首体考研真题运动生理学专用Word格式文档下载.docx
《首体考研真题运动生理学专用Word格式文档下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《首体考研真题运动生理学专用Word格式文档下载.docx（16页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
1电兴奋通过横管系统传向肌细胞深处
2三联管结构处的信息传递
3肌浆网中的钙离子释放入胞浆以及钙离子由胞浆向肌浆网的在聚积。
6.简述含氮类激素的作用机理？
08
含氮类激素的作用机制多用第二信使学说来解释。
该学说把激素看做第一信使。
当激素与靶细胞膜上的专一性受体结合时，可激活膜上的腺苷酸环化酶系统，在镁离子存在的条件下，使ATP转变成被称为第二信使cAMP。
cAMP能使无活性的蛋白激酶转变为有活性，从而激活磷酸化酶，引起靶细胞固有的反应，由此发挥激素的生理作用。
7.简述类固醇激素的作用机理？
类固醇激素的作用机制多用基因表达学说来解释。
该学说认为，类固醇激素能透过细胞膜进入靶细胞，并与胞浆和核内相应的受体结合形成激素-受体复合物，该复合物能启动或抑制DNA的转录过程，促进或抑制mRNA的形成，从而诱导或减缓蛋白质的生成，发挥生理作用。
8.简述感受器的一般生理特性？
1适宜刺激：
一种感受器通常只对特定形式的能量变化最敏感，这种形式的刺激就成称为该感受器的适宜刺激。
2换能作用：
各种感受器都能把作用于她们的各种形式的刺激能量转换为传入神经动作电位，这种能量转换称为感受器的换能作用。
3编码功能：
感受器在把外界刺激转换为神经动作电位时，不仅发生了能量的转换，而且把刺激所包含的环境变化的信息转移到了动作电位的序列之中，起到了纤细的转移作用，这就是感受器的编码功能。
4适应现象：
当某一恒定强度的刺激持续作用于一个感受器，感受神经纤维上的动作电位的频率会逐渐降低，这一现象称为感受器的适应现象。
9.简述影响能量代谢的因素。
（2004）
1，肌肉活动的影响，肌肉的任何轻微的活动都可提高机体代谢率。
2，精神活动的影响，当人的精神处于紧张状态时，产热量会增加。
3，食物的特殊动力作用，人在进食的一段时间内，机体虽然处于安静状态，但是产热量比进食前有所增加。
4，环境温度的影响，温度低于20度，或者温度在30—40度之间时，都会使代谢率都会增加。
10.简述尿液生成的过程。
（04）
第一，肾小球的滤过；
第二，肾小管和集合管的重吸收；
第三，肾小管和集合管的分泌与排泄。
11.简述恢复过程的一般规律。
（0409）
恢复过程大体分为三个阶段：
第一阶段为运动中恢复。
运动时能源物质消耗占优势，体内能源物质逐渐减少，各器官系统功能逐渐下降。
第二阶段为运动后恢复，运动停止后消耗过程减少，恢复过程占优势，能源物质和各器官系统的功能逐渐恢复到原来的水平。
第三阶段为超量恢复，运动中消耗的能源物质在运动后一段时间内不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平，这种现象称“超量恢复”，保持一段时间后又回到原来水平。
11.简述前庭反射的主要表现。
当人体前庭感受器受到刺激时，反射性的引起骨骼肌紧张性的改变、眼震颤，及自主功能改变，如心率加快、血压下降、恶心呕吐、眩晕出冷汗等现象，这些改变统称为前庭反射。
12.试比较神经传导和突触传递的一般特点。
（2005）
神经冲动被作为某种信息的单位而传导，它被定义为局限于同一细胞内的传送或扩布，即细胞的任何一个部位所产生的冲动，可传播到整个细胞，使细胞其他部位依次经历一次膜电位的倒转。
神经冲动的传导，简称神经传导。
