大学生职业指导课程教学大纲Word格式文档下载.docx
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2、职业发展与人生规划；
3、生涯规划与人生成功。
活动设计：
1、生涯幻游
2、生命线
【授课教师】：
就业指导教师
（二）大学规划与职业发展
帮助学生对大学三年的学习和生活进行科学合理的管理和规划，在大学期间做好职业探索，将大学规划与未来的职业结合发展紧密结合，不断增强自我管理意识，提高自我管理能力，为职业生涯发展打好基础。
1、了解大学规划的基本概念与意义；
2、了解大学规划的内涵与外延；
3、掌握大学规划的基本方法；
4、帮助大学生树立大学规划意识。
1、善于学习；
2、学会做事；
3、学会共同生活;
4、学会生存。
【授课教师】就业指导教师
（三）职业生涯规划的基本理论
通过对职业生涯规划基本理论的介绍，分析职业生涯规划理论发展的基本脉络，使学生了解职业生涯规划的基本理论，明确职业生涯规划的重要意义。
1、了解职业生涯规划的基本概念；
2、了解职业生涯规划理论的历史沿革；
3、掌握重要职业生涯规划理论；
4、引导大学生树立职业生涯规划意识。
1、理清职业生涯规划基本概念；
3、掌握职业生涯规划基本理论;
4、职业生涯规划理论与实践相结合。
1、绘制自己的生涯彩虹图
2、幻想十年后的自己
【授课教师】就业指导教师
（四）影响职业规划的因素
准确分析影响职业生涯规划的各种因素，是职业生涯规划的基础性工作，通过本小节的学习，帮助学生了解和分析影响职业生涯规划的各种因素，行之有效地进行自我职业生涯规划。
1、了解职业生涯规划的重要意义；
2、了解职业生涯规划与发展的内外部因素；
3、精确分析影响职业生涯规划的有利益不利因素。
1、影响职业生涯规划的自身因素；
2、影响职业生涯规划的职业因素；
3、影响职业生涯规划的环境因素。
1、影响职业生涯规划的因素
结合自己所学内容，从自身角度出发，将影响职业生涯规划的因素进行排序，并对各种因素进行分析，扬长避短。
例如：
（进取心与责任心自信心自我力量感自我认识和自我调节情绪稳定性社会敏感性社会接纳性社会影响力）
第二部分职业发展规划
（一年级：
第2学期讲授10时）
本模块的内容是以职业生涯规划的一般方法为序，首先让学生了解和掌握职业发展规划的步骤与方法，从整体上把握职业生涯规划思路基本内容，引导学生通过不同的方法和测评手段来探索自我，掌握兴趣、能力、人格、价值观等个体特质与职业选择和发展的关系，挖掘自我潜能，认识当前社会特征，合理规划自我发展，不断发展自我，完善自我，适应社会发展需要，实现人职匹配。
（五）职业规划的步骤与方法
大学生职业生涯规划一般经过树立生涯志向，进行自我剖析与定位，评估职业生涯机会，确定职业生涯目标，选择职业生涯路线，制定职业生涯策略并实施，对职业生涯设计进行评估、反馈与修正等几个步骤。
1、了解职业规划的种类和内容；
2、了解系统化职业规划的过程和具体内容；
3、熟悉职业规划的基本要素和职业规划的模式；
4、熟悉并掌握大学生职业规划的步骤与具体方法。
1、职业生涯规划的基本形态；
2、职业生涯规划的方法；
3、职业生涯规划的过程。
1、职业规划游戏——成功者自画像
请试着想象自己十年后是一个怎样的人，并尝试用文字简述出来。
（六）自我认知
指导和帮助学生进行自我人格探索、自我兴趣探索、自我能力探索和自我价值观探索，认识探索自我与职业生涯发展的关系，通过自我探索，让学生充分了解自己的兴趣、人格、价值观及能力如何同职业相匹配。
1、了解人格、兴趣、价值观和能力的基本概念；
2、掌握人格与职业、兴趣与职业发展、价值观与职业选择和能力与职业匹配的关系；
3、掌握人格的评定方法；
4、掌握霍兰德职业兴趣理论的基本内容；
5、了解职业能力的形成与培养过程；
6、掌握自己价值观类型及适合的职业范围。
1、人格结构；
