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生命的发展，就是不断从一个自己走向另一个自己的过程。
这一过程，也许悄然无声，也许轰轰烈烈…………经受历练磨难，会让我们获得益处，得到收获，真正成长起来。
历练是人生成长过程中最好的“养料”。
俗话说：
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”雏鹰只有自己展翅，才能羽翼丰满，“穷人家的孩子早当家。
”人生成长“不经历风雨、怎能见彩虹”，都说明了历练的益处。
文体可以写成记叙文，记叙自己或他人遭遇挫折、磨难、困境的经历，得到怎样的收获、教益。
可以写成议论文，先提出“人生需要历练获得快乐”的中心论点，然后通过举事例、讲道理来论证论点，最后得出经受磨练和考验，能让自己成长起来的结论。
片断摹写
片断一
人生如登山，只有不畏艰险、勇于攀登的人，才能到达顶峰，体验一览终山小的成就感。
不过攀上顶峰固然令人兴奋，但攀登过程又何尝不是一种收获，所以结果固然重要，但体验的过程更令人值得回味！
罗丹曾经说过：
“美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是是缺少美，而是缺少发现。
”我却认为应该改成“而是缺少体验。
”美丽是一本字典，纵观其间，我明白了什么是坚强，我学习了什么是风雨同舟，我懂得了什么是自强不息，永不言败。
熟悉音乐的人都知道贝多芬，这位一生充满幸运与不幸、欢快与悲惨、理想与现实的伟大音乐家，贝多芬的一生从未平静，总是汹涌澎湃，大浪滔天，而无清风徐来，水波不兴。
他在双耳失聪后，受到了社会的排挤和病魔的折磨。
他义无反顾地投入到音乐创作中去，他在弹新创作的曲子时，由于弹得太快手都发热了，为了冷却发热的手指，他在钢琴旁边放了一盆冷水，手热了就沾一下水。
凭借这种毅力，他终于写出了举世闻名的《第九交响曲》，没有体验生活，哪来天才的灵感？
著名诗人毛泽东在一生中经历了无数次的生离死别，无数次的喜怒哀乐，在其诗中充满了在坎坷心路上的心灵花朵。
这里有临海而迎潮搏浪的激情，有登山而倚天抽剑的呼喊；
这里有鲲鹏展翅的恢弘遐；
思，有乱云飞渡的从容气象；
这里有宏图惊世界，更有腊梅傲雪霜。
没有体验生活，哪来伟人心中的美丽。
让体验之水注入长江、黄河，让美丽之心充满天地、世界。
让我们共同体验生活，发现美丽的真谛吧！
片断二
著名央视主持人白岩松在他的短文《爱你现在的时光》中有这样一段精彩的表述:
“如果你过好了每一天，明天就会不错;
如果我们的生活非常功利的话，反而得不到想要的结果。
拥有一个完满的过程，你越有可能拥有一个完满的结局。
”
不要艳羡于成功后的美丽，其实，过程也是一种美。
当我们参加跑步竞赛时，随着发令枪一声响，我们就冲出了起跑线。
跑的时候，我们有可能会跑在前面，也有可能落在了后面，但这并没有关系；
我们有可能会被小石子绊倒，也有可能一路顺风，但这并没有关系；
我们有可能得到亲友的欢呼和鼓励，也有可能受到别人的流言蜚语，但这并没有关系；
我们有可能获得成功，也有可能成为最后一名，与鲜花奖牌无缘，但这也没有关系。
因为我们享受了过程，当呼啸的风从耳旁穿过，当汗水湿透了我们的衣襟，我们感受到了奔跑的快乐。
我们学会了鼓励自己，我们懂得了从哪儿跌倒就从哪儿站起，我们锻炼了自己的性格，我们的心理将更加阳光，我们的身体将更加健康。
享受过程，我们会看到不一样的美。
当我在阅读的时候，我会专注于每一个字，我会享受每一页带给我的体验。
在读完了结局以后，却舍不得放下书本，于是我又再次翻开，再次闻到那美好的墨香，再次享受阅读的过程，再次感动于字里行间洋溢的热情，品味主人公美好高尚的品格。
于是我爱阅读的过程，我明白了无论结局是喜是悲，都没有过程来的重要。
片断三
以岁月为页，以长大为录，以一路风雨斜阳为笔，完成名叫“梦”的作业。
