学校篮球裁判组面试稿Word下载.docx

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大家跟老师来进行一下徒手练习。

　　现在我们两人一组，每组一个篮球，按照刚才学习的动作将球扔给我们的同伴，体会一下持球的手型和发力的感觉。

　　刚才呢，我们练习了持球的手型以及出球的动作，接下来，大家跟着老师来完整做一遍徒手全身动作，注意两腿是一前一后自然张开与肩同宽。

　　大家再来看老师示范一遍，大家看一下，看好了啊，待会要自己做的。

好，现在开始做五组练习。

　　对，很棒，有几位同学做得很好，找一位同学给大家做示范，哪位同学愿意到前面来？

　　我们刚才学习了持球和传球，现在我们学习一下接球。

接球的动作很简单，两臂伸出迎球，顺势屈肘缓冲。

大家看老师做一下示范，看清楚了吗？

好，最后一排高个子的男生你来示范一下，很棒，做得不错。

好，我们继续做徒手接球练习。

　　现在大家和刚才一样，两人一组一个球，我们按照完整的动作将球传到队友那里，同时对方把球接住，大家要按照刚才学习的动作来。

五分钟之后，我们大家来点评一下。

　　时间到，大家练习的怎么样呢？

我们小组里面的同学相互说一下你们小伙伴做得怎么样？

　　好，那么我们现在来进行一下移动传接球的练习，每组两个同学，以篮球场半场线为界，从底线开始移动传球，大家认真练习，等会我们进行比赛，看看哪个小组做得最好。

好，第八小组最快最稳。

真棒，同学们看到了吗？

做好动作就能投的很远。

下面自由练习，大家一定要认真体会我们学习的技术动作。

　　好了，时间差不多了，大家集合，成体操队形散开，做一下放松动作！

好，你来说一下，这次课学习了什么内容？

以后大家打篮球的时候可以运用这个动作了吧？

动作那么标准一定很酷，那么我们这次课呢，主要学习了传接球的手型和动作并做了练习，大家都做得很棒，有几位同学表现得很好，大家在练习的时候要注意老师讲过的几个要点，回去好好体会。

　　最后，大家一起将篮球回收给体育委员，打扫场地卫生。

好，下课，同学们再见！

　　篇二：

篮球裁判培训计划书

　　篮球协会

　　裁判部

　　裁判培训

　　策

　　划

　　书

　　XX-XX学年第二学期

　　一、培训背景

　　篮球运动是一项现代主流竞技体育项目，具有丰富的内涵。

它既是一项表现团体的运动，也是一项表现个人的运动。

极富激情，在大学中极大丰富了同学们的生活，更表现出大学生的精神面貌。

篮球这项运动应得到更大得发展。

　　近些年来，我校的篮球水平越来越高，各种篮球比赛成绩也越来越好，同学们对篮球比赛的热情也越来越高涨。

但是，学校的某些篮球组织的服务水平，如组织比赛、培训、裁判、训练等并没有跟上。

如果要想更高层次提高学校篮球水平和篮球文化，就必须组织爱好的篮球的同学进行篮球方面的培训。

　　对于篮球裁判而言，篮球裁判虽然说不是篮球场上的重点，但也控制着篮球比赛一举一动。

在我们学校看来，爱好篮球的同学确实很多，但能当篮球裁判的却很少，如果是比较专业的篮球裁判，就更加少了。

想要提高我校篮球水平，就要从篮球裁判中下手，首先是要培养出一批有一定水准的篮球裁判，然后让更多的同学去认识了解更多有关篮球的知识，从而才能提高我校的篮球水平。

　　二、培训目的

　　1、培养大量的有一定水准的篮球裁判。

　　2、为学校篮球打下坚实的基础，为将来提高学校篮球水平提供人才。

　　3、综合性提高学院篮球综合水平。

　　4、丰富同学们的课余生活。

　　5、发挥同学们的一技之长。

　　三、培训计划

　　培训对象：

12级篮球择优班裁判择优；

11级篮球择优班裁判择优；

篮球协会裁判部干事；

篮球协会裁判部裁判团队。

　　（注：

篮球择优班裁判择优包括篮球裁判员和篮球记录员。

）培训课时：

9课时。

其中分4课时理论培训、4课时实训培训和1课时考核。

培训时间：

篮球择优班时间。

具体时间待定。

　　培训地点：

理论课在课时进行，实训课在篮球场进行。

具体地点待定。

　　详细计划：

　　本次的篮球裁判培训主要分理论培训和实操培训。

一共有9课时，其中理论培训占4课时，实操培训占4课时，考核占1课时。

　　上课的形式主要是理论培训和实操培训相间进行，即第一、三、五、七课时是理论培训课，而第二、四、六、八课时是实操培训，第九课时是考核。

　　一、理论培训

　　课程课时：

4课时。

12级和11级篮球择优班裁判择优全体成员。

　　篮球协会裁判部全体干事。

　　篮球协会裁判部裁判团队。

　　培训形式：

以教室上课为主。

　　上课地点：

A区教学楼，具体课室待定。

　　课程目的：

加深同学们的篮球规则和篮球裁判的理论知识，提高执裁能力。

课程内容：

　　第一课时：

　　主题：

主要讲解篮球裁判员的基本要求和篮球2人制裁判执裁技巧，以及记录台

　　的职责和任务。

　　本课时内容：

（一）篮球裁判员的基本要求:

　　1）思想素质

　　1、热爱篮球事业，具有敬业精神

　　2、具有良好的职业道德，遵纪守法

　　2）业务素质

　　1、精通规则与裁判方法

　　2、通晓技术、战术知识

　　3、具有沟通能力

　　3）心理素质

　　1、自信

　　2、敏捷

　　3、果断

　　4、冷静

　　4）身体素质

　　1、速度要快

　　2、耐力要好

　　3、灵敏要高

（二）篮球2人制裁判执裁技巧：

　　1、比赛前的准备

　　2、每节的开始

　　3、裁判员的占位和责任

　　4、2人的配合

　　5、球出界和掷球入界的情况

　　6、投篮情况

　　7、手势和程序

　　8、罚球情况

　　9、暂停和替换

　　10、比赛时间结束

　　（三）记录台的职责和任务

　　1、记录台的组成

　　2、记录员的职责

　　3、记录表的填写

　　4、计时员的任务：

计时员和24秒计时员

　　5、计时员的计时方法。

　　6、对篮球裁判员的裁判手势的认识。

第三课时：

主要讲解篮球规则中的违例规定。

本课时内容：

　　1、违例的定义。

　　2、队员出界和球出界。

　　3、运球、带球走。

　　4、3秒钟、8秒钟、24秒钟。

　　5、被严密防守的队员。

　　6、球回后场。

　　7、干涉得分和干扰得分。

　　本课时还会穿插篮球规则中的其他部分。

其中包括：

　　1、比赛的定义。

　　2、球场和器材。

　　3、球队的组成。

　　4、比赛通则（其中一部分）。

　　第五课时：

主要讲解篮球规则中的犯规规定。

　　1、犯规。

　　2、接触：

一般原则。

　　3、侵人犯规。

　　4、双方犯规。

　　5、违反体育道德的犯规。

　　6、取消比赛资格的犯规。

　　7、技术犯规。

　　8、打架。

　　1.比赛通则（其中一部分）。

　　2、一般规定。

　　第七课时：

主要讲解篮球3人制裁判的执裁技巧。

　　篇三：

篮球裁判员培训

　　违例与犯规（要点）

　　一、比赛流程

　　1、球队席位置和练球方向：

根据秩序册安排的比赛，顺序在前的

　　队为主队，后的为客队。

主队球队席在记录台的左边，练球时练记录台的右边场地，反之在右边。

　　2、比赛开始：

计时员先鸣哨宣布离比赛还有6分钟，宣告员介绍

　　队员，教练及裁判员。

主裁判鸣哨宣布离比赛开始还有3分钟，双方队员退出场地，停止练球。

离比赛还有1分钟时鸣哨，双方队员上场准备跳球开始比赛。

　　3、如果由于混乱任一节开始时双方球队进攻/防守错误的球篮，此

　　情况一经被发现就应立刻被纠正，不要置任何球队与不利，比赛停止前的任何得分、消耗的时间和登记的犯规保留有效。

　　4、主裁判（前导裁判）执行跳球，助理裁判（追踪裁判）站在中

　　线做开表手势。

　　5、跳球时出现违例和失误，由助理裁判宣判。

比赛开始以后主裁

　　判始终是追踪裁判，助理裁判始终是前导裁判。

　　6、（A）在预定的比赛开始时间15分钟，球队未到（B）不足5

　　名队员时（C）在主裁判通知比赛后拒绝比赛都视为弃权或罢赛；

迟到15分钟内有合理解释，可不处罚，无合理解释，判教练技术犯规（B2），罚2次后中跳，迟到15分钟被判弃权以20:

0

　　负队积0分

　　7、P犯规T技术犯规U违反体育道德的犯规D取消比赛资

　　格的犯规C教练员自身的技术犯规B对教练员因任何其他原因的技术犯规

　　二、犯规部分

　　侵人犯规：

小动作，坏动作，如点腕、伸腿、横插、背人、挥肘；

圆柱体原则；

垂直原则；

掩护；

　　双方犯规：

双方犯规是两名互为对方的队员大约同时相互发生侵人法规的情况。

　　违反体育道德犯规：

根据裁判员的判断，一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球，发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。

