心理学基础广州大学Word下载.docx
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（2）行为是对刺激的反应（三种基本形式）：
A.内在生理性的反应（腺体分泌、内脏器官运动、神经系统电活动等）；
B.外在躯体性运动（骨骼、肌肉运动，动作、姿态、表情、言语）；
C.人的语言活动（重要而特有的反应形式）
（二）心理与行为的关系
不同：
首先，心理是一种主观的精神活动，而行为则是一种客观的物质活动；
其次，心理是一种内隐的观念形态，行为则是一种外显的躯体运动和生理变化。
联系：
第一，心理支配与调控行为。
心理居于刺激与反应之间，并决定着反应的方式及过程，故心理影响、支配和调控着人的行为；
第二，行为表现与反馈心理。
个体总是以自身的行为方式表现或显露自己的心理活动。
第二节心理的本质
一、心里是脑的机能【重点】
辩证唯物主义首先肯定人的心理对脑这个特殊物质的依存性，强调人的心理是物质的、肉体的器官即人脑的产物和机能。
（一）脑是心理的器官
1.神经系统或脑是心理的物质基础：
心理现象是物质的一种反映形式，是物质发展到高级阶段的属性，心理现象是随着神经系统或脑的发生而发生，随神经系统或脑的完善而发展的，神经系统或脑是心理发生和发展的物质基础，心理现象是神经系统或脑的产物。
2.大脑是心理的最重要的器官：
心理是以特殊的方式组织起来的物质——人脑的产物，脑作为一种结构复杂的机能系统，是心理的器官。
（二）心理产生的方式是脑的反射
心理现象就其产生方式而言是脑的反射活动，反射是脑或神经系统的基本活动方式。
1．反射与反射的过程：
反射是有机体通过神经系统对内外刺激做出的有规律的反应。
实现发射活动的神经结构叫反射弧，包括感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、效应器。
（1）开始环节：
刺激物作用于感受器，引起神经活动，然后经传入神经向神经中枢传递信息；
（2）中间环节：
神经中枢对传入的信息进行分析综合和加工整合的神经过程；
（3）终末环节：
从神经中枢出发沿传出神经将信息传到效应器，引起效应器应答活动。
3.反射的种类与信号
（1）种类：
A.无条件反射——是动物在种族发展过程中形成并通过遗传而获得的，本能；
（固定的神经联系）
B.条件发射——动物个体为适应环境变化，在无条件反射的基础上，经过学习和训练建立起来的反射（暂时的神经联系）
【重点】
（2）信号：
A.第一信号系统——以具体事物作为信号刺激所建立起的条件反射系统
B.第二信号系统——以语言、文字作为信号刺激所形成的条件反射系统
二、心理是客观现实的反映
辩证唯物主义强调指出，心理的产生是人脑的反映机能与外界客观现实的反映内容的高度统一，是人脑对客观现实的主管反映。
（一）心理内容的客观依存性（心理内容是对当时客观现实的反映）；
（二）心理现象的观念性（心理现象以观念的形式存在于人脑之中）；
（三）心理活动的主观性（对客观现实的反映总是受到个体积累的全部个人经验和个体心理特点的制约，通过主体的活动实现的。
因此，人的心理活动是主观的精神活动，而且带有个体特色）；
（四）心理反映的能动性
首先表现在心理的反生和发展是以实践活动为基础的；
其次表现在心里反作用于客观现实，对人的实践活动的调控方面：
1.人对外部现实的反映具有目的性和选择性；
2.人要求认识客观现实的本质与规律；
3.能维持与调节目的性的活动。
（五）心理发展的社会文化制约性。
第四节心理学的研究方法【重点】
一、心理学研究的基本原则【重点】
（一）客观性原则：
按照客观事物发展变化的本来面目，遵照实事求是的精神，对人的心理及其发展变化进行真实的表述与研究；
（二）系统性原则：
按照事物间普遍联系和整体性的观点去研究、考察人的心理活动和各种心理现象；
（三）发展性原则：
以发展变化的观点去看待和研究人的心理活动，切忌静止、固定地看待各种心理现象；
（四）道德性原则：
心理学研究应遵守社会道德伦理准则，在保护人的身心不受侵犯与伤害的前提下，为促进人的健康发展而进行研究。
二、心理学研究的基本方法（概念、区别）
