三年级体育教案Word文件下载.docx
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(1)导语。
(2)让学生分小组讨论,派代表回答。
(3)教师观察学生讨论。
(4)学生总结,教师评价。
(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
注:
(1)坐。
俗话说“坐如钟”。
正确的姿势是:
头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。
(2)立。
俗话说“立如松”。
人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。
(3)行。
要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。
三:
结束部分
(1)导语:
小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?
那扭髋扭一下,髋部在哪里?
所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。
(2)总结上课内容,宣布下课,师生告别。
课后反思:
第2课时教学内容:
第一课时:
队列队形练习教学目标:
积极参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展活动教学重点:
站队快静齐原地踏步教学难点:
队列队形的安排和组织教学过程一、队列队形教师活动:
1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。
2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队列练习稍息、立正、向右看齐。
3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏集中注意力练习。
4、复习学过的稍息、立正、向右看齐,动作规范,注意力集中,反应快。
5、及时纠正练习中出现的错误,邀请学生上台展示动作,并点评。
6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指导学生活动:
1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。
2、积极参与队列练习活动。
3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应迅速。
4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。
5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作。
6、学会坚持,加强自我控制能力。
二、交流合作1、组织学生分组自主练习队列(重点:
原地踏步),教师巡视指导。
2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。
3、再次分组练习。
三、总结评价教师活动:
1、对课堂进行整体评价,课中出现的问题,及时纠正2、师生互动评价。
第3课时教学内容:
走和跑:
自然走,前脚掌走教学目标:
乐于参与各种活动,在活动中提高学生学习的兴趣,展示简单的动作教学重点:
走和跑的区别教学难点:
如何自然协调的走教学过程一、运动参与教师活动:
1、组织学生进行队列练习。
2、小游戏看看谁反应快。
3、教师讲解示范正确姿势的自然走,前脚掌走。
上体正直,自然挺胸,脚尖朝前,走成直线。
4、组织学生进行练习,通过场地上的标线行走。
学生活动:
1、认真投入地进行队列练习。
体验“静、齐、快”。
2、注意看和听,反应速度快。
3、学生边看边模仿。
4、积极参与活动,敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。
二、展示自我教师活动:
1、与学生一切参与游戏老鹰和小鸡。
2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。
3、给学生发标志性饰物,引起学习兴趣。
1、以小队为单位,选派一位同学扮演老鹰。
2、开动脑筋,积极思考,敢于创新。
三、评价放松1、组织学生进行放松练习。
2、及时对本课的学习内容进行评价,表扬优秀,鼓励后进。
3、宣布下课。
第4课时教学内容:
走和跑迎面接力教学目标:
了解迎面接力游戏的规则和方法,能做出右手传接棒的动作,能积极参与游戏,与同伴相互合作。
了解迎面接力游戏的规则和方法教学难点:
传接棒的动作协调教学过程一、统一规章,身体力行教师活动:
1、集合队伍,宣布本节课的主要学习内容。
2、组织学生进行队列练习。
3、分组自主练习踏步、向左、右转,教师巡视指导。
4、组织学生进行集体演练,教师及时点评。
2、由组长带领队员练习,组长喊口令,相互配合,认真完成练习。
3、积极参与活动,敢于展示自己,体验正确与错误动作的感觉。
二、积极参与,认真完成1、带领学生做好跑的准备活动。
2、讲解游戏方法和规则的同时,请两位学生试做,重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线,避免相互冲撞。
