体操理论问答题试题题库Word文件下载.docx

体操理论问答题试题题库Word文件下载.docx

《体操理论问答题试题题库Word文件下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体操理论问答题试题题库Word文件下载.docx（9页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

简练性；

准确性；

易懂性；

组合性；

适用性

3、试述支撑的定义与分类。

4、试述悬垂的定义与分类。

5、体操术语的记写方法有哪几种？

6、记写一节徒手操必须包括哪几个方面？

7、体操动作术语是由哪几方面构成？

8、用术语记写法，记叙一套双杠动作（不少于5个动作）。

9、简述徒手体操的特点。

10、简述徒手体操的内容和分类。

10、简述轻器械体操的特点。

11、简述轻器械体操的作用。

12、轻器械体操练习，除用手做徒手体操类动作外，还有哪几种活动方式？

13、简述影响动作效果的因素有哪些？

14、编排一套徒手操为什么有一定顺序？

15、在轻器械体操教学应注意哪些事项？

16、简述轻器械体操在体育教学中的作用。

17、简述何为人体轴，器械轴。

18、简述有几个基本方向、中间方向、斜方向。

19、简答纵轴、横轴、前后轴。

20、简述徒手操上肢“举”包括的动作。

21、简述怎样确定横器械和纵器械，并举例说明。

22、分别举例说明至、经、成的应用。

23、用完整记写汇编一套由六个动作组成的技巧成套动作（动作不得重复）。

24、队列队形有哪些基本术语（至少8种）

25、徒手体操有哪些基本术语（至少有8种）

26、器械体操和技巧有哪些基本术语（至少有8种）

27、简述握器械共有几种方法。

（6种以上）

28、简述什么叫动作方向。

并举例说明。

29、什么是依次，并举例说明

第三章体操的保护与帮助

1、简述保护与帮助有何区别和联系。

2、对保护帮助者的要求有哪些？

3、简述动作技能形成的各个阶段具有哪些特点？

4、简述保护与帮助在各阶段的运用。

5、简述自我保护有哪些主要方法？

6、什么是他人保护？

常用手法有哪些？

（举例6种）

7、为什么说保护与帮助是体操教学中有效的手段？

8、简答几种体操教学中的预防措施。

9、在运用保护与帮助时应注意哪些问题？

10、简述他人保护与自我保护的区别。

11、何谓帮助、常用直接帮助的手法有哪几种。

12、简述直接帮助与间接帮助的区别。

13、何谓保护？

自我保护的方法有哪几种。

14、简述对保护与帮助者的要求。

15、简述双杠肩倒立的保护与帮助手法。

16、简述跳马分腿腾越的要领。

17、简述跳马蹲、腾、越保护的位置与手法。

18、简述如何预防体操运动中的创伤。

第四章基本体操

1、简述齐步走的要领。

2、简述正步走的要领。

3、简述队列队形练习时如何运用正确教学方法？

4、简述队列队形练习的意义与作用。

5、简述基本体操的主要内容。

6、简述编操的基本原则。

7、体操的教学目的是什么？

8、体操的教学应完成哪些主要任务？

9、简述跳马分腿腾越的技术要领。

10、简述口令有几种类型，并举例说明。

11、简述下达口令的基本要领。

12、简述队列练习“一列横队变二列横队”的做法。

13、简述队形练习“一路纵队变多路纵队”的做法。

14、简述图形行进教学的讲解时机何时为宜。

15、徒手体操、轻器械体操的教学应注意哪几个方面的问题。

16、简述如何合理安排徒手操成套动作的运动负荷。

17、简述轻器械体操的特点和作用是什么。

18、简述徒手体操有哪些主要内容。

