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双手内侧至胸部,也有一条大筋;

两条从脚跟至腰部,再往上到脖子两边的风池穴,也有大筋。

我们请画家画了3张图,请朱增祥确认,他说画得不错。

  1.从脚跟到腰颈部的大筋(见下图

2.双手至胸部的大筋

3.双腿至会阴的大筋

  我们在地毯上利用身体的重量压腿,会明显地感到双腿内侧拉紧,用手一摸,确实有一条坚实的大筋存在。

那天,朱增祥在自己的诊所用手法为病人拉筋——侧拉,他叫我们摸摸患者大腿内侧的大筋,我摸了一下,患者大腿内侧的大筋果然十分紧张。

  我们问朱增祥,人体有十二经络,这与上面所说的大筋一样吗?

他说不一样。

我又问,在督脉中,有一个叫筋缩的穴位,与上面的大筋或下面即要介绍的筋缩症有关吗?

朱增祥说是两回事。

二、筋缩及其相关症状

  1.人们为什么会筋缩

  很多人从来没听过筋缩,即便偶尔听说,也对筋缩没有什么认识。

筋缩是什么病?

怎样形成的?

有什么症状?

如何治疗?

什么人会得此病?

是否老人家才会有筋缩?

朱增祥在《错缩谈》中有专门的介绍。

  古代文献将伤筋类分为:

筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋翻、筋萎及筋缩等,筋缩属于其中之一。

对于这些病症,临床记录不多,中外医学书籍也很难找到详细论述,老师传授时往往只能意会。

朱增祥经40多年的临床实践的探索、研究,对此已有深刻认识,但他谦虚地说,不是完全了解。

  何谓筋缩?

在朱增祥看来,要清楚筋缩,先要了解筋的意思。

筋,是中医的旧称,西医统称为肌腱、韧带、腱膜等;

缩,有收缩和痉挛的意思。

简单来说,筋缩就是筋的缩短,因此导致活动功能受到限制。

当筋受伤后,会产生反射性的收缩和痉挛;

长期固定坐姿并缺少拉筋的锻炼,也会造成筋的收缩,使筋日渐缩短;

有些人天生某条筋很紧,不能正常弯腰,这也是筋缩。

  在古时候,大多数人以步行为主,较少筋缩。

但少数富贵人家常坐轿子,四体不勤,时间一长,就会导致筋腱日渐缩短;

或者当筋受伤后,产生反射性收缩和疼痛痉挛,使功能受限制。

男主人未到50岁,就要用手杖,而家佣六七十岁,也不必用手杖,这就是要人服侍与服侍别人的分别,或者叫“劳心者筋缩,劳力者筋健”。

当然,不恰当的运动,或过度运动也会导致筋缩。

  现代科技的进步,使我们生活日渐舒适,却令现代人的运动量剧减。

过去自动电梯、升降机并不普遍,人人必须靠自己的双腿上下楼梯,并借此得到锻炼。

现在无论是上下多少层——哪怕仅一层楼,大多数人也要使用自动电梯或升降机;

即便有时走平路也会利用电动人行道,令运动量大大减少了;

过去人们都是走路或骑自行车,现代人则乘公共汽车或自己开车……体力劳动大大减少。

  过去,筋缩多数只会发生在老年人身上,青少年很少患上,现代人从小读书,可以说是从小坐到老。

最近十几年,计算机日渐普及,几岁大的小孩就玩电子游戏机,年长些就玩计算机,而利用计算机工作或上网的青少年就更多了。

坐的时间长了,姿势又不正确,父母也不会教他们一个正确的坐姿,很多人年纪小小就患有筋缩。

城市人口稠密,居住环境狭窄,造成计算机的摆放位置不适当,计算机桌下又没有足够的空间让双脚伸展活动,加上不正确的坐姿,背腿的筋肌渐渐收缩,日子久了,便会造成一条或两条腿的筋缩。

  其实,不只是计算机使用者容易患上筋缩病,职业司机同样是高危一族——他们整天屈膝坐在狭小的车厢内,筋骨难以伸展,背腿的筋肌容易日渐收缩,造成一条或两条腿的筋缩。

另外,那些长期坐着工作的一族,尤其是坐大班椅的老板们,连一杯水都要职员送到手上,虽然他们大都有打高尔夫球、网球、或游泳等爱好,但久坐,少拉筋或不拉筋,筋缩的可能性便大大增加了。

  有些爱好运动的人不明白,问朱增祥:

“自己几十年来每天或经常都打球、爬山、游泳等运动,为什么还会有筋缩?

