自己浮躁起来。
本来是一些简单的操作，但是面对不同的人，不同的情况。
往往需要自己内心去调整。
以前也知道银行这样的工作，尤其是柜员，面对的不仅仅是顾客，更多的是后台分行那一架架摄像机的监视。
自己的一言一行都毫无保留的被实时传送到监控室。
对比刚刚来的心态，确实自我放松了。
起码对客人的“三声问好”也没有能够坚持下去。
更恶劣的是，还有点讨厌不断处理的顾客所带给自己的负面情绪。
参照深圳招行的成功，有一点也是可以学习的，“热诚+微笑”招行之所以在这几年的发展壮大也就是因为顾客的忠诚度的不断提升。
其实，交行的实力应该是比招行要高，毕竟是第五大，但是招行就在后面紧紧的追赶。
而且，网上对交行的不满普遍就是我们的服务态度。
借鉴招行的“热诚+微笑”起码从我做起。
就像赵行所说的，如果自己没能练就一个职业式的“微笑”，这样对自己在银行的发展也是个不利的因素。
如何更好的保护自己，尤其在金融海啸的影响下，全球经济不景气的氛围中，竞争更是残酷。
如果连自己都不去自我调整地适宜工作环境，把面对的压力转换成自己的动力，不断地充实自己，培养职业敏感性，这样的混日子，最终也就是害了自己。
下周加油!
实习周记篇2
今年即将过去了，作为车间数控技术人员的我，在车间领导和同志们关心和支持下，通过努力工作，为企业做出了应有贡献。
在过去一年中，我在工作和生活中高标准应求自己，做了很多工作，现将一年来工作做以下个人评价:
一、过去一年的工作中，在很多前辈的关心帮助下，不管是技术方面还是质检与管理，使我工作上有了很大的进步，当然成绩已经成为过去，在以后的工作中我会加倍努力，争取做的更好;
以前从书本上学到“科学的东西来不得半点虚伪和骄傲”.
技术含量较高，这就要求我对待工作不能人浮于事，做老好人，而要以踏实、严谨的态度对待工作，不懂的东西要善于学习，已懂的东西更要精益求精，因为技术在不断进步更新，只有通过不断地学习，辅以求精务实，脚踏实地的作风，方能胜任自己的工作岗位.一切工作过程中，技术和质检工作贯穿始终，在工作经验的积累中，逐步培养自己的预见性。
二、在平时工作中，首先做好日常工作，我与车间其他技术员既有分工又有合作，坚持经常和其他技术员进行工作交流，充分发扬民主，杜绝独断专行，统一思想统一步骤，从而圆满完成车间各项生产任务。
三、每月将车间生产情况进行一次总结，及时将总结上交到技术处;
将车间主材消耗进行总结，及时上交计划处。
做好统计技术分析工作，将车间生产中出现异常情况，进行分析采取纠正措施，写出纠正措施报告。
四、由于五长丝车间长期纺木桨，导丝轮废丝多，可纺性差，我经常和原液车间技术员沟通，反映车间可纺性情况，并与职能处室技术员多联系沟通，希望能够改变桨粕配比来提高可纺性，今年企业采取了使用多种桨粕混用办法，大大提高了可纺性。
总之，在今后的工作与学习当中，我将不断的总结与反省，不断地鞭策自己并充实能量，努力提高自身素质与业务水平，以适应时代和公司的发展，与公司共同进步、共同成长。
实习周记篇3
外贸业务实习周记
（1）
第一个星期的实习，简单的总结就是几个字，那就是：
多看，多问，多观察，多思考!