19、简述怎样进行体操棍练习。

20、简述怎样进行实心球练习。

21、简述怎样进行跳绳练习。

22、成套动作的编排方法。

23、简述如何运用示范。

24、简述体操徒手体操、轻器械体操、教学动作过程。

第五章体操竞赛与裁判常识

1、简述体操比赛的竞赛规程一般包括哪些内容？

2、广播体操比赛应从哪几个方面进行评分？

3、简述基本体操比赛的一般原则。

4、竞技体操比赛中一个项目的最后得分是如何计算出来的。

（举例说明）

6、简述体操比赛应从哪几个方面进行评分。

队伍变化及集体操练表演中的含有团体操性质的活动。

8、看法：

今后个体操强国的角逐将会更加激烈，体操运动员们也一定会在比赛中表现出更

高的技术水平。

体操未来的发展趋势是力、美、难、新、稳的有机统一。

9、答：

体操的基本内容之一，有队列队形、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操，以及

利用其他各种器械而进行的身体练习都属于基本体操。

10、答：

这类体操的动作难度高，所做动作几乎接近人体运动的极限，具有惊险性、复杂性、

准确性、艺术性、全面性和创新性等特点。

11、答：

（1）内容丰富，形式多样，易于普及。

（2）能全面和有重点地锻炼身体

（3）在教学训练中广泛采用保护帮助（4）有较强的艺术性（5）不断创新

12、答：

体操比赛是奥运会传统的竞赛项目，它的演变和发展至今以有百年历史。

1896年

在欧洲成立了国际体操联合会。

同年，在希腊举行的第一界奥运会上开始了最早的

国际体操比赛。

从此，每隔四年举行一次。

至1996年已经举办了26届，由于第一、二世界大战的影响，第六、十二、十三未能进行，实际上只举行了23届。

从比赛

项目看，早期的体操比赛未能行成固定的内容，除双杠、单杠、鞍马、吊环等器械

体操外、还有跳远、铅球、100米、跳高、撑杆跳高、爬绳等项目。

主要是欧洲选

手。

从1928年第九届开始才有女子体操比赛，现行的竞技体操比赛项目男子六项，女子四项，分别在1936年和1952年的奥运会上确定下来的。

奥运会现行的比赛方

式，采用团体赛、个人全能决赛和单项决赛三种。

13、答：

世界体操的发展历史是悠久的，经历了一个漫长的萌芽和构建的过程。

在18世纪

以前，体操还没有形成一个独立的体系。

到19世纪初期和中叶，体操才有自身的

特点和独立的运动项目。

在近代的发展基础上，现在体操迅速发展起来，并成为人

们有效的健身内容和手段。

形成了体操的热潮，世界体操节是体操活动的典型。

它

在1953年开始在荷兰举行，至1995年，已经举办了十届。

体操节的各种体操表演，并以基本体操为主要内容。

表演的形式有单人和集体。

参加表演的人员不分南女老

少，何种职业，以参与为主要的目的。

世界竞技体操的大型比赛主要有奥运会体操

比赛、世界体操锦标赛以及世界杯体操赛。

14、答：

（1）屈体后滚要有速度

（2）收腹举腿翻臀，换撑要快（3）推撑要及时，有力。

15、答：

摆腿蹬地充分，屈臂用力拉杠使身体重心迅速靠近单杠。

16、答：

（1）两手靠近大腿内侧握杠，分腿坐起倒立时，肘稍内夹，含胸提臀要充分

（2）

成肩倒立时，要抬头、紧腰、两肘保持外展。

2、答：

支撑——手、臂或身体某些部分撑在器械上、肩肘高或平于器械轴的动作。

分类：

可分为单纯支撑和混合支撑两种。

3、答：

悬垂——手、臂或身体某些部位悬挂在器械上的动作。

可分为单纯悬垂和混合悬垂。

4、答：

（1）结构记写法

（2）简化记写法（3）命名记写法（4）形意记写法（5）图解记写

法（6）单个动作的记写

5、答：

