六体育 课教案2.docx
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六体育课教案2
六体育课教案
主要教材1、比谁起动快2、万水千山
教学目标
1、通过比谁起动快，运用各种姿势起跑结合快速跑，培养学生的机智、敏捷和果断的品质，提高起动速度和奔跑能力。
2、通过万水千山的组合练习，发展学生使用绕、跳、跨、钻、翻、走、爬等方法的能力。
3、通过练习培养学生克服困难，勇敢顽强的高尚意志。
课的部分与时间
准备部分
（9′）
一、课堂常规则
1、体育委员整队，报告人数
2、师生问好
Classbegins!
Goodmorningeveryone!
3、教师提出本课的教学目标与要求
4、检查服装、鞋子，安排见习生
二、热身跑
三、徒手操
1、弓箭步压腿
2、肩绕环
3、腰绕环
4、膝关节绕环
5、踝腕关节绕环要求：
声音宏亮
精神饱满
服装整洁
一、组织：
由四列横队成一路纵队
二、教法：
教师用口令指挥
一、组织：
全班由四列横队成体操队形散开
二、教法与步骤：
1、教师示范动作
2、教师用口令指挥，并且领做
三、要求：
口令清晰、响亮、富有节奏感
体育委员按四列横队整队
要求：
静、齐、快
一、集合队形：
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
▲
一、练习队形：
＊＊＊＊＊
二、要求：
1、静、齐
2、听从教师的口令指挥
一、组织：
四列横队成体操队形散开
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
二、学练法与步骤：
1、学生认真观察教师的示范
2、学生听口令
三、要求：
1、按口令做动作。
2、动作要有弹性、力度、规范
课的基本部分（23′）
一、比谁起动快
练习方法：
用站、跪、蹲等练习起动，随之跑出4－5米。
改变姿势与练习方法让距追逐跑。
在10米范围内拍到前面同学为胜。
结合游戏进行：
“黄河?
–长江”。
设一组为长江，一组为黄河，间隔1米面对面站立，当听到口令“长江”则为长江那一组的同学转身就跑，黄河那组同学则马上起动去追长江，被追到的人则背胜者回到起点。
一、组织：
全班成四路纵队
二、教法与步骤：
1、老师讲解练习方法
2、老师讲解练习要求一、练习队形：
＊＊＊＊
＊＊＊＊
＊＊＊＊
＊＊＊＊▼
二、学练法与步骤：
1、学生听老师讲解练习方法及要求
2、学生练习
三、要求：
认真、积极、注意安全
5′
5′
2次
2－3次
课的部分与时间
（min.s）课的内容组织教学和学练法各项内容时间min.s练习次数
教师活动学生活动
课的基本部分
二、万水千山
练习方法：
排头听到令下，从起点出发，跳过栅栏（栏架），跨过小河（垫子），钻过山洞（栏架），翻过草地（垫子），爬过山坡（山羊），绕过树林，回到终点。
后面的人依次进行。
难点：
灵活运用跳、跨、钻、翻、爬、绕的各种技能。
一、组织：
全班成二列纵队
二、教学与步骤：
1、请一名同学进行示范；
2、讲解练习方法；
3、强调练习中就注意的安全问题。
三、要求
讲解简明扼要
一、练习队形：
＊▲
☆☆☆＊
＊
＊
二、学练法与步骤：
1、认真看同学的示范
2、听老师的讲解
3、学生练习
三、要求：
注意安全10′1－2次
课的结束部分
（3′）一、放松操
阿西跳跃
二、小结
三、布置回收器材
四、宣布下课
Classisover
Good-byeeveryone
一、组织：
全班成四列横队
二、教法与步骤：
1、老师讲解方法
2、老师与学生一起做一、练习队形：
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊
▲
二、学练法与步骤：
1、听老师讲解
2、与老师一起做
三、要求：
尽量放松，以助尽快恢复体力
2′
1′
4x8拍
预计生理负荷与练密度场地材课后小结
基本部分
练习密度35－38％
身体素质练习
教材
一、身体素质练习
二、韵律操
任务
一、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。
二、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。
三、培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶治学生美的情操。
课的内容
准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：
