精选最新大学《体育理论》考核题库500题含标准答案Word文档格式.docx
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21．TRUE身高、体重的对应关系，不但反映一个人的健康程度，同时也是一个人的形体美的程度。
22．FALSE所有跳步难度动作必须具备以下基本特点：
空中姿势固定并且准确，动作姿势幅度大。
23．TRUE站脚位时，不能把人体的重心压向脚弓的内侧。
24．FALSE计时表是从运动员开始做动作时计时，当运动员完全静止时停表。
25．FALSE在练习瑜伽时，大脑、身体都应该保持活跃和积极。
26．FALSE三角式能缓解背部疼痛以及颈部扭伤，增强脚踝、强健胸部。
27．TRUE塑身就是减少体脂肪率，使体型改变。
28．FALSE肩倒立式、山式、犁式、头倒立式均属于倒立式。
29．TRUE脊椎扭曲式具备安排和使身体和大脑平静下来的作用。
30．TRUE羽毛球比赛时，发球队员发球时脚踩线属于违例。
31．TRUE芭蕾五个脚位的最大特点就是外开性。
32．TRUE1946年，在美国和加拿大等国家的支持下，创建了国际健美协会。
33．TRUE韵味美体现在和谐与协调中；
体现在演练者自身情感的透露；
还可体现在比赛或演练时队形的多种变化。
34．双人练习法既可以进行基本技术练习，又可以用于各种战术练习，是基本技术向实战过渡的桥梁，它不是击剑训练的主要方法，对初学者和高水平运动员同等的重要。
FALSE
35．双人练习法它可通过内容的变化和不同的要求，培养运动员的剑感、距离感、时机感、节奏感等各种实战素养。
36．正常的后退防守击球时，位于板柄下方手发力，紧握球板。
37．投快球时应该直线助跑，跑动方式跟田径运动员一样。
38．桩门守门员在击球员没有击球时，可以将手越过桩门接球。
39．C“合理冲撞”的接触部位应为：
40．FALSE判罚手球犯规的部位是手腕以下。
41．TRUE在足球比赛中踢任意球时守方队员必须退出9.15米。
42．FALSE脚内侧停地滚球需判断好球的落点对球进行推压。
43．TRUE踢球的动作要领是助跑、支撑、摆动、触球和随前五个部分。
44．FALSE足球运动的第一个文字形式的规则是《伦敦规则》。
45．TRUE1930年在乌拉圭进行了第一届世界杯。
46．TRUE击球技术根据击球点相对应场地所在的位置，也可分为前场球技术、中场球技术和后场球技术。
47．C国际羽联的第一任主席是
48．TRUE比赛时，击球后球拍随球过网不属于过网击球。
49．FALSE挑边时甲方选择了场区，乙方只能选择先发球。
50．TRUE比赛中，球过网停在网的顶端，或球过网后挂在对方的一侧的网上，应该重发球。
51．TRUE羽毛球双打时，发球方队员脚踩线属于违例。
52．FALSE比赛时用拍杆击中球算违例。
53．TRUE关节的任何一个运动轴总有作用相反的两组肌肉。
54．D比赛规模最大的国际比赛是
55．TRUE健美练习可以改善身体某部分的现状，矫正畸形。
56．D下列技术不属于上手击球技术的是
57．C下面关于死球的描述，错误的是
58．TRUE双手接球的优点是握球牢固、易于结合其他动作。
单手接球的优点是控制范围大，能接不同方向的来球，有利于队员快速、灵活地发挥技术。
59．TRUE防传球重点是要防传球路线，挥臂干扰与封堵。
60．TRUE当传出的球在飞行中下落，并完全在篮圈水平面上的时候，进攻队员可以触球。
61．D"
他善拳法及刀剑，能空手入"
"
白刃"
。
魏文帝曹丕曾与他，以甘蔗为仗，较技。
他是谁"
62．TRUE羽毛球比赛项目分为团体赛和单项比赛。
比赛方法一般采用单淘汰赛和单循环赛两种。
63．TRUE中国男队是获得斯韦思林杯最多的一支队，截止2008年共获得16次斯韦思林杯。
64．FALSE摩登舞起源于非洲、美洲，具有热情奔放，浪漫的风格特点。
65．FALSE体育舞蹈于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员，2000年成为悉尼奥运会表演项目，2008年正式成为了北京奥运会的比赛项目。