  这是个好问题。

朱增祥说,首先,你在做运动前,有否先做热身运动?

你是怎样做热身运动的?

你是否认真地做过拉筋舒展运动?

大部分人都说没有怎样做热身运动,只是随便的动动手脚,转转腰背,松松颈肩,挥挥手臂,几分钟了事——其实这已经算不错了。

老实说,很多人根本完全没有做热身运动。

他们也不会像运动员那样,在比赛前早已做好一切必须的全身关节、肌肉、筋腱等热身运动,到了运动场只是再松一松。

  朱增祥说,年轻人或成年人即使有筋缩,一般对生活都暂时没有太大影响,当他们感到腰、背痛时,也不会想到是因为筋缩的缘故,其实这正是筋缩的先兆,只是他们根本不认识这种病症而已。

  朱增祥提醒:

如果有数年打计算机姿势不当的历史,例如,显示屏是放在右或左旁的侧位,因坐姿不正确,加上每天坐的时间太长,便会造成一条或两条腿的筋缩。

长期的筋缩也可以引致腰痛、背痛、腿痛及麻痹,或者脚好像短了,有长短腿的感觉!

有时也会导致脚跟的筋有放射性的牵引痛,步法开展不大,只能细步地行走。

  有的筋缩症患者,髋关节的韧带被拉紧,大腿不能抬举,亦不能横展,髋关节活动受到不同程度限制。

这类人的站立姿势很特别,跟常人不一样,屈膝、屈髋、胸部微微向前倾,臀部则微微向后,不能站直,多数是密步行走,步法无法开展。

朱增祥说,前韩国总统金大中先生就是典型的一例。

朱增祥用腰椎卧位推扳手法医治时,他会感到患者的腿很沉重,腰硬得像木板,不能扳动。

另外,此类患者也不能直腿抬高到90°

筋缩可能带来的15种症状

  朱增祥根据多年的临床经验总结,筋缩可能带来下列15种症状:

  1)颈紧痛;

  2)腰强直痛;

  3)不能弯腰;

  4)背紧痛;

  5)腿痛及麻痹;

  6)不能蹲下;

  7)长短腿;

  8)脚跟的筋有放射性的牵引痛;

  9)步法开展不大,密步行走;

  10)髋关节的韧带有拉紧的感觉;

  11)大腿既不能抬举亦不能横展;

  12)身不灵活;

  13)肌肉收缩/萎缩;

  14)手不能伸屈(手筋缩短);

  15)手、脚、肘、膝活动不顺。

1)图解:

筋缩可能带来的症状:

不能抬腿(见图)

  筋缩可能带来的症状之一,是不能抬腿。

在我们日常生活中,抬腿的动作是经常要做的,比如上台阶,有些人几乎每天都要上,有的筋缩症患者,仅仅因为不能抬腿,便不能上台阶,严重影响了个人的生活质量。

有时候我们去旅游,通往美景和古迹的路常常是坎坷不平的,由于你不能抬腿,就可能错过,只能扼腕叹息——扼腿叹息。

有些人喜欢踢足球,如果不能抬腿,只能与足球惜别了。

2)图解:

不能下蹲

  下蹲或蹲下,也是人们日常生活中最常见的动作之一。

过去,无论家用厕所还是公共厕所,几乎没有座厕,全是蹲厕(用马桶的家庭例外),这就给筋缩症患者带来极大的不便。

许多人勉强能蹲下去,但必须借助扶手才能蹲下和站起来。

也有人在市场上购买“方便凳”,加在蹲厕上方便。

“方便凳”像座厕垫一样,中间有个大孔,架在蹲厕上方,即可像座厕一样方便。

从前不能下蹲的往往是老人,现在许多中青年也不能下蹲,这是现代生活方式导致筋缩症年轻化的恶果。

图解:

不能下蹲

3)图解:

不能弯腰

  弯腰也是人们生活中的常见动作之一。

筋缩症患者常常感觉腰背疼痛,东西掉到地上,想拣起来,却因为不能弯腰,拣不了。

此症患者白领或老板较多,长期运动和从事体力劳动的人较少。

4)图解:

密步行走

  在日常生活中,许多人走不快,可能是因为筋缩导致步伐开展不大,只能小步行走。

这种症状年轻人也有,但老人最多。

经过卧位拉筋,步伐会明显加大,走路速度也会快起来。

如果你不参加比赛,走不快不要紧,但碰到紧急事件,你走不快就很危险。

前面如果有条壕沟,跳过去才能逃命,你跳不过去;

海啸来了就更要命了……

5)图解:

长短腿

  到朱增祥诊室看病的人,有一拐一拐地走进来的。

这些人过去走路很正常,后来因患筋缩症,导致双腿一长一短,走起路来极不协调,像个瘸子,很不雅观。

年轻人可能会影响谈婚论嫁。

6)图解:

手不能伸屈

  手不能伸屈,也是患筋缩症的重要特征之一。

如果是体力劳动者,手不能伸屈,就等于丧失劳动力。

即便是白领,手不能伸屈,使用起鼠标来也极不方便。

人与许多动物的区别,就在于人有灵巧的双手,有明确的手脚分工。

7)图解:

腿不能横跨

  过去中国人学武术,站马步是基本功,有高马、中马和低马之分。

有的筋缩症患者,腿不能横跨,很难想象他们能学武术。

过去干农活的,有时要清理小沟渠,以便农田的排灌,双脚需站在沟渠两边工作,如果你因为筋缩而不能横跨,这活你就干不了。

当然,农民经常劳动,很少患筋缩症。

8)图解:

转身不灵活

  机械化、数字化的工作方式,使人们失去体力劳动的机会。

长期坐办公室,用计算机,享受空调,会使人失去健康,导致筋缩,令身体僵硬,转身不灵活等等。

三、筋长一寸寿延十年

1.传统文化中的筋、宗筋和经筋

  筋

  早在《易经》中,就有“筋”一词,《易&

#8226;

系辞》说:

“筋乃人身之经络,骨节之外,肌肉之内,四肢百骸,无处非筋,无处非络,联络周身,通行血脉而为精神之外辅。

”由此可见,最初的“筋”是指广泛分布于身体各部分的经络。

  《黄帝内经》分“灵枢”和“素问”两大部分。

其中《灵枢&

经脉》说:

“骨为干,脉为营,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长。

”把筋归于“五体”之一,是构成人体的重要组成部分。

东汉许慎的《说文解字》,也从字面上对筋进行解释:

“肉之力也。

从月从力,所以明其义也。

从竹者,以竹之为物多节,所以明其形也。

  筋有竹字头,说来蹊跷,朱增祥与竹字有渊源,算命先生曾对他说:

“你是竹节命。

怎么说?

一段极好,一段极差,好坏好坏,梅花间竹地轮着来。

”厄运使朱增祥发明了拉筋凳(筋字带竹字头),可谓否极泰来。

  宗筋

  《黄帝内经》不仅有“筋”,还有“宗筋”。

宗筋有狭义和广义之分,狭义者为前阴之代称,广义者指诸筋所聚之处。

《素问&

厥论篇》说:

“前阴者,宗筋之所聚,太阴阳明之所合也。

”这算是狭义的宗筋。

而《素问&

痿论篇》则说:

“阳明者,五脏六腑之海,主润宗筋,宗筋主束骨而利机关也。

”可以说是广义的宗筋。

  肝与筋有密切关系,《素问&

五脏生成篇》说:

“肝之合筋也,其荣爪也。

”头面躯肢病征状态,通过经筋网络汇集于指端的爪甲。

脏腑荣枯,气血盛衰,皆可由经筋的传导引起指甲的变化。

因此,有“爪为筋之余”一说,虽然其在解剖学里不能与“筋”完全等同,但在功能上与筋具有同一性。

可以归属于中医学“筋”的范畴,其发生病变时,可以考虑从筋论治。

 经筋

 《黄帝内经》中的《灵枢&

经筋》,专门介绍人体十二经筋,如:

“足太阳之筋,起于足小趾,上结于踝,邪上结于膝……”

  中医有十二经脉和十二经筋之说。

十二经脉与十二经筋在体表的循行部位,基本上是一致的,但其循行走向,却很不相同。

十二经脉是联系脏腑的,可以深入脏腑内部;

