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在学习中出现懒惰现象是很正常的,但在学习过程中抵抗懒惰正是一种特别的锻炼,提高自己的自制力,可以通过一定的手段激励自己,比如看点励志书,用偶像激励自己(前提是要选对偶像),回想自己的目标,之前的努力等等。

偶尔的放松是必须的,但万不可发展成懒惰。

如果学习中感到压力很大,心情烦躁,一定先调节好心态,以往考试不理性之后,会很长时间难以投入学习中,总是沉浸在自责,失落中,为了提高自信心,可以适当学一些题来做,借此重建自信,如果再次测试还不好的话,就真该好好反思,到底哪出了问题,找出问题后,心情也会豁然开朗了。

对于语数外理化学科,一定要基础扎实,语文英语要背准重要知识,课文古诗可能很枯燥,但仔细品味,对自己的语言能力还是很有提高的;

理科方面一定要先弄清概念,再做题,典型例题一定要将解题模块铭记在心,炼成一双慧眼,一看题就能想出答题思路,避免误区及易错点。

较高难度的题本身是各种基础题的结合,要善于理性分析题目,逐个击破,不要解题心切,想一两步完成一个大题是不可能的,难题不仅是考察我们的基础,还有耐心程度,思考能力。

在作业,测验中遇到难题,可以适当标记,方便下次复习。

难题是一点点积累的,做的多了就熟了,要多总结方法和易错点。

做到“人难我难我不畏难,人易我易我不大意!

对于政史地生等学科要适当重视,但不要在课下花费太多时间,在课上就尽量多录入知识,提高课堂效率。

副科一般是要过等级的,每个人只要稍下功夫就能达到最低要求,但副科也是学习中的一部分,不能轻视。

副科有一个特点是要记忆的比较多,平时尽量多记,每项都有个大体印象,考前再多巩固一下,就事半功倍了,千万不要堆着不管,等考前突击,那样即使记住了也不会长久。

面对众多的学科,想晚上面面俱到的复习是不可能的,因此,提高课上效率很重要,尤其是理科课堂,一定要高度集中注意力,此类知识的讲解是由连续性的,稍一跟不上就可能步步跟不上,如果出现了问题,不要在一个点上浪费太多时间,先跟着老师的思路走,课下再反复研究不懂的地方。

课堂上要学会记笔记,数理化的例题一定要记清,语文英语的知识点也不能放过,像地理和生物,可以多记有代表性的图,政史的知识点大部分都在书上,不要因忙于记笔记,而不思考,把知识记在脑子里比记在本子上更重要。

在听课过程中,记笔记要会摘出要点,例如:

老师反复重读的,在黑板上书写的知识等。

考试前利用笔记整理思路,扎实基础。

课堂之后,另一个重要的学习过程是完成作业。

作业是对所学知识的检测,老师布置的作业都是有目的性的,有心的同学可以多注意一下老师布置作业的规律方法,对以后的自学有很大帮助。

完成作业一定要以学会为目的,写作业也是学习的一个阶段,但最好限时高效的完成作业,不要耽搁过长时间,降低了效率。

如果遇到容量较大的作业,一定先以平和的心态面对,不要因为作业多而心烦气躁,匆匆赶完作业,却什么收获也没有。

要安排好计划,先易后难,先重后轻,可以把不需太多精力的作业比如抄写类作业放在后面,先完成需要高技术的作业。

如果作业真的多得写不完,可以先完成主要的,不要开夜车,如果坚持不住了可以先上床睡觉,第二天早起再写作业。

如果在写作业过程中遇到难度较大的题,可以先跳过,在所有作业基本上都写完之后再仔细钻研这些问题,不要一开始费太多时间,影响其他应做好的作业。

在完成课业之余,可以适当进行自主学习,可以做一些有趣的课外题,拓展一下英语词汇。

面对这么多的学科,我们最需要的就是学会利用时间。

在早读时间,要多背多记。

中午时,尽量午睡,养足精神,时间充裕的话可以再写一下作业,或预习下午的功课。

晚上,10点左右为精力旺盛期,建议在自己精力充沛的时候多学习理科知识,锻炼大脑灵活程度,背的东西尽量放在前面,避免临睡时过于疲倦而效率降低,写作业时,先记忆后测验。

多利用小时间,在放学路上,有条件的同学,可以回想一天所学的知识,进行作业的计划安排,在等待老师来上课,或是上操还未开始做操时,可以回忆知识,记忆古诗。

对于较长的自习时间,可以完成作业,对于某些可以自测的卷子,尽量在较安静的环境中完成,做题时先不要和同学讨论,争取靠自己的力量做出正确答案,在整项作业完成之后有不确定的再与同学交流。

有问题不要急于问同学,尽量自己做,享受探索思考的过程。

如果休息时间较短,就看看之前的错题,如果有问题,放学之后抓紧问同学,不要拖到回家以后。

最好养成午睡的习惯,中午十分钟顶晚上一小时,如果在中午十分困乏的时候赶着完成作业,是毫无效果的无用功。

如果在众多的努力之后,你的名次还是下降了,那该怎么办?

