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6.发生事故不惊慌,能想办法摆脱困境

7.不重视外表,更重视内在

8.闲暇时,喜欢和大家一块嬉戏打闹

9.和谁都能轻松交往

10.与其制订计划,更喜欢付诸实干

11.行动时先动身后动脑

12.别人认为自己为他人服务的精神旺盛

13.房间的门一般敞开着

14.认为出世要“先发制人”

15.能同时做两件事情

16.听别人说话,脑子里会不断涌出新主意

17.如果害怕失败便什么也不做

18.和朋友谈话时旁若无人

19.认为人生需要互相提携

20.认为“人生靠运气决定”是无稽之谈

21.有诸多该做的事时,不知该从何处着手

22.对别人的请求不予拒绝

23.心里存不住话,不吐不快

24.吃东西先从好吃的开始吃

25.能边说话边做总结归纳

26.马上可以领会新工作的要领

27.必需的东西大都能用钱买到

28.认为“朋友的朋友即是我的朋友”

29.经常帮人出主意

30.喜欢忙

31.空闲时不知如何打发时间

32.别人认为自己会照料别人

33.写信不打草稿

34.学问如果对实际生活无补就毫无意义

35.比起旅行社集体导游,更想单独成行

36.如果行不通时,马上改变办法

37.首先从十拿九稳的事情干起

38.看到别人干错事马上提醒他

39.对社会上发生的事非常关心

40.喜欢冲锋在前,大刀阔斧地干事,但对处理善后事宜却不擅长

41.别人认为自己很可爱

42.说话时根据对方态度,随时调整自己的语气、态度等

43.看到电视中精彩的体育节目,会情不自禁地拍手叫好

44.过路口时,红灯亮但没车来时就穿过去

45.认真听取他人的劝告

46.很有灵性

47.自杀者即使有理由也是傻瓜

48.很受孩子们欢迎

49.常常受到老人们的善意相待

50.人生充满惊险才有趣

得分

求解方法:

总分在70分以上为“行动型”,40分以下为“非行动型”,41—69分者可视为倾向不明。

外向性=行动性

区分外向性和内向性是迄今为止最常用的性格测试方法。

得高分者即外向性,得低分者就给贴上内向性的标签。

接受测试的人,全都分属于其中之一。

然而,现实生活中并非完全如此。

有的人同时带有外向性和内向性的特征,相反,有的人则很难说清与哪种类型有缘。

(A)行动型性格测试,是从日常生活态度来了解人的性格倾向的。

外向性的人的性格特征是以I、活动性,II、协调性,III、开放性,IV、现实性,V、柔软性为主轴而构成的。

“行动型”中,乐天派、开朗的人占多数。

他们在为人处世上灵活多变,八面玲珑;

然而在另一面,他们也做事马虎、松散,有始无终,容易急躁。

因此,在这种测试中,取得70以上高分,属于行动型的人,能在下次的测试中也取得高分,从而同时属于“思考型”者,是很少见的。

如果谁能将两者的优点兼而有之,那他就是“如虎添翼”,他的性格可以说是“完美”的了。

之所以这么说,是因为行动型的人的优点的反面还有其令人不快的东西,思考型的人的长处可以消除它;

而思考型背后隐藏的缺陷,可以由行动型的爽快去消除。

B.思考型

你是思考型的人吗?

读完1—50个问题,如果同你平时所感、所做的一致,就画“○”;

不一致的画“×

“不置可否”的画上“△”。

将它们填入题目下的方格内。

▲计分的方法

I伦理性、II计划性、III线密性、IV规律性、V安定性的得分分别纵向计算,将结果记入得分栏,再将合计栏横向计算,得出总分。

1.有些东西对实际生活尽管不起直接作用,但又是有必要的,所以想学习

2.别人求助时如不方便就断然拒绝

3.认真考虑,然后才行动、说话

4.总是把表对得很准

5.生活态度是“三思而后行”

6.性情总是“水波不惊般地平稳”