人生其实只有两件事——做梦与圆梦。
我们有时会忘记这作业的存在，有时困倦到不想再提笔为这作业书写一字，有时会感叹力不从心、时不我待，但是这作业不会轻薄半分，因为梦不会减少。
年少之时，该为这作业添上狂放、洒脱的一笔。
少年的梦似风、似水，不因困苦停滞，不为烦恼打扰，有的只是指点江山，激扬热血。
看，是谁掷笔于地，把目光洒向边疆，让从戎的梦在胸中燃烧，成就千古佳话；
是谁于橘子洲头，看一江秋水，把救国救民的梦想刻在心中，把中国引向全新的未来；
是谁接住了上帝的苹果，以梦为马，把真理带向世界，让科学引领……这是明丽狂放的一笔，我们以它为作业的开头。
中年时，稳如山，静如水，让心简单，让梦不平凡。
已而中年，岁月之流把人打磨，把心打磨。
锋利的棱角化于圆润，躁动的内心归于平静，但，梦不可以简略。
村上春树曾将生命比作长跑，中年是已看过了风景、一切归于平淡的一段旅程，但不可因平淡停下脚步，不要因平淡停止做梦。
乔布斯几经打拼，先是被苹果赶出，一败涂地，但他没有停止梦想，白手起家，于中年再归苹果，同时将苹果由低谷带向高潮。
他的成就不因别的，只因为岁月没有埋藏他心中的梦。
或许我们没有他那样的机遇与天赋，但请相信，人生的作业本上，中年的梦将是它最充实的内容。
人老，心不可老，梦不可老。
曾经记得一个台湾广告，三个平均年龄80岁的老人，为一段曾经的记忆，撑着伤病的身体，完成了环岛一周的梦想。
为何？
因为有梦。
人于老年，便像炭烧到了末尾，于灰烬中只见零星火苗，而梦，是你于灰烬中再燃的氧气，是人生最后绽放的引线。
点燃梦想，为人生的作业画上圆满的句号。
人生的作业，是一辈子的旅程，我们成长，岁月让我们不断变化，但我们书写的答案将会永远清晰、明了。
片断四
所有的结果都不是凭空降临的，所有的事情都有过程。
昨天的种子在今天发芽，明天的故事在今天就已经开始……
一代传奇球星科比·
布莱恩特遭遇意外离世的消息刺痛了无数篮球述的心，人们记得他“你知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗”的努力，也记得他的“曼巴精神”一“‘曼巴精神’是一种思维模式，它不在于追求结果，而在于如何做才能取得结果，在于从现实到目标的这个过程。
它是一段旅程、一种方法、一种生活方式。
我真心认为，在所有努力之中，拥有这种心态最为重要。
”这是科比对于“曼巴精神”的阐释。
片断五
2019年10月22日，第七届世界军人运动会迎来一场特别的比赛：
有人戴着假肢飞奔，有人奋力转动轮椅……9名残障军人运动员在田径场上与普通军人运动员共同比赛。
有观众表示：
“让残疾人和健康人同场竞技，公平吗?
”意大利军人Roberto说:
“相比起奥运会把健全人与残疾人分开比赛的模式，军运会更强调让所有军人在同一个赛场竞技和交流，能和大家站在同一条比赛线上，这对我来说才是最重要的。
这至少说明了这样一些道理：
过程比结果更重要；
对于弱势群体，我们应给予尊重而不是怜悯；
挫折与厄运无法阻碍人拼搏的脚步；
主观的努力永远比客观的条件更关键……
片断六
当你在黄昏时分，去湖边走一走，你会发现垂钓者满面笑容，背着渔竿，手提空空的鱼桶。
也许你会惊讶，他们的笑容为何如此灿烂，噢，请你不要惊讶，他们会告诉你，他们是在享受生活，垂钓者之心不在鱼而在渔，在这里他们忘记了世俗的一切纷扰，在这里他们回归自然，放逐自我。
朋友，当你看着夕阳西下，映红的晚霞照耀着金色的湖水中时，当你望着垂钓者那远去的背影时，你是否还会抱怨生活的不公呢？
“生活是美好的，你要学会发现！
”这是垂钓者给我们的生活答案。
朋友，当你在清晨时分，走出户外，呼吸那不带任何杂质的空气，你是否会感觉新的一天是如此美好呢？
远处一位环卫女工在扫地，你是否会鄙夷她呢？
不，请你不要鄙夷，她是在奉献生活，当她看到整洁的大道时，她会会心一笑，她同时也感受到了生活对她的回报。
