中班健康常规教案20篇Word格式文档下载.docx
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1、甲型流感这么恐怖，你们害怕吗？
有什么办法可以预防甲型流感呢？
（勤洗手，勤开窗，人多地方我不去，出门戴口罩，并出示相应的图片。
2、如果病毒来到我们的身体里，你要怎么办？
（及时就医，要到正规的大医院）
我们身体有一支叫免疫系统的军队，他们会勇敢的和病毒作战，保护小朋友。
怎样让这支军队变得更加强大呢？
幼儿学习五做到：
做到睡眠充足，做到摄入安全丰富的营养，做到锻炼身体，做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲勤换衣，做到避开咳嗽喷嚏者，自己打喷嚏用只纸巾捂住口鼻。
3、甲型流感非常凶猛，你们知道预防的方法，现在还怕不怕？
小朋友非常勇敢，让我们一起战胜流感！
反思：
在设计这一活动时，我是为了让孩子对甲型流感有一个正确的了解，，并能正确对待它，我想他们年龄还小，可能对这些知识不太了解，。
可在实施过程中，我说墨西哥人得了一种可怕的病，随之就有几个孩子说是甲型流感，他们在电视上看见过的，还死了人呢！
其他的孩子听死了人就认真的听了起来，我见他们对这个话题感兴趣了，赶紧向他们介绍流感的症状。
还和他们讨论流感的措施，孩子们非常积极。
有的说要讲卫生，勤洗澡、换衣、洗头，有的孩子说：
吃东西之前要洗手，有的孩子说电视上说人多地方不能去，出门要带口罩。
对孩子的经验我感到很高兴。
因为他们洋金已经长大了，懂得了好多道理。
同时我也要求他们要锻炼身体，要多吃有营养的水果蔬菜，不挑食。
整个活动氛围比较好，超出我的预想。
我也希望他们在以后的生活中能多观察、多询问，积累更多的经验。
活动目标：
1、通过小实验，培养小朋友慢慢吃，细嚼慢咽的文明进餐习惯。
2、通过情景表演，培养小朋友正确的进餐姿势，饭前洗手，保持小手干净，桌面清洁、卫生的良好行为习惯。
3、在游戏情景中引导小朋友积极参与游戏，培养巩固文明进餐的好习惯。
4、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。
5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备：
米饭、饺子、玻璃管、塑料袋，草莓、菠萝、苹果等胸饰若干，饼干、水果、盘子若干，智慧帽。
活动过程：
1、念儿歌《吃饭时》、《小瓷碗》，激发小朋友的兴趣。
2、小实验
（1）把面包渣放进"
食道"
（玻璃管）里。
（2）怎样才容易把面包块放进"
（3）让小朋友比较，面包渣和面包块哪种更容易进入"
。
（4）小结：
所以我们吃东西的时候，一定要慢慢的吃，通过牙齿把食物磨碎嚼细，也就是细嚼慢咽，这样才容易消化。
3、情景表演：
小动物"
进餐"
（1）小兔和小猫表演"
进餐时"
，小朋友们仔细观察。
（2）小朋友们说说小兔和小猫进餐时表现一样吗？
小兔是怎么表演"
的？
小结：
小兔：
餐前没有洗手，大口大口的吃，跪在凳子上，还用手抓食物，米饭、饺子撒在桌子上，到处乱跑。
（3）小猫是怎么表演"
的呢？
所以我们进餐时应该像小猫那样，做到餐前洗手，保持小手很干净、卫生。
坐在位置上，左手扶碗、右手拿勺，不撒饭粒，保持桌面清洁。
4、观看小朋友进餐画面小朋友们互相讨论、交流。
问：
小朋友们在做什么？
哪些小朋友做得对？
哪些小朋友做得不对？
为什么？
我们小朋友不管在家里还是在幼儿园，都要养成文明，卫生进餐的好习惯。
5、玩过家家的游戏
（1）分角色（五个家庭）
（2）过家家、吃点心。
（3）比一比哪个家庭进餐习惯最好，最讲文明、讲卫生。
（4）评选出表现最好的家庭，并颁奖。
1、让幼儿明白洗手很重要，什么时候需要洗手。
2、教给幼儿洗手的技能，让幼儿初步掌握洗手的程序和方法。
3、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
1、故事《赶走坏细菌》。
2、每个小组提供一套小图片供幼儿操作，放在纸盒里。
3、与幼儿数量相等的肥皂（洗手液）、毛巾。
1、老师讲故事导入，通过提问引导幼儿理解故事内容。
⑴、“乐乐以前怎么洗手的？
后来呢？
”
⑵、“乐乐在医生阿姨的显微镜下看到的脏手和用肥皂洗了的手有什么区别？
⑶、“你觉得为什么细菌会变少呢？
2、让幼儿明白洗手的重要性。
师：
“所以说洗手很重要，要想消灭坏细菌，不让细菌进到身体里去搞破坏，一定要认真洗手。
3、讨论：
什么时候需要洗手？
吃饭前、上厕所前、上厕所后、玩沙泥以后、晚上到家后、睡觉前、起床后……，这些时候都要洗手。