66．TRUE每局比赛中，每打完6分球后，或决胜局交换方位时，用短暂的时间擦汗。
67．TRUE比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。
68．TRUE副评判长的职责是协助评判长搞好竞赛工作。
负责一方面工作，并对其负责。
69．TRUE在进行体育舞蹈的练习或竞赛中，规定男伴面向的是舞程线，男伴背向的是逆舞程线。
70．A规定套路中扇子未打开或开扇未超过50%，每出现一次扣（）分。
71．A木兰扇38式规定套路的第27式名称是（）。
72．TRUE木兰扇第3式为燕子探海，它要求右手开扇，右腿后抬和头向左转要同时完成，动作应干脆快速，三点并发在一个节奏上。
73．TRUE木兰扇规定套路共38式。
74．TRUE合扇法要求练习者拇指和食指夹住大扇骨，中指、无名指、小指及食指前端松开，甩动手腕，使扇骨合拢，同时五指立即握住扇骨。
75．TRUE推扇指的是立扇并扇面朝前，手臂由屈到伸，扇面向前推出。
76．FALSE在一回合正在进行时，一只球从旁边球台慢慢地滚进比赛场内：
不采取行动，直到该回合结束，再判断结果是否受到影响。
77．C____年武术被列为正式比赛项目，____年制定了武术竞赛规则，____年在北京举行了全国武术比赛，首次采用《武术竞赛规则》。
78．B排球运动起源于（）年。
79．出发台的表面积为50厘米×
50厘米。
台面应由防滑材料覆盖，其向前倾斜15°
。
80．B木兰拳竞赛项目分成（）。
81．A在比赛中，规定套路每遗漏、增加或改变一个动作扣（）分。
82．TRUE一队在一次进攻中最多可以击球3次（拦网除外）。
83．TRUE比赛中队员身体的任何部位都可以击球。
84．TRUE第一弧线指球被球拍击出后，到落在对方台面为止的飞行路线。
85．TRUE排球技术分为：
准备姿势和移动、发球、垫球、传球、扣球、拦网六大类。
86．FALSE第一弧线是指球从对方台面弹起直至碰到其他物体（如球拍、地面等）为止的这段飞行轨迹。
87．D下列不属于世界性重大排球比赛的有（）。
88．A下列排球技术中属于无球技术的是（）。
89．B第一部排球规则发表在（）年7月出版的美国《体育》杂志上。
90．B中国女排获得的五联冠中的最后一次是在（）。
91．C6支球队进行单循环比赛，则共需进行（）场比赛？
92．FALSE各组别允许男女生为舞伴，也可以女扮男装或男扮女装为舞伴。
93．TRUE场上的4号位是指前排最左侧位置。
94．A武术通过（）等运动形式来增强体质。
95．TRUE华尔兹的扫步是敞式舞姿。
96．TRUE武术套路比赛新规则中A组裁判主要是从动作规格演练时出现的错误或失误，如身体出界、失去平衡、器械碰身与掉地等错误进行扣分的。
97．TRUE无论哪一种套路，若它的编排、布局能反映出拳打八方、突出风格等特点，就能说是好套路。
98．FALSE短兵是两人遵守一定的规则，使用棚、履、挤、按、采 列、肘靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断双方的用劲，然后借劲发劲将对方推出，以此决定胜负的竞技项目。
99．FALSE武术在2008年北京奥运会将成为正式比赛项目。
100．FALSE太极拳是一种柔和缓慢的拳术没有刚猛快捷的拳招。
101．FALSE1988年在横滨举行了第一届亚洲武术锦标赛，标志武术走进亚运会。
102．TRUE一类拳套过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性，拳套中缺少踢、打、摔、拿的实用招法，武术界常用“花拳绣腿”来形容。
103．D武术的四击是指：
104．A武术的作用有：
健身、技击、观赏、教育和（）。
105．D武术中的短器械主要包括：
106．B下列关于长拳中弹腿动作要点叙述正确的是：
107．D拳理上讲“拳似流星眼似电”，“拳打人不知”等，说明进攻技术的特点是：
108．在高水平的击剑比赛中，心里战术的运用价值是不容忽视的。
109．A冲膝技法对髋的要求
