中班心理健康教案精选15篇Word下载.docx
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设计意图
进取的心情情感有利于促进幼儿身心健康和谐进展，反之，消极的心情情感假如长期困扰幼儿不仅仅会损害幼儿的身心健康，并且会造成幼儿不良性格的构成，影响幼儿的终身进展。
幼儿时期，成人不仅仅应当为幼儿制造宽松、和谐的人际环境，并且应当指导、帮忙幼儿学会采纳多种方法排解已经消失的消极心情，坚持开心心境，做欢快的自我。
活动目标
1、让幼儿明白常常受不良心情的困扰会有损身体健康。
2、让幼儿学会排解不良心情的一些方法。
活动预备轻音乐带一盒，录音机一台。
活动过程
1、师生一齐表演唱《表情歌》
老师:
请小伴侣告知老师，你喜爱什么样的表情不喜爱什么样的表情
幼儿自由表达。
老师：
兴奋、欢快是好的心情，难受、生气是不良的心情。
好的心情、不好的心情对我们的身体健康有什么影响呢？
让幼儿大胆表达自我的想法。
小狐狸是个爱生气的小家伙，让我们一齐听听她的故事吧。
2、老师叙述故事的第一段
小狐狸有个什么坏毛病？
结果怎样了？
幼儿自由叙述
老师小结，引导幼儿连续听故事：
小猴子爱生气，结果气坏了身体，是牛伯伯医生教给她治病的方法，之后又发生了什么事情呢？
3、老师叙述故事的第二段
小狐狸唱歌竞赛没有得到奖，她生气了，她是怎样让自我兴奋起来的？
小狐狸美丽的花瓶被小猴子不细心打碎了，她生气了，她是怎样让自我兴奋起来的？
小伴侣也会常常遇到不快乐的事情，你还有哪些方法能让自我的心境变得好起来呢？
鼓舞幼儿自由表达自我的思想。
老师与幼儿共同小结排解不良心情的多种方法。
（轻轻地哭，听听轻音乐、向好伴侣诉说，做运动...）
老师播放轻音乐，师生共同观赏，体会音乐给人带来的欢快。
活动延长设置拳击区，为幼儿供应发泄不良心情的场所。
结合美术活动，将自我的心境用绘画形式表现出来，布置成“心境区”。
日常生活中留意观看幼儿的不良心情，指导、帮忙幼儿学会摆脱不良心情的困扰。
教学材料
[童话]爱生气的小狐狸
小狐狸是森林幼儿园里最美丽的小动物，红红的脸蛋、小巧的嘴巴、光滑的体毛、翘翘的尾巴，大家都夸她长得好看。
可是，小狐狸有个爱生气的坏毛病。
有一天，山羊老师给小动物们上绘画课，老师选择了小猪、小狗画的画贴在黑板上，小狐狸的画没选上，她生气了，就一成天绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。
第二天，小狐狸来到幼儿园。
咦！
小花狗的玩具汽车真好玩，还有遥控器呢！
她就对小花狗说：
小花狗，把你的汽车借我玩，好吗？
小花狗说：
我刚玩，一会儿再借给你。
小狐狸见小花狗没有马上借给她玩具，又生气了，一成天都绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。
就这样，小狐狸遇到一点点不快乐的事儿就生气，慢慢地，她感到浑身不舒适起来，特别是肚子胀得难过，并且越来越大，变得鼓鼓的，一照镜子，啊？
原先小巧的嘴巴怎样变得又尖又长，难看极了。
就这样，小狐狸一下子病倒了。
狐狸妈妈焦急得要哭，连忙把小狐狸抱到牛伯伯的诊所里。
牛伯伯医生仔细地给小狐狸检查了身体，然后确定地说：
小狐狸，你身体里的气太多了，太多的气积在肚子里，就会把肚子撑得鼓鼓的，太多的气窜到嘴巴上，就会使你的嘴巴冒得又尖又长。
狐狸妈妈不解地问：
这孩子身体里哪来这么多气呀？
牛医生轻轻地问小狐狸说：
小伴侣，你平常喜爱生气吗？
小狐狸点点头。
牛医生说：
缘由就在这儿，遇到一点点不快乐的事儿就生气，时间长了，当然就损害身体健康啦！
还好，你来得还算准时，晚了，我就没方法了。