其实,在大考中名次的变化是正常的,你努力别人也努力,你不努力,别人可能还在努力,如果名次低了,就思考自己的不足,看他人的长处,想想进步的人是怎样做提高成绩的,如果名次高了,不要过于沾沾自喜,可能别人会很快赶上来的,要总结自己的学法优点,思考他人的成绩为什么下降了,怎样避免自己出现相同的情况。

当别人问你问题时,要尽量耐心的回答,她人能问你问题证明他看重你,信任你,你不要过于自私,辜负了他人的信任。

再说,班级是一个集体,大家聚在一起就是一种缘分,与每个人的情谊都是一种珍贵的感情羁绊。

我们彼此要相互帮助。

教学相长,为他人讲题,对自己也是一种提高。

同时也要积极问别人题,共同进步。

同学晚上打电话问题是正确的,但如果这种事频繁出现,就大有问题了。

如果一晚上做作业,接二连三的接电话,是很难平心静气的学习的,相反,如果总是连续不断的问别人问题,错过了思考的过程,学习效果也不会好。

对于学习问题,尽量自己解决,如果一定要借助他人的帮忙,尽量在学校解决,家中学习就像是每个人的私人空间,万不得已不要打扰他人。

放假期间,要做好自主学习的计划了,最好是作业和复习同时进行,并对新学期的知识进行预习,预习不一定要报课外班,总是被动的听讲效果反而不好,倒不如自己探索新知识,必要时可以借助用起来顺手的参考书,但自主学习一定要耐下心来,踏踏实实的学,万不可一扫而过,效果接近于零。

同时,要学会利用长假放松,可以多读书,玩玩自己平时不玩的游戏,但在快开学时一定要收心,不然就像飞速行驶的汽车,刹不住闸,不能立刻投入到新的学习中。

最后,最重要的一点希望大家知道:

育英的老师是最负责的,各种资料学案整理的十分齐全,作业布置得紧,检查细,有人可能会担心这样是否会降低学生的自学能力?

其实不然,如果仔细回顾各科所发的材料,明白大体结构,完全可以将这种方法用于高中的学习。

比如数学的学案大体结构是知识点和对应的例题,在高中可以自己做类似的笔记,便于学习。

注重老师布置作业的方式,便于以后自学自己给自己布置作业。

我们每个人都背负着属于自己的十字架。

而当沟壑出现时,我们也正是利用自己背负的十字架帮助自己跨越沟壑,继续前进。

有些黑暗,只能自己穿越;

有些痛苦,只能自己体验;

有些孤独,也只能自己品尝。

穿过黑暗,我们一定能感受到阳光的温度;

走出痛苦,我们一定能企及成长的高度;

告别孤独,我们也一定能收获灵魂的深度!

王一伊

篇二:

经验材料提纲

引言

20XX年之前的工作现状。

痛定思痛,下决心改变被动局面。

提出“主动出击,风险预控”。

一、突出重点,以治标为主,为之本赢得时间

1.重拳出击,“老虎”“苍蝇”一起打

2.坚持把办案重点放到维护企业根本利益上,针对物资采购、工程管理、市场营销、选人用人等反映集中的情况,坚持重点案件自办不转办,严查腐败行为,维护企业和职工利益。

二、健全案件查办机制,把每一起案件都办成“铁案”

1.树立线索经营意识

一是要抓住来信、来访、来电、网络“四位一体”的信访主渠道中的案件线索

二是要抓住上级机关移交的案件线索

三是要抓住各业务部门的专项检查和巡视巡查工作中的案件线索

四是要抓住查办案件中牵出的案件线索

2.以找准突破口为契机,快查快办违纪案件

3.注重办案质量,确保每一案件都办成经得起检验的“铁案”。

三、做好案件查办成果向预防工作的转化

1.宣传教育

2.日常监督

3.......

篇三:

干部经验交流会发言提纲

尊敬的各位领导,同志们:

大家上午好!