四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
基本部分
一、身体素质练习
二、韵律操
1、组织：
时间控制定时转换
2、组织：
四列横队体操队形
执法：
1、讲解示范
2、学生练习
3、巡回指导
4、随音乐练习
二、练习：
1、上举和侧举哑铃
2、仰卧起坐
3、跳绳
4、二头起
要求：
按自身能力分配练习次数和速度
三、练习：
1、手臂动作练习
2、髋动作练习
3、腰部动作练习
4、基本步伐练习
5、组合动作练习
要求：
随音乐节奏进行练习
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问
小篮球移动变向跑
教材
一、小篮球：
移动变向跑变向跑
任务
一、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。
二、培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。
准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：
四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
基本部分
一、小篮球：
移动变向跑
重点：
1、反应灵敏
2灵活
一、组织：
四路纵队
教法：
1、示范讲解动作
2、分组练习
3、个别指导纠正
一、练习：
1、看教师手势移动练习
2、看教师手势变向跑练习
3、快速跑中急停变向跑练习
4、滑步移动变向跑
5、结合小比赛练习移动变向跑
要求：
反应快、动作敏捷
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：
四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问
障碍跑：
教材
一、障碍跑：
４０米内通过３－４个障
二、武术：
基本功串联
任务
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
二、学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
２、教师宣布本课内容，任务
３、教师指挥，口令
４、组织：
四列横队
１、学生听口令站队
２、学生听口令练习、模仿
基本部分
一、障碍跑：
４０米内通过３－４个障碍物跑
二、武术：
基本功串联
１、组织：
分成四组同时进行
２、教法：
３、教师口令指挥
４、学生练习
５、分组比赛
６、讲评
１、组织：
四列横队体操队形
２、教法：
３、动作示范讲解
４、听口令随教师同做
５、分组练习教师指导纠正
６、成套路练习
一、练习：
１、跳过５个小垫子
２、钻过皮筋
３、前滚翻３个
４、跨过３个栏架
５、要求：
快速安全机敏的通过障碍物
二、练习：
１、正踢
２、侧踢
３、外摆
４、里合
５、蹬腿冲拳
６、弓步冲拳
７、仆步穿掌
８、弓步推掌
要求：
动作到位，有力
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
１、教师组织领做
２、指出本课优点与缺点
３、组织：
四列横队
１、学生模仿
２、学生听，提问
第八周第２课
教材
一、障碍跑：
４０米内通过３－４个障碍物的跑
二、小篮球：
接球跑动单手投篮
任务
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。
三、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。
内容
课的内容
组织与教法
练习与要求
时数
准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
１、队列、慢跑
２、徒手操、伸展运动
１、体委组织整队
２、教师宣布本课内容，任务
３、教师指挥，口令
４、组织：
四列横队
１、学生听口令站队
２、学生听口令练习、模仿
30
弱中强中弱
基本部分
一、障碍跑：
４０米内通过３－４个障碍跑
二、小篮球：
接球跑动单手投篮
重点：
投篮手型正确
一、组织：
分成四组同时进行
＊、执教
１、师示范讲解
２、分组练习
３、小组进行比赛
１、组织：
分四组在篮球场上进行
＊、教法：
１、教师讲解示范
２、分组练习
３、教师巡回指导
４、区别对待
一、练习：
１、钻绳
２、滚过垫子
３、跨过栏架
４、跳过２－３米
＊、要求：
保证动作质量，遵守规则
一、练习：