（一）观察法（有计划地对研究对象进行系统的观察以取得研究资料的方法，最原始、最基本、应用最广泛，分为运用感官的直接观察和运用仪器的间接观察）
（二）调查法（以提问的方式搜集资料以确定各种事实间的联系或关系的方法，分为口头调查（即访谈调查）和书面调查）
（三）测验法（运用标准化的量表考察、测定人的心理特征与行为特点以及心里差异的方法）
（四）实验法（在实验者控制的情境下系统地操纵某种变量，考察此种变量对其他变量产生的影响，从而探索心理活动规律的方法。
分为自然实验（现场实验）和实验室实验）
第五节心理学与教育
一、心理与教育的辩证关系（重点）
（一）学生的心理是教育依据的背景与前提：
教育对促进学生身心的发展起主导作用，但学生的身心发展规律也制约着教育这种主导作用的发挥，教育必须遵循学生身心发展的规律。
教育应根据学生在不同年龄阶段的心理特点，从学生的心里实际出发，针对不同的学生，采用不同的教育内容、形式与方法。
此外，学生的心理是发展变化的，并具有顺序性、连续性、阶段性和个体差异性。
因此，教育必须依据学生心理发展中的这些规律，遵循由具体到抽象，由浅入深，由简入繁，由低级到高级的顺序，并且依据学生的心理发展具有个体差异的事实，努力做到因材施教。
（二）教育促进学生心理的发展：
1．首先，教育是一种有目的、有计划、有组织地培养人的活动，它能够依据学生心理发展的规律，选择恰当的内容，采取有效的方法，设置恰当的组织形式，来对学生进行系统的培养；
2．其次，教师是受过专门训练的，他们所拥有的教育观念、知识、技能，能有效地影响学生的发展；
3．最后，教育能对各种环境因素有效地加以控制或利用，以保证学生心理健康发展。
（三）心理研究有助于提高教育教学质量
（四）教育实践丰富和深化着心理学研究
第一章心理过程【重点】
心理过程泛指心理活动发生、发展和变化的基本历程。
在心理学中，心理过程和心理活动两个术语一般是通用的，通常把认知活动、情感活动和意志活动统称为心理过程。
第一节认知过程：
认知过程也称为认识活动，是指人们获取知识和应用知识的过程。
包括感知、记忆、思维、想象等心理活动。
一、感知
（一）感知的概念
1.定义：
感知是人们对客观事物的感觉和知觉过程，它是认知过程的开端，是人们认识客观世界的最基本的方式。
概念：
感觉是人脑对于直接作用于感官器官的客观事物的个别属性的反映。
用信息加工的观点解释感觉，感觉就是信息向人脑的传递和人脑接收信息的过程。
知觉是人脑对于直接作用于感觉器官的客观事物的整体的反映。
从信息加工的角度考虑知觉，可以认为知觉是人脑对感觉信息进行组织和解释的过程。
感觉是知觉的基础，知觉实在感觉的基础上进行的。
2.作用：
A.感知是人认知世界的开端，是一切比较复杂的高级心理活动的基础；
B.感知是维持正常心理活动的必要条件（eg：
人被蒙眼堵耳套上手套会产生痛苦）
3.感知的种类：
A.感觉的种类：
外部感觉（听觉、嗅觉、视觉、味觉…）和内部感觉（运动觉即肌肉和骨骼、平衡觉、内脏觉）；
B.知觉的种类：
按分析器划分（视知觉、听知觉、嗅知觉、味知觉、触知觉）、按所反映的事物的特征（空间知觉、时间知觉、运动知觉）；
C.观察：
知觉的一种特殊形式，是有目的、计划和思维参加的比较持久的知觉。
（三）感知的规律【重点】
（选择题）
1.感觉的规律
（1）感受性和感觉阈限（感受性是感觉器官对适宜刺激的感觉能力，也可以说是感觉的敏锐程度，感觉阈限是指能引起感觉的持续了一定时间的刺激量）
A.绝对感受性和绝对感觉阈限：
要产生感觉，刺激必须打到一定的量。
这种刚刚引起感觉的最小刺激量就叫做绝对感觉阈限，对这种最小刺激量的感觉能力就叫绝对感受性，成反比；
B.差别感受性与差别感觉阈限：
刚刚能引起差异感觉的刺激的最小变化量叫差别感觉阈限，这种刚刚能觉察出最小差异量的感觉能力就叫差别感受性，成反比。
（2）感觉的适应（由于刺激物对感觉器官的持续作用而使感受性发生变化的现象，适应可以引起感受性的提高或降低）
A.明适应：
从暗的地方到强光的地方，要过一阵子才不眼花；
B.暗适应：
从明的地方到暗的地方，要过一阵子才看得见东西
C.（听觉适应_戴耳机；
味觉适应_厨师吃咸的东西，做菜越来越咸；