人格与职业的关系；
2、霍兰德职业兴趣理论；
兴趣与职业发展的关系；
职业兴趣与职业选择；
3、能力与知识、技能之间的关系；
能力与职业选择；
4、价值观澄清理论；
职业机制关于职业选择。
1、运用测评工具，对自己的人格进行测试
2、霍兰德职业兴趣测量表
3、创造力测试
4、价值观探索——价值拍卖
（七）职业探索
职业是学生的终极目标。
通过对职业和职业环境进行解读和分析，主要包括职业概念，职业变迁，职业分类，职业信息的内容与描述，就业形势、方针与政策，培养学生对职业环境分析能力，树立正确的就业观，合理规划自己未来的职业发展方向。
1、了解职业的基本概念，以及职业的分类方法；
2、掌握搜集和管理职业信息的方法；
3、了解职业环境，就业形势、方针政策等；
4、掌握职业环境探索与分析的方法，树立正确的就业观；
5、认知职业，确定自身职业发展方向与目标；
6、提高职业环境分析能力，合理规划职业生涯。
1、什么是职业；
国内外职业的分类方法；
2、管理职业信息，并进行职业描述；
3、社会环境分析，行业环境分析，企业环境分析以及岗位环境分析。
1、职业描述
电器维修工（初级）的职业描述
2、招聘广告分析活动
（八）职业发展决策与行动
职业决策与行动是大学生职业生涯规划的重要内容，也是大学生毕业时所面临的现实为题，在知己知彼的基础上，对自己的职业进行定位，并对自己的职业发展路径进行科学决策，是每一位大学生应该掌握的方法和技巧。
1、了解职业决策与行动的重要意义；
2、了解如何进行科学决策；
3、掌握科学决策与行动的模式；
4、运用科学决策与行动力论，指引职业行为。
1、职业决策与行动的过程；
2、科学决策与行动的类型；
3、科学决策与行动的模型。
1、SWOT分析法
（九）职业生涯规划书
指导大学生撰写职业生涯规划书，有助于大学生进一步认识自我，了解职业环境，确定职业目标，规划行动步骤；
有助于鼓励大学生朝着自己“设计的人生”而去奋斗。
1、了解职业生涯规划书的概念与作用；
2、掌握职业生涯规划书的基本程序；
3、熟悉职业生涯规划书的基本内容；
4、掌握职业生涯规划书的写作方法。
1、撰写职业生涯规划书的原则；
2、职业生涯规划书的基本程序；
3、职业生涯规划书的写作方法。
1、根据所学内容，撰写一份规范的职业生涯规划书
第三部分就业能力提升与求职指导
（二年级：
第1学期讲授10时）
本模块的内容有两个部分组成，第一部分是以用人单位对应聘者的职业素质与能力要求为切入点，结合学生职业发展定位，通过探索具体的职业素质与能力要求，有针对性地学习和培养自己必备的职业素质和能力；
第二部分是对大学生求职准备过程的指导，它是就业指导的核心内容。
培养大学生在求职过程的每一个环节中所必备的知识和技能，帮助大学生在求职过程中能够准确运用关键的知识和技能。
（十）职业基本素质
引导学生立足现实，树立正确的就业观念，帮助学生确立合理的就业预期。
1、了解职业素质的概念和内容；
2、充分认识职业素质的重要性；
3、了解大学生必备的基本职业素质；
4、有针对性地提高职业素质，以胜任未来工作。
1、充分认识职业素质的重要性；
2、大学生必备的基本职业素质；
3、掌握提升职业素质的基本方法。
1、团队拓展——撕纸训练
2、沟通技能自我测试
（十一）大学生就业形势与政策
通过介绍当前的就业形势，是大学生认识当前的就业大环境，激发学生就业紧迫感和竞争意识，使学生掌握就业的基本渠道与途径，科学分析其面临的机遇与挑战，合理确定求职目标和就业期望值。
1、分析大学生就业环境与就业形势；
2、解读大学生就业政策与就业制度；
3、介绍就业市场的特点与大学生就业程序；
4、介绍社会人才需求、职业与职位的现状与发展趋势；
5、激发大学生得自主就业意识，自觉做好求职准备。
1、高校毕业生就业形势与政策；
2、就业市场发展趋势预测；
3、毕业生就业程序。