小狐狸赶忙问：
那我的病还能好吗？
能，只要你按我说的去做，就必需能好。
之后，牛医生具体地给小狐狸和她的妈妈说明白治病的方法，小狐狸听得特别仔细，都一一记住了，过了些日子，小狐狸在家看电视，偶然看到电视上正在播报一则消息：
森林动物园将在“六、一”儿童节举办少儿歌咏竞赛，请小动物们踊跃报名。
小狐狸平常最喜爱唱歌了，她连忙让妈妈帮她报名。
妈妈说：
孩子，你身体不好，还是在家好好休息吧！
小狐狸说：
没关系的。
妈妈只好答应了。
“六、一”儿童节那天，小狐狸穿着美丽的衣服走上舞台，可是，尽管她非常努力地想把唱歌好，可是，因为身体不好，没有力气，唱歌的时候，声音还是太小了。
竞赛结果公布时，小象、小兔、小熊都得了奖，小狐狸没有得到奖，她心里很难受，又坐在那儿生气。
妈妈赶忙说：
爱生气对身体不好，还记得牛伯伯医生的话吗？
回到家里，她拿起画笔画呀画呀，画了很多她喜爱的画儿，画着画着，小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。
画着画着，她觉得心里不再生气了，身体也舒适多了。
第二天，小猴子跳跳蹦蹦到小狐狸家来探望她，可是不细心把小狐狸美丽的花瓶碰倒在地，打得粉碎，小猴子不好意思地赶忙说：
对不起！
没关系！
可是小猴子刚一走，小狐狸觉得自我的花瓶就这样被打碎了，又生气起来。
她打开VCD，听着她喜爱的音乐，听着听着，小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。
听着听着，她觉得心里不再生气了，身体也舒适多了。
就这样，慢慢地，小狐狸改掉了爱生气的坏毛病，肚子不再难过了，浑身有力气了，一照镜子：
红红的脸蛋，小巧的嘴巴不尖也不长，小狐狸看着又美丽又健康的自我，咧开嘴笑了。
中班心理健康教案篇三
好心情
活动目标：
1、初步了解不一样心情对人身体的影响，懂得要持续良好的心情。
2、能正确对待自我的各种心情，专心查找调整自我心情的方法。
3、体验理解、帮忙等专心行为给自我及他人带来的愉悦感受。
活动预备：
轻缓的背景音乐、表情娃娃3个（兴奋、悲伤、生气）、多媒体课件、磁性圆片若干、笑脸贴花、自制迷宫图
活动过程：
1.音乐导入，激发幼儿参加活动的爱好。
（1）播放轻缓的音乐请小伴侣随便找个位置，摆个舒适的姿态坐下来。
老师配乐解说：
“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让欢快来到我们中间吧。
”
（幼儿睁开眼睛）
（2）出示三个表情娃娃，引导幼儿为表情娃娃起自我喜爱的名字，并引导幼儿进行猜想，激发幼儿参加活动的爱好。
2.引导幼儿为表情娃娃投票，了解不一样心情对人身体健康的影响。
（1）鼓舞幼儿依据自我的心情为表情娃娃投票，初步了解自我的心情。
（2）引导幼儿看录像，帮忙幼儿了解不一样心情对人们的影响。
3.引导幼儿专心地查找各种调整心情的方法，培育幼儿乐观向上的生活态度。
（1）帮忙同伴调整心情
请2-3个心情不好的幼儿叙述令自我心情不好的缘由，群众争论找出帮忙其调整心情的好方法。
提问：
你有什么好方法？
你认为他该生气（悲伤）吗为什么？
怎样能让他快乐起来？
（2）查找自我调整心情的方法
①出示心情迷宫图，请幼儿选取正确的方法让自我心情好起来，并走完迷宫。
②幼儿介绍自我的迷宫走法，并针对可能消失的争议进行争论，找出调整心情的正确做法。
（3）共享欢快的心情
①幼儿相互共享让自我欢快的事情。
②老师和幼儿共享自我的好心情。
小结：
心情是藏在我们每个人心中的小精灵，只要你少生气，多关怀别人、帮忙别人，你的欢快就会变成大家的欢快，就能每天拥有好心情，我们的身边就会布满欢快!