嗅觉适应_‘入芝兰之室，久而不闻其香’、‘入鲍鱼之肆，久而不闻其臭’；
触觉适应_“戴着眼镜找眼镜”）
（3）感觉对比（同一感受器接受不同刺激而使感受性发生变化的现象）
A.同时对比：
几个刺激物同时作用于同一感受器（同样一个灰色的长方体，放在白色背景下显得暗些，放在黑色背景下显得亮些）
B.继时对比（如吃完苹果吃糖糖更甜，吃完糖吃苹果苹果酸）
（4）感觉的相互作用（对某种刺激物的感受性因其他感受器官收到刺激而发生的变化的现象，如刀子划玻璃让人听的起鸡皮疙瘩）；
（5）联觉（一种感觉兼有另一种感觉的心理现象，如色觉引起温度感觉）。
2.知觉的特征【重点】
（1）选择性：
人总是有选择地以少数事物作为知觉的对象，把它们从背景中区分出来，对它们做出清晰的反映（作用：
使人能够把注意力集中在少数重要的刺激或刺激的重要方面，从而更有效地认识外界事物，适应外界环境）；
（2）整体性：
知觉的对象由不同部分组成，而我们却总是把它知觉为一个有机的整体（主观轮廓）；
（3）理解性：
在感知当前事物的时候，人总是根据已有的知识经验来理解并标志出来；
（4）恒常性：
当知觉的条件在一定范围内发生变化时，其知觉对象的映像仍保持相对稳定不变（在视知觉中表现得最为明显）。
二、记忆
（一）记忆的概念【重点】
1.定义：
记忆是人脑对过去经历过的事物的反映（识记、保持、再现）。
2.种类：
（1）根据记忆的内容：
A.形象记忆：
以感知过的事物的具体形象为内容记忆；
B.逻辑记忆（意义记忆）：
以词语、概念、判断、公式、定理等为内容记忆（人储存知识的最主要的形式，人类所特有的）；
C.情绪记忆：
以体验过的某种情绪或情感为内容的记忆；
D.动作记忆：
以做过的动作或运动为内容的记忆（如书写、游泳、骑车）。
（2）根据信息加工与保持时间的长短（重点）：
A.瞬间记忆（感觉记忆）：
指客观刺激物停止作用后，其印象在大脑中保留一瞬间就消失的记忆，视觉后象就是典型的瞬间记忆；
B.短时记忆：
指刺激停止作用后，其信息在头脑中保持一分钟左右的记忆，特点：
a.容量有限，b.编码方式以听觉为主，如记电话号码；
C.长时记忆：
指信息保持一分钟以上的记忆，特点有：
a.信息保持时间长，b.信息容量大，c.编码方式以意义编码为主。
3.记忆表象：
简称表象，是指过去感知过的事物不在面前时而在头脑中重现出来的形象（如提到“北京”，会想到天安门、故宫等）表象是记忆的主要内容。
特点：
（1）直观性
（2）概括性
（二）记忆过程的分析：
先记后忆（记——识记和保持，忆——再现）
1.识记：
识别并记住事物。
A.按识记时的目的性和意志努力程度：
无意识识记和有意识记
B.按识记的材料有无意义或者学习者是否了解其意义：
机械识记和意义识记
（2）影响识记效果的因素：
（简答）
识记的目的和任务、识记材料的性质和数量、识记的方法。
2.保持和遗忘
（1）保持：
对识记的内容进行积累、加工和巩固的过程，是人脑对信息的储存过程。
保持是一种动态过程，识记过的材料在头脑中的变化既体现在数量上又表现在质量上；
（2）遗忘：
指对识记的材料不能再现或错误的再现，是与保持相反的过程，分为暂时性遗忘和永久性遗忘。
*遗忘的原因主要是消退说和干扰说：
消退说——忧郁记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱、衰退以致最后的消失；
干扰说——由于先前的学习和后来的学习相互干扰造成抑制的结果，分为前摄抑制和倒摄抑制。
*德国心理学家艾宾浩斯发明艾宾浩斯遗忘曲线（or保持曲线），所揭示的规律：
遗忘过程是不均衡的，在识记之后的最初时间遗忘的最快，之后逐渐减慢，最后几乎不再遗忘，“先快后慢.不均衡”。
巩固记忆痕迹，防止遗忘的最好办法就是复习。
（3）复习：
（大题）
第一，及时复习。
根据遗忘进程先快后慢的规律.学习之后要趁热打铁,及时复习.
第二，分散复习。
同样的复习时间,由于分配方式不同,复习效果也不同.
第三，反复阅读与尝试回忆相结合。
在复习时不要单纯地一遍一遍地反复阅读,最好在材料还没有完全记住以前就结合阅读,尝试着回忆.回忆不起再进行阅读,这样容易记住,保持时间也长.