而经筋一般在躯体的浅表分布,起于四肢末端,走向头身,多结聚于关节和骨骼附近。

专栏八十二经筋

  十二经筋是附属于十二经脉的筋肉系统,形式上类似于十二经脉,但本质上,经筋与经脉之间存在明显的差别,由于形成两者概念的基础不同,经筋重点在“筋”,而非在“脉”,因而在功能上与经脉几乎完全不同。

《灵枢&

经脉》中所谓“脉为营,筋为刚”说明了两者的根本区别。

经脉理论以循环流注运行血气、联络脏腑为主,而经筋理论则是说明机体的部分组织构成。

通常所称的“筋”,仅是指解剖学上单一的形态,而所谓的“筋肉系统”则是概括了若干单一形态的筋肉,由于经筋受经脉与络脉气血的濡养,并受十二经脉的调节,因此在生理功能上两者有着密切的联系。

经筋》是我国现存最早的系统论述经筋的专著,详细记载了十二经筋的循行、病候和治疗。

探讨分析十二经筋理论,有助于对经络的进一步研究,对针灸临床也有着重要的指导意义。

一、生理功能

  1.连缀百骸,维络周身

  十二经筋纵横交错,结聚散络,广泛分布于四肢、头面、躯干等全身各部,维系联络各组织器官,使人体成为一个有机整体。

五脏生成》曰:

“诸筋者皆属于节。

”十二经筋在全身各关节部位结聚,从而使周身百骸相互联结,或支撑人体的坐立行走,或相互协同以产生运动。

2.约束骨骼,主司关节运动

  《素问&

痿论》谓:

“宗筋主束骨而利机关也。

”经筋附着、连属于骨骼,结聚于关节,通过对骨骼的约束和连缀,使整个躯体得以保持一定的形态和位置。

  3.固护体表,抵御外邪

  《灵枢&

经脉》曰:

“筋为刚,肉为墙。

”人体筋肉组织以其刚劲柔韧之性充实于体表与四肢,形成抗御外邪和保护机体各组织器官及脏腑经络的外周组织体系。

  4.维络器官,固定七孔

  十二经筋不仅连缀百骸,还分布于眼、耳、口、鼻、舌、阴器等部位,对这些器官功能活动起着维系作用。

  二、病候特点

经筋》说:

“经筋之病,寒则反折筋急,热则弛纵不收,阴痿不用,阳急则反折,阴急则俯不伸。

”《素问&

生气通天论》说:

“湿热不攘,大筋软短,小筋弛长,软短为拘,弛长为痿。

”这就是十二经筋病候的主要特点,也决定了经筋病候的病理变化不外乎筋急与筋纵两个方面。

  

  资料来源:

《十二经筋理论探析》(文献)

黄帝内经·

灵枢·

经筋第十三

  足太阳之筋,起于足小指,上结于踝,邪上结于膝,其下循足外踝,结于踵,上循跟,结于腘;

其别者,结于踹外,上腘中内廉,与腘中共上结于臀,上挟脊上项;

其支者,别入结于舌本;

其直者,结于枕骨,上头,下颜,结于鼻;

其支者,为目上网,下结于九(右页部,意颧);

其支者,从腋后外廉,结于肩禺(骨部),其支者,入腋下,上出缺盆,上结于完骨;

其支者,出缺盆,邪上出于九(右页部)。

其病小指支跟肿痛,腘挛,脊反折,项筋急,肩不举,腋支缺盆中纽痛,不可左右摇。

治在燔针劫刺,以知为数,以痛为输,名曰仲春痹也。

  足少阳之筋,起于小指次指,上结外踝,上循胫外廉,结于膝外廉;

其支者,别起外辅骨,上走髀,前者结于伏兔之上,后者结于尻;

其直者,上乘秒(音释,月部)季胁,上走腋前廉,系于膺乳,结于缺盆;

直者,上出腋,贯缺盆,出太阳之前,循耳后,上额角,交巅上,下走颔,上结于颧;

支者,结于目眦为外维。

其病小指次指支转筋,引膝外转筋,膝不可屈伸,腘筋急,前引髀,后引尻,即上乘秒(音释,月部)季胁痛,上引缺盆,膺乳,颈,维筋急,从左之右,右目不开,上过右角,幷跷(音释)脉而行,左络于右,故伤左角,右足不用,命曰维筋相交。