3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习,练习中不要求学会上跑快,着重强调传接棒过程中两人的动作配合。
4、请出传接棒较好的一组示范表演,教师点评后,分组进行游戏比赛。
5、及时点评比赛情况,并提出要求。
6、再次组织学生比赛,根据学生实际情况调整比赛次数。
三、积极放松,总结评价教师活动:
1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。
2、及时对本课的学习内容进行评价,并提出要求。
第5课时教学内容:
跳跃教学目标:
能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作;
相互合作,练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。
掌握用前脚掌蹬地起跳教学难点:
落地动作连贯教学过程一、统一规章,身体力行教师活动:
2、组织学生进行基本队列练习。
3、引导学生进行“反口令”练习,讲解示范,并及时点评。
1、快速、安静、整齐地排好队伍。
2、反应快、动作规范,声音响亮。
3、明确各个数字代表的动作,反应迅速。
二、积极参与,认真完成1、组织学生利用橡胶圈开展活动,自主创编游戏,教师巡视指导。
2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳,体会前脚掌起跳的要领。
3、讲解示范跳单、双圈的动作,指导各组学生创编花样跳。
4、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。
5、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。
三、活跃身心,快乐游戏1、引导学生进行放松游戏“看谁反应快”。
2、各小在规定区域进行,教师巡视指导。
3、点评各组的活动情况,并提出要求。
4、再次组织学生进行游戏。
四、积极放松,总结评价1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。
第6课时教学内容:
绕物接力跑教学目标:
能掌握变向接力跑的方法;
能克服困难,乐于和同学合作。
掌握如何变向跑教学难点:
变相跑的技巧教学过程一、统一规章,身体力行1、集合队伍,宣布主要学习内容。
2、引导学生进行自主练习队列队形,教师巡视指导。
3、组织学生展示,评出最佳小组。
二、合作探究,掌握技能1、讲解示范游戏的方法、规则,重点提示变向跑的方法及要求。
2、组织学生分组尝试练习,可以先曲线绕物慢跑一次,明确跑的路线后,再逐步加快速度。
3、游戏中,提示学生起跑前,不能踩踏起跑线或超出起跑线,跑的过程中不能碰到小垫子,也不能从小垫子上方跨过去。
4、组织学生进行游戏比赛。
5、及时总结学生的比赛情况,并提出要求。
6、再次组织学生进行比赛。
三、活跃身心,快乐放松1、引导学生进行放松活动,双人自主放松,教师与学生一起放松。
教师讲解、示范。
2、组织学生成体操队形。
3、在学生放松时,教师巡视指导。
四、交流评价,总结经验1、老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生要不断努力。
2、宣布下课。
第7课时教学内容:
看谁先起跑教学目标:
能完成自然站立式起跑动作,听到各种突发信号即快速起跑;
练习过程中注意力要集中,动作果断。
自然站立式起跑教学难点:
如何让学生在练习过程中注意力集中教学过程一、统一规章,身体力行1、集合队伍,宣布本堂课主要内容。
2、分成八小组练习基本队列队形。
3、带领学生绕圈慢跑,并进行听哨声变向跑。
4、根据学生的慢跑情况,及时总结,提出要求。
二、积极参与,认真完成1、组织学生听各种突发信号的小游戏,练习自然快跑。
2、示范自然站立式起跑动作,重点提示动作要自然放松、反应迅速。
3、组织学生原地练习自然站立式起跑。
4、根据学生的练习情况,提出要求。
5、集体听信号进行快速启动练习。
6、分组练习自然站立式起跑动作,看谁先起跑。
7、及时总结学生的练习情况。
三、活跃身心,快乐游戏1、组织学生进行“官兵抓贼”游戏,讲解示范游戏方法及规则。
2、在游戏中提示学会上注意安全。
3、点评学生游戏情况四、总结评价1、评价整节课,提出要求。
第8课时教学内容:
投掷:
掷轻物教学目标:
能掌握投掷的基本动作及方法;
学会互相尊重以及如何在活动中避免危险。
掌握投掷的基本动作及方法教学难点:
掷轻物的技巧教学过程一、基本常规1、加强学生的队列队形练习,注意抓住学生的注意力。
2、发现问题当场解决,及时与学生进行交流。
3、通过比赛的方式和相互指导的方式,调动学生的积极性。
4、及时评比,让学生有榜样学习。
二、快乐学习1、通过情景式倒入主题,引导学生想象。
把自己的纸飞机准备好。
2、提示学生学习掷轻物,不限形式,按照自己的方式来进行,自由分散在规定的场地内。
3、让学生比一比谁掷得最远。
4、然后把飞机揉成纸团当作垒球,摆放固定架子,让学生对准目标投掷。
5、及时与学生交流,并指导学生正确的投掷方法。
三、轻松比赛1、组织学生进行掷远比赛,分八小组,组内先进行比赛,然后推选出最投得最远的一位,代表小组比赛。