4、请幼儿说说洗手有哪些步骤，需要注意什么。
当幼儿说到“淋湿手”“抹肥皂或洗手液”“搓搓手”“用水冲干净”“甩手”“擦干”等等步骤时，老师出示相应的图片任意贴在黑板上。
5、请幼儿将图片进行的排序。
师：
“小朋友说得真好，洗手有那么的步骤，那么这些步骤里面该先做哪一步后做哪一步呢？
请小朋友一起卢开动脑筋，把洗手的各个步骤按顺序排列。
”幼儿操作。
6、请一名幼儿上前给黑板上的图片排序，其余幼儿观看，发表评价。
7、具体教给幼儿搓手的步骤。
“我们抹上了肥皂或洗手液以后就要搓手了，那么搓手的时候要搓哪能些地方呢？
”老师用动作示范，请幼儿模仿并用语言描述：
“洗手心”“洗手背”“洗手指”“洗手腕”。
8、带领幼儿集体到盥洗室洗手，老师巡回指导，帮助个别幼儿。
9、幼儿相互比比，看谁的小手最干净。
老师总结，活动结束。
活动反思：
根据中班幼儿的年龄特点及现状，我设计了“赶走坏细菌”这一教育活动。
首先，故事导入，引发幼儿兴趣，再运用迁移经验法让幼儿自主讨论什么时候需要洗手及洗手的步骤，最后通过演示法，动手操作法，加深幼儿回忆洗手的过程及亲身体验“赶走坏细菌”的喜悦。
整个活动孩子们兴趣昂然，圆满结束，收到了预期设计的效果。
【活动目标】
1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。
2、通过讨论，知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。
3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。
4、培养良好的卫生习惯。
5、乐于探索、交流与分享。
【活动准备】
1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。
2、关于鼻子的课件。
【活动过程】
1、教师念谜语：
“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。
让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官？
2、小实验：
介绍鼻子的用处。
（1）组织幼儿讨论：
鼻子有什么用处？
（2）闻气味小实验：
出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻，引导幼儿说出鼻子能闻气味。
（3）呼吸小实验：
请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。
提问：
这样有什么感觉？
（引导幼儿说出很闷，很难受，气喘不过来，知道鼻子是呼吸的通道。
3、了解鼻子出血的急救方法。
（1）出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。
（2）讨论：
鼻子出血了怎么办？
先让幼儿结合自己的经验说说鼻子出血时自己或别人是怎么做的？
（3）请受了伤的孩子谈谈自己的感受
（4）教师小结：
如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时马上告诉老师或成人，请他们帮助你用药棉填塞鼻孔，同时还可以用冷毛巾敷。
4、讨论：
保护鼻子的方法。
（1）引导幼儿讨论：
怎样保护我们的鼻子。
（2）教师小结：
小朋友要学会正确檫鼻涕的方法；
平时不挖鼻孔，游戏时注意保护自己，不让自己的鼻子撞到人或东西；
不往鼻子里塞东西；
多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。
【活动分析】
幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。
什么都想看一看、摸一摸。
但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自己的行为会产生什么样的后果。
不知道什么事情能做,什么事情不能做,有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。
针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。
活动中通过形象的语言和生动的课件，让幼儿了解抠鼻孔、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理；
而有趣的小实验，使幼儿在轻松愉快中获得知识，了解鼻子的用处；