7.收到信件、包裹马上就回函

8.做事时先确认不会失败后才开始行动

9.做事时先考虑先后缓急

10.对他人的事情尽量不插嘴

11.工作先安排好顺序,所以忙而不乱

12.综合自己的想法后再说话

13.几乎从不丢失携带的物品或失手打碎东西

14.笔记中的字的大小形状始终不变

15.别人说你面无表情

16.不受一时的气氛所左右

17.一经决定便尽量遵守

18.写重要的信件或文章时必打草稿

19.从不因一时冲动而买东西

20.买食物首先注重营养平衡

21.没事不打电话

22.将筒状牙膏从下向上工整地卷着用

23.尊重每个朋友的个性,决不勉强

24.虽然情绪有些不好,但仍把分配的工作做完

25.人生有许多东西不能用金钱买到

26.决不泄露朋友的秘密,决不背叛朋友的信任

27.借东西到期一定归还

28.怕出麻烦,门窗一般都关闭着

29.打电话之前先考虑好说话的先后顺序

30.彻底寻找失败的原因

31.高效率地记笔记,有自己的一套方法

32.亲自充分调查入学学校和就业单位

33.得到详尽说明后,才开始工作

34.即使别人打破了规律,自己也不随波逐流

35.在人生中比起才能来,气质更重要

36.做事时比起率先行动更善于善后处理

37.不管多么急页不加紧

38.经常发现报上的校对错误

39.外出旅行时先准备好洗手毛巾

40.闲暇时喜欢猜谜、读书等活动

41.出了麻烦尽可能不去找人商量,而是独自一人思考

42.做事有条理,一切按计划行事

43.把书信重复看几遍才放下心来

44.不干完手头的事不接新的工作

45.做事时有人过来说话也不受干扰

46.即使不拿手的事情也不退避三舍,总想试试看

47.身体健康是因为生活有规律

48.愿意细心地做同样的工作

49.晚上制定好第二天的计划才入睡

50.做不做暂且不谈,订计划是很惬意的

总分在70分以上者为思考型,40分以下者为非思考型,41—69分者可视为倾向不明。

内向性=思考型——严谨而有计划性,但不付诸行动

和前面测试(A)作一比较,你会发现非思考型的人并非一定就属于行动型,这是很有趣的。

测试(A)是由外向型特征中的活动性I、协调性II、开放性III、现实性IV、柔软性V为主轴而构成的。

然而,测试(B)是从内向型特征中选出伦理性I、计划性II、缜密性III、规律性IV、安定性V这5项作为主轴的。

一般说来,思考型的人严谨,有计划,求稳妥,严守信誉和规划。

但是,这种人处事犹豫不决,迟迟不见行动。

他们的想法同信奉现实优先主义的行动型相对立,由于墨守成规,很难同现实妥协,所以,往往是纸上谈兵,见不到行动型所具有的那种“决断力和事迹行动”的精神;

他们在处理人际关系时,也使人感受不到行动型的那种爽快、平易的情感。

他们没有行动型的洒脱劲儿,从面部表情上根本体察不出他们的内心活动。

然而,专心致志,持之以恒是思考型的长处。

社会性成熟:

社会上存在着一些智力高、成绩突出,然而人格发展尚未健全的人。

正如智力中有“智商”的概念一样,人格成熟中也存在着与生理年龄不同的成熟年龄。

事实上,有些刚涉足社会的青年,已表现相当成熟;

而有些年长者,在生活的许多重要方面,他们的态度、思维方式缺表现得如孩童般幼稚。

成熟这个概念在学术上的定义、机能等颇具专业性,在此不作展开。

不过,我们可以在这里将美国著名心理学家奥尔波特对成熟的人的特性,以及成为成熟的人所需做的准备、训练的论述作一概要:

(1)精神上脱离父母,实现独立(自主性、主体性);

(2)自我同一性(自我意识)(理解自我);

(3)对异性的适应(恋爱、性交问题);

(4)选择适合于自己特长和环境的职业及为此做准备(职业的选择和准备);

(5)以自己为主体的伦理观的确立(伦理观、道德观的确立)。

以上各心理特征,都是在从婴儿到成人期间逐渐形成的。

身体的发育成熟是能够正确测定、判断出来的,但心理的成熟(成长、发育)缺很难衡量。

而且这个“成熟”的年龄幅度(“成熟年龄”)在不同人之间是十分宽泛的;

有些取决于个人因素,但绝大部分取决于社会因素。

因此,本书使用了“社会性成熟”这个概念。

测测你的社会成熟性:

下面提供的社会性成熟测试,是参考了美国心理学家海普纳的著作并收集了能代表东方人特征的事例而制成的。

其科学性和合理性还有待验证,但可以由此对何谓社会性成熟,以及它在多大程度上为自己所了解知之一二。

恐怕多数人的得分不太理想,但是也不必太介意,毕竟“成熟”是一个过程,人们自然可以对它有不同的理解,并且是可以把握它的。

你适应社会(集团)生活吗?