4.结束活动
在歌曲《歌声与微笑》中提升欢快的气氛，送给幼儿每人一个快乐笑脸，期望全部人都有好心情。
中班心理健康教案篇四
设计意图：
喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但欢快作为一种进取心情却是心理健康的重要标志之一。
对于幼儿的成长尤为重要。
开心的心情既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。
在训练中，我们要让幼儿学会如何坚持开心的心境，并实行多种方排解已经消失的消极心情，为欢快的人生奠定基础。
1、懂得心情开心有利与身体健康。
2、初步学习正确的方式排解不快乐的心情。
2、引导幼儿渐渐养成进取乐观的生活态度。
4个木偶、一个快乐枕
重、难点分析：
学习正确的方式排解不快乐的心情。
一：
感受欢快
拍手入场，进行快乐碰碰碰的嬉戏。
二、快乐与苦恼
1、刚才玩的真快乐，你们想想平常你还遇到过什么快乐的事？
2、快乐的时候你会怎样？
（用动作表现）
3、除了快乐的事，我们还会遇到一些不快乐的事，谁来说一说你都遇到一些什么不快乐的事？
4、不快乐的时候你会怎样？
5、你喜爱快乐的自我还是不快乐的自我？
不快乐就是生气，生气不仅仅不让人喜爱，还会对我们身体产生坏的影响。
生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自我生气，把生气这个坏习惯毁灭掉。
三、化解不快乐
1、消气商店：
谁明白什么是消气商店？
2、我们来看看谁来消气商店了？
3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想方法！
4、你觉得消气商店好吗？
为什么？
5、假如你生气了，你会想哪些方法让自我消气呢？
每个人都有生气的时候，你生气的时候，能够唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自我欢快起来。
四、让自我快乐
1、介绍快乐枕。
2、传递快乐，让每个幼儿和“快乐枕”抱一抱，亲一亲。
3、说一说抱着“快乐枕”有什么感觉？
4、把快乐枕送给其他人来感受一下快乐的味道。
五、唱歌《表情歌》，小结，结束。
中班心理健康教案篇五
宝宝笑了
1.能够大胆地依据声音、表情图表达自我的心情体验。
2.明白笑和哭是表达情感的一种方式。
录音机，笑声、哭声磁带；
表情图1幅。
1.请幼儿听录音，进行联想。
（1）这是什么声音？
（笑声）
（2）猜猜看，他为什么会笑？
2.观看笑的表情，引导幼儿表述自我笑的心情体验。
（1）人笑的时候，眼睛和嘴巴是什么样貌的？
（2）你什么时候会兴奋地笑？
3.听录音机播放哭发声音，观看哭的表情，体验自我哭的心情体验。
（形式同前）4．出示表情图，请幼儿对比一下不一样心情时脸部的表情。
我们每个人都会笑和哭，兴奋、欢快的事会让我们笑，难受、可怕的事会让我们哭，共性想哭的时候是能够哭一会儿的，可是假如遇到了很麻烦、很难受的事，就应请爸爸妈妈和老师帮忙你。
笑有利于身体健康。
中班心理健康教案篇六
活动目标:
一、懂得心情兴奋有利与身材康健。
初步学习精确的方式排解不快乐的心情。
二、引导幼儿慢慢养成进取乐观的生活态度。
活动预备:
四个木偶、一个快乐枕
重、难点阐发:
学习精确的方式排解不快乐的心情。
活动过程:
一:
感觉欢快
二、快乐与烦末路
一、适才玩的真快乐，你们想想平常你还遇到过什么快乐的事
二、快乐的时候你会怎样（用动作体现）
三、除了快乐的事，我们还会遇到一些不快乐的事，谁来说一说你都遇到一些什么不快乐的事
四、不快乐的时候你会怎样（用动作体现）
五、你喜爱快乐的本身还是不快乐的本身
小结:
不快乐便是生气，生气不但不让人喜爱，还会对我们身材产生坏的影响。
生气的时候，人吃不下饭，睡欠好觉，身材越来越差，以是我们要尽量不让本身生气，把生气这个坏习惯清除失。
一、生气商店:
谁晓得什么是消气商店
二.学会关怀别人，初步体验当把欢快带给别人的同时本身也能得到欢快。
二、我们来看看谁来消气商店了幼儿园心理健康教案
三、顺次出示小动物，请幼儿帮他们想方法!