1、以诺基亚公司招聘经理的身份，请你拟订一份招聘广告
2、经验分享活动：
搜集与你专业相关的就业信息，并作报告分享你的心得体会
【授课教师】就业指导教师或聘请企业人力资源管理者
（十二）准备求职资料
在求职择业过程中，求职前充分的准备是必要的。
在各种准备中，个人资料是关键的一部分，它是毕业生综合实力、综合素质最具说服力的证明。
通过本环节的学习，让学生了解求职前所必需的各种准备，使学生掌握求职过程中简历和求职信的撰写技能。
1、了解求职前期的准备；
2、掌握简历的撰写技能；
3、掌握求职信的撰写技能；
4、准备适合自己的简历与求职信。
1、求职前期的准备；
2、简历及其撰写技能；
3、求职信的撰写技能。
1、工作坊活动：
分析工作经历，写好求职简历
2、工作坊活动：
分享各自简历及其写作心得
（十三）求职面试技能
引导学生认识面试求职过程中对从业者的各方面要求，掌握面试的基本形式和面试应对要点，提高面试技能，进而让学生体验面试求职，为将来进入职场，选择职业做好充分准备。
1、掌握面试的基本类型及其应对要点；
2、掌握面试的应对策略；
3、了解面试后注意事项；
4、掌握求职基本礼仪，提升自身综合素质；
5、提高面试技能，顺利实现就业。
1、面试的准备与应对策略；
2、了解面试中提问的内容；
3、掌握面试中应答的策略与技巧。
4、求职面试礼仪；
1、模拟考场（20分钟内）
2、求职前仪表自我检查
以下十五个问题是青年人着装中的通病，请在面试前严格检查（略）
【授课教师】就业指导教师或用人单位专业人士
（十四）求职心理调适
让学生认识心理素质的重要性，了解常见求职择业过程中的心理问题，掌握心理自我调适的方法，调整好心态，正视现实，确定合理的择业目标，顺利就业。
1、了解求职过程中常见的心理问题；
2、掌握心理调适的作用与方法；
3、学会建立个性化的心理调适方法。
1、求职择业常见心理问题及应对；
2、求职择业心理准备；
3、大学生择业心理调适；
4、培养良好的心理素质。
1、团体辅导活动：
自信是最重要的广告
2、测试你的压力状况
（8个问题，进行测试结果分析）
第四部分职业适应与发展
（2年级：
第2学期讲授8学时）
本模块的内容是通过使学生了解学习与工作的不同、学校与职场的区别，引导学生顺利完成从学生到职业人的过渡，适应生涯角色的转换，为职业发展奠定良好的基础。
同时，了解社会环境和职场规则，建立对工作合理的期待，在心理上做好进入职业角色的准备，积累社会经验，培养职业素质，尽快成为合格的职业人。
（十五）从学生到职业人的过渡
引导学生了解学校和职场、学生和职业人的差别，建立对工作环境客观合理的期待，在心理上做好进入职业角色的准备，实现从学生到职业人的转变。
1、了解学校与职场的差别，学生与职业人的差别；
2、了解初入职场可能会面临的问题及解决方式；
3、在心理上做好进入职业角色的准备；
4、实现从学生到职业人的转变。
1、学校与职场的差别，学生与职业人的差别；
2、从学生到职业人的角色转变；
3、职场适应与提升。
1、测试：
职业竞争指数
如今，竞争可谓是无处不在，无论在学校，还是职场，你都要面对各种各样的竞争。
下面这道题，帮你测试一下自己的竞争指数多高？
能否应对日趋激烈的职场竞争？
（略）
（十六）工作中应该注意的因素
针对毕业生工作后，结合工作实际情况，对工作中应该注意的相关问题进行剖析，使毕业生更加稳健地迈好职场第一步，快速进行角色转变，常为一名合格的职业人。
1、入职后树立良好的第一印象
2、影响职业成功的因素——所需知识、技能及态度的变化；
3、有效的工作态度及行为；
4、“职业”地完成工作；
职业道德培养。
1、什么是“职业化”；
2、“职业化”的内涵；
3、“职业”地完成任务。
你的职业竞争力如何
2、案例讨论：
如何度过上班第一天
3、办公室礼仪自我检查
【授课教师】就业指导教师或往届优秀毕业生
（十七）劳动合同签订与就业权利保护