朋友，试着将自己从狭小的空间挣脱出来，用自己的身心去感知每一处细小的伟大，你会发现，当你为生活付出了，你会喜悦无比，这种喜悦，是世界上任何东西都无法比拟的。
“生活是美好的，你要学会奉献！
”这是环卫女工给我们的生活答案。
朋友，生活的答案是如此丰富多彩，不要再抱怨，不要再迷惘，只要你用心去感知，只要你用另一种态度对待生活，晴朗阴霾，同样是一种风景；
甘苦酸甜，同样是一般滋味。
请你记住，生活就如撒盐于烛，迸发出七色的火光。
生活的答案是如此丰富多彩，朋友，希望你能在生活中撑起自己的一片天空。
片断七
一岁时，在院子里的一棵绿树下，一对年轻的父母正看着他们的孩子学走路，可是孩子摇摇晃晃，没走几步就跌倒了，哇哇大哭起来，一旁的父母没有马上抱起她，而是轻轻扶了她一把，继续看着她蹒跚地往前走。
是的，从哪里摔倒就从哪里站起来。
最后，小孩儿学会了走路。
这个孩子便是我。
五岁时的一个早晨，一个小女孩背着书包迟迟不敢出门，她的脸上写满了恐惧，她怕到幼儿园受欺负。
这时，爷爷拉着她的小手对她说：
“孩子，别怕，幼儿园里可好玩儿了……”最后，小女孩鼓起勇气朝幼儿园走去，结果这一天，她过得很开心。
这个女孩儿便是我。
十岁时，一个美丽的黄昏，一个“红领巾”手握一张不理想的试卷，低着头，垂头丧气的走回家去，她红红扑扑的脸颊上挂着几颗冰凉的泪珠。
回到家，妈妈看了试卷后没有打骂她，只是给了她一个鼓励的眼神。
从此，她奋发了，每次考试都名列前茅。
这位“红领巾”就是我。
十三岁时，一个炎热的中午，一个小学生和其他十几个人一起在操场上参加篮球训练。
这天，老师让大家练习投篮，前面几个同学都成功了，直到最后一个学生，她按照老师的要求用力把篮球往上一投，可篮球连球架都没有碰到，便掉了下来。
她伤心极了，难过地离开了队伍不再练习。
看着她难过的样子，教练走过来，拍拍她的肩膀没有说什么，却给了她足够的信心，她又开始和同学们一起投篮，投得越来越好。
这位学生就是我。
阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹？
满分摹写
历练
我们直直地站在那儿，阳光条条杠杠直往我们脸上抽。
分明觉着有一滴汗水沿面部艰难往下爬，在脸上开出一条小道。
我的脸仿佛被一双无形的大手挤压在一起，展不开。
我们在历炼，历练坚毅的品格，历练执着的精神。
脑中闪过我们因出错而被罚蹲的情形：
一个个无奈地蹲下去，我用自己的重量挤压着右腿，两手五指并拢放于膝盖，上身挺直。
一开始，或许因为站太久而感到瞬时的轻松，笔直的腿开始减负。
在不久之后，右脚脚底出现了被人撕扯的感觉。
紧接着，右腿开始酸胀、麻木，无法动弹。
身旁已有同学坚持不住了，左右摇晃着自己的身子，活像一个不倒翁；
有的因疼痛开始小声抽泣；
有的还暗暗抱怨着这摧残祖国花朵的教官，但似乎没有一个人提出要放弃，纵使再多不满也攥紧拳头忍着。
看着周围一张张因痛苦而少许扭曲的脸，我只好咬紧牙关。
“好，同学们起立！
”万岁，终于可以起来了，我用尽全身力气往上撑，可试了好几次才真的站起来，还不太稳。
两腿似乎伸不直了，用力敲敲，没有了知觉。
周围充满了低沉的空气。
接下来是踢正步、齐步走和跑步。
排面、快慢、节奏……到处是鞋与塑胶跑道的摩擦声，脚底的刺痛一下又一下刺激我的神经。
这不仅是身体上的炼，还是心灵上的炼，通过忍受汗流下的痒，忍受手被打肿的痛，我懂得了要顽强爬起，拥有了战胜一切的勇气。
在军训期间，我们还抽时间听了许多报告，听学长、老师的谈论，原来我们虽炼了但还未成。
从第一天踏入校园起，每经过走廊，处处贴满各时期优秀的海中人，作为海中学子，我有过前所未有的骄傲。
我的海中史才刚开始，之后的一切都是未知数。
我期待高中三年生活会多姿多彩，高中之后的生活会一片辉煌，所以下一步，只有好好努力。
军训苦，但它赐予了我一双黑色的眼睛，我会用它们来寻找光明，去发现自我，去让自己闪光。
我坚信，再微弱的光也是刺向黑暗的箭。
走向另一个自己
