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【青春励志演讲稿范文素材
（二）】
雨果说：
微笑，就是伏尔泰，这位作家以他那深邃的眼光，让我们感到他胸怀的宽大和微笑的真谛。
世人说：
微笑，就是世纪老人冰心。
她那颗纯洁般的心灵和面对生活的乐观态度，让我们又一次感到微笑是一种胸怀，一种境界，因为它标志着一个人的度量，一颗宽容的心。
生活，就像是一道亮丽的风景线，在这段旅途中我们难免会遇到各种奇异的风景，但是，只要我们用心去欣赏，带着一个好的心情去感受，你就会觉得有个好心情，就会有个好的生活。
当我们优雅地站在高处观赏风景时，我们不会忘记一路走来的艰辛。
当我们精疲力尽时，我们不妨回眸一笑，给自己一个信心，给自己一个鼓励，正如：
再美丽花朵也会凋谢，尽管它的芬芳只留在一瞬间，但它仍然还会绽放出美丽的花朵，还会散发出扑鼻的清香。
对于一朵朵小小的花儿来说，把自己所有的美丽与幽香献给人类是它们最好的微笑然而，当我们微笑着去面对它，正确的面对自己，你会发现轻轻的一个微笑，它会让你赢得整个世界。
生活中，我们也许都会发现欢声笑语往往多于悲伤痛苦，这是为什么呢?
曾经，多少人为了这个问题而百思不得其解，时至今日也没有一个合理的说法。
或许是自然的缘故吧!
生活注定让我们多一点微笑，那么我们何不让自己快乐一点;
何不给自己一个微笑，给别人一个微笑，给生活一个微笑。
让我们一起微笑着面对生活吧!
【青春励志演讲稿范文素材（三）】
流水心
滴水穿石，并非是由于水滴有巨大的力量，而是由于水一滴接着一滴。
题记
孔子曰：
朝闻道，夕可死矣。
喜欢这句话掷地有声的份量感，一份渴求明道的心态昭然示人。
也能窥见在明道之前的孜孜求索，不得道不罢休，得了道，哪怕享有一天，也算是给一生划上了圆满句号。
什么是道，且不说孔子的大道，做为普通人，我想，或许是生活中自己能够做到的、想要的、值得去追寻的东西，而在这静水深流的探寻路上，倾听自己的内心，感知道路的平坦崎岖，即便是未到达最远的地方，单单是享受过程，也一生无悔。
身边这样无悔追寻的人，有多少呢?
站在锅灶边做晚饭的时候，突然心中隐隐的抽疼了一下，锅铲失去了意识，有一搭没一搭游荡在锅里，火嗤嗤的燃。
在我心中，有一个人，平凡，伟大，慈爱，一生坚持她的信念，她是我的母亲。
母亲善良勇敢，开朗豁达，勤奋执着，无私奉献一生。
回忆那条不归路，许许多多的画面从泪眼中流出。
她对自己的选择，坚守一生。
父母上学的那个年代，在当时土地改革的背景下，富农或地主成分是一顶压迫着人抬不了头的大铁帽，许多人被社会歧视，命运悲惨。
父亲老家是一个庞杂的大家族，有自己的土地，雇人帮忙干活，爷爷自己也下地做活，被标签为富农。
为了摆脱政治压制的身份，父亲从小立志考出农村。
父母在大学里相识，毕业后母亲毅然选择了父亲，跟着父亲远行到新疆。
这一跟，就是一辈子。
在我的记忆里，他们的日子起起伏伏，跌跌荡荡。
但印象中最深的，是父亲临睡前，写字台上的一杯水。
就和小说里的一样，母亲只是默默做着平凡的小事，日复一日。
母亲对于认准的事情，不惧怕，在她的眼里，是难题，就积极争取，想办法解决。
我的心中，常有种错觉，母亲是天。
母亲在做自己喜欢的事情时，入迷，执着，快乐，有一份静默坚韧的力量，初衷简单明晰，剩下的，就是去做。
记得我的孩子出生时，母亲自己的身体也不太好了，不知道从什么时候，她竟然开始学习中医了。
家里几本厚厚的中草药的书，母亲几乎将它们翻烂，常用的中草药她都认识，戴着老花镜一手捧着书，一手拿着一根铅笔轻点太阳穴，念念有词，花白的头发，老式黑框眼镜，一副老教授的模样。
我心里嘀咕，那些深奥的玩意儿是学生要花多年的科班进修才能拿下来，母亲这是玩哪般呢。
母亲不管这些，她有空就学习，白天有空了倚在床头看书，晚上睡觉前在台灯下细细的做笔记，书上划满了各种标记、注释。
后来，母亲开始为自己拿药了，她先是小剂量的抓草药比对书籍细细研究，为自己开药方，慢慢煎了喝。
我们一致的反对，她就更加勤奋的学习，买了内科学的课本在家自学。