你成熟到什么程度

仔细阅读1—16题的A、B、C……从A、B、C……中选出与你想法最接近的一个答案,标上“○”。

参阅“社会成熟测试得分表”,把你所选的符号的分记入各个问题后的得分栏里。

社会成熟测试得分表:

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

A

B

C

D

E

F

G

H

(1)老师和家里人对你——

A.很不满,使我的生活一团糟。

B.一有什么事,肯定对我的态度不满。

C.在我闹出事儿之前一点也不关心我。

D.经常帮助我。

E.经常帮助我,赞扬我。

F.在我做错事时责怪我,做好事时表扬我。

(2)别人对你——

A.要么非常喜欢,要么非常讨厌。

B.有些喜欢但还不至于同我结为朋友。

C.初次见面时谁都喜欢我。

D.只是非常了解我的人喜欢我。

E.谁都不喜欢我。

F.很多人对我有些喜欢。

G.一点也不知道。

H.做有益于他的事,他才对我有好感。

I.只是开头被人喜欢,不能保持下去。

(3)对自己的失败、无能,你——

A.只要别人有兴趣随时都会告诉他。

B.只在谈话时顺便说出来。

C.因为不想博得别人同情,很少谈到。

D.决不说,怕会被别人抓住弱点,对自己不利。

(4)你在游戏、比赛时喜欢找的对手——

A.是这一行的老手,因为这是锻炼自己的好机会。

B.是比自己稍强一些的人,为了勉励自己。

C.同自己水平一样的人,这样双方会竭尽全力(拼搏),获胜的机会各有一半。

D.比自己本领差的人,因为我不想输。

E.出色的运动员,这同竞技无关。

(5)同朋友讨论时,你——

A.常使争论达到白热化的程度。

B.对感兴趣的问题经常争论。

C.很少同别人争论,乐意同自己进行理智的对话。

D.讨厌争论,所以尽量避开它。

E.最讨厌争论。

F.别人争论时喜欢插嘴。

G.喜欢争论,因为它可以知道对方掌握知识的程度。

(6)受到别人批评,你——

A.查明受批评的原因。

B.想直接听一下批评的理由。

C.什么也不说,把它忘了。

D.找机会反过来批评他。

E.如果自己正确的话,努力消除对方的误会。

(7)为了给人留下好印象,你——

A.考虑各种方法,并花一定时间来推敲计划。

B.不特意去做,但有机会就利用。

C.只腾出一点点的时间去做。

D.决不做,在别人面前不想做这种事。

(8)遇到难题,你——

A.毫不犹豫地请教这方面的专家。

B.经常请教亲朋好友。

C.很少麻烦他人。

D.同认为一定能给我出好主意的人商量。

E.在找别人商量前,尽量想办法自己解决。

(9)被家里人非难、责备时,你——

A.心里不高兴但一言不发。

B.或者随声附和,或者讲好话以保持家庭的和睦。

C.当时一言不发,以后找机会报复。

D.当场顶嘴,维护自己的自尊心。

E.设法弄清受非难责备的原因。

F.发火,与他争论。

(10)对容貌、仪表,打扮,你——

A.认为很重要,花很多时间尽量把自己打扮得漂亮些。

B.只花一点点时间,稍稍留意就行了。

C.认为这并不重要,打扮得和别人没什么特别之处。

D.虽认为这很重要,但不花很多时间。

(11)你对国外的关心——

A.对外国毫无兴趣。

B.忙于自己的事情,顾及不到外国。

C.常常打听外国的准确消息。

D.对外国发生的事比本国的更感兴趣。

E.没有比研究外国的情况更有趣的事。

F.为了深入地了解本国,学习外国的东西是很愉快的。

(12)必须在许多人面前讲话时,你——

A.紧张得很,不知所措,讲话结结巴巴。

B.虽然很困难,但设法把话讲完。

C.这是同自尊心作斗争,所以决不退缩。

D.不需很大努力就能发好言。

E.对听众说话是很愉快的。

F.听众不友好时很难讲话。

(13)看到自己被登报时,你——

A.很高兴,想让朋友也看看。

B.有点自豪,但认为这并不十分重要。

C.完全不感兴趣。

D.看到报道时不是高兴就是讨厌。

E.只要报到不损害自己的形象,想给别人看一看,自夸一番。

F.看到自己的名字变成铅字,十分讨厌。

(14)对预言、超能力,你的想法——

A.非常相信,这是在生活中经常经历的事。

B.预言、超能力大致上能说对。