第四，复习方法多样化。
复习最忌单调重复,这样会使学生感到枯燥无味,容易产生厌倦和疲劳使大脑皮层处于抑制状态,影响复习效果.
第五，动员多种感官参与复习活动。
多种感官参与复习会使复习过程变成听说读写想的综合活动,有利于知识的巩固.
3.再现：
指在头脑中恢复经验的过程，是人脑中提取信息的过程，分为再认和回忆两种基本形式。
（1）再认：
曾经感知过的事物再度呈现时仍能辨认出来（考试中的是非题和选择题）
（2）回忆：
经历过的事物不在面前时仍能在头脑中呈现出来（有意回忆“冥思苦想、搜肠刮肚”&
无意回忆“触景生情、每逢佳节倍思亲”，直接回忆&
间接回忆）
（三）记忆的品质
1.敏捷性（记忆速度的快慢）；
2.持久性（识记的事物在头脑中保持时间的长短）；
3.准确性（对识记的材料记得是否正确，是记忆品质的核心）；
4.准备性（能否及时地从记忆中提取所需的知识）。
三、思维
（一）思维的概念【重点】
思维是人脑对客观事物的概括的和间接的反映。
从信息加工的观点看，思维是对信息的深入加工改造并使信息重新改组和构建的过程。
*思维与感觉、知觉一样，是人脑对客观事物的反映。
但前者是对客观事物的概括的、间接的反映，属于理性认识，后两者是对客观事物的直接反应，属于感性认识。
2.特点：
（1）概括性：
思维在大量感性材料的基础上，将同类事物共同具有的本质属性和规律性联系抽取出来并加以概况；
（2）间接性：
以其他事物为媒介来反映客观事物。
3.种类：
【重点】【概念搞清楚】
（1）按思维凭借的媒介：
A.动作思维（直观动作思维）：
依据实际动作而展开，个体发展早期；
B.形象思维：
运用头脑中已有的形象进行的思维活动（初级形式是具体形象思维，高级形式是言语形象思维）；
C.抽象思维（抽象逻辑思维or逻辑思维）：
以抽象的概念、判断和推理为思维的基本形式，以分析、综合、比较、抽象、概括和具体化为思维的基本过程，旨在揭露事物的本质特征和规律性联系的思维活动。
（最高阶段）
（2）按思维活动探索目标方向：
（古尔福特）
A.集中性思维（辐合思维、求同思维）：
综合思维已有的信息，朝着同一方向得出一个正确答案的思维方式；
（eg：
考试中的单选题）
B.发散性思维（辐射思维、求异思维）：
根据已有的信息，从不同角度不同方向进行思考，从多方面寻求多样性答案的一种思维活动（特点：
流畅性、变通性、独特性）；
（3）按思维的主动性和创造性程度的不同：
A.常规性思维（习惯性思维）：
人们运用已获得的知识经验，按现成的规律和程序直接去解决问题的思维方式；
B.创造性思维：
重新组织已有的知识经验，提出新的方案或程序，并创造出新的思维成果的思维方式（高级形态）。
【重中之重】
（二）思维的基本过程
1．分析与综合：
由整体分解为部分&
把部分组成整体；
（最基本过程）
2.比较：
比较事物之间的共同点与差异点；
3.抽象与概况：
前者是在头脑中将各种事物的共同的本质属性抽取出来并舍弃其非本质属性的思维过程，后者是在头脑中将抽象出来的事物的本质属性结合起来，形成概念或理论系统的思维过程，抽象是基础，概括是对抽象的结果加以综合，感性——理性；
4.具体化与系统化：
具体化是将抽象概括出来的东西应用到具体对象上去，系统化是把事物或知识要素分门别类地构成一个层次分明的统一的整体系统。
（三）问题解决的思维过程
1.问题是指现有知识经验难以直接解决或应对的事物或情境，包含现状、目标、障碍三个基本成分，问题解决是一种有目的的复杂的思维活动；
2.问题解决的思维过程：
提出问题、明确问题、提出假设、检验假设；
3.问题解决的思维模式：
直觉式、分析式、试误式、顿悟式；
4.影响问题解决的因素（重点）：
（1）动机强度；
（2）思维定势：
也称心向，是指先前心理活动形成的准备状态决定并影响着后续同类心理活动的趋向；
（3）功能固着：
熟悉事物的通常用途占据了思维的核心位置，一时难以想到它的其他功能，从而干扰问题解决；
（4）迁移的作用：
已获得的知识、技能、学习方法或学习态度对学信新的知识技能和解决新问题所产生的影响（正迁移和负迁移）；
（5）个性差异：
解决问题与个体的个性特点尤其是性格特点有关。
（四）创造性思维过程【重中之重】
1.什么是创造性思维：