终于有一天，母亲当上了家里的郎中。
家里人感冒嗓子疼，发烧了，母亲细细的问症状，看嗓子，各种望闻问切，然后翻看她磨烂的书，制作方子，又亲自跑到药店给我们抓药。
给我们讲课，罗列各类中药的细微差别和功效，中药之间的最好搭配和剂量的拿捏，循循诱导我们这些拿架子的病人，说服我们听她这个老中医的话。
我们一半信任一半怀疑地喝了她的药，一些小病竟然好了，她就开怀大笑。
家里人开始对母亲刮目相看。
母亲学医给家里带来了快乐，对中医的学习更加浓厚，常常拿我做实验，在我身上按一个地就告诉我某个穴位的名称和功效，母亲的手劲真大啊，痛的我呲牙咧嘴，一个也记不住，但是母亲很兴奋，她觉得一定是把那个穴位拿准了，也奇怪，按完后，真的一身轻松。
即便年过七十，母亲的学习一直未曾终止。
她走后，她写的药方我都存在一个地方，不敢打开看，她的笔迹清晰，温婉，厚重，浸满了浓浓的爱心。
母亲的老式眼睛盒，红色的绒面已经磨的发白，中间的荷叶已经没有弹力不起作用了，她开合它的次数，数也数不清了。
母亲的一生，从头至尾，是一条坦坦荡荡的直线。
她简单纯粹，懂得爱，她爱父亲，爱她的三个孩子，再爱孩子的孩子。
喜欢的兴趣事，她就去做，不会在意周围人的态度，时时想，天天做。
母亲的一生，就这样平淡而清晰。
人活一辈子，生命就如同落叶一般，尘归尘，土归土，有一天都要在世界里随风而去。
精彩的片段，来自活着的过程，麻木不仁、随大流的活，被动的承受生命的苦难、身体的病痛，是一种活;
更好的爱自己爱身边人，追求自己独一无二，谁也拿不走、属于自己的东西，也是一种活。
两种活法。
我想母亲是活的很自我的那种，她选择了坚持的，坚持了选择的，从她的身上，我看到了生命的繁茂，看到了平凡但坚定的力量。
虽九死其犹未悔，这份激荡的生命交响曲，有多少人年老时能安详的划拨此曲尾音?
我常想，自己醒悟的太晚，如果我有母亲这份信念的一半，那该少走很多弯路。
但再进一步思考，光有信心不够，要有面对困难的勇气，要有在枯燥学习中发现成长的智慧，要有即便被周围人质疑嘲弄仍存在的定力。
大多时候，很多聪明的人知道该做什么，知道自己心里喜欢的东西，但更多的时刻，要做事时，却被惯有惰性、不自信、犹豫迟疑打败。
有多少人听过珍贵的癌症病人临终遗言，能够及时调整自己的身体和心态?
或许大多是感慨唏嘘，刺痛一下，继续自己的生活模式，并不改变。
若此，十年后的今天必将空自羡慕此刻年华。
可是，那不是我想要的，曾虚度的时光走了，抓不住了，只好把当下的每一天过成自己想要的样子。
记得小时候听过的一个故事。
从前有两只青蛙，她们俩一只有胆量，有力气，欢快有活力，另一只胆怯，懒惰，经常迷迷糊糊。
有一天，她俩出去散步，发现了一个地窖。
我可是知道的，小时候我家储藏菜的地窖我最怕下去，里面潮湿阴冷，藏着好多懒蛤蟆，吓人。
故事中的两只青蛙看到她们喜欢的地窖好激动，钻了进去。
却掉进了装酸奶油的瓦罐里，沉了下去。
她们不能等着呛死，就手脚并用，疯狂游泳试图挣脱，可是，陶瓦罐的侧壁又高又滑，怎么也爬不上来。
那只懒青蛙游了不大会儿，就失去了信心，停止了折腾，被呛死了。
另一只青蛙想，只要出不去就别想活，我必须坚持游泳，说不定，能出去。
可是，瓦罐儿窄窄的，罐壁滑滑的，她根本爬不出去。
她不认输，不泄气，：
我还有劲，还要拼，我还活着呀，活着就得拼。
她想。
这只勇敢的青蛙，和死神搏斗的时候，觉得自己突然站起来了。
她发现自己站在了一块黄油上，原来，青蛙用自己脚掌在液体酸奶油里使劲搅拌，固体黄油被提凝出来，救了她。
这只可爱的青蛙蹬着黄油跳出来，跑到森林去了。
另一只永远的躺在了瓦罐里。
一念之差，生死相隔。
意念左右了人的行为。
如果他坚定信念，老天爷就会借给他一只手，这只手出自他自己的意念。
提到意念，不得不说说太极。
初见太极，是一群老年人慢慢悠悠的打拳舞剑，简直是退休生活的模版。
几年前决定改变身心亚健康的状态，我开始寻找一种适合自己的运动方式。
有一天，偶然跟着视频上的太极大师模仿划圈，竟然感到手上好像有点发胀发热。
心下诧异，太极是瑰宝，难道真的神奇?
