高三优生辅导政治文档格式.docx

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高一第一学期,学地理所需的相应的数学和物理知识还未学到,所以同学们在学地球这一单元时,普遍缺乏空间想象力,而在学大气这一单元时,对“气压梯度力”这个概念的理解也有困难。

在上述四种背景条件下,高一学生学地理确实是会遇到一定困难的。

如何在新的学习环境中,学好地理,已经成为同学们迫切需要解决的问题,所以我根据自己多年的教学经验,给同学们作一点指导。

一.树立信心是学好地理的前提。

虽然同学们现在在地理学习上遇到了一点困难,但一定要有信心学好它。

平时上好每一节地理课,在课堂上积极思维,把教师讲的概念.原理理解,如有不懂的地方,应及时提问,每堂课的内容要及时消化,课后做适当的练习加以巩固,坚持这样做,肯定会收到好的效果。

二.读图用图是学好地理的基本技能。

地图是地理信息的浓缩和直观表达,是学习地理的重要工具。

学会看图用图是学好地理的基本技能,平时的习题,考试的试卷中都有“读图回答”类的题目。

同学们可以先看课本上的一些原理图.示意图,仔细观察,把课本知识落实在图上,同时要注意图形的变异。

高三文科生尚未能很好地“学会学习”。

主要表现为:

1.学习与生活的时间安排缺乏科学性。

睡眠时间不能保证,相当一部分学生在课堂上“经常走神”。

这当然会严重影响学习效率的提高。

2.学习过程缺乏主动性。

很多学生过份地依赖对教材的阅读而很少采用做笔记.卡片等更有效的文科学习方式；

很少带着问题阅读教材,变成了阅读就是背书,这显然不利于归纳.比较.分析和概括等学科能力的培养；

对考试麻木不仁,消极应付而很少进行研究,积极应对。

这种被动学习的态度与行动,显然与“以能力测试为主导”的高考改革方向相悖,因而也就难以取得理想的学习效果。

3.记忆方法尚未优化。

文科各学科主体知识系统的基础还是必须识记的,这是学好文科的基础,也是顺利应试的前提。

不能很好地掌握识记的内容,不利于知识的巩固,也不利于备考。

学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。

学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质.心境.状态等诸多因素与学习效率密切相关。

提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。

前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。

画书,就是把一些考试容易错的地方那些题把它抄到书上相应的位置,这样在今后浏览书的时候就可以加深印象。

1.不妨给自己定一些时间限制。

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习.八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。

如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。

2.不要在学习的同时干其他事或想其他事。

一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。

或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3.不要整个晚上都复习同一门功课。

作题的效率如何提高呢？

最重要的是选"

好题"

千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。

题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。

提高学习效率的一个重要方法--"

把劲儿使在刀刃上"

即合理分配时间,听课.记笔记应抓住重点,做习题应抓住典型,这就是学习中的"

事半功倍"

。

学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:

一.每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜,定时就寝。

中午坚持午睡。

充足的睡眠.饱满的精神是提高效率的基本要求。

二.学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩,学的时候认真学。

一天到晚伏案苦读,不是良策。

学习到一定程度就得休息.补充能量。

学习之余,一定要注意休息。

但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。

三.坚持体育锻炼。

身体是"

学习"

的本钱。

没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。

因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。

有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。

四.学习要主动。

只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。

有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。

有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。

这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。

如此,才能逐步地提高效率。

五.保持愉快的心情,和同学融洽相处。

每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。

另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。

六.注意整理。

学习过程中,把各科课本.作业和资料有规律地放在一起。

待用时,一看便知在哪。

而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。

时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。

我认为,没有条理的学生不会学得很好。

一．良好的学习习惯

一.听课习惯:

听.读.想.记.讲。

听,就是认真听老师的讲解分析,听同学的发言.争论.辩论.质疑等。

读,包括粗读和精读,粗读是快速把握课文结构.分析思路,找出理论论据和事实论据。

精读是细读重点段落,把握其中的标点符号.关联词.关键词等,划层次,找中心；

把握原理的论述方式.论证方法,是归纳还是演绎,是怎么分析的,又怎么综合的。

想,即思考。

在听.读的过程中,认真思考,并有意识地联想。

记,即用好“必记本”和“错题本”。

记老师.同学讲的,并对自己有用的东西,记受他人启发而产生的思想火花,记自己学习过程存在的问题。

讲,就是积极发言.质疑。

如果平时每一节课都这么做了,课堂的思维含量就很大了,政治学科的能力和素质就得到了有效的培养和提高。

这比课堂利用不充分,课外去大量做题的效果要好的多。

从这个意义上说,只要有心.有情感,不需要花太多的时间就能把政治课学好,考好。

二.理论联系实际的习惯

在平时的学习.生活中,要有“用”的意识和习惯,看到身边的经济现象.政治现象.社会现象.人际人事关系,要有意识地自觉地用经济学.政治学.哲学的思想和方法去观察和思考。