治在燔针劫刺,以知为数,以痛为输,名曰孟春痹也。

  足阳明之筋,起于中三指,结于跗上,邪外上加于辅骨,上结于膝外廉,直上结于髀枢,上循胁,属脊;

其直者,上循干(骨部),结于膝;

其支者,结于外辅骨,合少阳;

其直者,上循伏兔,上结于髀,聚于阴器,上腹而布,至缺盆而结,上颈,上挟口,合于九(页部),下结于鼻,上合于太阳,太阳为目上网,阳明为目下网;

其支者,从颊结于耳前。

其病足中指支,胫转筋,脚跳坚,伏兔转筋,髀前肿,贵(病部)疝;

腹筋急,引缺盆及颊,卒口僻,急者目不合,热则筋纵,目不开。

颊筋有寒,则急引颊移口;

有热则筋弛纵缓不胜收,故僻。

治之以马膏,膏其急者,以白酒和桂,以徐其缓者,以桑钩钩之,即以生桑灰置之坎中,高下以坐等,以膏熨急颊,且饮美酒,啖美炙肉,不饮酒者,自强也,为之三拊而已。

治在燔针劫刺,以知为数,以痛为输,名曰季春痹也。

  足太阴之筋,起于大指之端内侧,上结于内踝;

其直者,络于膝内辅骨,上循阴股,结于髀,聚于阴器,上腹,结于脐,循腹里,结于肋,散于胸中;

其内者,着于脊。

其病足大指支内踝痛,转筋痛,膝内铺骨痛,阴股引髀而痛,阴器纽痛,下引脐两胁痛,引膺中脊内痛。

治在燔针劫刺,以知为数,以痛为输,命曰孟秋痹也。

  足少阴之筋,起于小指之下,幷足太阴之筋,邪走内踝之下,结于踵,与太阳之筋合,而上结于内辅之下,幷太阴之筋而上循阴股,结于阴器,循脊内挟膂,上至项,结于枕骨,与足太阳之筋合。

其病足下转筋,及所过而结者皆痛及转筋。

病在此者,主间(病部)恝(病部)及痉,在外者不能俯,在内者不能仰。

故阳病者腰反折不能俯,阴病者不能仰。

治在燔针劫刺,以知为数,以痛为输,在内者,熨引饮药。

此筋折纽,纽发数甚者,死不治,名曰仲秋痹也。

  足厥阴之筋,起于大指之上,上结于内踝之前,上循胫,上结内辅之下,上循阴股,结于阴器,络诸筋。

其病足大指支内踝之前痛,内辅痛,阴股痛转筋,阴器不用,伤于内则不起,伤于寒则阴缩入,伤干热则纵挺不收。

治在行水清阴气。

其病转筋者,治在燔针劫刺,以知为数,以痛为输,命曰季秋痹也。

  手太阳之筋,起于小指之上,结于腕,上循臂内廉,结于肘内锐骨之后,弹之应小指之上,入结于腋下;

其支者,后走腋后廉,上绕肩胛,循颈出走太阳之前,结于耳后完骨;

其支者,入耳中,直者,出耳上,下结于颔,上属目外眦。

其病小指支肘内锐骨后廉痛,循臂阴入腋下,腋下痛,腋后廉痛,绕肩胛引颈而痛,应耳中鸣痛引颔,目瞑良久乃得视,颈筋急则为筋瘘颈肿。

寒热在颈者,治在燔针劫刺之,以知为数,以痛为输,其为肿者,复而锐之。

本支者,上曲牙,循耳前,属目外眦上颔,结于角。

其痛当所过者支转筋。

治在燔针劫刺,以知为数,以痛为输,名曰仲夏痹也。

  手少阳之筋,起于小指次指之端,结于腕,中循臂,结于肘,上绕需(月部)外廉,上肩,走颈,合手太阳;

其支者,当曲颊入系舌本;

其支者,上曲牙,循耳前,属目外眦,上乘颔,结于角。

其病当所过者即支转筋,舌卷。

治在燔针劫刺,以知为数,以痛为输,名曰季夏痹也。

  手阳明之筋,起于大指次指之端,结于腕,上循臂,上结于肘外,上需(月部),结于禺(骨部);

其支者,绕肩胛,挟脊;

直者,从肩禺(骨部)上颈;

其支者,上颊,结于九(页部);