神经传导有生理完整性、缘性、双向传导性、相对不疲劳性几个特征。
每一个神经元的轴突末梢只与其他神经元的细胞体或突起相接触，接触的部位称为突触，通过这一部位，信息从前一个细胞传递给后一个细胞，这一信息传递称突触传递。
突触传递有化学性突触传递、电突触传递，还有混合型突触传递。
13.试述人体三个功能系统的特点，并举例说明。
（0515）
磷酸原系统功能总量少，持续时间短，功率输出最快，不需要氧，不产生乳酸等物质，在数秒钟内发挥最大能量输出，比如短跑、投掷、跳跃等运动项目。
糖酵解系统功能总量较磷酸原系统多，输出功率次之，不需要氧，产生导致疲劳的物质乳酸。
该系统是在1分钟以内高功率输出运动的物质基础，比如400米跑、100米游泳等。
有氧氧化系统ATP生成总量很大，但速率很低，需要氧的参与，不产生乳酸类的副产品，该系统是长期进行耐力活动的物质基础。
14.简述运动后过量氧耗以及影响运动后过量氧耗的因素有哪些。
（0508）
运动后恢复期内，为了偿还运动中的氧亏，以及在运动后使处于高水平代谢的机体恢复到安静水平时消耗的氧量称为运动后过量氧耗。
影响运动后过量氧耗的因素有下列：
第一，体温升高的影响，运动时体温升高，运动恢复期体温不可能立即下降到安静时的水平，使肌肉的代谢继续维持在一个较高水平上。
第二，儿茶酚胺的影响，激烈的运动使体内的儿茶酚胺增加，而运动后恢复期儿茶酚胺的浓度仍然保持在较高的水平上，因而氧耗量增加。
第三，甲状腺素和糖皮质激素的影响，甲状腺素和糖皮质激素也促进细胞膜上的Na+K+泵的活动增强，同时在运动后恢复期其浓度仍然保持在较高水平，因而消耗一定的氧。
15.简述影响气体交换的因素。
（05）
第一，影响气体扩散的因素：
呼吸膜扩散面积以及温度。
第二，通气和血流的比值：
正常人安静时比值为0.84,此时通气量和血流匹配最合适，气体交换效率最高。
当运动强度过大，气体交换效率会相对下降。
16.论述兴奋在神经--肌肉接点处的传递过程？
兴奋在神经-肌肉接点处的传递是通过化学递质乙酰胆碱和终板膜电位变化来实现的，具体过程如下：
1.当运动神经元兴奋时，神经冲动沿运动神经纤维传至轴突末梢，并刺激突触前膜。
突触前膜去极化使膜上的钙通道开放，使得细胞外液中的钙离子进入突触前膜，触发轴浆中的囊泡想突触前膜的内侧靠近：
2.囊泡与突触前膜融合，其中所含有的乙酰胆碱所释放进入突出间隙，随后立即与突触后膜的乙酰胆碱受体结合，引起突触后膜钠离子与钾离子等离子的通透性改变，突触后膜去极化，倾城终板电位。
终板电位通过局部电流作用，使邻近肌细胞去极化而产生动作电位，实现了兴奋由神经传递给肌肉：
3.由于突出间隙和终板膜上有大量胆碱酯酶，在它的作用下每次冲动从轴突末梢释放的乙酰胆碱，能在约2ms的时间内被全部水解而失活，从而维持神经-肌肉接头下次正常的传递功能。
（预测题）
1.肌肉收缩形式及其特点。
缩短收缩：
它是指肌肉所产生的张力大于外力的阻力时，肌肉缩短，并牵引骨杠杆做相向运动的一种形式。
特点：
缩短收缩时，肌肉起止点靠近，又称向心收缩，如进行屈肘、高抬腿跑等练习时，参与工作的主动肌就是作缩短收缩。
作缩短收缩时，因负荷移动方向和肌肉用力的方向一致，肌肉做正功。
缩短收缩又可以分非等动收缩（等张收缩）和等动收缩。
用非等动收缩发展力量只有关节力量最弱点得到最大锻炼。
等动收缩是通过专门的等动负荷器械来实现的，该器械使负荷关节运动进程得到精确调整，即在关节角度的张力最弱点负荷最小，而在关节角度张力的最强点负荷最大。
拉长收缩：
当肌肉所产生的张力小于外力时，肌肉积极收缩但被拉长，这种收缩形式称拉长收缩。
拉长收缩时，肌肉起止点逐渐远离，又称离心收缩。
肌肉收缩产生的张力方向与阻力相反，肌肉做负功。