再如请受了伤的孩子谈谈自己的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时，自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。
可以说整个活动，幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获！
能正确进餐，养成良好的进餐习惯。
了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。
物质准备：
餐桌、餐具、自制的"
鱼、肉、蛋、菜"
等食物。
情景表演：
我会正确进餐。
幼儿活动操作材料"
健康·
正确进餐"
（一）引导幼儿观看情景表演"
我会正确进餐"
1.师：
今天老师带来一段情景表演，请小朋友认真看看看表演里发生了什么事。
2.教师表演。
3.师：
现在请小朋友说说刚才的表演里发生了什么事？
（幼儿回答）
4.师：
表演里讲的老师坐在餐桌前一手拿勺一手扶碗，专心吃饭。
饭、菜、鱼、肉、蛋样样都吃，不挑食。
饭后还自己清理桌面，有序收放餐具。
（二）组织幼儿讨论：
为什么这样进餐好？
你是怎么进餐的？
老师这样进餐好吗？
2.师：
对了，因为这样进餐不挑食、自己吃饭、还自己清理桌面收拾餐具，是很好的。
那你是怎么进餐的？
3.师小结：
像老师一样专心吃饭，不挑食，而且吃完饭后会自己清理桌面、有序收放餐具的小朋友，每个人都会很喜欢他，这是一个好习惯，所以以后我们也要像这个小朋友一样正确进餐。
（1）引导幼儿完成操作册材料"
1.引导幼儿看一看，说一说图片内容。
老师给每位小朋友准备了操作册，现在请你们拿出操作册，看看图片上有什么？
他们在做什么？
2.请幼儿判断对错并涂色。
你们想一想他们这样做对不对，在对的下面涂上颜色。
3.结合操作册，鼓励幼儿学习正确的进餐方法。
（1）师：
我们看一看这幅图，这样做对我们身体健康吗？
（2）师：
对了，我们应该一手拿勺一手扶碗，专心吃饭。
（三）品德教育：
引导幼儿养成正确进餐的方法。
我们要养成良好地饮食、进餐行为习惯，摄取丰富的营养这样我们才能健康成长，变的越来越聪明。
（四）活动结束。
1.了解食物合理搭配有益健康。
2.乐意与同伴交流自己的调查。
3.知道人体需要各种不同的营养。
4.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
1.经验准备：
提前让幼儿记录妈妈一周菜篮子内容。
2.环境创设：
制作图表或用课件展示简单的食物营养搭配及其营养价值，如西红柿炒蛋、青菜豆腐汤、土豆煮牛肉等。
3.材料配套：
幼儿活动操作材料《菜篮子》。
一、交流记录表。
上一周，妈妈买了什么菜呢？
你们的记录表上记录了什么？
谁来介绍？
为什么要把不同的食物放在一起煮你鹅？
不同的食物对我们的身体有什么不同的好处？
不同的食物有不同的营养，我们身体每个地方需要的营养搭配都不同，为了让我们的身体不生病，我们做的菜就要合理搭配，特别是蔬菜的搭配很关键。
二、了解食物的营养搭配。
利用图表或课件，让幼儿了解蔬菜和其他的食物的营养搭配。
如荤少、素多有利健康，某些食物一起煮更有营养等。
三、游戏"
买菜"
妈妈买菜，你觉得应该买那些食物？
1.模拟游戏：
请幼儿在"
自选超市"
里挑选食物卡片，设计蔬菜与其他食物的营养搭配。
2.组织幼儿介绍自己设计的菜的搭配。
3.引导幼儿相互评价，比一比谁配的菜更合理、更有营养。
四、欣赏歌曲。
组织幼儿欣赏歌曲《买菜》
活动延伸：
1.引导幼儿学习歌曲《买菜》
2.提供操作材料《菜篮子》，引导幼儿剪纸。
游戏的形式认识蔬菜并知道蔬菜搭配着吃对我们身体健康有好处，孩子们讲得不亦乐乎，利用这个环节让孩子们了解蔬菜有很多种不同吃法，让孩子知道蔬菜很有营养价值，并教育孩子不挑食，养成良好的饮食习惯。
1、认识白菜、胡萝卜、西红柿、芹菜等各种蔬菜。
2、了解吃蔬菜对身体的好处。
3、引导幼儿不偏食、挑食。
4、初步了解蔬菜的小常识。
5、知道人体需要各种不同的营养。
教学重点、难点
教学重点：
知道吃蔬菜对身体健康
教学难点:
培养幼儿吃蔬菜的兴趣
1、白菜、胡萝卜、西红柿、芹菜等各种蔬菜。
（未加工的和做熟的两种。
2、幼儿人手一套碗筷。
一、激发幼儿兴趣，引入主题。
通过让幼儿品尝各种蔬菜来引出活动主题。
（1）、今天老师为大家准备了许多种菜，想请你们品尝一下，再猜猜看，他们都是什么菜。
小结：
你们刚刚吃到的是白菜、胡萝卜、西红柿、芹菜等，他们都是蔬菜。
二、引入新课。
1、观察、认识白菜、胡萝卜、西红柿、芹菜等蔬菜。
（1）、今天老师从地里摘了很多的菜来，小朋友认不认识这些菜呢?
