一堂有趣的体育课作文Word文件下载.docx
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”接着，老师给我们每个人发了一个球，“预备，开始！
”我听到开始了以后就拼命的拍，掉了以后又捡起来拍。
5分钟过去了，老师突然喊：
“停！
”我立刻不拍了。
老师说我拍了185下，我获得了第一名！
我们又玩了一会儿，就下课了，但我在这节体育课上懂得了只要你去做，就一定能做得很好！
【篇二：
今天体育课上了一课“过河拆桥”的游戏。
规则是：
每一个第一排的同学把泡沫垫子放在地上，让所有的人全部踩在垫子上向前走，垫子铺完后，最后一个同学把最后那些没人踩的垫子收起来传给第一个同学继续铺，直到到对岸为止，然后后面的同学把所有的垫子收起来传给第一个人就算成功了。
听到了规则，我们一个个摩拳擦掌，准备比赛。
每个人都信心百倍，好像稳操胜券，冠军就是他们的。
比赛开始了，姜水清扔垫子就像扔炸弹一样，带着旋儿“唰，唰”的往前飞，我们一个个像小兔子一样过了一个又一个垫子，可是不敌第二排。
第二局还是输了。
第三局是最后一局了，尽管我们有一点沮丧，但是我们还是全力以赴。
姜水清飞快的铺着垫子，我们敏捷灵活得跳过去，周尹龙也飞速般的收垫子，我们做的美国动作都很迅速，眼看就要追上了，可是他们还是眼疾手快得过去了。
我们虽然输了，但是也竭尽全力了。
希望我们下次能吸取教训，能创造出更好的成绩，让别的小组对我们刮目相看。
【篇三：
一堂有趣的体育课作文】
星期五，我们上了一节有趣的体育课。
我们做完准备活动，等待着老师下达“超级痛苦”的命令，老师却说：
“这节课我们还做‘蛇形穿越’，先是做练习，然后再男生和男生，女生和女生按照单双数进行比赛，最后从男女生中个选出十二个人进行比赛。
”“哦，原来是这个呀，太好了！
”我想。
我们立刻手拉手排成柱子样的“人障碍”，老师一喊“开始”，各组的第一个同学就出发了。
只见他们个个身手敏捷，在“人障碍”之间穿来穿去，然后又绕过最后一个同学，再绕到原位，拍一下第二个同学的手，第二个同学便马上出发了……。
“哦，原来是这样的呀！
”上节课没来的宋博文恍然大悟。
轮到我了，当李泽熙拍我手时，我马上围着宋博文转了个圈，又绕过李泽熙，在“人障碍”中穿梭。
在穿来穿去的过程中，我曾想斜跳过去，这样不仅节省时间，还不会摔倒，但是人与人之间的距离太小，没法跳过去，我只好来回地跑。
我们跑完，二组还剩个张冲霄，虽然他跑得很快，但由于前面几个同学跑得慢，所以还没轮到他跑时，我们就跑完了。
我们比完赛，老师让我们“一二一二”地报数，为的是平均分人，不让快的全在一组，慢的全在一组，然后让报“一”的男生和报“二”的男生比，让报“一”的女生和报“二”的女生比。
结果，我们组又赢了！
第三局，老师让十二个男生和十二个女生比，男生队有张冲霄、李泽熙等，女生队有刘欣宇、刘心依等。
比赛开始了，双方实力都差不多，但比赛进行一大半时，女生就落后了，当我们跑完时，女生还有一个人没有跑。
我们又赢了！
这个星期五我们上了节有趣的体育课，我所在的三个队，三局全都获胜了！
【篇四：
今天的体育课老师给我们组织了一次非常有趣的游戏――“阳光伙伴”，男生一听到这个游戏便欢呼起来，觉得平时就是他们跑得快，这次他们更是胜券在握，便开始嘲笑我们女生，害得我们有几个女生都没信心觉得我们肯定输定了，可是我认为鹿死谁手，谁能笑到后还不一定呢！
我们女生心有灵犀一点通，一定会赢的。
上课了，我们便把脚绑起来，盛老师先让我们原地踏步，又让我们试着走了几步，等准备就绪后，只待茅老师一声哨响，我们女生一边“一二、一二”地喊了起来，一边步伐整齐地向前走着，肩搭着肩，似乎所有的困难都被我们团结的精神给冲破了，只听一声“巨响”男生的队伍因唐燕标摔倒了还在起内讧了，我们女生的前景一片光明，一直坚持到了最后一刻也没有摔跤，到了终点，我们终于发出了欢乐的笑声，喊出了“耶”。
我们调了个头，往回走，走着走着听到盛老师说：
“跑起来。
”我们听到了便整齐地跑了起来，可不知谁换错了脚，我们整支队伍都摔倒了，可是我们彼此鼓励，哪儿摔倒了又从哪儿站了起来，又“一二、一二”地走了起来，虽然中间有人落后了，但是她们会三步并做两步走赶上来，当我们又回到起点时，便再一次的欢呼雀跃，可男生却只走到一半，他们像一群垂头丧气的公鸡，灰溜溜地跟在我们后面。
后面我们又玩了五个人一组比谁跑得快，我门五个人步伐一致一听哨响便跑了起来可谓是飞一般的速度，我们还取得另外连续好几次的第一，真是棒级了。
从这次活动中，我明白了只要我们团结合作互帮互助哪怕是弱者也能战胜强者。
【篇五：
今天，风和日丽，我们上了一堂有趣的体育课。
“呤呤呤”上课铃响了，我们便陆陆续续的走进了操场。