2、及时评价,要求学生相互学习交流四、愉悦身心1、带领学生做放松操。
2、评价整节课,及时解决课中问题并提出要求,要求学生回家练习.课后反思:
第9课时教学内容:
前后、左右滚动教学目标:
学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的法;
通过多种滚动的自我体验,对垫上运动感兴趣。
让学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的法教学难点:
掌握翻滚技巧教学过程一、统一规章,身体力行1、集合队伍,组织学生进行队列队形练习反口令。
2、引导学生利用垫子创遍游戏:
抢位置、跳跃等。
3、邀请特色小组展示,及时点评。
二、合作探究,掌握技能1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。
2、示范前后、左右滚动动作,提示学生观察教师滚动时身体的姿势,重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。
3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动,再练仰卧屈体团身的左右滚动,后练习坐势团身抱腿前后滚动,再练习蹲势团身抱腿前后滚动。
4、教师巡视指导,及时总结学生的练习情况,并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。
6、再次组织学生进行练习。
三、活跃身心,快乐放松1、组织学生“障碍接力”比赛,讲解示范比赛方法及规则,重点提示垫子摆放。
2、教师及时点评各组比赛情况,并提出要求。
3、继续比赛。
1、仔细观察,认真听教师讲解,明白接力方法。
2、按老师的要求进行比赛。
3、乐于反复进行比赛。
四、交流评价,总结经验教师活动:
1、总结评价整节课。
第10课时教学内容:
立定跳远教学目标:
能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地,做到动作连贯协调;
对练习有浓厚兴趣,勇于自我表现。
掌握用力蹬地起跳和轻巧落地教学难点:
让学生做到动作连贯协调教学过程一、统一规章,身体力行教师活动:
1、集合队伍,宣布本课主要内容。
2、组织学生进行基本队列队形练习。
3、引导学生两人一组,“摸膝盖”比赛。
二、合作探究,掌握技能1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏,分组进行单脚跳接力。
2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵,注意动作协调,集体练习立定跳远。
3、分组练习立定跳远,提示学生用前脚掌蹬地起跳,着地时屈膝缓冲轻巧落地,蹬地起跳和摆臂动作协调。
三、活跃身心,快乐放松教师活动:
1、组织学生进行单脚跳接力比赛,讲解、示范比赛方法及规则。
2、及时点评学生的比赛情况。
3、再组织学生比赛。
1、总结评价整节课,并提出要求。
第11课时教学内容:
沿着线走、跑教学目标:
体会沿直线走、跑的正确姿势,做到用前脚掌着地快跑;
乐于反复练习,有进取精神。
体会沿直线走、跑的正确姿势教学难点:
让学生做到用前脚掌着地快跑教学过程一、统一规章,身体力行教师活动:
1、集合队伍,组织学生进行队列队形练习,集体练习后,一组组轮流做。
2、组织学生进行反应练习,“1”原地不动,“2”蹲下,“3”跳,“4”拥抱同学。
3、及时点评学生的表现。
二、合作探究,掌握技能1、组织学生原地摆臂,前脚掌走,边做边提示动作要领。
2、利用“两臂弯曲,前后摆动,踮起脚来,向前直跑”,的口诀,提示学生用前脚掌着地跑成直线。
3、组织学生分组沿线直线跑,教师巡视指导。
4、及时总结学生的练习情况,并提出要求。
5、组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛,看哪一组跑得直,学生互相观摩,互相评比。
6、及时总结学生的游戏情况,并提出要求三、活跃身心,快乐放松1、组织学生听指挥“进圈”放松练习,讲解并示范动作方法及要求。
2、分成八小组,按排各组活动场地,开展活动。
3、点评各组情况。
第12课时教学内容:
踏石过河教学目标:
积极参与各项游戏活动,能掌握各种“过河”方法,与同学合作开展。
跨步跳教学难点:
掌握身体的平衡教学过程一、统一规章、身体力行1、集合队伍,组织学生进行基本队列练习,重点练习:
向左、向右转。
3、通过比赛的方式和相互指导的方式,调动学生的积极性。
5、引导学生通过双人游戏活动,开展准备活动,教师巡视指导。
双人活动:
“石头、剪刀、布”、“炒黄豆”、“背对背”。
二、积极参与、认真完成1、讲解示范“踏石过河”游戏的方法和规则,重点提示以跨跳为主的多种形式过河的动作方法。
2、组织学生针对大小距离不等的“石块”(报纸),进行尝试性练习,分成八组开展,教师指导学生利用双臂侧举摆动来保持身体平衡的方法。
3、根据学生尝试性练习的情况,进行点评,提出要求。
4、组织学生再次进行练习“过河”。
5、邀请学生进行动作交流展示,引导学生相互观察、相互学习交流,对学生的展示及时鼓励表扬。
6、组织学生按照统一的“过河”方式,进行比赛,提示学生,在比赛中每一块“石头”都不能漏掉,不能踩在“石头”以外的地方。