阳光透过细沙，鸢尾花香正好，将眼角那抹怅然悄悄隐没，我平凡的脸上闪烁着自信，活泼爱笑，一切都不一样。
那天，我积极报名，使老师、同学诧异，那么胆小的一个人怎么拥有了如此大的勇气？
老师确定再三，在表格上填上了我的名字，我高兴极了，雀跃欢呼，等待着老师的指令。
在晚上，我不停的琢磨，手势变换，语气抑扬，框字内容，都要思考，眉头紧蹙。
我从来没这样的认真、努力过，因为明天的比赛对我很重要。
深夜，陪着我的是书籍，厚厚的资料在床头堆成的小山，我想告诉自己，多笑笑，努力会带来成功的。
第二天，我抱着一本本子不停的在一扇木门前走动，嘴里不停的碎碎念，直到木门被推开，一个带着黑边框眼睛的男孩子走出来，我平复了一下心情，昂首挺胸的走了进去，骄傲的犹如一只孔雀，我暗暗问自己，刚刚不是很紧张吗，为什么现在又如此的自信？
比赛开始了。
我缓缓走上台，向评委们问了个好，然后落落大方，开始了我的演讲。
文思如泉涌，我语速加快，如珠落盘。
自信就是积累，当自信垒满，那就是成功。
当我弯腰谢幕，台下响起一阵阵热烈的掌声。
我知道，自己正在走向另一个自己。
努力带来的不止是成功，我同时收获了勇气。
竞争班长我也毫不示弱，我一直不曾放弃，哪怕知道前路坎坷，也知道给对自己的期望，不比荆棘来的少。
我在奋斗也是在拼搏，自信不断垒满，我知道自信与努力的交织是成功。
阳光打亮微笑，青春的我们这般美好，我从不努力到自勤，从卑懦到灿烂，我在一步步走向另一个自己，迈开脚步，大步流星。
没有经历是无用的
当我们把目光汇聚在那些星光璀璨的人们身上时，眼睛里往往写满了对他们的崇拜、羡慕，还带有一丝的嫉妒。
他们散发出来的光亮太耀眼，而我们同样是宇宙中的一颗星，却平凡如一颗小石子。
可当我们把眼界开拓，便能知晓他们发光发热的缘由了。
不知道是否有过栽培一粒种子的经历，看着亲手种下的一粒小小的种子慢慢在土壤中汲取营养、积蓄力量，在破土而出的那一瞬间，它的色彩斑斓，生根发芽、开花结果。
这样的一生精彩无限。
在家中养过蚕宝宝，看着它们没日没夜地啃食叶片，然后开始吐丝把自己包裹进去，之后的很长一段时间，它们独自度过黑暗的，与外界隔绝的日子，终于有一日，破茧而出，蜕变成蛾。
这不是与我们很像吗？
在经历蜕变的这段时间里，我们需要鼓起勇气，一个人战斗。
同样，在每个成功的人的背后，都有一段辛苦奋斗的故事，令人唏嘘不已。
万方多难，会使一个人的心智变得成熟，完成新的蜕变。
杜甫就是这样，从一个无忧无虑的天才少年，变为忧国忧民的“诗圣”的。
如果没有生在这个战乱不断的朝代，没有经历安史之乱亲眼目睹社会底层百姓的疾苦，没有一颗伤痕累累、忧国忧民的心，杜甫就不会是我们口中的那个诗圣了。
“逆境也是一种恩赐”，没有荆棘、坎坷的路不是我想要的，一路平平淡淡地走，波澜不惊，会丢失一种勇气、一种热情。
就像一块完美的璞玉，没有经过雕琢，永远也不会价值连城。
我们的人生版本都是相近似的，然而看似近似的版本总是在发生着变化，一些磨难，一些挫折都会改变原有的轨迹。
我们都在走向另一个自己，那个未来的自己，那个光芒万丈的自己。
感谢一路走过的黑暗，才让我觉得明天的黎明会有多明亮。
悄然无声地在困顿中汲取力量，我们像种子一样；
坚定地在黑暗之中忍受孤单，我们像蚕一样；
在痛苦中完成蜕变，我们要像鹰一样。
在走向另一个自己的路上，我们充满力量。
过程比结果更重要
过程胜过结局，通过努力实现自己的梦想，这结局当然是美的，许多人都会沉浸有这美好当中，因而他们往往会忽视了另一样更美丽的东西，那就是为实现梦想而努力的过程，其实这过程才是最美的。
当浓浓的黑暗笼罩着大地的时候，第一只灯泡如启明星一般照亮了整个世界。
可我们看到的只是一个简单的灯泡。
的确，爱迪生也为自己能给人类带来光明而感到高兴，我相信更令他觉得美好的是发明灯泡的过程中的复杂和艰难。
他用自己的智慧和力量，叩开了一扇扇的知识之门，一步步地攀登着科学的高峰……相信这过程更能使爱迪生陶醉其中!