C.不知道究竟是正如预言那样,还是偶然那样。

D.完全是没有根据的,相信这对谁都无益。

E.虽然知道这是谎言,但还是挂在心上。

(15)在小组或社会的集会上,你——

A.常想在讨论中起主角作用。

B.只有在知道讨论的题目时才参加。

C.对自己想说的事很有自信,并认为有述说价值时才参加讨论。

D.听众不友好时很难讲话。

(16)对请算命先生看手相,你——

A.像陷入进退两难的境地,自己一个人决定不了。

B.知道朋友也看了手相。

C.只是想知道算命先生在运用什么技术手段。

D.认为反正靠不住,开始就不去。

E.为了一时的安慰让看手相。

得分合计

测验结果分析:

总计最高分为200分,分数越高社会成熟程度也就越高。

但身心的成熟是随年龄的增大而增强的,一般来说,这种成熟一直持续到青年期结束。

所以正在走向成熟阶段的大学生们,在这个测试中得到比预料还低的分数是并不奇怪的,得分超过100分的人已算相当成熟了。

人际交往能力:

人与人既有不同的一面,又有相同的一面。

前者称之为个人差别,或者称之为人的本质属性。

要想了解人,就必记住此两点,不可偏废。

再进一步,我们会发现除了个人差别和人的本质以外,还有一个有趣之处,这就是同一个人,当其立场、角色发生变化时,其言行也随之相应发生变化。

一个人的性格、价值观、兴趣甚至能力,都会受其出身、环境、社会角色及现在的立场所左右。

认识到这一点是十分必要的。

改善人际关系需要人与人之间的相互理解,“设身处地”至关重要。

为什么犹豫不决?

对方希望我们做些什么等等,只要站在对方的立场上加以考虑,也许就会发现答案。

人在其成长过程中,逐渐认识到,这个世界并非是自己一个人的世界,自己的欲求只有通过其他人的活动才可能都得到满足。

有时需要改变自己,而有时则需要想方设法做他人的工作,以赢得那些甚至立场和观点都和自己迥然相异的人的配合。

改变自己暂且不说(其实这绝非如我们想象的那样容易),而要硬的那些和自己有着不同的利害关系者的共鸣更谈何容易!

最新型的电子计算机,不管其性能如何之好,它也无法调整人际关系;

只有人,而且只有身临其境的当事者本人才有可能做到,这称作状态管理。

由人际关系也可看出一个人的环境适应能力如何。

人际环境适应能力测验试题:

社会生活中,与人交往是必不可少的。

要做好这一点,“设身处地替人着想”是关键。

▲答题方法

下述自测题共有60问。

在各个项目中,你认为“对”的请填A,你认为“不对”的请填B。

3.6.9.12.15.18.21.24.27.30.33.36.39.42.45.48.51.54.57.60各项前填A,得1分;

此外各项前填B,得1分。

1.世界上怪人多的是,一概不予理睬。

2.别人交谈时忍不住想插言。

3.总是主动向人问好。

4.遭人指责时,首先想到的是“讨厌”。

5.难以确切表达自己的意思,容易遭人误解。

6.对于他人不可思议的举动能够理解。

7.不愿与同自己不合的人交往。

8.在家里说话常常得不到父母重视。

9.好奇心强、兴趣广泛。

10.遇到困难便一筹莫展。

11.在与同性交往中应付自如,而对异性的想法则茫然无知。

12.走投无路也决不绝望。

13.看到有不良嗜好的人就想加以制止。

14.不知道别人在想什么。

15.在听别人说话时,常会受到启发,不由得点头称是。

16.听天由命胜于一切。

17.以为有了好条件便能学习好。

18.如因某种原因只剩下孤身一人,仍会充满信心生活下去。

19.自认命运多舛,反抗是无用的。

20.不论跟谁交谈都没有用,干脆闭口不言。

21.善解应用题,长于智力游戏。

22.听别人自我吹嘘,会觉得很无聊。

23.对方动气,自己也会恼火。

24.决定要干的事,不获成功,决不罢休。

25.父母为子女操劳是天经地义的事,不必感恩。

26.对于失败难以忘怀。

27.十分清楚父母对自己寄予的期望是什么。

28.因为没有自信,而听不进别人的话。

29.对牛弹琴,不如不费口舌。

30.对别人的服装、发型总很留意。

31.有时觉得活着没有意思。

32.

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