在人体运动中拉长收缩起着制动、减速和克服重力等作用。
在运动实践中，拉长收缩又往往与缩短收缩联系在一起，形成所谓牵张缩短环，以便产生更大的力量或输出功率。
等长收缩：
当肌肉收缩产生的张力等于外力时，肌肉积极收缩但长度不变，这种收缩形式称等长收缩。
等长收缩时负荷没有发生位移，肌肉没有做外功，当仍消耗很多能量。
等长收缩是肌肉静力性工作的基础，在人体运动中对运动环节固定、支持和保持身体某种姿势起重要作用。
肌肉收缩力量水平以及诱发肌肉疼痛由大到小依次是拉长收缩、等长收缩、缩短收缩。
2.运动训练对骨骼肌纤维有哪些影响。
运动训练对骨骼肌纤维类型转变的影响；
运动训练对肌纤维面积和肌纤维数量的影响，不同形式的运动训练可优先造成主要运动肌内部某类型肌纤维的肥大，这种现象称为肌纤维的选择性肥大。
运动训练对肌纤维代谢特征的影响。
第一，训练对肌纤维有氧能力的影响，耐力训练可明显的使肌纤维中的线粒体的数目和体积增大，容积密度增加，导致其有氧氧化能力提高。
第二，训练对肌纤维无氧能力的影响，人体的无氧能力明显随运动专项、或所经受的训练形式而变化。
第三，训练对肌纤维影响具有明显的专一性，这不仅表现在不同的运动专项或不同的训练方式上，还表现在局部训练上。
3.训练对肺通气功能的影响有哪些。
通气效率的提高和呼吸肌耗氧量的下降。
训练导致安静时呼吸深度增加，而呼吸频率下降；
氧通气当量的下降。
氧通气当量是指每分通气量和每分吸氧量的比值；
训练对运动时每分通气量的影响。
训练导致人体亚极量运动时的每分通气量增加的幅度减少，但训练者能承担的运动强度及运动时能达到的每分通气量的上限较无训练者高。
17.氧解离曲线的特点及生理意义？
血氧饱和度的大小取决于血液中氧分压的高低。
反应血氧饱和度与氧分压之间的关系的曲线称为氧解离曲线。
形式曲线S状。
依据曲线的形状可将其分为上中下三段，每段都具有不同的特点和意义：
1.上段较为平坦，表明氧分压在此范围内虽有较大变化，但对血氧饱和度的影响不大，仍可保持在90%以上。
其意义在于人体在高原环境或剧烈运动时，机体仍可吸入足够的氧气量以保证运动的需要。
2.中段较为陡，表明在此范围内氧分压稍有下降，变会引起血氧饱和度降低。
其生理意义是保证正常状态下组织细胞氧的供应。
3.下段是最陡的部分，表明在此范围内氧分压稍有降低，血氧饱和度就显著下降。
其意思是当体进行剧烈运动时，组织中氧分压下降，这时可从血液中释放出更多的氧气量，以供组织细胞利用，有利于运动时的氧气供给。
18.影响氧解离曲线的因素有哪些？
06。
HB与氧的结合与解离除受到氧分压的影响外，还受二氧化碳分压，PH、温度、一氧化碳和2，3-二磷酸甘油酸等多因素的影响。
氧解离曲线右移。
。
19.影响心输出量的因素有哪些？
16
每分钟由一侧心室所输出的血量，称为每分输出量，简称心输出量。
由于心输出量大小取决于博出量和心率的乘积。
凡能影响博出量和心率因素均能影响心输出量。
1.博出量。
博出量大小是由心室肌收缩强度决定的，包括（前负荷、后负荷、心肌收缩能力）。
2.心率
20.简述动脉血压形成的基本条件，以及其影响因素。
基本条件07：
1血管内有血液充盈，这是形成动脉血压的前提，
2心室射血和血液中流动时所遭遇的外周阻力，这是形成动脉血压的两个基本条件。
影响因素16：
1.每博输出量，它的增多会引起收缩压的增高，反之则减少；
故收缩压高低主要反映博出量的多少
2.心率，心率升高，舒张压升高，反之则减小；
3.外周阻力，外周阻力增大，舒张压升高，反之则减小；
故舒张压主要反映外周的阻力大小。
运动时，由于骨骼肌血管舒张，腹腔内脏血管收缩，总的外周阻力变化不大，故舒张压变化并不明显。
4.主动脉管壁弹性作用，它有缓冲动脉血压变化的作用，使收缩压不至于过高，舒张压不至于过低；