的确，许多人为实现梦想付出了艰辛的努力，当梦想实现的时候，真的能让人沉浸在幸福当中。
但只要我们回过头来，看一看在实现梦想的途中的每一个脚印，在途中洒下的每一滴汗水，你会发现:
正是这些脚印和汗水滋润着梦想之花的开放。
你就会觉得这过程是多么的有意义，多么的充实!
我国着名的数学家陈景润不断地攀登科学高峰，当他摘取数学皇冠上的明珠——歌德巴赫猜想时，我想更能让他觉得美的是他在数学王国里日夜遨游，专心致志研究数学的过程，因为他能在自己喜欢的学科领域里畅游，用聪明的智慧和辛勤的汗水，浇开梦想之花!
其实，实现了自己的梦想，这结局带给我们的只是一瞬间的幸福，而实现梦想的过程更让人回味——酸、甜、苦、辣尽在其中。
在日常生活中，我们身边也有不少人只追求结局而不讲究过程的。
就像在学习上，有些同学只看重成绩，而根本不去体味在取得好成绩所付出的汗水的过程，或是希望不劳而获，或是一味沉浸在快乐之中，结果最后大多以失败告终。
所以，结局并不是最美的，为实现梦想而努力的过程才是最美的。
为实现自己梦想而努力的过程虽然是艰辛的，甚至是痛苦的，但在痛苦中也有无比的快乐，因为它让我们在痛苦的磨练中超常地发挥自己的聪明才智，充分体现了自身的最大价值……因此，过程胜过结局，为实现梦想而努力的过程才是最美的。
2．（2021四川成都）中考作文题目：
“写给三年前的自己”或者“写给两个月后的自己”，两个题目二选一。
●题目一：
写给三年前的自己●如果让你给三年前的自己写一封信，你会说什么，是感叹时光的流逝，还是懊悔自己曾经的错事?
立意角度一：
回忆成长，感恩经历。
当考生回忆起三年前的自己，再面对如今的自己，必然有细节、有故事、有对比。
可在对比中突显成长的收获，在回忆中书写三年的时光，感恩三年来自己的努力与坚持，感恩三年中遇到的人与事。
立意角度二：
审视自我，理性选择。
三年前正是学生从小学毕业开始初中生活的关键节点。
而三年前那个懵懂、青涩、无知的自己，可能做了一些不太适宜的选择，造成了遗憾、不甘、矛盾，学生可以书写如何理性选择才能弥补不足。
立意角度三：
珍惜青春，慢慢品味。
三年弹指一挥间，也许还没来得及认真面对。
立意角度四：
感谢生活，感谢奋斗的自己，感谢生活赐予我苦痛和斑斓。
●题目二：
写给两个月后的自己●
展望未来，梦想启程。
两个月后是学生即将进入高中或职业学校学习生活的前夕。
考生可以描绘自己对未来学习、生活等方面的展望，立下志向，放飞梦想。
合理规划，赋能成长。
在既是终点又是起点的人生重要转折点，考生可以用理性的规划为成长赋能。
立意角度三：
突破小我，家国情怀。
在与两个月后的自己对话时，考生可以将个人的成长融入国家发展之大格局中，彰显青春之力量。
初中毕业后，你即将升入高一级学校。
那是一片新的天地，在那里，你将会拥有更多机会，面临更大挑战，获得更快成长。
成都中考作文在考场引导考生在这个特殊的时间节点上总结过去、立足现实、憧憬未来。
在审题方面，不存在任何障碍，内容、表达非常明确，即：
对已经过去的三年初中生活进行适时的梳理和反思，对即将到来的高中生活一个经历进行憧憬、畅想。
可能很多考生更愿意畅想的是高中生活，但是，内容上可以看作是初中生活的延续。
只不过由写实变成了写虚，由发生过的事情转变成未发生的事情。
虽然是写虚，但是依然是想象中真实发生的事情。
所以还是属于常写的校园生活范畴，并没有脱离学生生活实践，从这个角度说，这篇作文，难度不大，题材、内容、情感等，和学生生活密切相关。
横向看，此次作文题目的命制，和一些外省市想象虚构类作文命题有点类似。