站好了队，做完了准备活动，体育老师张老师便叫我们自由活动，五个人以上做游戏。
我们高兴极了，就像刚出笼的小鸟一样，那一刻，我们仿佛觉得天更蓝了，阳光更加灿烂了。
我们和几个伙伴组成了一个六个人的小组，我们在一起快乐的做游戏。
我和几个伙伴玩得可高兴了，一个个满头大汗，头发都沾成了一撮一撮的了，汗流浃背的。
但是对我们来说这是最快乐的时光了。
不知不觉，我们已经晚了半节课了，想休息一下了。
这是我和几个伙伴看见老师自己一个人孤独的站在一边。
好，有了，一个念头在我和几个伙伴的脑海中闪过：
找老师玩儿去。
这样既可以让老师不孤独，又为我们的游戏增添了乐趣。
一举两得。
于是，我们过去拉拉扯扯的把老师拉了过来，和我们一块做游戏。
时间过得真快，在我们的欢声笑语中一节课结束了。
下课了，我和几个伙伴依依不舍的离开了操场，这节体育课真是太好玩了！
【篇六：
“呤呤呤”上课铃响了，我们便陆陆续续的走进了操场。
我们和几个伙伴组成了一个六个人的小组，我们在一起快乐的做游戏。
【篇七：
今天，天气阴沉沉的，太阳躲在云朵里偷偷地看着我们在操场上，无拘无束的玩着有趣地游戏。
“这个游戏的名字叫单腿跳”老师宣布。
听到老师的宣布，同学们像小鸟一样叽叽喳喳的议论起来。
老师又接着说：
“这个游戏的规则是不能双脚落地，只能单腿跳。
今天，我们举行的是单腿跳接力赛，听明白了吗？
”“明白了”同学们异口同声地回答。
老师吹响了哨子，比赛开始了。
我们队第一个是董子昕。
只见她歪歪扭扭地向前跳去。
在我们“加油，加油！
”的呼喊声中她终于回到了队伍。
紧接着徐亦宁，田雨昕……五个同学跳完了。
轮到我了，我的心怦怦直跳。
前面的同学都成功了，可别在我这“夭折”。
想到这里，抬起右腿，用左腿飞快地向前跳去。
快到终点时，我的左腿酸的实在受不了了。
正在我决定放弃地一瞬间，“两条腿可以轮换……”老师的声音在耳边回荡。
于是，我换上右腿，终于冲到了终点。
通过这件事让我明白了：
生活中，许多事情不光要坚持，还需要多动脑筋，才能取得更多的成功。
【篇八：
随着一阵优美的音乐，我们迎来了这一周的第一节体育课，这节体育课既快乐又有点累。
“立正，快站好队！
”听，我们班的体育班长在喊口令呢！
我们班的同学马上站好了。
老师说：
我们今天来一场模拟式跑步训练。
接着，我就听见一些噪音---耶！
---唉！
耶，当然是男生们的声音了，他们可是很擅长跑步的呀！
而女生们呢，不喜欢跑步，也不擅长跑步。
但是，我却很高兴，因为，我又得到了一次锻炼身体的机会，因为不擅长了，所以才要学呀！
第一排，第二排，第三排……终于到我了，我有点紧张，双腿在发抖，但是心理安慰自己说，没事，只是一次模拟训练。
边想边做着跑步的准备工作。
“开始”老师喊起来，我赶忙跑了起来。
可是，我落到了最后一名，没事，我在心理安慰自己。
踩住红线，好再来一回。
同学们为我鼓劲。
又一圈，我的肚子开始有点疼了，没事，在坚持一下。
到了第四圈，我的力气全没有了。
双腿麻木了。
到了，冲刺一下吧！
我在心里想。
踩住红线那一刻，我的内心十分激动。
我得了第二名的好成绩。
可是，我的成绩还不是最佳的，以后，我要坚持每天锻炼，让自己的身体变成最棒的！
要知道，身体是干好事情的前提，只有身体好了，我们才能用心的去干别的事情。
所以，我们还是要锻炼自己的身体！
加油吧！
【篇九：
体育课是一个十分不让人觉得紧张的课，是一节轻松的课，可今天却大不相同。
因为换课，所以今天第二节上体育课，来到大操场，我却大吃一惊——我们要和一年级的小弟弟小妹妹们一起上课。
陈老师让体育委员先给我们整队，陈教师把一年级调整好之后，先慢跑两圈，然后调整好位置，最难的事情来了——教小朋友做广播体操，教师把两个小朋友交给我，分别是一个男生，一个女生，我先教他们做预备节，不过他们都已经会了，只是有些动作不标准，我帮他们调正确以后，他们就做的很好了。
接下来是教第一节，第一节可没预备节那么轻松就过去了，我一个动作一个动作地做示范，他们就一个动作一个动作地学，最后，我让他们把动作连起来做一遍，可做到一半，他们又忘记怎么做了，我只好再教一遍。
才刚教完2节，我就累得不行了，可一想起我胸前的红领巾，又赶忙站起来继续。
该教扩胸运动了，我像之前一样，一个动作一个动作教。
可女生在学，男生也在学，最后，我也没办法了，只好向班长——陈则霖求助，说：
“你帮我教一会儿，我不行了，好累！
”“那我和你交换”。
听到这一句话，我来劲了，眼珠子骨碌一转，说：
“我教女生，你教男生，我就换。
”“那还是算了吧。
”唉，求助失败，只好靠我自己了。
不知不觉，一节课过去了，回想起来，还真有趣呢！
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