（1）开始姿势

（2）动作方向（3）动作形态（4）动作做法（5）结束姿势

6、答：

是由动作结构和本质特征术语构成。

7、答：

前摆上——挂臂撑——向前——直体——摆上——成支撑

8、答：

内容丰富、有易有难、形式多样、可单人做、双人做或集体做，也可以定位做或行

进间做，既可以做身体的局部练习又可以在短时间内使身体得到全面锻炼。

内容主要包括各种类型的基本动作，其动作类型有举、振、摆、绕、绕环、屈伸、12、答：

变换前先报数，听到口令后，双数学生左脚向后退一步，右脚向右跨一步，左

脚向右脚靠拢，站到单数学生身后，自行对正，看齐。

一路纵队行进，听到口令，根据要求的纵队数，前某名学生，同时向左转走后

面跟进的学生，依次行进至同一地点，按规定路数，同时向左转走。

错肩行进：

应在排头走至两队接近时，停下来讲解为宜。

对角线行进时：

应在排头走至场地某一角时，停下来讲解为宜。

有些练习，教

师可站在排头位置带领学生完成，如蛇形行进、螺旋形行进、8字形行进。

（1）加强思想教育

（2）正确运用示范（3）讲解要少而精（4）口令要准确（5）

纠正错误要及时（6）整套动作的教法

成套动作的编排必须遵循人体运动生理规律，要合理安排运动负荷。

动作要由

易到难，由快到慢。

运动负荷要由大到小，逐步上升。

通常情况下开始时做伸

展动作和四肢动作，中间安排躯干动作，一套操的后半部安排全身动作和运动

负荷大的跳跃运动，最后是整理运动。

如果是课的准备活动，则整理活动省略，

待课结束时在做。

一套操一般由9节左右组成，每节动作的重复次数应根据对

象和任务需要来确定。

一般每节为四八拍，需要时为加大运动负荷也可六八拍

或八八拍，剧烈的跳跃运动一般采用二八拍。

17、答：

特点是在身体各部分运动的基础上充分利用器械特点和条件；

通过变化器械的

练习，可改变练习的强度；

利用不同器械条件，可以变化成为多种多样的练习

形式。

作用：

可增强肌肉的力量和下肢弹跳力，提高控制轻器械的能力及关节灵活柔韧性等方面起良好作用。

18、答：

主要包括各种类型的基本动作其动作类型有举、振、摆、绕、绕环、屈伸、踢、

蹲、跳、弓步、转、立、撑、握、坐。

19、答：

体操棍是轻器械的主要内容之一。

再徒手体操的基础上，以棍做限制物，可以

增加关节的柔韧性、灵活性，和完成动作时肌肉的控制能力；

改变握棍的位置，

可以增大重力矩杠杆的作用，加大动作的幅度和强度，提高练习效果；

运用体

操棍做游戏，可以调节运动强度，提高练习者兴趣。

持体操棍做操可做单人动

作，双人动作和集体动作。

体操棍游戏可做持棍游戏和定位棍游戏。

20、答：

实心球练习是轻器械体操的主要内容之一，他是发展青少年身体肌肉力量的重

要手段。

因为实心球具有一定重量，通过抛接、传递、持球操、游戏、对增强

上、下肢和腰、腹、背部力量有显著效果。

实心球被广泛采用于身体素质训练

及运动辅助练习。

21、答；

绳操、跳长绳、跳短绳、跳绳游戏等练习。

22、答：

（1）通过调查研究，明确做操对象的特点和编排的目的任务。

（2）根据以上条

件进行整体构思，确定操的风格、特点、难易程度。

（3）根据时间要求确定整套操的节数、顺序和每节操的节拍长度。

（4）按设

计的顺序编排每一节操（5）进行成套连接试做，适当调节运动负荷并修改动

作。

23、答：

（1）完整示范

（2）重点示范（3）慢速示范（4）对比示范（5）领做示范。

24、答：

第五章竞赛与裁判常识

1、答：

（1）目的任务

（2）比赛名称（3）比赛日期和地点（4）参赛单位（5）比赛内

容（6）参赛办法（7）录取名次与奖励（8）其他