又感觉是幻觉，弄不清原因。
正是这种弄不清的线索，让我在后来遇到了真正的太极。
这次遇见，打破了原有的观念，拓展了原有的固碍，太极既不是老年人的专利，也不是打打套路完事。
太极，用心练，用脑练，用身练。
静心慢练，明一层理，练一层功。
直至练到身知而非仅仅是心知。
虽然不过是几年习练的光景，仍要感谢自己未忘初心，从弄不清太极这条线索开始，沿着太极这条长长久久的路，慢慢的学习，享受太极的美好时光。
我太极的美好时光主要浓缩在乌鲁木齐府内太极。
一年的光景，因为自己的成长速度，感到过了一个世纪。
青龙师父带领着学员推手打拳已是乌鲁木齐的一道风景线，在其他人忙着学习套路外形时，青龙师父背负传承传统太极拳的责任，开始教学员推手，教劲，直抵太极内核。
这，才是我所想学习的东西，想要的一种道。
这是老天赐予的太极缘。
很多太极大师都是因为身体或是别的原因半路出家，本来是为锻炼身体，但练着练着被太极深深吸引，一不小心就成为了大师。
青龙师父也是在摸索、走过弯路之后发现了进入太极迷宫的通道，练就深厚的令人折服的太极功夫。
世上成功人士的例子比比皆是，但都遥远，像是童话。
真正能引领人上进，感染人持之以恒的坚持做一件事的，其实还是自己身边熟悉的人，青龙师父太极痴迷，几乎所有的时间都念挂着太极，行立坐卧都在练太极，永远都是太极的意，他的言谈身法无一不在太极的圆环里，对我们是最大的激励。
青龙师父言传身教，用真诚之心传授太极，拨正我们对太极的正确观念，告诉我们太极的奥秘。
比如，太极的穿透力是从哪儿来?
什么是太极的用意不用力?
意，是意念，力，则是肌肉力。
太极的慢，不光是外形的慢，它是让人的身体内部深层发生变化。
用科学的训练方法，让人体内部的骨节撑开，骨缝打开，肌肉放松，让人的身体内部的细枝末节达到内壮，在慢的练习中体会到身体的虚实转换，体会到一种阻力。
人的身体就如同五张弓，发劲的过程如同开弓放剑。
这种练法带来的快乐享受只有自己才能体会，所以太极走的是一种心路。
每天练习太极，每天收听微信乌鲁木齐府内太极青龙60秒语音，感觉每天都是一种新奇感，太极变化无穷，自身的感觉也在变。
变是恒。
都是生活的一部分，有了太极，生活如此愉悦如此美好。
练就太极功夫，要有明师指导，更要有一颗持久坚韧的心，人人都想要健康，想要快乐，练习太极就能得到，只不过，有的人能坚持，受益就多些，有的人打渔晒网，收获的就少些。
太极的最初作用是格斗，现在多用来养生，太极需要身心的松，它的技击训练也是养生。
太极，是一场修行，修身修心修德。
太极的魅力无穷无尽，是摸索真理的工具，值得我一生追寻。
突然想到，坚持有种人为的意思在里面，当坚持变成一种习惯，就无需坚持。
那就是一份纳入本我的快乐。
记得周国平先生就说过，他每天都要写作，不写作他就没办法生活下去。
他也没有想到过写作能带给他那么多的东西。
他很早就喜欢写，写日记，写文章，到最后，写的东西都成了书集。
我的水儿，也在滴，太极是其中的一滴，不奢望水滴成大海，只期待水滴儿慢慢淌，直到流出一条心中的小溪。
小水长流，守其初心。
【青春励志演讲稿范文素材（四）】
赠儿
时间过得真快，儿子很快要满十三岁了，在他人生的起点马上要向前迈进一步，九月分该上初中了，看着他一点点的长高，一天天地长大懂事，在我心中充满了无比的幸福和甜密。
同时也有着对他末来的担心和期盼。
为了他和这个家，我不得不违背儿子的意愿将他从新洲转到阳逻读初中，希望儿子能谅解我这样做的原因，我必须给他一个完整的家，一家人天天在一起享受天伦之乐。