四、你以为消气商店好吗为什么
五、要是你生气了，你会想哪些方法让本身消气呢
每小我私家都有生气的时候，你生气的时候，能够唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视也许大声的哭一哭，如许你就能消气，让本身欢快起来。
四、让本身快乐
一、先容快乐枕。
二、通报快乐，让每个幼儿和“快乐枕”抱一抱，亲一亲。
三、说一说抱着“快乐枕”有什么感觉
四、把快乐枕送给其别人来感觉一下快乐的味道。
中班心理健康教案篇七
我来帮忙你
帮忙幼儿学会共享。
录像机、木偶表演。
1.演一演
（1）看木偶表演
小熊正在草地上放风筝，一不留意风筝挂在树上了，怎样也拉不下来，急得小熊都快哭了。
正在这时，小羊走过来了，它对小熊说：
别焦急，我来帮忙你。
只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。
哈哈!
风筝飞起来了，小熊真兴奋，对小羊说：
"
多谢你，你真棒!
小羊说：
不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的quot;
原先是这样!
他们兴奋地笑了。
争论：
小羊用什么方法帮忙了小熊它为什么会胜利呢
（2）看录像
元元正在仔细地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他兴奋的又蹦又跳，一不留意把图书撕破了。
他很焦急。
旁边的小刚
观察了，对元元说：
只见小刚从小筐中取出了便利胶和小剪刀，又找来了一张白纸。
他用剪刀剪了一小块纸，抹上了便利胶，
留意翼翼地把图书粘贴好。
元元对小刚说：
你真能干，多谢你!
小刚说：
不用谢!
你下次也能够这样做。
小刚用什么方法帮忙元元的元元心里会有什么感觉？
2.说一说
（1）小红不爱吃青菜，你有什么方法帮忙她吗
（2）洋洋不会拍皮球，你有什么方法帮忙他吗
（3）涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么方法帮忙他吗
（4）有个小伴侣不爱睡午觉。
你会怎样帮他
中班心理健康教案篇八
一、设计意图
幼儿进入中班当前，交往的圈子越来越大，他们渴望和更多的朋侪在一齐，捉住这一机遇，引导幼儿在与同伴的交往中学会合作，学会关怀别人，从而为康健共性的构成奠基基础，这是很有必要的。
二、活动目标
一.在学一学、听一听、说一说的基础上，让幼儿懂得笑笑脸能给人带来欢快。
三、活动预备
心境图四张（微笑、哈哈大笑、哭泣
喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但欢快作为一种进取心情倒是生理康健的重要标记之一。
对于幼儿的进展尤为重要。
兴奋的心情既来自于成人的眷注呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。
在教导中，我们要让幼儿学会如何连结兴奋的心境，并实行多种方排解以往呈现的消极心情，为欢快的人生奠基基础。
中班心理健康教案篇九
心情火车
在说说、玩玩的嬉戏中，连续体验快乐、生气和悲伤的心情，幼儿园中班心理健康教案:
心情火车。
第一环节:
情景导入，激发幼儿爱好。
以边念儿歌边开火车的形式，激发幼儿活动的爱好。
1、边念儿歌边开火车入场，引发幼儿的爱好。
2、熟悉心情火车。
3、让幼儿数数有几节车厢。
第二环节:
师生互动说说表情，感知快乐、生气、悲伤的心情。
第一次让幼儿找自我的照片。
第二次找好伴侣的照片。
体现了层次的递进性。
1、坐上心情火车，请幼儿找自我的照片，说说自我的照片。
2、第一次沟通，说说自我的表情，并说出缘由。
3、试着找到好伴侣的照片，猜猜好伴侣的心情
4、第二次共享沟通:
（1）你找到了谁的照片
（2）他（她）的表情怎样
（3）猜猜为什么会这样
5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。
第三环节:
选取表情，鼓舞快乐。
以开火车的嬉戏离开活动室，鼓舞孩子做一个快乐宝宝，起到了升华的作用。
请你选取最喜爱的车厢，欢快的开火车退场。
小伴侣表情照片若干小火车
中班心理健康教案篇十
坚持好心境
【活动目标】
1、在说说、画画中明白如何让不开心的心境变好。
2、能用连贯的语言表达自我的想法。
3、经过活动学会关怀他人，萌发相互关爱的情感。
【活动预备】
小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸。
【活动过程】
一、出示小兔子的心境图片，谈话引入。
师：
昨日小兔子去公园玩了，它好快乐啊，它的心境是开心的（笑脸）
可是今日小兔子生病了，它好难过啊，它的心境就是难受的（哭脸）
每个人都会有这两种心情，这些都是很正常的。
二、出示两种心境图片，幼儿自由选择。
每个人的书袋里面都有两个心境图片，请你选择一种心境卡片来代表你今日的心境。
三、分析并找寻方法。
（一）分析缘由
班级里有这些小伴侣选择了哭脸，说明今日他们的心境很不好，我们来听一听是什么缘由导致他们心境不好，好吗？
（二）找寻兴奋起来的方法
1、师：
假如心境不好，不快乐，就会给我们带来许多的问题（出示图片）。
那我们赶快来找个让自我快乐起来的方法吧？
假如你心境不好了，你会用什么方法呢？
（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）
四、关怀小伴侣。
（一）听听小伴侣心境不好的缘由
（二）帮忙小伴侣找到欢快起来的方法
把你找到让她欢快起来的方法画下来。
（三）把这些方法编成一首诗。
每个人总会遇到心境不好的时候，这时候我们要学会调整自我的心情。
我能够吃上一颗糖果，让自我的心境变得甜甜的
我能够穿上美丽的衣服，让自我的心境也变得美美的
我还能够......