赵经理主要让我了解一些我们公司的背景、产品、发展方向等。
另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。
同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，他们耐心地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常用的办公用品，如何接打电话。
还从我是大学刚毕业的学生的角度来替我考虑，鼓励我做事要放手去做，不懂就问，没关系的，令我非常感动和欣慰。
为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情（整理文件资料）我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让人满意。
外贸业务实习周记
（2）
第二个礼拜，其实还是个适应期。
然而，我已经对公司的工作环境和时间安排很熟悉，上星期想打扫办公室，可不知道打扫工具在哪，挺尴尬的呵，知道后，我便习惯每天提早上班把前辈们桌下的垃圾处理掉，拖拖地，擦擦桌子等。
几天之后，经理安排我开始接触做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情，也就是打基础。
可别小看了这些活，虽说简单，就是让我检查一些单据数据符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。
为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。
同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。
等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。
外贸业务实习周记（3）
实习第三周了，也快半个月了，跟单位的各位前辈们，已经是从开始的胆怯不敢交流，到现在的熟识。
对于我本来就学过单证实务方面的，一个星期的接触单据，使我对实际操作中的各种单据有了一定的了解，经理也开始让我帮一些前辈填单据，比如出口货物明细单、装箱单、商业发票等。
我很紧张同事也很兴奋，因为很怕自己的疏忽会把数据填错了，但又觉得自己已经慢慢地在步入工作状态中，所以我为自己加油鼓气，同事们也很耐心，经理也让我仔细，努力点，多学点。
其实我以后做业务的话，不太会这么详细的接触操作，但为了更能了解业务流程，所以经理才会如此安排，可以让我学的更透彻点，更好的做好业务方面的。
外贸业务实习周记（4）
实习第四周开始，已经逐渐进入状态。
经理开始安排我去收发邮件，开始独立接触如何同过网络工具接业务，由于公司是专门有自己的网址和邮箱，又有阿里巴巴的商务平台，但经理为了让我们方便联系点，就让我们专门下载一些常用联系工具QQ，MSN。
开始经理给了我很多一些公司的名片，让我从中选择一些与我们公司业务想匹配的公司，然后发信函，内容是着重介绍自己的公司，问些公司是否需要什么产品，但我遇到了很多问题，虽然在校学过函电类的知识，我这次论文也跟这个有关，但真正到接触的时候，却不知如何下笔，之后几天我们就在着重学习信函这些方面的。
外贸业务实习周记（5）
实习第五周开始，已经是3月份了，感觉自己似乎已经来了很久似的，虽说没有真正接触一笔单子过，但每天还是过的很充实，总会有事做。
发传真，接电话，收发邮件等。
经理也偶尔会让我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的产品包装盒上的英文的一些内容和客户所要求的包装盒上的做对比，划出不一样的，好让他们做修改。
公司偶尔还是会开早会，汇报各人的工作进展情况，并且会议的最后有个决议事项，可以把自己在工作中遇到的问题提出来和上司、同事相互讨论，共同解决。
虽然我还没有正式可以参加这种讨论，但我却是每天做在一旁聆听，我觉得这是个很好的很有创想的安排，一来可以把工作中遇到的问题，大家众志成城，共同进退解决问题，提高工作效率。
二来也可以增进同事之间的交流和感情，这些都有利于公司日后的工作开展。
外贸业务实习周记（6）