5.循环血量。
循环血量与血管系统的容量是相适应的，也是相对稳定的。
21.论述乳酸阈概念及其在运动实践的应用？
在递增负荷运动中，运动强度较小时，血乳酸浓度与安静接近，随运动强度的递增，乳酸浓度逐渐增加，当运动强度超过某一负荷时乳酸浓度急剧上升的开始点成为乳酸阈。
应用:
1.评定有氧耐力
2.制定有氧耐力的训练程度
3.制定康复健身运动处方
22.影响乳酸阈的因素有哪些？
训练水平的影响；
运动项目的影响；
肌纤维类型及酶的活性；
性别、年龄的影响；
环境条件的影响。
23.准备活动的生理作用有哪些。
0716
1提高中枢神经系统的兴奋性；
2增强氧运输系统的活动；
3使体温升高；
4降低肌肉的粘滞性，增强弹性；
5增强皮肤血流，利于散热
24.进入工作状态的生理机制有哪些？
首先，人体的随意运动或反射活动都是在中枢神经系统的控制和整和下完成的，中枢间功能活动的逐渐协调和肌肉收缩都需要时间。
其次，肌肉活动必须依赖内脏各器官的协调活动和与之相配合才能获得能源物质、氧和清除代谢产物，这一调节活动需要机体各种调节机制的参与。
25.“极点”极其产生的原因。
12
进行大强度、持续长时间的剧烈运动时，由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，练习者常常产生一些非常难受的生理反应，如呼吸困难胸闷、头晕等，这种机能状态称为极点。
“极点”产生的主要原因是内脏器官的机能惰性大，每分吸氧量水平的提高不能适应肌肉活动对氧的需求，造成供氧不足，乳酸积累使血液的pH向酸性方面偏移，引起呼吸、循环系统活动紊乱，这些功能的失调传入大脑皮质，使运动动力定型暂时遭到破坏。
26.“第二次呼吸”及其产生原因。
“极点”出现后，如依靠意志力和调整运动节奏继续运动，一些不良的生理反应便会逐渐减轻或消失，动作变的轻松有力，呼吸变的均匀自如，这种状态称为“第二次呼吸”。
“第二次呼吸”产生的原因主要由于运动中内脏器官惰性逐步得到克服，氧供应增加，乳酸得到逐步清除，它标志着进入工作状态阶段的结束。
27.如何判断运动性疲劳？
神经系统与感觉器官功能测定（皮肤空间阈值、闪光融合频率）；
生物电测定（心电图、肌电图、脑电图）；
主观感觉判断：
肌力测定；
生理生化指标
28.促进人体功能恢复的措施有哪些？
活动性手段：
1变换活动部位和调整运动强度：
2整理活动。
还有营养性手段；
中医药手段；
睡眠；
物理手段；
心理学手段。
29.平衡素质的生理学基础？
1位觉器官2动觉器官
3视觉器觉4身体机能状态
30.灵敏素质的生理基础是什么？
1大脑皮质的机能状态；
2感觉器官的功能状态
3运动技能的掌握程度
4其他因素（年龄、性别、体重等）。
31.柔韧素质的生理基础是什么？
1关节的结构特征
2关节其周围组织的伸展性；
3关节周围组织体积
3中枢神经的协调功能和肌肉力量
1.试述肾脏在维持内环境相对稳定中的作用。
（2002）
机体通过肾脏排出浓缩尿、稀释尿以及改变尿量来调节机体水平衡；
机体通过肾小管和集合管对Na+K+等离子的重吸收和排出，来维持机体电解质的平衡；
机体通过肾小管和集合管对H+、HCO3-的排出，调节机体酸缄平衡。
2.试述赛前状态生理意义，如何调整赛前状态。
人体参加比赛或训练前某些器官、系统产生一系列条件反射性变化称为赛前状态。
赛前状态生理意义是，比赛或训练过程中，一些外在的信息作用于运动员，并与比赛或训练中肌肉活动时的生理变化相结合。
久之，这些信息就变成了条件刺激，只要这些信息或刺激出现，赛前的生理变化就表现出来，因而形成了一种条件反射。
由于这些生理变化是在比赛或训练的自然环境下形成的，所以生理机制属于自然条件反射。