有创见的思维，是创造活动中的一种特殊的高级的思维形式，是在一般思维的基础上发展起来的。
2.创造性思维的基本过程：
（1）准备阶段
（2）酝酿阶段
（3）豁朗阶段
（4）验证阶段
3.创造性思维的培养：
【重点】【在教育当中，怎么培养创造性思维】
（1）保护好奇心，激发求知欲
（2）加强发散思维的训练
（3）丰富学生的知识经验和想象力
（4）培养优良的个性
（四）思维的品质（特点）：
1.广阔性和深刻性
2.独立性和批判性
3.逻辑性
4.灵活性和敏捷性
四、想象
（一）概念：
想象是人脑中对已有表象进行加工改造、重新组合，形成新形象的心理过程，想象是一种特殊形式的思维活动，也具有概括性和间接性。
（二）种类：
（概念【名词解释or选择题】）
1.无意想象（不随意想象）：
是一种没有预定目的、不自觉地进行的想象。
（看天上那个的白云想成是草原上的羊群）梦是无意想象的极端形式；
2.有意想象（随意想象）：
是指有预定目的、自觉地进行的想象。
（1）再造想象：
根据语言的描述和图样的示意，在人脑中形成相应的新形象的过程；
（eg:
在阅读小说时所想象的有关人物和情境）
（2）创造想象：
不依据现成的描述而独立地创造出事物新形象的过程（依赖条件：
创造欲望和动机、原型启发、积极的思维活动）；
作家在头脑中进行艺术构思和艺术表达的过程）
（3）幻想：
一种与人的生活愿望相联系并指向未来的想象，是创造想象的特殊形式（积极的幻想又称理想，消极的幻想又称空想）。
第二节情绪与情感过程
一、情绪与情感的概述
（一）情绪与情感的概念
是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验，是人对客观现实的反映，产生于客观现实本身，但需要中介（体验）来联通客观事物；
2.关系：
（1）区别：
A.情绪通常指与生理需要相联系的体验，情感是指与人的社会性需要相联系的体验；
B.情绪具有情境性、冲动性和短暂性，情感具有稳定性、深刻性和持久性；
C.情绪发生早于情感。
情绪是人和动物尤其是高级动物所共有的；
情感是人在社会化过程中产生的，具有社会性。
（2）联系：
相互依存，不可分割，有时甚至相互通用。
情绪是情感的表现形式，情感是情绪的本质内容。
3.功能：
（1）信号功能：
人对客观事物的体验往往会通过表情动作表达出来，在人与人之间传递信息、沟通思想；
（2）感染功能：
人的情绪和情感具有感染性；
（3）调节功能：
可以调节人的生理状态和心理状态，帮助人适应不断变化的环境。
（二）情绪与情感的机体变化
1.机体内部的生理变化：
（1）呼吸系统
（2）循环系统
（3）消化系统
（4）脑电波
2.集体外部的表情变化：
（1）面部系统：
*面部表情亦称作脸部表情，包括眼睛，眉毛，鼻子，嘴巴等的变化。
面部表情是人类表达情绪情感的主要形式；
（2）身段表情
（3）言语表情
二、情绪与情感体验性质可从以下方面分析
（一）情绪的强度（强度越大，整个自我被卷入的程度越深）；
（二）情绪的紧张度（紧张&
松弛）；
（三）情绪的快感度；
（四）情绪的复杂度。
三、情绪与情感的种类
（一）情绪的种类：
1.心境：
是一种微弱而持久的情绪状态，构成了人的心理活动的背景，心境具有弥漫性，即心境并不是对某一特定事物的情绪体验，而是某一种特定情绪发生后并不马上消失，还要保留一段时间，投射到其他事物上；
2.激情：
是一种强烈的、爆发式的、时间短暂的情绪状态，有积极消极之分；
3.应激：
是出乎意料的紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。
（二）情感的种类：
1.道德感：
人们运用一定的道德标准评价自身或他人行为时所产生的情感体验，是人类所特有的高级情感；
2.理智感：
是人在认识活动中产生的情感体验；
3.美感：
是人们在感知和欣赏事物时所体验到的优美的情感。
四、挫折【重点】
（概念记住、形式、策略）
挫折是个体的目的性行为受到阻碍或中断时所感受到的情绪体验；
（二）表现形式：
1.积极：
（1）升华（是指个体对那些不为社会所接受的行为与心理冲动，加以改变、净化、提高，使其成为符合社会标准的、高尚的追求
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