我叫xxx,是县委办综合股的股长,今天很荣幸有机会跟大家学习交流工作经验。

刚才听了几位领50px"

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导的精彩发言,我深受启发。

从我个人来说,资质浅薄,阅历不深,在各位面前谈工作经验只是班门弄斧,不自量力。

但是,《中庸》曾经告诉我“好学近乎知,力行近乎仁,知耻而后勇”,既然知道了自己的不足就该倍加虚心学习,倍加努力改进。

因此,我在这里抱着学习的态度,大胆地讲讲做好本职工作的一些体会和想法,借以抛砖引玉,请各位领导批评指正。

我的体会,概括起来也就三句话:

第一句话是,摆正位置,保持良好心态。

我们说,摆正位置才能正确实现自己的价值,保持良好的心态才能顺利实现自己的价值。

在实践工作中,我主要做到两点:

一是不以位卑而消沉。

股长,在办公室里是最小的领导职务,小到不用劳烦组织部门下文任命。

但是,我认为在办公室里,不论正职、副职还是小小的股长,都是人民公仆,所有的工作,同样是为群众服务、为基层服务、为领导服务,工作上只有职务的不同、履行的职责和责任大小的不同,绝没有贵贱之分。

因此在工作中,不以位卑而消沉,不以责小而松懈,时时刻刻保持一颗从容淡定的“平常心”,扎扎实实做好本职工作。

二是处理好与上下级之间的关系。

作为一名股长,既是下属,也是领导,正确处理好与上下级之间的关系是充分履行岗位职责的前提。

一直以来,我对领导能够予以真诚和信赖,在工作上主动去维护好领导班子的核心地位,支持领导班子的工作和合理主张,做到尊重而不奉承,始终扮好领导参谋角色,努力做到主动工作而不越位,辅佐上级而不离位,服从安排而不偏位;

同时,对仅有的一名下属能够开诚布公、平等对待、信任支持。

第二句话是,端正作风,树立良好形象。

看人就是看作风,树人就是树形象。

一直以来,我把作风修养和个人形象看得很重,始终按照“低调、务实、团结”六字要求鞭策自己。

首先是保持低调。

我们县委办干部,天天在县委领导身边做事,有一层美丽的光环,别人不看僧面看佛面,对我们的工作稍加尊重也是常情。

但作为县委办干部本身就不应把这个看得很重,谁都知道透过这层光环我还是原来的我。

因此,保持低调,不狐假虎威,不颐指气使是我对自己的一贯要求,始终做到谦逊平和,朴实无华,甘当在幕后默默奉献的无名英雄,认真维护好县委领导和自己的形象。

其次是求真务实。

在履行办公室“三服务”职能当中,我以真为基,以实当头,不投机取巧,不弄虚作假,把每一项工作任务落到实处。

如撰写综合文稿写作中,坚持从全县实际情况出发,紧紧围绕县委的工作思路,注重调查研究,,注意收集材料,尊重客观规律,杜绝“假、大、空”的毛病。

第三是加强团结。

郭声琨书记说过,“懂团结是大智慧,会团结是大本事”。

对此,我的理解是,懂团结、会团结是一名干部特别是领导干部最根本也最关键的能力要求,只有善于团结同志,才能创造一个和谐宽松的环境,才能最大限度激发凝聚力和创造力,做到学有所成,业有所成。

结合到我们县委办的工作实际,使我更能体会到团结的重要性。

作为一个协调服务的部门,讲求分工,更讲究合作,历来是分工不分家,所以说,高度团结是我们县委办的一大优良传统。

在这个大家庭里,我坚持从大局出发,协调上下,为建立办公室融洽的上下级关系充分发挥粘合剂的作用。

同时,坦荡诚实,心胸开阔,尊重他人,多看到身边同事和朋友的长处,与人为善,以诚心换真心,工作中互相支持不拆台,失误前互相谅解不指责,生活中互相关爱不冷漠。

应该说,在县委办工作的这几年,是我与各位同仁互相尊重、和睦相处的几年。

第三句话是,爱岗敬业,创造良好业绩。

我爱我的工作,进县委办三年多来,一直兢兢业业,把精力都交给了很多人看来很单调无味的文字工作。

到今天,我已经记不清自己写了多少稿件,但可以肯定的是,每一篇文字,都饱含着我的认真、责任和热情。

具体来说,工作中我主要做到以下三点:

一是履行职责讲认真。

古人有云:

“食君禄,忠君事”、“在其位,谋其政”。

作为县委办综合股的负责人,我始终牢记综合股的职责,与同仁一道,

 

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