由于赛前状态是自然条件反射，因而可逆性很大，为了提高运动能力，必须对起赛热症和起赛冷淡进行调整，使之达到准备状态。
为此，要求运动员不断提高心理素质，正确认识比赛意义、端正比赛态度；
经常参加比赛，积累比赛经验；
赛前做好准备活动，如果运动员兴奋性不高，可做些强度较大的与比赛内容相近的练习。
如果运动员的兴奋性过高，准备活动的量可小些，可安排一些轻松的和转移注意力的练习。
赛前遵守作息制度也很重要，作息制度应尽量与比赛条件一致
4.简述赛前状态的生理变化及其机制？
赛前状态的生理变化主要有神经系统兴奋性提高，内脏器官活动增强，物质代谢加强，体温升高。
例如：
心率加快、快速压升高、肺通气量和吸气量增加等，还可能紧张出汗和尿频等现象。
赛前状态产生的生理机制是自然形成的条件反射。
5.赛前状态的调整？
为了克服赛前不良反应，要不断变化训练环境，增加比赛经验，增加比赛经验，掌握必要的身心调整方法，提高心理素质，调整准备活动的内容、强度和节奏。
3.试述耐力素质的概念及分类，决定有氧耐力和无氧耐力的生理基础。
（2002
耐力是人体长时间进行肌肉活动的能力，也可以看作是对抗疲劳的能力。
按运动时的外部表现划分为速度耐力、力量耐力和静力耐力等；
按该项目工作所涉及的主要器官划分为呼吸循环系统耐力、肌肉耐力和全身耐力等；
按运动的性质划分为一般耐力和专项耐力；
按参加运动时能量供应的特点划分为有氧耐力和无氧耐力。
有氧耐力是指人体长时间进行有氧工作的能力。
它的生理基础是心肺功能、骨骼肌的结构特点、神经调节的能力和能量供应的特点。
无氧耐力是指机体在氧不足的情况下较长时间进行肌肉活动的能力。
它的生理基础是肌肉内无氧酵解供能的能力，缓冲乳酸的能力，脑细胞对血液pH变化的耐受力。
4.状态反射：
头部空间位置的改变以及头部与躯干的相对位置发生改变时，将反射性地引起躯干和四肢肌肉紧张性的改变，这种反射称为状态反射。
5.试述状态反射的规律及其在体育运动中的作用。
（2003）
（1）头部后仰，引起下肢及背部伸肌紧张性加强。
因此，四肢伸直，背部挺直。
（2）头部前倾，引起上下肢及背部伸肌紧张性减弱，因此，四肢弯曲。
（3）头部侧倾或扭转，引起同侧上下肢伸肌紧张加强，异侧上下肢紧张性减弱。
状态反射在完成一些运动技能的时候起着重要的作用，。
例如体操运动员进行后空翻或是在平衡木上做动作时，如果头部位置不正，就会使两臂伸肌力量不一致，身体随之失去平衡。
6.请举例说明本体感受器对运动协调的反馈调节。
（2003）
肌梭和腱器官四存在于骨骼肌内的感受器，称之为本体感受器你。
本体感受器对运动协调的反馈调节：
肌梭是接受肌肉收缩长短变化的感受器；
腱梭是接受张力变化的刺激的感受器。
7.试述运动训练对心血管功能的影响。
（0407）
一，心血管系统对运动的反应
1.心输出量的反应。
从事耐力训练的运动员，心率和搏出量的潜力很大，心输出量可比静息时增加7—8倍。
2.血液的重新分配：
运动时，心输出量增加，但增加的心输出量将在各器官内重新分配，骨骼肌和心脏的血流量显著增加，内脏器官的血流量减少，运动初期皮肤血流减少，随着肌肉产热的增加，皮肤血流增多，这就是运动时血液的重新分配。
其生理意义：
一方面通过减少内脏器官的血流量，保证有较多的血液流向骨骼肌：
另一方面，在骨骼肌血管舒张的同时，内脏器官的血管收缩，使总的外周阻力不至于下降太多，从而保证了平均动脉压不会明显降低，这又促进了肌肉血供的增加。
3.血压的反应：
动力性运动时，主要收缩压升高，舒张压变化不大或略有下降；
从事静力性运动时，动脉压升高，且以舒张压升高为主。
二，心血管系统对运动训练的适应？
（070812）
1.运动性心脏肥大与微细结构的重塑.