儿子就你读小学的状态来看，我知道你是同龄人中的饺饺者，但我还是希望你应该更加努力，戒骄戒躁，改掉老师们说你内向的性格。
我希望你上初中后以一个展新的自我来回愧曾经对你抱有希望学校领导和老师。
孩子读书虽然不是唯一的出路，但在我家读书应是你最好的出路，你也知道我家没有什么社会背景，更别谈经济收入，我希望你以后能更加努力，争取考上好的学校，接受更好的教育，为你的人生找准自已的位置。
同时我希望你能健康成长，改掉你不好的性格，把自己培养成有一定内涵的成功人士。
为自己以后走出社会打下坚实的基础。
孩子在你努力学习的同时、我也默默地祈祷着你能健康快乐每一天，所以，也希望你在饮食上不要偏食，少上网，少看电视，平时活动要注意安全，人这一辈子没有好的身体是不会幸福和干成大事。
孩子愉快是人们都都在追求的，我们都应调整好自已每天的心态，顺应社会发展潮流，从而来改变社会达到自我理想。
孩子在生活当中我们离不开人和事，但我们都必须仔细观察察社会当中的人，结交一些高素质的朋友，保持良好的心态、愉快的生活。
儿子你是我和你母亲的希望，也是我们全家的未来，孩子的希望你不要负了爷爷临终前对你的希望，为我们这个家光宗耀宗!
【青春励志演讲稿范文素材（五）】
战争里的士兵
我是战争里的士兵
我踏上归途，走脱战场。
山谷里开始飘落小雪，寒冷不能冻住归人。
那时在孤独里相互拥抱，能感到温暖。
战场上的人，眷恋着家。
战场外的人，只顾盼望着。
我会抬头数数天上的星我是战争里的士兵
我会抬头数数天上的星座，看看是否依旧。
到底过了多久，什么时候才能踏上门前的石路。
星星是离人盼望的眼，无数双眼睛，在夜晚时都盼望着。
战壕里遇见了孩子，忍不住对他说了句。
连小孩也要打仗吗?
你真的能杀人吗?
你还这么小，连抢都端不稳!
他们把我抓来的，我害怕血，我不想杀死任何人。
这是让小鸟去啄食猎鹰，哪个家庭舍得冒这样的险。
我路过一个村庄!
襁褓中的小孩躺在地上，绑在桩上的母亲拼了命的哀嚎!
就为了逼母亲说出粮食藏在哪里，在战争年代，为了食物。
他们什么都干的出来!
男人都出去打仗了，这个村里留下的都是些女人。
也有一些不能打仗的老男人，和一两个颇具关系的年轻人。
比如兵长的儿子，可以逃脱去战场这样简单的事。
可他们却和敌人没什么样，不!
他们就是撒旦留下的恶魔!
仅存一点良知的人说再这样下去，孩子会死掉，抱抱他吧。
那会关你什么事。
去折磨那些弱小的心灵!
女人，老人还有孩子!
那看起来好像骄傲和肆意的行为!
那是人性的冷漠，在恐惧废土上结出的果。
我踏在雪地里把脚印印得深深的。
我的爱人，你如今身处何处，是否还在等待着我，当我归来时，你是否能一眼认出我!
我的母亲!
你是否为我心力交瘁，还赶制着皮靴，为了我归来的冬。
我的父亲!
你是否还顶着太阳踏着泥，为了生活，不肯歇息!
而你们最关心的，是我是否还能活着归来。
听见老妇人说，我希望我的孩子还活着。
年轻的女子说，我的爱人，你快归来吧。
那战争是恐怖的恶魔，带来了恐惧。
百姓像惊飞的鸟，一片片血迹，沾上了它们的羽毛。
那战争是片乌云，云是他们自己召来的，他们自己却说下雨了。
我每天都在杀人，我不杀他们，他们就会杀掉我。
为了活下去，只管割他的喉，剖他的肚，刺他的心。
离开战场后，做梦也逃不脱血和死亡前的哀叫。
那战争让一切都变得没有意义。
婚礼，节日，甚至一杯茶。
所有的所有都没有了意义!