１、原地传接球练习
２、原地运球
３、原地单手投篮练习
４、接球跑动单手投篮练习
＊、要求：
动作连贯协调准确
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
１、教师组织领做
２、指出本课优点与缺点
３、组织：
四列横队
１、学生模仿
２、学生听，提问
韵律操
教材
一、韵律操
二、游戏：
钻圈赛跑
任务
一、复习儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。
二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。
并基本掌握练习方法。
三、培养学生克服困难，永往直前的精神。
陶冶学生美的情操。
内容
课的内容
组织与教法
练习与要求
时数
准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
１、徒手操、伸展运动
２、专门性练习
１、体委组织整队
２、教师宣布本课内容，任务
３、教师指挥，口令
４、组织：
四列横队
１、学生听口令站队
２、学生听口令练习、模仿
基本部分
一、韵律操
二、游戏：
钻圈赛跑
一、组织：
＊ ＊
＊＊ ＊＊
＊＊ ○ ＊＊
＊、教法：
１、示范讲解动作
２、分组练习
３、集体练习
４、随音乐练习
二、组织：
１、教师讲解游戏规则
２、学生练习
一、练习：
１、复习学过的韵律操动作
２、分段、分节练习韵律操
３、完整练习随音乐练习
＊、要求：
动作有节奏、富有表现力
二、练习
１、体会练习方法
２、分组练习
３、比赛
４、讲评
＊、要求：
听从指挥遵守规则
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
１、教师组织领做
２、指出本课优点与缺点
３、组织：
四列横队
１、学生模仿
２、学生听，提问
小篮球
教材
一、小篮球：
接球跑动单手投篮
二、游戏：
行到一致
任务
一、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。
二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。
并基本掌握练习方法。
三、培养学生克服困难，永往直前的精神。
陶冶学生美的情操。
内容
课的内容
组织与教法
练习与要求
时数
准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
１、队列、慢跑
２、徒手操、伸展运动
１、体委组织整队
２、教师宣布本课内容，任务
３、教师指挥，口令
４、组织：
四列横队
１、学生听口令站队
２、学生听口令练习、模仿
二、游戏：
行动一致
一、组织：
分成四组在篮球场地进行
＊、教法：
１、教师讲解示范
２、学生练习
３、个别纠正
４、巡回指导表扬与鼓励
二、组织：
分成四组带到游戏场地进行
＊、教法：
１、教师讲解游戏规则
２、学生练习
３、比赛
４、讲评
一、练习
１、跑动传接球练习
２、跑动运球练习
３、跑动单手投篮练习
４、接球跑动单手投篮练习
＊、要求：
动作连贯衔接自然
二、练习：
１、体会游戏方示
２、学生分组练习
３、比赛
＊、要求：
按照游戏规则进行，同学要按要求统一行动
一、放松活动
50米跑游戏：
播种，收获
年级（）任课教师：
学习目标
1、学习正确跑的姿势,能用正确的方法进行各种跑的锻炼，发展跑的能力。
2、通过游戏，发展学生的速度，协调，灵敏等素质。
3、对学生进行爱国主义教育，培养团结协作的团队精神。
学习内容1、游戏（守卫红旗）
2、50米跑
3、游戏：
播种，收获
4场地器材跑道彩旗小沙包呼啦圈
一培养良好的纪律作风课堂常规
师生问好，宣布本课的内容与要求
1、服装整齐
2、排队做到快、静、齐
1、对学生进行爱国主义教育，培养团结协作的团队精神。
2、激励学生积极参与体育锻炼
游戏：
（守卫队旗）
1、教师讲解师范动作要领
2、讲明游戏规则及方法
3、组织学生分组游戏
1、认真听讲
2、观察教师的师范动作
3、分组游戏
三1、学习正确的跑步方法。
2、感受和体验参加集体体育活动的乐趣。
3、培养良好的合作精神，创新意识及勇于克服困难的意志品质。
4、发展学生的速度，协调、灵敏素质培养学生团结协作的精神50米跑
一、游戏：
（龟兔赛跑）
二、游戏：
（迎面接力）
1、教师组织学生游戏
2、集中讲解50米快速跑的动作要领
3、组织学生分组练习
4、教师激励学生敢于挑战
5、讲评学习情况1、认真听讲
2、分组练习
3、遵守游戏规则
