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所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。

让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。

比如:

踝关节踢足球时控制球的能力。

讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢

(2)游戏:

指鼻子

游戏方法:

以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。

游戏规则:

指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。

(!

)教师简单讲解游戏方法,并做示范。

(2)师生共同进行练习。

(3)教师进行评价。

(3)总结上课内容,宣布下课,师生告别。

课题:

母鸡爱小鸡

1,排成四路纵队

2,母鸡爱小鸡

通过教学,使80-90%学生明白纵队是怎么排的,以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学,互相爱护。

技能目标:

通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。

素质目标:

提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

情感目标:

培养运动感情,勇敢果断,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。

教学重点难点:

排成四路纵队。

收心热身导入情节

(1)课堂常规:

整队,师生问好,宣布本课内容,导入情境教学。

组织方法:

自由散在规定的场地,围在教师身边听。

导入语:

小朋友们,在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的?

你说它好不好,是不是很优秀?

小朋友们齐生回答:

是公鸡

(2)模仿动物的叫声和跳跃

大公鸡:

喔喔喔地叫小鸭子:

嘎嘎嘎地叫,双手交叉放口前做鸭嘴状

企鹅:

两手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身体

猴子:

抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。

袋鼠;

两手屈肘置于胸前,双脚连续向前跳。

小白兔:

两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。

老师讲出动物名称,诱导学生动脑经创新,针对不足,加以纠正。

故事情节发展

小朋友今天大公鸡进行集训,大家想不想加入他们队伍集训,看看它们是怎么训练的。

(1)教师讲解方法,并进行简单的示范。

(2)学生进行分组分排练习。

(3)教师仔细观察,对错误的加以纠正。

(4)把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。

(5)在队列练习前向学生说明:

前后间隔一臂距离,以免太拥挤。

组织方法(如图):

 

排成四路纵队的排法:

当教师喊“成四路纵队—集合”口令,并做出手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按口令指示的队形,距离教师2-3米处站好,其余学生依次向后重叠式排队站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。

因学生反应能力较慢,因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力,提高集合的速度。

尾声恢复

1,游戏:

教学的方法:

(1)导入:

小朋友,小鸡们集训顺利结束了,现在他们遇到了一只凶猛的老鹰,小鸡和老鹰要展开一段生死的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。

(2)教师讲解游戏方法与规则。

(3)组织学生进行游戏,教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰,组织学生玩得尽兴。

(4)仔细观察,发现不足及时进行纠正。

把学生分成四队。

每队选一名学生做“老鹰”(红色),排头学生做“母鸡”(黑色),并张开双臂保护“小鸡(绿色)”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;

灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。

(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个。

也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。

(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。

(老鹰抓小鸡参照图)

2,整队,总结本课教学内容,师生告别。

3,宣布下课。

场地安排:

一个排球场。

预计练习密度:

25-30%;

预计最高心率:

130次\分。

立正,稍息

1,快快集合。

2,立正,稍息

3,丢手绢

通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性;

经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能,使动作做到协调性。

提高下肢的奔跑能力,灵敏和协调性。

培养团结友爱,稳重的优良品质。

掌握立正稍息的做法,集合时反应能力。

导入部分

课堂常规检查:

师生问好,宣布教学内容,检查学生服装情况,进入课堂。

成四路纵队----集合(如右图)

要求:

队伍整齐,精神饱满。

游戏:

快快集合。

游戏方法;

(1)先排成四路纵队。

(2)发出“解散”口令后,学生分散到指定的区域内自由活动,或者有老师带领做各种模仿动作。

当听到“集合”的口令或哨声,立即回到原来的位置站好,以快、静、齐的对为胜。

(1)教师简单讲解并做要求;

(2)学生听指挥练习;

(3)教师反馈给学生练习的情况,针对不足加以纠正;

(4)重新练习

预期目标:

复习排成四路纵队,提高集合的速度和学生的反应能力。

主体部分

新授内容:

立正、稍息

小朋友们,你们看过解放军叔叔集合时的场合吗,他们立正时站的像一棵松树一样挺拔,不动摇;

稍息时也一样站的很不错,你们要向他们学习,做一个高大的人物。

(1)导入;

(2)讲解立正稍息的做法,并做示范,包括教师示范和个别学生示范;

(3)学生听指挥练习,然后分小组练习;

(4)教师观察学生练习的情况,并及时对错的进行纠正;

(5)集合队伍,进行小节。

(6)让学生上来示范,检查练习情况。

大部分同学都能做到正确。

结束部分:

丢手绢

把全班学生分成两组,每组学生站成一个圆圈,蹲在地上。

教师任意请一个学生为丢手绢者,朝逆时针方向跑,此时,大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢,轻轻地放在小朋友的后面,大家不要告诉他,快点快点捉住他,快点快点捉住他。

”抓到者为胜,互换角色,游戏继续进行。

学生要按逆时针方向追赶,否则追到不算;

不能进入圈中追赶。

教学方法:

(1)简单讲解游戏方法;

(2)组织学生进行游戏;

2,集合,总结本课教学内容

3,师生告别,宣布下课。

场地:

一个排球场

课题:

赶小猪

1、剪刀、石头、布。

2、赶小猪

1、认知目标:

通过教学来提高学生自我锻炼意识。

2、技能目标:

经过反复游戏练习,使学生形成正确动作技能,使动作做到灵敏协调性。

3、素质目标:

提高奔跑以及地滚球的能力,灵敏协调性,促进学生下肢肌肉发展。

4、情感目标:

培养运动感情,团结友爱,勇敢果断,积极进取的品质。

学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。

准备部分(5-7分)

1,课堂常规:

师生问好,检查学生服装问题,宣布本课教学内容,步入课堂。

组织:

成四路纵队集合(如图)

动作整齐,优美,活泼,轻松。

1,模仿操(音乐伴):

(1)伸展运动;

(2)头部运动;

(3)上肢运动

讲解示范,分解领做,连续领做。

主体部分(10-15分)

小鸟飞行导语:

小朋友,小鸟在天空中自由自在的翱翔,你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗?

今天老师就带着大家去飞翔一番。

组织(如图):

队形变换用小鸟飞形式带到场地。

安全线

1,场地布置:

中间的两平行线的距离为1米,中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。

2,游戏方法:

(1)把学生分成两组或四组,各组相距一米站立,“剪刀”动作伸右手两指,“石头”动作右手握拳,“布”的动作平伸右手,五指分开,各组先悄悄决定出什么动作后,站在平行线后面。

(2)“剪刀剪布”剪刀胜,“布包石头”布胜,“石头砸剪刀”石头胜,令下,各组同时出动作,失败的组向本组安全线逃跑,胜组追拍,做完规定次数后,以追拍着人数多的组为胜。

3,教学方法:

(1)学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作;

(2)示范,纠正;

认真听讲,练习,减少失误的次数。

三;

结束部分(15-20分)

1,游戏:

在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时,有一群小猪很调皮,现在它们的主人很生气,为了小猪们能尽快进猪圈,他就邀请我们去帮忙赶小猪,他对我们说赶猪肚子,猪会进猪圈的,要不我们就去试试?

(2)教师讲解游戏方法以及要求,并做示范;

(3)指引学生进行比赛,评出优胜队,指出优缺点。

把全班学生分成人数相等的四组或两组。

教师发令后,游戏者从起点开始,手拿球拍,将一只球边赶边向前滚,赶到线末,把球赶回,交给第2位同学,依次进行,比一比哪组先完成,最快最标准的队为胜。

球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。

先进行直线滚动,后可进行曲线赶小猪。

本课小结:

小朋友,我们今天学习了两个游戏,其中让我们认识到赶小猪的有趣,以及小猪的调皮……

2,宣布下课。

3,回收器材。

一个排球场地;

器材:

篮球若干个;

30-35%

预计最高心率:

150次\分

课题:

可爱的小兔子

1、模仿动物走,跳;

2、无窝的兔;

通过教学来提高学生爱护大自然,爱护小动物的意识;

经过反复模仿、练习,使学生形成正确的动作技能,使动作做到协调灵敏性;

提高写生跑跳能力,促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展;

提高团队凝聚力,发展团结友爱,互助,积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。

教学重点:

学生下肢的力量的发展;

教学难点:

曲线跑技术的掌握;

教学过程:

准备部分

1、课堂常规:

师生问好,检查服装情况

2、宣布教学内容:

小朋友们,最近一段时间内你们表现不错,为了表扬你们,所以今天老师就准备带大家去动物园,特别要看看小兔子,它们好可爱,蹦蹦跳跳的……

3、步入课堂

韵律操:

第一节:

扩胸运动(要求尽量拉开上身的肌肉群)

第二节:

体侧运动(要求体侧时要到位,动作准确)

第三节:

体转运动(要求下身在转体时保持不动状态)

(1)复习上节课所教的伸展运动,头部运动以及上肢运动;

(2)分节领做今天要新授的三个动作;

(3)教师连续领做;

学生自由散开在规定场地内,围绕在教师身边。

1,模仿动物走、跳

小朋友,我们在动物园都可以看到什么动物,谁能模仿出一些小动物的动作,比一比,看谁模仿的最逼真?