人们内心最高吼的声音!
不要战争，不要战争座，看看是否依旧。
不要战争，不要战争
【青春励志演讲稿范文素材（六）】
黑天鹅
台上，歌舞升平，优雅的舞姿挑动着每一个人的心弦;
台下，待繁华落尽处，悄然摘下那个如鬼魅般的假面，那是黑天鹅，最擅长的莫过于在人们面前用她一贯炙热的手法弹奏控制着每一个舞台上人的内心，纯洁，善良，邪恶，如梦般交织，如影随形，分不清哪个是天使，哪个是魅。
这才是达到了她的目的。
而她这么做，只是单纯地想要保护内心深处那个纯洁善良的影，因为不想看到自己的好姐妹不顾一切地飞蛾扑火，燃烧自己的青春只为了寻求黑夜里那一点点的光亮，?
每到这里，魅的心总是不停地疼，不停地抽搐。
她不想再看到自己唯一的姐姐受伤，她决定让自己变得强大。
在阳光炙热的碳烤下，在狂风猛烈的呼啸中，在大雨倾盆的席卷下，在黑夜一次又一次的侵袭下，终于，她破茧成蝶，成为了一只浑身燃着火焰，金光闪闪的火凤凰。
浴火重生，她已无坚不摧。
她，代替了原有的她。
一身黑色蕾丝长裙在奢华的水晶灯光下摇曳着倾城的绝世容资，曼妙妖娆的?
舞姿，每一个恰到好处的眼神都不由自主牵动着在场所有人的细胞，所有的眼神此刻都定格在这个神秘的女子身上，再不愿意离开。
如此高贵美丽，却隐隐约约之中透露着丝丝寒气，带有危险的信号。
这是一朵盛开的红玫瑰，娇艳却带着刺。
无数自称是护花使者的王者纷纷而至，用宝石，用名车，一切在他们看起来能够代表身份权利的象征送到她面前，请求只一次的幸运邂逅。
而她，端坐在梳妆镜前，静静地拨动着自己的青丝万缕，面对桌上堆如山的请帖，不屑一笑，?
想起了往事。
或许，许多年前，自己最爱的姐姐也曾如这般光彩照人，可，?
绝美的脸颊上闪过一丝岁月沉淀的无奈与落寞，随即目光流转，眼眸挑动，朱唇微启，几年沉浮，谁输谁赢，花落谁家，让我们拭目以待吧。
镜中美人波澜不惊的脸颊上闪过一丝邪魅，与着无边的夜色瀜为一体。
对于这些黑天鹅来说，在熙熙攘攘的人群中，从不存在明珠错投的遗憾，只众里寻他千XX的唯美。
?
而她们总是喜欢给自己编织一张精美绝伦的面具，让周围的所有都因她们失去了原有的光泽，只因她们是独一无二的黑天鹅，毫不费力地统领着一切，让一切看起来永远都是那么地美到蚀骨，轻而易举成为整个森林的女王。
【青春励志演讲稿范文素材（七）】
和拖延症一刀两断
时光飞逝，岁月如梭，每每用键盘敲打出这八个鎏金大字就让我胆战心惊，我恍惚中还记得去年在家吃的那顿饺子，白菜猪肉馅，皮薄馅厚，肥而不腻，吃后满口生香，可一眨眼功夫，今年的除夕已经步步紧逼，我时常困惑：
时间都去哪了?
如今日子已步入深秋，我颤巍巍地打开_年初制定的计划表，计划表如下：
1、努力做好本职工作（基本完成）
2、努力学习写新闻报道（未完成）
3、多多看书，努力让自己的书库变多（已完成）
4、努力锻炼（未完成）
5、拿到驾照（未完成）
6、学习photoshop（未完成）
7、出去旅行，去杭州苏州（已完成）
8、多多学习英语（未完成）
9、保持乐观心态（已完成）
_.做理财投资（已完成）
总共十项，完成了四项，未完成五项，基本完成一项，以此得出结论：
完成任务率极其低下，还没有及格，这样的一份答卷，怎么能让我实现更高层次的人生目标和追求，想到此处，倍感颓丧。
为此我特意挤出一段时间，全方位地审视自己，我发现这些列出的计划，我只是选
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