运动心脏的主要形态特征是心脏肥大，表现为心室和心房均肥大，但以左心室肥大为主。
耐力运动员表现全心扩大，同事左室壁厚度轻度增加，称为离心性肥大。
力量运动员左右心室腔扩大不明显，主要以左室壁增厚为主，称为向心性肥大。
2.运动心脏的功能改善。
心动徐缓有力、亚极量强度运动是心泵功能节省化、极量强度运动时心泵功能储备大。
8.什么是进入工作状态，影响进入工作状态的因素有哪些。
在进行运动练习时的开始阶段，人体各器官系统的工作能力不可能立刻达到最高水平，而是有一个逐步提高的过程，此称为进入工作状态。
为提高运动练习效果应尽量缩短进入工作状态的时间。
进入工作状态所需时间的长短取决于工作强度、工作性质、个人特点、训练水平和当时机体的功能状态。
9.试述有氧耐力的生理基础及因素以及发展有氧耐力常用的训练方法。
（0506140812）
有氧耐力是简历在运动所需要的氧、机体摄取氧的能力以及机体运动后的恢复能力的动态平衡之中。
因此，人体的最大摄氧量、维持最大和次最大摄氧量的能力以及运动后过量氧耗得水平与有氧耐力密切相关。
1氧运输系统功能系统：
氧供充足是实现有氧工作的先决条件，也是制约有氧工作的关键。
肺的通气与换气机能影响人体的吸氧能力，心脏的泵血功能以及红细胞数量均影响有氧耐力。
2骨骼肌特点，优秀的耐力运动员慢肌纤维百分比高，肌红蛋白、线粒体和氧化酶活性提高、毛细血管数量增加等方面的适应性变化。
3神经调节能力，长期进行耐力训练，可以改善神经的调节能力，节省能量消耗，从而保持长时间的肌肉活动。
4能量供应特点，在长时间的耐力练习中，随着运动时间的延长，脂肪供能的比例逐渐增大，从而节省糖原的利用。
发展有氧耐力常见用的训练方法有：
持续训练法、间歇训练、模拟比赛训练和高原训练等方法。
10.试述儿童少年神经系统的特点以及在体育教育和训练中应注意的事项。
（2005）
第一，神经过程兴奋和抑制的发展，儿童少年时期，神经过程兴奋与抑制的发展是不均衡的。
6—13岁左右神经系统的兴奋过程占明显的优势，表现为活泼好动，注意力不易集中，学习和掌握动作较快，但兴奋容易扩散，多余的动作多，动作不协调、不准确。
由于神经元的工作能力较低，工作持续时间短，易疲劳。
但神经过程的灵活性高，神经元的物质代谢旺盛，合成速度快，所以疲劳后恢复也较快。
13岁以后，抑制过程加强，兴奋和抑制过程不完善，尤其分化抑制能力差。
8岁以前精确分化能力差，错误动作多，8岁以后皮质细胞的分化能力逐渐完善，并接近成人。
13—14岁时皮质抑制调节功能达到一定强度，分析综合能力明显较高，能较快的建立各种条件反射，但掌握复杂精细的动作较困难。
14—16岁时反应潜伏期缩短，分化抑制能力显著提高。
第二，在儿童时期，神经活动中第一信号系统占主导地位，对形象具体的信号容易建立条件反射，而第二信号系统相对较弱，抽象的语言、思维能力差，分析综合能力正在发展还不完善。
9—16岁第二信号系统的功能进一步发展，联想、推理、抽象、概括的思维活动逐渐提高。
16—18岁第二信号系统的功能已发展到相当的水平，两个信号系统的相关关系更加完善，分析综合能力显著提高。
第三，在青春期
升级会员 