A下快攻球时，当进攻队员处于一个人零防守时B对人不对球的犯规C发界外球时，当球没有从发球队员手中发出之前，场上无球队员的犯规。

　　技术犯规：

1、与对方队员不含身体接触的犯规2、不道德的言行举止3、管理方面的问题4、比赛休息期间的侵人犯规为技术犯规

　　进攻犯规（不罚篮）、阻挡犯规：

身体移动、手上动作，移动路线。

　　三、违例部分

　　3秒：

当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队

　　员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。

　　注：

1.慢跑经过限制区2.不影响得分的情况下超过3秒，保持比赛的连续性。

3.连续投篮4，投篮“三不碰”不判3秒违例，因为投篮已失去控球

　　5秒：

掷界外球、罚球、紧逼防守（当紧逼防守发生后开始计时，距离不超过1米）

　　8秒：

1、当一名队员在他的后场获得控制活球时，他的队必须在8秒钟内使球进入它的前场2、以下情况8秒应连续计时：

　　A一名同队队员受伤了B一次跳球情况C一次双方犯规D双方球队的相等罚则抵消

　　24秒：

1、每当一名队员在场上获得控制活球时，球必须离开投篮队员的手，而且球离开投篮队员的手后，球必须触及篮圈或进入球篮。

2、24秒计时钟信号响起，依据裁判员的判断，对方队即时和清晰地获得控制球，信号应被忽略并且比赛继续。

　　带球走：

1、一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。

2、接球时双脚同时落地，双脚都可以是中枢脚3、漏接（前锋*突破、中锋*小跳步）注：

1、持球人在移动前，必须先处理球后在移动中枢脚2、接球停顿以后的动作3、运球时停留时间过长4、球碰篮板被视为一次运球：

没运球之前碰篮板后再接球可以投篮、传球但不能再运球；

运完球以后再碰篮板，必须是在其他队员接触球了以后才合法，不然被视为2次带球5、提起中枢脚投篮6、当一名队员持球跌倒在地面上或趟或坐在地面上获得控制球是合法的，如果而后该队员持着球滚动或试图

　　站起来是违例7、静立受球、起跳后双脚同时落地、一前以后落地、单脚后在双脚落地。

8、漏接。

　　回场：

必须是持球队员双脚和球都通过中线以后才能叫过前场，在这种情况下再回到后场被视为回场；

如果单脚或者球过中线不视为回场；

空中控制或建立球权，队员的位置直到他双脚落回地面才确立属于前/后场。

　　掷界外球：

1、在掷球入界中，掷球入界队员必须将球传（不是递交）给在比赛场地上的同队队员2、在第4节的最后2分钟或每一决胜期的最后2分钟内，如果判给在后场拥有球权的队被准予了一次暂停，掷球入界在记录台对面掷球入界对的前场掷球入界线处执行，掷球入界队员必须将球传给位于前场的同队队员。

3、踩线4、掷球入界中，球夹在篮板和篮圈之间一次争球发生。

5、掷球入界中，朝球篮传球，如直接掷中视为罚球违例，对方在掷球点发球；

如接触篮板落入场内，掷球的队员必须要在球接触了场上队员后才能去触球，球碰板视为一次运球；

如直接把球掷出界外视为掷球违例，对方在掷球点发球。

干扰球：

在一次投篮或罚球中，球在篮圈上方时，如果队员在球下落或从下方伸手穿过球篮并接触球是干扰。

　　争球：

争球发生在双方球队各一名球员或数名球员同时用一手或双手紧紧抱住篮球的时发生，或无论何时，只要有防守队员触球并造成进攻队员带球倒地的情况，即可判争球。

如果双方球员均未采用粗野动作，都不能获得球权时，可判争球；

同时把球触及出界；

投球时球卡在篮圈上（罚球时除外）。

　　误投：

队员误投本方球篮，记对方场上队长得2分（注：

故意投进）。

队员出界和球出界违例：

四周的界线，界线上方或界线外的地面及任何物体，篮板支撑架、篮板的背面或比赛场地上方的任何物体都属界外。

当球触及界外及队员或任何其他人员时（含裁判）为球出界，当队员的身体接触上述内容是队员出界。

例：

人球分过、触及线上或界线外的队员

　　罚球违例：

1、可用任何方式，但必须使球从上方进入球篮或触及篮圈（只触篮板、网违例）2、在球触及篮圈或入篮前，不应触及罚球线或进入限制区（特别是队员跳罚时应注意）3、不能做假动作罚球

　　4、从可处理球开始5秒内应将球出手5、如果主罚队员受伤、5次、夺权，由替换他的队员执罚，如果此时该队没有有效的替补，由任意队员执罚，如是技犯由教练制定任一队员执罚。

占位队员：

5人交叉占位，在罚球队员球没出手之前占位队员不能进入限制区，其他4名队员占位应站在罚球线的延长部分和3分线后面组成的区域。

球触圈后才能进入限制区。