实习第六周，经理开始带我去工厂观察一些产品的情况，让我了解产品的整个加工过程等，以便让我以后跟客户更好的交流。
我们公司主要是生产汽车液压件及一些塑料成品的，我也大概了解了一些产品完成所花费的时间和流程。
工作还是进行的比较顺利，偶尔也会接到一些客户的电话，我有时也会做些简单的介绍，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。
虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。
想说明下，打电话，礼貌的问好，还要让客户先挂电话。
我发现自己对于言语方面需要努力，因为自己还是比较内敛的。
实习周记篇4
行政助理实习周记范例1
我已经渐渐习惯了每天早上提前十来分钟到办公室，打开窗户通风，打扫一下卫生，再打开电脑、饮水机、打印机、碎纸机，然后顺便给室内几盆绿色植物浇点水，这些基本成了我开始一天工作热身内容。
真害怕有一天自己会厌倦这样重复机械工作。
还好，昨天公司内部打了一场小型乒乓球比赛，是公司不定期娱乐健身活动。
总算给这黯淡无光生活增添了一抹鲜艳色彩。
别看时一场简单公司员工乒乓球比赛，开始活动策划、中场服务、赛5后事宜也够我们行政部忙活了。
累是累了点，好在大家都玩得很开心，领导也比较满意。
这大概就是我们行政助理人员办事宗旨了。
行政助理实习周记范例2
目前我已经熟悉了办公室日常事务，并因适应能力强、做事认真负责得到了上司夸奖，这让我更加自信，干劲十足。
与上一周不同，经理开始慢慢交代我一些有实质意义事情。
比如周四那天，他让我盘点各办公室日常用品消耗情况，然后列出采购清单和经费预算表，报上级审批后经理关照隔壁王姐和我一起去市场采购。
周五那天我又负责将部分办公用品分发到各部门。
这是我有史以来做得最完整一件事，虽然中间有人帮助和协同，但我依然很开心。
终于可以独立完成一件像样事了，像一名正式职场里人那样。
当然，工作过程中困难是很常见。
对于我这种数学不好人，买东西算账是件非常头疼事。
一边要站在公司利益角度精打细算，一边又要货比三家讨价还价，想想真是难为我了。
如果公司有固定值得信赖办公用品供应商该多好，一个电话便可解决问题。
嗯，我准备向上司提个建议。
其实他们应该早就想到这个，为什么没有建立起来呢，我要弄明白再说，不能贸然行事。
总得来说这一周还算圆满吧，给自己加油!
行政助理实习周记范例3
行政助理日常琐事还真不少。
一会儿那边门锁坏了要修，一会儿这边灯泡灭了要换，这些事情我之前从未做过，其实是小事，但登记、报修这些程序是免不了了。
还有就是印制名片，昨天有两个同事来告知他们名片用完了，于是任务又落到了我肩头。
我先向经理询问了公司里名片通常印制地点，价格、印制张数等，经理虽然都一一告诉我了，但我明显察觉到了他不耐烦，似乎在说这些琐事我该自己解决不要问他。
此外，为了周全所见，我顺便统计了一下其他同事名片使用情况，是否需要续印，免得三两天后再跑一趟。
几经辗转，总算把任务完成了。
唉，中间有件事我完成不是很好，害我郁闷了好一阵子。
周二那天物流操作部打来电话说有份重要签单需要送海关审批，我当时口头答应来着，只是手头在忙别就没用笔记下来，果不其然后来一恍就给忘了。
当物流部负责人问我要单子时候我头翁一下，脸色骤然暗了，今后我再也不愿尝试那种既尴尬又悔恨再加上急切糟糕感觉。
幸好时间还来得及，我缓过神来迅速采取补救措施，才未给公司造成损失。
这件事给我敲响了一个警钟，工作时间千万不能马虎大意，虽说不能一心二用，但实际上一心要分成八份来用，否则倒霉还是自己。
物竞天择，适者生存啊，现在社会对人要求真是越来越高了。
此外，我还得感谢那个物流部经理宽容大度，他没有对我当即呵斥责怪，反而给予我提醒和帮助，这让我心里产生了深深感动和感激。
行政助理实习周记范例4
转眼间我来公司已经快一个月了。
对于工作由开始诚惶诚恐到了现在得心应手，看似一个最平常简单过程，其实只有我自己知道里面艰辛与不易。
月末了，公司有例行总结，每个员工也要整理自己上一整月工作内容，查漏补缺。
我主要是统计一下员工出勤、加班记录，员工外出登记，休假、请假单。
填写现金日记账，整理好所有发票，报销每月备用金。
然后排好下个月员工值日表，贴在白板上。
最重要是安排好公司每月一次例会，做好会前准备、会议记录和会后内容整理工作。
