篮球教学视频在线观看及下载Word格式.docx

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[体育教学系列片]篮球

体育教学—学打篮球(50集)本片由国家篮协副主席白金申、李元伟、孙民治任顾问,刘玉民、匡鲁彬任技术指导,原国家女队教练黄频捷任教练,详细介绍了如何掩护、防守、快攻、传球等战略战术,特别是如何配合,发挥集体精神等素质的培养。

1—原地球性练习

(1)

2—原地球性练习

(2)

3—行进间球性练习

(1)

4—行进间球性练习

(2)

5—脚步移动:

跑动练习

(1)

6—脚步移动:

跑动练习

(2)

7—脚步移动:

起动急停练习

8—脚步移动:

滑步练习

9—脚步移动:

起跳练习

(1)

10—脚步移动:

起跳练习

(2)

11—接球基本技术

12—双手传球基本技术

13—单手传球基本技术

(1)

14—单手传球基本技术

(2)

15—行进间接球传球基本技术

16—原地单手运球基本技术

17—原地换手运球基本技术

18—行进间运球基本技术

(1)

19—行进间运球基本技术

(2)

20—接、传、运衔接技术

21—定位投篮基本技术

22—行进间投篮基本技术

23—跳投基本技术

24—持球突破基本技术

25—防持球人基本技术

26—防无球人基本技术

27—防无球人及综合性防守技术

28—综合性防守技术训练

29—抢断与封盖基本技术

30—抢篮板球基本技术

31—配合战术1:

传切基础配合

32—配合战术2:

策应基础配合

33—配合战术3:

掩护基础配合

(1)

34—配合战术4:

掩护基础配合

(2)

35—配合战术5:

掩护基础配合(3)

36—配合战术6:

掩护基础配合(4)

37—配合战术7:

突分基础配合

38—配合战术8:

关门、夹击、补防配合

39—配合战术9:

防掩护基础配合

40—配合战术10:

半场人盯人防守战术

41—配合战术11:

全场紧逼盯人防守战术

42—配合战术12:

半场联防防守战术

43—配合战术13:

全场区域紧逼防守战术

44—配合战术14:

攻半场人盯人防守战术

(1)

45—配合战术15:

攻半场人盯人防守战术

(2)

46—配合战术16:

攻全场紧逼盯人防守战术

47—配合战术17:

攻半场联防防守战术

48—配合战术18:

攻全场区域紧逼防守战术

49—配合战术19:

快攻战术基础配合

50—配合战术20:

防快攻的战术原则和方法

篮球基础与实战技巧

内容简介

 技术篇——个人基础技术:

投篮、传接球、运球、护球、个人防守技巧、抢篮板球技术;

个人实战技巧:

摆脱、突破,移动方法;

花式篮球技巧。

 战术篇——基础配合战术:

二打一战术,二打二战术;

全队攻防战术:

人盯人防守,区域联防,进攻人盯人防守,进攻防。

  知识篇——场地与球,竞赛规则,球员位置及职责,炫酷的篮球装备,NBA年度总冠军榜,NBA史上十大攻守兼备的球员,篮球专业术语,NBA历史最佳教练,激情四射的拉拉队与球迷,篮球的起源与发展……

作者简介

邓全,FIBA高级教练,国家一级篮球裁判员,专业体育学院篮球专业毕业,从事篮球教学10余年,教学经验丰富。

后卫篇篮球训练

篮球后卫,是比赛场的核心,是团结全队和夺胜的组织者与指挥者。

本片共四集,详细讲解演示篮球后卫相应的各项技能、战术以及全面的身体素质强化训练,精讲精练,是专业运动员的“主教练”,更是广大业余运动员提高球艺的得力帮手。

【目录】:

01篮球后卫简介02进攻技术--移动技术训练03防守步法04全场与半场综合步法练习05传接球技术训练06提高传接球能力的训练方法07配合传接球练习08综合视野和快速反应的传接球练习09有防守的传接球练习10投篮技法11准确投篮的要素12跳起单手投篮13提高投篮命中率练习方法14原地中远距离投篮15移动投篮--自投自抢篮16对抗投篮17运球突破18运球突破的要点19提高运球突破能力的训练方法20原地运球练习21行进间运球练习22运球技术的结合练习23原地结合动作练习24对抗下运球练习25持球突破26持球突破技术运用的时机及要点27持球突破能力训练方法28防守技术29战术训练30身体素质的训练方法31提高耐力素质32提高弹跳素质33提高柔韧素质34提高力量素质

前锋篇篮球训练

本片深入透彻地讲解演示了篮球前锋相应的各项技能训练、战术训练以及必要的身体素质训练,易学易练,是专业运动员的“主教练”,更是广大业余运动员提高球艺的得力帮手。

01篮球前锋简介02跑动练习03熟悉球性练习04传接球的练习05配合练习06投篮练习07突破练习08配合投篮练习09防守练习10组织进攻练习

[女子学打篮球]

01传接球

02运球

03投篮

04持球突破

05防守

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[现代篮球教学法]张卫平教你打篮球

总下载目录:

分集下载目录:

篮球教学1.前言.准备动作.熟悉球性

篮球教学2.运球.脚步动作

篮球教学3.传球

篮球教学4.传球掩护

篮球教学5.防守

篮球教学6.后卫篇

篮球教学7.前锋篇

篮球教学8.中锋篇

篮球教学9_篮板球

篮球教学10.投篮及专项身体素质练习

中锋篇-奥拉朱旺中锋

得分后卫篇-乔·

杜马斯

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乔丹教你打篮球单节版

[乔丹教学片第一部_试探步与变向].[Jordan_Lesson_Part1]

[乔丹教学片第二部_罚球].[Jordan_Lesson_Part2]

[乔丹教学片第三部_后仰跳投].[Jordan_Lesson_Part3]

[乔丹教学片第四部_防守].[Jordan_Lesson_Part4]

[乔丹教学片第五部_无球跑动].[Jordan_Lesson_Part5]

[乔丹教学片第六部_防守姿态和移动].[Jordan_Lesson_Part6]

韦德教你打篮球单节版

[韦德教学片第一部_经典迷踪步].[The_Art_of_Two_Step]

[韦德教学片第二部_绕球过人].[The_Art_of_Windmill_Crossover]

[韦德教学片第三部_虚晃的艺术].[The_Art_of_the_Pump_Fake]

[韦德教学片第四部_从人缝中突破].[The_Art_of_splitting_the_Denfense]

[韦德教学片第五部_交叉步运球的技术].[The_Art_of_Crossover_Dribble]

38—配合战

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