直者,上出手太阳之前,上左角,络头,下右颔。

其病当所过者支痛及转筋,肩不举,颈不可左右视。

治在燔针劫刺,以知为数,以痛为输,名曰益夏痹也。

  手太阳之筋,起于大指之上,循指上行,结于鱼后,行寸口外侧,上循臂,结肘中,上需(月部)内廉,入腋下,出缺盆,结肩前禺(月部),上结缺盆,下结胸里,散贯贲,合贲下,抵季胁。

其病当所过者支转筋痛,甚成急贲,胁急吐血。

治在燔针劫刺,以知为数,以痛为输,名曰仲冬痹也。

  手心主之筋,起于中指,与太阴之筋幷行,结于肘内廉,上臂阴,结腋下,下散前后挟胁;

其支者,入腋,散胸中,结于臂。

其病当所过者支转筋,前及胸痛息贲。

治在燔针劫刺,以知为数,以痛为输,名曰孟冬痹也。

  手少阴之筋,起于小指之内侧,结于锐骨,上结肘内廉,上入腋,交太阳,挟乳里,结于胸中,循臂,下系于脐。

其病内急,心承伏梁,下为肘网。

其病当所过者,支转筋,筋痛。

治在燔针劫刺,以知为数,以痛为输。

其成伏梁唾血脓者,死不治。

经筋之病,寒则反折筋急,热则筋弛纵不收,阴痿不用。

阳急则反折,阴急则俯不伸。

粹(火部)刺者,刺寒急也,热则筋弛纵不收,无用燔针。

名曰季冬痹也。

  足之阳明,手之太阳,筋急则口目为劈,眦急不能卒视,治皆如右方也。

 《灵枢》十二经筋分布规律探讨

 北京中医药大学学报1999年第6期第22卷经典著作

 作者简介:

侯书伟,男,42岁,副教授。

 《灵枢》十二经筋(以下简称经筋)是十二经脉的组成部分,经气经经筋、络脉散络于筋肉关节,使人体保持正常的形态和运动功能。

经筋的循行分布较复杂,研究其分布规律,有助于对经络的全面认识,且对临床治疗有一定的指导意义。

1 起止、走向

  经筋的起点,均位于四肢末端,与十二经脉的远体点基本一致。

具体规律是:

手足三阴、手三阳经筋与经脉几乎完全一致。

唯手太阴经筋“起于大指之上”,而手太阴肺经“出大指之端”;

手太阳经筋“起于小指之上”,手太阳小肠经“起于小指之端"

二者有细微差别。

足三阳尤其是足阳明经筋与经脉差异稍大。

足阳明经筋起于“中三指”,即大趾次趾、中趾、小趾次趾。

而足阳明胃经的远体点位于大趾、大趾次趾、中趾。

  此外,十二经筋唯此经筋有3个起点。

余皆为一个起点,与十二经脉相同。

但此例外在历代著述中并非绝无仅有。

长沙马王堆汉墓出土的《脉书.十一脉》中的齿脉,即手阳明大肠经:

“起于次指与大指”,一条经脉出现了两个起点。

但此后的《灵枢》修正了《脉书.十一脉》的这种变异,而《灵枢》中足阳明经筋的起点,受到历代的遵从。

  十二经脉的远体点有主脉端点、支脉端点与经脉衔接点之分。

手足三阴、手三阳经筋的起点均为主脉远体点。

其中,手三阳、足三阴经筋的起点既是经脉的起点,亦是其衔接点。

手三阴经筋中,唯手少阴经筋起点为经脉衔接点,手太阴、手厥阴经筋起点仅是主脉端点。

足三阳经筋变异较大,足阳明、足太阳经筋起点为支脉端点,足少阳经筋起点为主脉远体点。

而足三阳经筋中,唯足太阳经筋起点亦为经脉衔接点。

  经筋的止点,均位于头面、躯干及胸、腹腔。

少数经筋止于一点,如手少阴经筋“下系于脐”,足少阴经筋“结于枕骨”,足厥阴经筋“结于阴器”。

其它经筋止于多处,如足太阳经筋止于肩髃、舌本、鼻、頄、完谷等处。

故用“止点”的概念不如“端点”更能确切地表示经筋在头身的分布情况。

十二经筋中,以足三阳经筋在头身的端点最多,这与足三阳经筋的循行特点完全一致。

  此外,经筋的止点与经脉的近体点不尽一致,甚至“离经叛道”。

如足少阴肾经行于内脏,

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