本环节包括两部分，一方面为就业协议与劳动合同签订，毕业生应该了解就业协议或劳动合同的性质和作用，掌握签订时应当注意的几个方面和签订程序；
另一方面以求职过程中的每个环节为线索，介绍常见侵权和违法行为，帮助毕业生提高维权意识，学会利用法律武器和正当手段，维护个人合法权利。
1、学会签订就业协议与劳动合同；
2、掌握违约责任与劳动争议的处理办法；
3、了解社会保险的有关知识；
4、了解求职过程中常见的侵权、违法行为；
5、掌握权益保护的方法与途径，维护个人合法权益。
1、就业协议与劳动合同的区别；
2、签订就业协议的注意事项；
3、签订和审查劳动合同的注意事项；
4、用人单位主要侵权表现；
5、就业权益保护的途径与方法。
1、模拟法庭案例选择
2、模拟各种求职陷阱
第五部分创业教育
（3年级：
第1学期讲授8学时）
该模块的内容是结合中国目前就业形势和青年就业实际，通过创业的启蒙教育，帮助大学生更好地了解职场环境，培养学生的创业意识、创业能力和创业精神，提升其综合素质和就业能力。
（十八）创业的内涵与意义
1、了解创业的基本概念；
2、了解大学生创业的意义；
3、了解大学生创业的优势与劣势；
4、掌握大学生创业应具备的能力及素质。
1、创业的内涵；
2、创业的特征；
3、大学生创业者的内涵与分类。
1、辩论赛：
大学生创业利大于弊，还是弊大于利
2、探索活动：
你身边的创业者和创业机会
【授课教师】就业指导教师或往届优秀毕业生
（十九）创业精神与创业素质
通过学习激发大学生创业激情，培养他们创业精神，提升创业素质，做好创业的准备。
1、培养创业精神；
2、提高创业素质与能力。
1、创业者应具备的素质与能力；
2、创业者提升自身素质与能力的方法。
1、成功创业人士访谈
【授课教师】创业成功人士或知名专家、企业家
（二十）创业准备与创业过程
通过学习是大学生了解创业过程，明确创业目标，树立风险意识，制定创业计划，做好创业前的各种准备。
1、了解成功创业的基本因素；
2、了解创业应做的准备及一般创业过程；
3、了解创业过程中的常见问题及其对策。
1、创业准备；
2、创业过程；
3、创业目标的确定。
1、小组会议:
我要创业
（1）拿出自己的创业想法与具体创业方案。
（2）将创业想法与小组成员讨论，取得支持，聆听小组成员的意见。
（3）进一步思考自己创业想法的环境与各种条件情况。
（二十一）商业计划书
通过学习撰写商业计划书，提升创业素质与能力，培养系统严谨的思维习惯。
1、了解商业计划书的基本知识；
2、掌握商业计划书的写作要点和制作技巧；
3、能够撰写一份优秀的商业计划书。
1、商业计划书的准备事项；
2、优秀商业计划书的特征；
3、商业计划书的内容。
1、组织创业计划大赛
2、模拟撰写一份商业计划书
五、课时安排表
课程内容
理论学时
实践学时
备注
职业发展与人生规划
2
第1学期
大学规划与职业发展
职业生涯规划的基本理论
影响职业规划的因素
职业规划的步骤与方法
1
第2学期
自我认知
职业探索
职业发展决策与行动
职业生涯规划书
职业基本素质
第3学期
大学生就业形势与政策
准备求职资料
求职面试技能
求职心理调适
从学生到职业人的过渡
第4学期
工作中应该注意的因素
劳动合同签订与就业权利保护
创业的内涵与意义
第5学期
创业精神与创业素质
创业准备与创业过程
商业计划书
合计
34
10
六、主要参考书目
1．高桥王辉主编.大学生职业发展与就业指导.现代教育出版社.2008.06
2．王小玲邢士彦主编．就业与创业指导．知识产权出版社．2007．1
3．王艺荣主编．求职与创业．机械工业出版社．2006．8
4.田光哲主编．创新职业指导新理念．中国劳动保障出版社．2005．7
毕业生就业指导中心
2008年7月
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