好在公司不大，人数不多，会前安排较为简单。
公司有现成会议室，我只需简单地布置一下即可。
和一般会议相同，公司全体员工落座后，总经理首先讲话，然后部门经理讲话，员工发言。
其中有员工提出问题和困难，公司酌情帮助解决这一议程，本人表示赞赏。
这次会议上有一名员工发言，当他说到自己家庭突然遭遇变故，堂堂七尺男儿不禁面对同事和领导痛哭流涕，场面可谓感人。
结果全体员工自发伸出援助之手，公司领导也纷纷给予他精神上鼓励和物质上帮助。
这件事让我从此对这个不大不小公司刮目相看，正是如此团结友爱、互帮互助集体才能创造出源源不断财富和光荣，也只有这样开明公司制度和体恤员工领导才能使一个公司不断攀登，大步向前。
实习周记篇5
今天没去台里实习，因为表姐从广州回来了。
和我在一个栏目的那师兄两天没去实习，昨天去了，我便问他：
“你两天都没来？
”他说：
“是啊。
”我便笑着说：
“那今天可真是难得啊。
”他边笑边跟我说：
“下星期我就不来了。
”我问他：
“明天星期六，属于下星期吗？
“属于。
”我又问：
“今天来了就不来了啊？
“嗯。
我今天来就是来跟你告别的。
”我半开玩笑地回答：
“好感动啊。
”随着他的离开，实习生又少了一人，但我的实习生涯才刚进入轨道。
他急着离开，可我还将继续……
实习周记篇6
为了配合第二临展厅大熊猫特展，科教组举办有关大熊猫的DIY活动，做熊猫卡片跟熊猫面具，而准备卡片的材料我们都有参与，为了裁出漂亮的卡片，本人的手指还因此起水泡咧!
因为要拿铁鎚敲敲打打的，还有同学因此而挂彩流血，不过看到观众很开心的制作卡片，也觉得很值得。
去年年底第三临展厅展出的是「恋恋烟尘-铁道特展」，当然也有举办相关的活动，在假日时候主管就会请志工帮忙设摊跟顾摊子，设摊的地点选在展示厅前的广场，一方面可以吸引参观人潮，另一方面可以让观众利用科学小实验进而了解蒸气火车的各项原理及构造，教育性质蛮高的，其实所设的每一摊本人几乎都有自己去玩过，一方面是好奇，另一方面为了解决观众发问的问题，所以要自己先实验看看，我们还常遇到很勇敢的小朋友，为了我们送给观众的小礼物「纹身贴纸」，不怕汽球爆掉，连本人自己都怕的要死的汽球，所以证明了小朋友可以为了礼物而不顾一切去冒险，超勇敢的!
实习周记篇7
时光如梭，一周的时间很快就过去了，这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：
专业线工，呵呵，本来觉得放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我改变了想法：
1放线首先要熟悉图纸;
2放线可以熟悉工程的具体流程;
3放线可以学习工程进行过程中技术规范：
4放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。
千里之行始于足下嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想。
而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。
第二周的生活学习就在忙碌而充实中度过了。
实习周记篇8
今年暑期，我在本村的一家私人服装厂实习工作，作为一名包装员，我学到了不少课本和课堂上没教的东西，现在忽略格式、套路等束缚，做一个简要的周总结报告。
服装厂位于村子的最北边，紧邻环城路，租用80年代的.小学校舍作为生产基地，基本的室内外装修和设备购置完毕，服装厂招募了村庄附近的近50名工人，宴请了包括村委书记在内的一些头面人物，又走了一些法律程序，终于在今年6月6号正式挂牌成立了，取名高溢服装厂。
高溢是老板儿子的小名，从中不难看出一个乡镇企业老板的抱负和希望。
服装厂的规模不大，生产流程也不复杂，主要包括联系客商、原料采购、原料加工、成品生产、成品检验、贴牌包装、装载发货等环节。
其中，老板负责联系客商、发货签单。
工人们根据工作要求和兴趣特长从事中间环节。
我所在的成品检验就是按照老板的各项要求，检查成品衣物是否达到标准，然后根据检查结果决定衣服是否可以贴牌包装。
如果达到标准，当然可以。
如果没有，就要报告老板娘，追究成品生产环节的的责任。
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