110．A下列属于国际网联负责的赛事是:
（）。
111．C搏斗运动，是两人在一定条件下，按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。
一下四个搏斗运动项目中，哪一项尚未在目前武术竞赛中开展？
（）
112．C体育舞蹈总共有几个舞种（）
113．TRUE网球最有影响的赛事称为大满贯，分别是指温网、澳网、美网和法网。
114．FALSE网球孕育在英国，诞生在法国，普及和形成高潮在美国，现流行全世界。
115．TRUE李婷/孙甜甜在雅典奥运会网球双打比赛中获得冠军，成为首位在奥运会上夺取金牌的中国网球选手。
116．TRUE武术散打比赛的性质分为团体比赛、个人比赛。
竞赛方法可采用分级循环赛、单败淘汰赛，双败淘汰赛。
117．TRUE落在线上的球被认为是落在由该线作为界线的场地内。
118．TRUE比赛采用“淘汰制”与“顺位法”结合的竞赛方式。
119．FALSE练习太极拳必须连贯圆活，势势相连。
120．FALSE太极、八卦、南拳均属于武术的内家拳。
121．FALSE挂剑的动作要点是贴身弧形撩出，力达剑身前部。
122．TRUE在太极剑中，“剑我合一”一是指剑与身体的协调配合；
二是指剑与思想意识的紧密配合。
123．FALSE柔韧性就是身体的柔软性。
124．FALSE武术攻防的关键在于力量，而不在于“出其不意”。
125．TRUE正手和反手击球时，双腿应保持弯曲。
126．向左变向运球时，右手应按拍在球的左侧部位，向右变向运球时，左手按拍在球的右侧部位。
127．迅速近敌的向前跃步，主要用来连接弓步或冲刺等动作。
128．新中国足球第一次出现在奥运会舞台是1988年汉城奥运会。
129．足球运动的第一个文字形式的规则是《剑桥规则》。
130．足球起源于中国山东淄博。
131．球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色，、黄色或橙色,且无光泽。
132．在分组循环赛中，小组里每一成员应与组内所有其他成员进行比赛；
胜一场得2分，输一场得1分，未出场比赛或未完成比赛输的场次得0分，小组名次应根据所获得的场次分数决定。
133．第一号种子应安排在上半区的顶部，第二号种子应安排在下半区的底部。
134．报分时，裁判员应首先报本回合发球一方的得分数，然后报对方的得分数。
135．来球靠运动员本身用力挥拍击回的球叫借力球。
136．来球靠运动员本身用力挥拍击回的球叫发力球；
来球主要靠触拍后反弹回去的球叫借力球。
137．快速推挡的特点是球速快、回球力量重、击球点较高。
能充分发挥手臂前推力量，遏制对方进攻。
138．击球的用力方向：
来球比网底时，在向前用力时还要附加向上的力，使球不致于落网。
139．拍面角度分为前倾、后仰二部分。
140．1925年“越位”规则的修改变化视为现代足球运动的开端。
141．比赛中，球过网停在网的顶端，或球过网后挂在对方的一侧的网上，应该重发球。
142．在准备接球时，球拍握得越紧，击球时发力也就越大。
143．从本方后场将球打到对方前场的击球技术，叫做吊球。
144．正手发球可以发出任何一种飞行弧线的球，在单打比赛中被普遍采用。
145．单打的打法类型主要有压后场底线、打四方球、快拉快吊、后场下压、守中反攻。
146．羽毛球拍可以任意改变规定样式。
147．球拍击球时接触球的部位分为上部、中上部、中部、中下部、下部五个部位。
148．羽毛球比赛发球时，只要发球时的击球点低于发球员的腰部（规则特定的腰线），就可以了。
149．人体中的每一根纤维收缩时，都能发挥一定的力量。
150．在发球时，将球发在左右半区的中线上，判罚球出界。
151．杀球是羽毛球运动中最具有杀伤力的进攻手段。
152．比赛使用何种球速的球应由运动员来选者确定。
153．羽毛球双打比赛一局结束后，下一局开始时，仍由上一局的最后一名发球员发球。
154．羽毛球在进行双打比赛时，每次发球都应该依照“单左双右”的原则，根据自方的比分，得分为单数时，由左边的队员发球；
反之则由右边队员发球。
155．《剑桥规则》共有24条。