4、小组合作游戏
5、敢于挑战对手
6、自我评价、互相评价
四1、培养学生集体主义精神
2、发扬劳动光荣、体验收获的喜悦
游戏：
（播种，收获）1、教师讲解师范，说明游戏规则
2、激励学生热爱劳动
3、组织学生分组游戏1、遵守游戏规则
2、分组游戏
XO
XO
五放松恢复、陶冶美的情操整理活动与学生共舞1、在音乐的伴奏下放松
2、动作轻松，自然
六体验成功的乐趣教学评价课堂小结自我评价11小
学习目标
1、养成课前做准备活动的习惯；充分活动各关节。
2、学习短跑的起跑姿势,掌握正确的起跑方法，提高奔跑速度。
3、培养学生的反应能力及合作精神；发展学生耐久跑的能力。
学习内容1、徒手操：
（准备活动）
2、田径：
（短跑起跑姿势）
3、游戏：
（按数组队）
一培养良好的纪律作风课堂常规
师生问好，宣布本课的内容与要求1、服装整齐
2、排队做到快、静、齐
二养成课前做准备活动的习惯；充分活动各关节
徒手操：
（准备活动）
1、头部运动
2、肩部运动
3、体侧运动
4、俯背运动
5、手腕踝关节1、教师提出活动要求
2、组织学生散开练习
3、教师领操
4、激励学生积极参与体育锻炼1、认真听讲、遵守纪律
2、认真操练
3、充分活动各关节
图中（X代表女生，O代表男生，△代表教师）71中
三
1、学习短跑的起跑姿势,掌握正确的起跑方法
2、感受和体验参加体育活动的乐趣
3、培养良好的合作精神
4、提高学生的奔跑速度
田径：
（短跑起跑姿势）
1、教师组织学生听讲
2、集中讲解短跑起跑姿势的动作要领
3、组织学生分组练习
4、组织学生展示
5、讲评学习情况
6、学生复习巩固
1、认真听讲
2、分组练习
3、小组合作练习
5、展示自己
6、比比谁的动作标准
6、自我评价
7、互相评价
1、培养学生的反应能力及合作精神
2、发展学生耐久跑的能力
游戏：
（按数组队）
1、教师讲解师范，说明游戏规则
2、组织学生游戏
3、与生同乐1、遵守纪律，听从指挥。
2、遵守游戏规则
3、反应快速，密切配合
五放松恢复、陶冶美的情操整理活动与学生共舞
1、在音乐的伴奏下放松
2、动作轻松，自然
六体验成功的乐趣教学评价课堂小结自我评价
学习目标
1、发展学生的奔跑能力及躲闪能力；培养学生的合作精神。
2、掌握简单的武术动作，弘扬中华武术精神。
3、培养学生的节奏感和与他人合作的能力。
学习内容1、游戏：
大鱼网
2、武术基本功
3、游戏：
（开火车）场地
器材
一培养良好的纪律作风课堂常规
师生问好，宣布本课的内容与要求
1、服装整齐
2、排队做到快、静、齐
二发展学生的奔跑能力及躲闪能力；培养学生的合作精神。
2、游戏：
大鱼网
1、讲解游戏方法及游戏规则
2提出活动要求
3、组织学生游戏
1、认真听讲、遵守纪律
2、遵守游戏规则
3、积极参与体育活动
三1、掌握简单的武术动作，弘扬中华武术精神。
2、会做武术的简单基本动作，提高灵敏、柔软、协调素质。
4、敢于展现自我，提高自尊和自信心。
武术基本功
1、基本手型（拳、掌、勾）
2、五种基本步型（弓步、马步、歇步、仆步、虚步）
3、组合动作1、教师组织学生听讲
2、集中讲解手型、步型的动作要领
3、组织学生分解动作练习
4、组织学生展示
5、讲评学习情况
6、激励学生学好本领，增强体质1、认真听讲、刻苦练习。
2、遵守纪律、听从指挥。
3、小组合作练习
4、大胆展示自己
6、比比谁的动作标准
6、自我评价、互相评价
四培养学生的节奏感和与他人合作的能力。
3、游戏：
（开火车）
1、教师讲解师范，说明游戏规则
2、组织学生游戏
3、与生同乐1、遵守纪律，听从指挥。
2、遵守游戏规则
3、掌握口令节奏，与同学密切配合
XXX
XXX
XXX
XXX
82中
五放松恢复整理活动与学生共舞
动作轻松，自然
六体验成功的乐趣教学评价课堂小结自我评价
身体素质练习单足跳
单脚跳圆圈，左右换脚跳。
身体协调配合，跳跃有力。
踢、压、摆腿
原地或进行间进行各种方向的踢腿、压腿、摆腿。
直膝绷脚，幅度大，身体协调配合。
5
结束部分
5放松练习
游戏开始，各队排头带领全队排着整齐队伍手拉手，按教师发出的指示，如"北门进、东门出"依次钻过城门，以动作迅速、整齐无误的队为胜。
常规内容
1.引导学生对本课学习内容进行回忆。
2.对给予适当的解释。
3.宣布下课。
生收放器材要求：
1.听信号再开始。
2.手拉手不能断。
要求：
学生严肃认真，不说话，按照老师将器材收还原处。
U"形队。
课堂小结
场地平整场地1块
三、下课
１、教师组织领做
２、指出本课优点与缺点
３、组织：
四列横队
１、学生模仿
２、学生听，提问
六年级体育教案
教师：
杨明义
升级会员 