比如鸭子走路,左右摆动(加上模仿动作)。

给学生一段时间让他们自由发挥想象

模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字,即逼真性。

教师带领学生跑成一个圆圈,最后让学生慢慢走,边走边想象,自己站在圈内。

(2)学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作;

(3)师生共同进行点评,指出优缺点;

2,动物走、跳比赛

方法:

把学生分成人数相等的两队或四队,教师发令后,学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛,排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手,自己排在排尾,游戏继续,看哪一组先完成规定的内容,而且不犯规为胜利队。

组织;

学生在教师的口令发出后,按照指令排起队伍(如图)。

在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛,其中包括兔子跳(两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵,双脚并拢跳),这样才能体现这堂课的主题。

结束部分

无窝的兔

导入:

有一天,一只小兔子在森林里遇到一个猎人,那个猎人对它紧追不放,急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来,而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子,谁叫它的窝被霸占了呢!

一至三报数,一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”,散站在场地各处。

三数的人做“兔”,站在“兔窝”里年。

选一人为无窝的“兔子”,一人为猎人。

无窝的“兔子”被追急时,可钻入任一个“兔窝”内,原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出,猎人改追新的“无窝兔”,被追拍上交换角色继续游戏。

“兔”和“兔窝”经常交换。

自由散开在规定的场地内

(2)教师讲解并做示范,学生示范练习;

(3)领导学生进行游戏。

2,本课小结:

今天我们主要学习的是跑跳项目,通过模仿动物动作以及游戏“无窝的兔”来达到这个目的。

场地;

半个操场。

25-30%,预计最高心率150次\分。

一切行动听指挥

1、看齐。

2、沿直线走。

3、小姐小姐你要什么水果?

1、通过教学使学生明白看齐的重要性,以及沿直线走可以培养走路姿势。

2、培养80-90%学生掌握走和看齐的基本技术。

3、培养学生下肢一些小肌肉的发展。

4、培养学生团结友爱,团队凝聚力。

掌握看齐和沿直线走的基本技术。

在沿直线走中的德育方面的教育。

课的部分

教学内容

教师教法

学生学法

组织与要求

运动量

8’

1、体育委员整队。

2、师生问好,宣布教学内容。

3、导入情境。

徒手操:

(1)腹背运动

(2)踢腿运动

(3)全身运动

一;

课堂常规

(1)师生问好

(2)宣布内容导语:

无论我们集体做什么事,都要听从指挥……

(3)导入情境

、二:

首先让我们来做徒手操吧

(2)老师讲解具体方法

(3)诱导学生进入练习

(4)针对不足,加以纠正

(1)体育委员整队,报告人数。

(2)了解本课学习的任务和目的。

(3)步入课堂

徒手操

(1)复习扩胸运动;

体侧运动;

体转运动;

(2)教师进行完整动作示范;

(3)教师进行动作分解教学;

(4)连续动作进行教学。

成四路纵队集合

快、静、齐

10’

一、学习本领

(一)看齐

看齐分为向前看齐和向右(左)看齐;

前者:

当学生听到口令后,排头不动,其余学生都逐次看前面学生的后颈,迅速将两臂向前平举,掌心相对,前后对齐。

后者:

当学生听到口令后,排头左(右)手迅速叉腰,头不动,目视前方。

其余学生左(右)手迅速叉腰,向右(左)转头。

眼看邻近学生的腮部,并瞄齐。

同学们你们想像解放军叔叔那样把队伍排的整整齐齐吗,那样多好看……

(2)老师讲解三种看齐的具体方法,并要求学生出来示范,引导学生观察。

(3)诱导学生进行正确的理解。

(4)引导学生进行看齐练习。

(5)针对不足,加以纠正。

(1)学生动脑经想象。

(2)认真听老师讲解示范,有不明白的提出问题。

(3)学生进行集体练习。

(4)学生自我检查自己是否做正确、规范。

(5)对不到位的加以纠正

成四列横队集合

14’

沿直线走

沿直线走时上体正直,自然挺胸,眼向前看,两臂自然前后摆动或放在不同部位,两脚向前迈步,脚跟先着地,然后迅速过渡到前脚掌着地。

注意纠正内外八字脚。

沿直线走比赛方法:

在沿直线走的基础上加快步频,往前走,绕过标志物走回,排在排尾,游戏继续。

小朋友们,在路上你们有没有注意到有些人走路八字形,那样多难看,所以我们从小就得养成走正确的步子……

(1)讲解具体的做法和示范正确动作。

(2)组织学生进行比赛。

(3)观察学生练习情况,针对比赛的突发事故和不足加以纠正。

(4)评出优秀队伍。

(1)看教师进行讲解示范。

(2)学生练习

(3)针对不足加以纠正。

(4)学生正确的动作和错误动作的示范,指出优缺点。

(5)学生分组进行沿直线走的接力比赛。

(6)针对比赛的不足加以纠正。

(7)听取教师赛后小结。

组织(如图)

8’

游戏

“小姐,小姐你要什么水果”

课后小结

安排回收器材

四;

师生告别

二;

教师作小结

四:

宣布下课

协助教师收回器材

学生围成一圈,中间站一人当小姐或先生。

一个排球场;

标志物四个

25-30%

130-135次\分

欢乐的一天

1、沿直线跑

2、快来接球

通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力,省时。

通过教学,使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。

提高学生的奔跑能力以及接球能力。

培养运动感情,勇敢顽强,努力拼搏的优良品质。

学习跑步和接球的动作要领;

在沿直线跑中培养运动感情;

收心热身、导入情节

(一)课堂常规

1,体育委员整队,报告人数,检查服装情况。

2,师生问好

3,宣布本课内容导入:

“小朋友们,平时排队如果不听指挥的话,会出现什么状况呢?

”“所以我们一定要听指挥,事情才能做到有序、更好。

4,步入课堂

快,静,齐,精神饱满。

学生学法:

体育委员整队,了解本课学习的任务和目的,步入课堂。

(二)徒手操

1,跳跃运动(要求动作到位,轻快,姿势正确,优美)

2,整理运动(要求尽量放松,收心愉快)

(1)复习上节课的腹背运动,踢腿运动和全身运动。

(2)教师先做完整的示范,讲解;

(3)教师分解动作对学生进行教学;

(4)连续进行练习,教师观察学生练习,加以纠正。

(2)了解观察具体示范动作。

(3)集体练习,对不到位的动作加以纠正。

愉悦身心,提高兴趣

(一)沿直线跑

跑时上体正直稍前倾,头要正,眼视前方,前脚掌着地,脚尖向前,自然迈开步子向前快跑;

两臂屈肘,自然前后摆动。

跑的姿势正确,跑得直,轻松自然。

速度一开始不宜太快。

随着正确动作的掌握,逐渐加速。

学习本领:

跑的技术

小朋友,你们喜不喜欢跑步,那你们知道怎样跑才能跑的快吗?

为了跑的快,所以小朋友们必须得认真学习和练习……

(2)教师讲解示范,引导学生观察,组织学生进行练习。

(3)评出胜队。

(4)听取教师的赛后小结。

学生学习的方法:

(1)学生根据教师的讲解,试着去练习。

(2)让学生示范比赛,评出优缺点。

(3)学生进行沿直线跑比赛。

尾声恢复身心

(一)快来接球

把学生分成若干组。

按序号报数,记住自己的号数。

教师(或学生)任意叫号,叫到号者上前接球,接到球者就得分,最后比谁的得分最多为胜。

规则:

听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。

抛球要有一定高度。

小朋友们,你们刚才在沿直线跑中表现得很好,我们也很开心,为了庆祝一下,我们来做“接欢乐球”比赛,看谁接的准且对,说明获得的开心多。

(2)教师讲解接球的方法并做示范。

(3)组织学生进行练习游戏。

(4)评出胜利的队。

学生围绕在组织者身旁,准备听号接球。

(二)课后小结

(三)安排回收器材(学生协助教师回收器材)

(四)师生告别

成四路纵队集合。

排球一个

30%

130次\分

准备:

在场地上画四条横线。

袋鼠搬家

1、双脚连续向前跳。

2、你搬我运

通过本课教学使学生明白弹跳力对弹跳远近能力的影响。

通过教学,使80%左右的学生掌握跳的基本技术。

发展学生下肢弹跳能力以及韧带的协调发展。

培养勇敢顽强,团结互助,克服困难的集体主义精神。

学习双脚连续向前跳的动作要领。

学生本身的弹跳能力。

教学过程

一、课堂常规

1、整队,检查服装情况;

2、师生问好,宣布本课内容;

3、导入情境教学

二、模仿操

(1)挑担

(2)打气

(3)投手榴弹

(4)摇辘轳

一、课堂常规1、师生问好

2、宣布本课内容

袋鼠今天搬家,所以他们现在很忙,我们去帮帮它们去吧。

3、导入情境

首先让我们一起做热身运动吧。

(2)老师进行完整示范,分解示范,学生听口令连续练习。

1、师生

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