156．羽毛球在进行单打比赛时，每次发球都应该依照“单左双右”的原则，根据自己的得分，得分为单数时，在左发球区发球，反之在右发球区发球。
157．俯卧撑主要是锻炼肱二头肌的方法。
158．游泳比赛的泳道编排，成绩最好的运动员应安排在中间泳道（若有8条泳道应安排在第4泳道），成绩次好的应安排在其右侧的泳道（在出发端面向池站立，第1泳道应在池的右侧），接着按报名成绩或预赛成绩的顺序将运动员交替安排在其左侧和右侧泳道。
成绩；
相同以抽签方法决定安排的顺序。
159．心肺复苏术的胸外心脏挤压和人工呼吸的次数比例为15：
2，即15次胸外心脏挤压、2次人工呼吸。
160．游泳时首先要提高（增大）推进力，其次是使身体保持最佳流线型。
161．游泳时的身体位子应：
平、直、长。
162．运动员A削的一个刚刚过网球又反弹回A的场地，B无法追到球，于是抛出球拍击到球。
球拍和球都落在场地上，A回击球出界，B得分。
163．一名运动员回球失误，但是裁判员没有呼报，比赛处于活球状态。
在双方对打击球结束后，他的对手可以向裁判要求得到该分。
164．“十二型”是用自然景象和动物来比喻武术中的十二种动静之势，即：
动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁。
“四击”，是指武术中的踢、打、摔、拿四种技法。
“静如处女，动如脱兔”比喻长拳的运动特点。
传统医学与武术的关系是单向的，即只是医学对武术有影响，而武术对医学无影响太极拳运动不仅对心血管，呼吸系统有良好影响，而且对调解神经系统，陶冶性情，缓解压力都有独到之处。
练习长拳能够发展肌肉，关节的灵活性以及脊柱的柔韧性。
经常长跑会降低身体的柔韧性武术只注重外形之美，在技术上要挥洒自如，体现阳刚之气。
在当年能获得所有四大网球公开赛冠军，被称为“大满贯“得主。
如适逢奥运会年，获得奥运会冠军及四大公开赛全部冠军，则被称为“金满贯”。
165．十六式太极剑是中国武术段位制“三段”的技术考核内容，三十二式太极剑是中国武术段位制“四段”的技术考核内容。
陈式太极拳的缠丝劲按其性能可分为两种：
内缠丝和外缠丝。
陈式太极拳的震脚、发劲、跳跃是最显著的特点。
1896年在雅典举行的第一届奥运会上，网球的男子和女子单打与双打被列为正式的比赛项目。
166．定步四正推手法是常见的太极推手实战技术练习之一。
散打是两人按照一定的规则，使用踢、打、摔等方法制胜对方的竞技项目。
推手是两人遵照一定的规则，使用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等手法，双方粘连黏随，通过肌肉的感觉来判断对方的用劲，然后借劲发劲将对手推出或推倒，以此决定胜负的竞技项目。
少林拳手法要求出拳、出掌“曲而不直，直而不曲”。
长拳推掌的要点是出掌要快，注意拧腰、翘掌、力达掌心。
擒拿与解脱是武术对练的主要技术方法之一。
草地网球创始人是英国少校沃尔特？
路普顿？
温菲尔德。
167．摔法之抱腿前顶：
双方由实战姿势开始，上左步，身体下潜闪躲，然后两手抱对方双腿膝窝下部，两手用力加拉；
同时用左肩前顶对方大腿根部或腹部，将对方摔倒.国际网球联合会筹建于1911年，是世界网球组织的最高权力机构，负责制定网球规则，协调和推进网球运动的普及，促进世界网球运动的发展等。
168．“弹踢”的力点要求力达脚背。
“蹬踢”的力点要求力达脚跟。
“弹踢”与“蹬踢”都属于武术中“直摆性”的腿法。
武术中主要的拳种为：
长拳、南拳、太极拳。
武术段位制共分为“三段”“六级”。
网球的外表是用纺织材料统一制成的，颜色应该是白色或黄色。
应该没有缝线。
169．排球比赛采用每球得分制，接发球队胜一球时，获得发球权亦得分。
170．在室内比赛时，球碰到天花板后落入对方场区，比赛继续进行。
171．中国的足球职业联赛始于1994年。
172．竞技健美操在编排设计上严格避免重复动作和对称动作，而加入大量难度动作。
173．踢球的方法有：
脚内侧、脚背内、外侧、脚背正面、脚尖、脚跟六种。
174．推压式停球的动作要领是缓冲。