你们都吃过吗？
2、你们知道吃蔬菜有什么好处吗？
小结：
蔬菜里含有丰富的维生素，如果长期不吃蔬菜，就会得上“坏血病”，导致牙龈出血，还有如果长期不吃蔬菜，小朋友上厕所拉屎就会有困难，小朋友还知道不吃蔬菜有什么坏处吗？
幼儿讨论，小结：
所以小朋友一定要多吃蔬菜。
3、给幼儿讲解挑食、偏食的坏处。
三、幼儿活动。
1、今天你们的家人为大家准备了许多的蔬菜，想请你们品尝一下，我来看看那个小朋友想长的棒棒的、壮壮的、高高的。
2、请小朋友互相说一说你喜欢吃哪种蔬菜，为什么？
四、活动延伸。
蔬菜的种类多，不同的蔬菜有不同的营养，样样蔬菜都要吃，长身体需要这些营养。
请小朋友回去收集更多的关于蔬菜的知识。
教学反思
这是一节健康活动，主要是让幼儿了解吃蔬菜的好处。
幼儿不爱吃蔬菜的原因可能是她们的味觉还没有发育完全，觉得蔬菜不好吃。
在这节活动中，我首先让幼儿观察实物，以此来吸引幼儿对蔬菜的观察及讨论，让幼儿知道从地里拔出来的菜我们都叫它们蔬菜；
其次，我以一些事例来吸引幼儿对吃蔬菜有什么好处进行讨论，并让幼儿知道蔬菜里有很多营养的东西，能帮助我们长高、长漂亮。
并帮助我们消化；
最后，我请幼儿品尝家长带来的蔬菜，鼓励幼儿要多吃蔬菜有益健康。
1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、幼儿懂得关心自己的身体。
3、使幼儿掌握一些生活基本常识。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”
2、水彩笔人手一盒，剪刀每人一把。
活动重难点：
在观察图片的基础上，知道早睡早起的重要性。
培养幼儿学会关心自己的身体，懂得要早睡早起，养成好习惯。
一、引导幼儿观察图片
1、幼儿观察图片说出：
这是一个晚上，小刚已经上床睡觉了，小红还在看电视、玩玩具。
2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。
（要求幼儿完整讲述并说出理由。
二、引导幼儿观察图片
这是一个早晨，小刚已经起床了，小红还在睡觉。
3、请幼儿说说自己每天是否按时睡觉、按时起床，应该向哪位小朋友学习。
4、老师表扬按时睡觉、按时起床的幼儿，并对幼儿提出要求：
小朋友年龄还小，正在长身体，晚上要早睡，早晨要按时起床上幼儿园，这样才能长得又高又壮，身体健康。
三、请幼儿为操作材料画面涂色。
1、幼儿知道小刚的表现好，能做到早睡早起，为小刚的画面涂上漂亮的颜色。
2、幼儿涂好色后，用剪刀把画面轮廓剪下来，贴于主题墙展览，让幼儿相互交流、督促自己养成早睡早起的良好习惯。
教学反思：
整个课堂上幼儿表现积极踊跃，能够认真准确的回答我的问题。
课后我认真听取了听课老师和辅导员的意见，希望在以后的课堂教学中能够扬长避短，做得更好。
一、活动目标：
1.知道引起疾病的原因，懂得要讲卫生爱清洁，才能防止和减少疾病。
2.养成讲卫生，爱清洁的良好习惯。
3.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4.能大胆、清楚地表达自己的见解，体验讲卫生的好处。
二、活动准备：
盛有水的两个盆
图片若干
三、重点：
了解引起疾病的原因，培养讲卫生的好习惯。
难点：
知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各种讲卫生的要求。
四、活动过程：
1、设入情景，导入活动。
出示图片提问：
（1）这位小朋友怎么啦？
（2）他为什么捂着肚子？
（鼓励幼儿结合生活经验猜测肚子的原因）
2、谈话活动。
（1）了解肚子痛的原因。
教师逐一出示“不洗手拿东西吃、吃没洗干净的水果、吃腐烂变质的食物”等图片让幼儿了解肚子痛原因。
幼儿结合自己的生活经验，谈谈自己肚子痛的感受和原因。
（2）生病了该怎么办？
（找医生看病，按时打针吃药）
（3）怎样做一个爱干净，讲卫生的好宝宝？
只要讲卫生，爱清洁，肚子里就不会有蛔虫，就能预防减少和疾病，身体才健康。