7、及时评价学生的比赛情况,并提出要求。
8、根据学生的比赛情况,调整比赛次数。
三、快乐放松,总结评价1、带领学生做简单放松操。
2、评价整节课,及时解决课中问题并提出要求。
第13课时教学内容:
投掷羽毛球教学目标:
体验投掷的方法及乐趣,锻炼学生自主学习的能力;
在集体游戏中能与他人友好合作,共同完成学习任务教学难点:
乐于反复练习,积极参与活动,并能在活动中展示自己。
教学过程一、激发兴趣,活跃情绪1、创设情景导入本节课主要学习内容。
2、组织学生与各种小动物玩游戏“比一比谁反应快”。
讲解、示范游戏方法及要求,模仿各种小动物的行走,当凶猛的动物出现时,两个同学抱在一起“躲避”,没找到一起抱的同学做抱头下蹲动作。
二、培养兴趣、掌握技能1、引导学生进行一对一“老鼠与猎手”游戏,讲解、示范游戏方法及要求。
2、教师巡视指导,并与学生一起进行游戏活动。
3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演,并及时进行点评。
再次组织学生进行游戏活动。
4、引导学生进行游戏“灭鼠行动”。
讲解示范游戏方法及规则,并提示学生注意安全。
安排好扮演老鼠角色的学生。
5、邀请学生展示,并及时点评,对学生的游戏情况提出要求。
6、再组织学生继续进行游戏活动。
7、邀请学生进行小组展示,并点评,发勋章表扬鼓励。
三、保持兴趣、拓展延伸1、引导学生进行“掷准”比赛,分四组进行,讲解比赛方法及规则。
2、组织学生尝试一次“掷准”,及时点评练习情况,并提出要求。
3、组织学生进行比赛。
4、点评各组比赛情况,四、稳定情绪、身心放松1、组织学生一起跳放松操“幸福拍手歌”。
围圈进行。
2、总结评价本节课。
第14课时教学内容:
开动脑筋发挥想象,乐于参加活动敢于自我表现;
体验个人活动与集体活动的区别;
说出自己在体育活动中的表现。
体验个人活动与集体活动的区别。
教学难点:
教学准备:
教学过程一、进入动物天堂1、组织学生看老师的表演。
2、组织学生模仿动物的动作。
3、组织学生进入动物天堂。
二、寻找动物的食物1、帮助学生分组。
2、启发学生开动脑筋进行食物图形粘贴。
3、组织学生进行观摩交流,评选最正确贴图。
三、搭建动物乐园1、组织学生搭建动物乐园。
2、鼓励学生发挥想象建造动物住所。
3、启发学生与动物一起活动。
4、鼓励学生勇于自我表现。
5、组织学生观摩交流。
6、教师评价。
四、回归美丽的自然1、启发学生动物原来的乐土在哪里。
2、组织学生拆除动物房屋,让小动物回归大自然。
3、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友”。
4、教师评价。
第15课时教学内容:
游戏:
拍球比多教学目标:
用自己的方式来练习;
能克服困难,勇于参加各种形式的拍球比赛。
如何拍球教学难点:
让学生做到手腕放松教学过程一、课堂常规1、组织学生队列队形,要求各小组进行踏步与集合队伍比赛。
2、组织学生练习并脚跳绳,对个别学生进行个别指导。
3、让学生上台表演跳绳。
4、及时评价,鼓励表扬。
二、快乐游戏1、组织学生进行连续拍球练习,提示手拍球时击球的部位。
2、两人一组进行练习,提高游戏练习密度。
3、让学生自己找玩伴,在规定的练习场地内练习。
4、及时评价学生的表现,时常提醒学生思想集中。
5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。
6、鼓励学生发挥自己的想象,拍出花样。
三、激烈比赛1、组织学生进行原地拍球比赛。
2、比一比谁拍得最好,颁发五角星。
3、与学生一起比赛,及时评价。
四、愉悦身心,总结评价1、带领学生做柔韧练习。
2、评价整节课,及时解决课中问题并提出要求.课后反思:
第16课时教学内容:
舞步蹦跳步教学目标:
了解蹦跳步的动作方法;
能积极参与不同动物形象的蹦跳步练习,敢于自我表现。
了解蹦跳步的动作方法教学难点:
让学生积极参与教学过程一、统一规章、身体力行1、集合队伍,组织学生进行基本队列练习,重点练习:
踏步、向左、向右转。
3、组织学生进行小游戏活动:
喊数抱团,讲解游戏方法及规则。
4、教师与学生一起游戏。
二、积极参与、认真完成1、讲解示范“蹦跳步”动作方法。
组织学生进行模仿。
2、列举几种不同动物形象的蹦跳步,如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等动作,指导学生模仿练习。
3、及时总结点评学生的练习情况,提出要求。
4、启发学生的想象力,模仿不同动物形象的蹦跳步。
6、组织学生分组展示动作,进行小组比赛。
8、播放一段活泼的音乐,激发学生的自我表现欲。
三、活跃身心,快乐比赛1、组织学生进行“角力”游戏,围圈进行先小组游戏,后集体“角力”比赛。
2、组织学生进行尝试性练习一次。
3、及时评价学生的练习情况,并提出要求。
4、组织学生进行比赛,教师指导学生游戏。
5、及时鼓励表扬各组的表现。
四、快乐放松,总结评价1、带领学生做简单放松操。
第17课时教学内容:
迎面接力教学目标:
能做到用右手传递接力棒;
能积极参与游戏,与同伴密切配合。
接接力棒教学难点:
培养团队精神教学过程一、统一规章,身体力行教师活动:
二、合作探究,掌握技能教师活动:
1、复习游戏的方法,着重练习右手传递接力棒的两人配合动作