175．球场有中线、边线、端线和球门线四线。
176．判罚手球犯规的部位是手腕以下。
177．健美操作为一项独立的体育运动项目是在20世纪70年代末，其明显的标志就是《简*方达健美操》的出现。
178．搏击操出拳的初始用力，应该是脚蹬地的反作用力。
179．20世纪90年代是中国健美操经历探索、规范、发展的一个重要时期。
180．踏板操上板时，重心应该留在后面，防止摔倒。
181．交叉步、迈步吸腿、并步是低冲击力动作。
182．健身健美操属于：
有氧运动。
183．健美运动减肥的正确方法是节食+运动。
184．在健身健美操比赛中，可以选用舞蹈中的下列动作如：
挺身跳、结环跳、水平旋转、站立后半腿劈叉等，以增加动作的难度和艺术性。
185．为了增加比赛效果，在健美操比赛中可以允许队员带首饰和手表。
186．体育舞蹈按照竞赛项目可分为两大类：
摩登舞、拉丁舞。
187．健美操的运动特征是持续一定的时间，中高强度的全身性运动。
188．最大摄氧量的百分比（%VO2max）可以表示运动强度。
189．减肥就是减少体重数字，但原来的体型不变、就是瘦身。
190．普拉提的准备活动就是让身体的温度逐渐升高、而促使血液循环加快。
191．上、下犬式要求腿部绷直，膝盖绷紧并放在地面，身体的重量应该放在小腿上。
192．半蹲能促使胯和腿的外开，同时对腿部肌肉、关节韧带的训练很有作用。
193．支撑腿与动力腿的功能在舞蹈中是不断变化着的。
194．站脚位时，不能把人体的重心压向脚弓的内侧。
195．芭蕾五个脚位的最大特点就是外开性。
196．通常人体三围是指胸围、肩围和腰围。
197．形体训练强调的是动作难度、强度、动作的多样性以及优美性。
198．形体训练可以是局部的，也可以是全身性的综合训练。
199．利用主动动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉，所用的力量应与被拉伸的关节的可能伸展能力相适应，如果小于肌肉组织的可伸展能力，肌肉就会拉伤。
200．等动练习是借助于专门的等动训练器在静力状态下完成练习的方法。
201．慢收缩肌纤维简称慢肌纤维，其收缩速度慢，产生的力量小，然而有很强的抗疲劳性。
202．比赛采用“淘汰制”与“顺位法”结合的竞赛方式。
203．健美比赛中不允许运动员戴耳环、假发、项链等装饰品参赛。
204．通用剑道的长度15米，宽度1.5~2米，高度0.3~0.5米，两端各有1.5~2米的延伸部分。
205．男女花剑运动员应穿金属衣，在做各种动作时，此金属衣都能盖住身体有效部位。
206．划圆防守是指防守剑尖沿不规则的圆形移动。
207．1948年，在上海八仙桥基督教青年会小礼堂举行了我国第一次健美比赛。
208．《健与美》上我国第一份健美运动的专门杂志。
209．当肌肉收缩产生的张力等于外力时，肌肉虽积极收缩，但长度并不变化，这种收缩叫等长收缩。
210．健美运动竞赛中体重的分级为：
男子个人4个级别，女子个人8个级别，青年分为3个级别。
211．等动收缩指在整个关节运动范围内，肌肉以恒定速度（称等动）进行的最大收缩。
212．膳食纤维是人体的清道夫，它对人体好处有有助于防止糖尿病的发生、防治冠状动脉硬化、胆石症和预防心脑血管疾病、防止便秘的发生、有利于美容。
213．对于初练健美的人来说，每周锻炼的次数以3次为宜。
214．健美锻炼前的准备活动是很有必要的，但练习后的放松就无所谓了。
215．健美练习中，动作的准确性，越是最后越关键。
216．当收缩压达到130mmHg时称为高血压。
217．个人项目比赛通常包括5套动作，即五个项目（绳、圈、球、棒、带）。
218．一般来说，每组练习尽最大努力只能完成8—12次的练习重量是合适的。
219．木兰扇第8式挥舞彩扇右手云扇时要以上体的后仰、右转、扣腰来保证右手外旋时扇面的水平。
220．快走是一项有氧消脂运动，如果心跳维持在最高心跳的70%～80%，可消耗更多热量和脂肪。
221．木兰拳练习时要求人体保持“
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