但又不完全是纯想象和虚构类的，它立足现实生活，让学生有话可说，同时又体现了成都在中考试题命制上稳中求变的特点。
在主题表达上，应当表现出当代中学生一种昂扬向上的精神风貌，谱写新时期新生代特有的青春华章，中考生只要把个人“回忆、反思、憧憬、畅想”写成一段心路历程，将不失为一篇高分作文。
选材的时候要注意下面几点：
（一）选材求实，紧扣中心
本次作文题目简明直要，选材指向明确。
但要注意选材的范围应在初中过渡阶段，考生应关注自己在此成长阶段内心最真实的想法。
（二）选材求新，对比变化
无论是“回首过去”还是“展望未来”，都包含了过去和现在、现在和未来的对比。
因此，所选材料要有鲜明的对比性。
“写给三年前的自己”是考生站在现在回溯过去，要有成长和反思；
“写给两个月后的自己”是考生立足当下憧憬未来生活，要有规划和思考。
选材要突显经历、体会、情感等的变化。
（三）选材求真，以情动人
材料的真实感人，是选材的重中之重。
考生要写真实的生活，切忌假、大、空，要用自己的手写自己的心，要选取自己成长过程中最动情的经历，用细腻的笔触描绘具体的细节，让过去三年或未来的日子显现于纸上。
片断一
一半准备着平淡，一半还怀着对未来的期待，做着两手准备，但不管怎样，只有脚踏实地，像一棵树，树根深深扎进土壤，努力向四周开枝散叶，使自己的内心日渐粗壮和丰满。
一点一点的成长，不被焦虑击垮，也不急于求成，未来本就是迷茫的，你也不需要因为必须要在一片迷雾中摸索而感到焦虑，青春本就是不断的试错，如果一眼看得到前方，就不会有惊喜可言。
要仰望星空，更要脚踏实地，过好现在的每一天，不虚度每一个小时，每一分钟，才是真理。
最后送你一句话，“请赐予我胸怀，让我接受无法改变的事；
请赐予我勇气，让我改变能够改变的事；
请赐予我智慧，让我能够分辨这两者。
”能做到的就努力去做，做不到的也不勉强，人生结束的时候，不会因为没有尽力去做而怀有悔恨，便好。
片断二
虽说是第一次给你写信，却有种奇妙的感觉，就像是在给一个一直都在用书信联络的老朋友写信一样。
在此，我要问你几个问题：
第一，你还像现在这样慢吞吞吗?
要知道，高中的生活可忙碌啦!
亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对。
所以，你一定要快马加鞭而完美地完成紧张的学习生活。
毕竟，对于女孩子来说，自由是我们最渴望的生活呀!
第二，你还像现在这样冷淡吗?
我知道，你想说不太好是吧，心绪乱，状态差，看起来乱糟糟的。
停下来，不要再想这些陈年旧事了。
请不要抱歉，不要再说难过，不要再有多余的想法，要学会忘记，学会往前看。
你知道的，有些问题，你想了500遍，结果还是一样，没有标准的答案。
所以，你要多交几个无话不说,无话不谈的好朋友，把珍贵的友谊把握好。
毕竟，对于女孩子来说，“姐妹淘”是我们最宝贵的财富呀!
第三，你还像现在这样把所有的问题揽自己的身上吗?
亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。
所以，你一定要把心中的猜想大胆地说出来。
毕竟，对于女孩子来说，委屈是我们最抗拒的痛苦呀!
第四，你还像现在这样硬撑着坚强吗?
亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。
你不要再管那些世俗的流言蜚语
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