五、延长环节：
把心境树放到班级的心育墙上，当小伴侣不兴奋时，能够过去看一看，这样心境就会变得好起来。
中班心理健康教案篇十一
幼儿园中班心理健康教案：
心境火车
在说说、玩玩的嬉戏中，连续体验快乐、生气和哀思的心境。
2、熟悉心境火车。
师生互动说说表情。
感知快乐、生气、哀思的心境。
1、坐上心境火车，请幼儿找自我的照片，说说自我的照片。
3、试着找到好伴侣的照片，猜猜好伴侣的心境
选择表情，鼓舞快乐。
请你选择最喜爱的车厢，欢快的开火车退场。
中班心理健康教案篇十二
中班心理健康活动：
我敢一个人睡
1.了解黑夜，愿意尝试一个人自我睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惊心理。
2.经过故事和体验，了解黑夜并不行怕，并渐渐喜爱黑夜。
3.学习掌握自我的心情，难受或痛苦时不哭。
4.进取的参加活动，大胆的说出自我的想法。
5.学会坚持开心的心境，培育幼儿喜爱生活，欢快生活的良好情感。
ppt音乐、调查表、两颜色笑脸若干、黑屋、黑袋人手一个；
事先了解班级孩子一个人睡的情景
一、提问导入
1.PPT1这是什么时候？
——一个安静而漂亮的夜。
2.PPT2大家怎样了？
——关灯、睡觉了
睡觉是件舒适的事，能够让我们的大脑、身体得到休息。
二、调查叙述
1.那你们是一个人睡的还是跟大人一齐睡的？
（出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方）假如你是一个人睡的请将胸前的笑脸贴在*色表上，假如......师幼统计结果。
2.那你们为什么不敢一个人睡呢？
究竟怕什么？
你们说，我来记。
（老师边回应边用简笔画在题板上记录）
看来，你们有许多可怕的事，怕从床上滚下来，怕怪兽损害，有的怕黑，怕做梦......你们的心境我能理解，可怕是很正常的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、老师也都有可怕的事，只要把它说出来，就必需能想方法解决。
三、故事体验。
1.出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。
这是它第一次一个人睡，躺在床上怎样也睡不着，它可怕黑漆漆的夜，（PPT3）总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身颤抖。
PPT4
小老鼠睡不着可怕什么？
是墙上那个黑黑的东西吗？
真的是怪兽吗？
小老鼠鼓起了士气认真一看！
原先是一件衣服的影子。
怕吗？
其实，在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不行怕！
2.刚睡下，又从外面传来~~~PPT5这是什么声音？
是人、是怪物、是...小老鼠立即蒙住眼睛一动也不敢动。
PPT6过了好久，它才战战兢兢地朝窗外看了一眼，点点头哦了一声，又回到了床上。
小老鼠听到了怎样的声音？
可能是？
是不是？
（PPT7）原先是刮风了，难怪最终老鼠放心地回到了床上。
3.半夜，小老鼠想尿尿，刚走到洗手间门口就听到~~PPT8（水声）究竟是什么啊？
小老鼠怎样也不敢，可怕地跑回了床。
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