3、操作活动。
（1）出示两盆水，幼儿分组检查小手并洗手，老师及时指导幼儿正确洗手的方法。
（2）幼儿观察不同两盆水，说说洗过的水和干净的水有什么不同。
我们的小手有很多细菌，要勤洗手才能做一个爱清洁，讲卫生的好孩子。
（参考教师指导用书）
通过本次活动，让幼儿知道生活中要讲卫生，爱清洁，培养良好习惯。
在活动过程中，孩子们都乐于参与活动，尤其是在操作活动，孩子们在充满兴趣的氛围中获得知识，激发了孩子们的学习欲望。
每个活动环节的设计循序渐进，过度语句做到了衔接，整个活动动静结合，符合中班孩子的年龄特点，使整个活动达到预定目标。
在本次活动中，也有不足之处，今后我会改进，做得更好的。
1.认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。
2.帮助幼儿理解，体会自己的小手很能干。
3.简单了解保护手的方法。
4.能认真倾听同伴发言，且能独立地进行操作活动。
5.发展幼儿的动手能力。
重点难点
活动准备
1.手形的图片
2.操作材料：
绘画（涂色：
“手套”、水彩笔）；
磁钉
一、儿歌《我有一双小小手》导入。
1、教师和幼儿一起伴着手势读儿歌。
2、师：
儿歌中的小手做了哪些事？
3、师：
除了刚才讲的事以外，你的小手还会做什么?
（个别回答，与旁边的幼儿交流）。
4、师：
小朋友的小手真能干，可以做这么多的事，那么，小手为什么会这么能干呢，手上有些什么呢?
请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。
二、观察认识手
1.幼儿观察手
你的手上有什么?
（手指）
2.认识手指名称。
（1）介绍手指名称。
出示图片，分别介绍五个手指的名称。
最矮最粗的叫大姆指，让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友，也表扬表扬自己，最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指；
中间最高的是中指，让幼儿伸出中指；
中指和大姆指中间的叫食指，请幼儿伸出食指；
中指和小指中间的叫无名指，幼儿伸出无名指。
（2）巩固认识手指。
①．老师分别将磁钉贴在五个手指上，幼儿说：
老师将**贴在**指上。
②．老师说一个手指的名字，幼儿取一个磁钉贴在相应的手指上。
3.认识手的其它部分。
（1）手指长在哪里?
（手掌）
（2）手还可以怎样分?
（手心、手背）
老师伸出手心，手背提醒幼儿。
三、幼儿讨论：
如果没有手会怎样?
怎样保护手?
讨论后请个别幼儿回答，老师小结:
勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的东西，以防触伤自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些护肤品等。
四、引导幼儿想想怎样使自己的小手更能干，教育多动手，勤动手。
怎样使自己的小手更能干?
启发幼儿想想：
如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，小手会不会很能干?
教育自己的事情自己做，还要帮助大人做一些力所能及的事。
五、绘画（涂色：
“手套”）幼儿幼儿
用自己能干的小手给“手套上的手指”涂上自己喜欢的顔色。
活动延伸
1.在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。
这节上得很成功，我采用直观教学法，让幼儿在直觉行动思维基础上就已经逐步演化为主要凭借事物的具体形象或表象进行思维，理解词义和语言。
接着我用了练习法使幼儿熟练地掌握知识和技能。
特别是采用游戏“绘画”以比赛的形式让幼儿们在轻松、愉悦氛围中结束了这堂课。
这个游戏也可以让小朋友们知道我们小手很能干，本堂课的主题也得到了深
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