久而久之,你就会养成习惯,有了这个习惯,你高考受益,你终身都将受益无穷。

三.科学的训练习惯

有些同学平时做作业和测验抱无所谓的态度,漫不经心,思考不深,可能做得很好,也可能做得很不好,但他个人都觉得无所谓,因为那不是自己的真实水平。

但,到了大的考试,如期中期末考试乃至高考时,他很当回事,全身心投入,思考过多过细,往往把问题想复杂了,自然做错的多,或者反复思考后把第一遍做对的又改错了,分数不高。

究其原因,还是平时没有养成严谨.认真的习惯和考试态度.考试风格。

应当把平时当考时,把考时当平时,熟题生做,生题熟做,训练良好的思维品质和良好的心理素质。

也就是说,平时练习和测验,要把它当作大考,认真严肃,心情适度紧张；

大考或高考时,把它当作平时的测验或期中期末考试,心情不要太紧张,调整到适度紧张的程度,遇到难题把它当做熟题来看待,别怕,遇到熟题,别掉以轻心,粗心大意。

心理学家说,考试时心情适度紧张,大脑细胞处于最佳活动状态,最有利于我们发挥最高水平。

考场上的大家风范不是一日之功能培养起来的,需要平时用心训练才能积累.形成。

四.归纳总结,构建知识树的习惯

平时注意归纳整理知识网络,组织知识专题,总结思维方法和解题技巧,发现思维规律和解题规律。

更重要的是将教材知识内化为自己的思想,并恰当的呈现出来,这恰恰是高考命题人特别看重的。

五.制定学习计划的习惯

在老师的大计划下有自己的小计划小安排,独立自主学习的能力要强,能根据每个阶段学习情况进行调整,做到每个阶段的学习很充实,学习成绩整体推进。

六.积累课外知识的习惯

“题在书外,理在书中”.“巧妇难为无米之炊”.“根深才能叶茂”,这些话都说明了掌握丰富的时政知识和课外知识的重要性。

七.持之以恒地激发自己的学习兴趣

经常使自己保持良好的学习兴趣和高昂的学习斗志。

提高对教材的阅读能力

阅读是“学习之母”。

它既是学习的开端,也有助于提高学习效率。

有研究表明,阅读后的记忆率要比听讲后的记忆率高出1.66倍。

当然,看书未必是阅读,只有读懂了至少是用脑了才能算是阅读。

应该怎样阅读文科教材？

阅读的步骤看,首先是要经常看看目录及其教材内各章节下的子目。

目录及其子目具有高度的浓缩性.完整的系统性和严密的逻辑性等特点,它能体现各章节.各子目之间的关系和核心内容,因而是学习的导游图,经常加以浏览,就能对教材的主要内容及其相互间的关系了然于胸。

近年来随着社会学科新研究成果的大量涌现,教材的改革力度也相当大,高三文科生在阅读时应当予以适当的关注教师及各类媒体的介绍,如随着“夏商周断代工程”的完成及其研究成果的正式公布,公元前841年就已经不再“是我国历史有确切纪年的开始”。

其次是在对每个章节的阅读时要重视寻找“灵魂”（或者说是“中心思想”）。

第三是确定并用各种标记划出学习目标,以便于日后复习时一目了然,更可以明确基本的知识点。

下面主要谈五个方面的学习方法

爱因斯坦总结自己获得伟大成就的公式是:

W=X+Y+Z。

并解释W代表成功,X代表刻苦努力,Y代表方法正确,Z代表不说空话。

德国哲学家笛卡尔也曾说过:

“最有价值的知识是关于方法的知识。

”古今中外无数事实已经证明:

科学的学习方法将使学习者的才能得到充分的发挥.越学越聪明。

给学习者带来高效率和乐趣,从而节省大量的时间。

而不得法的学习方法,会阻碍才能的发挥,越学越死。

给学习者带来学习的低效率和烦恼。

方法在获得成功中占有十分重要的地位。

（一）抓好预习环节

预习,即课前的自学。

指在教师讲课之前,自己先独立地阅读新课内容。

上课前就做好接受新知识的准备过程。

有些学生由于没有预习习惯,对老师一堂课要讲的内容一无所知,坐等教师讲课。

老师讲什么就听什么,老师叫干什么就干什么,显得呆板被动,缺乏学习的积极性和主动性。

有些学生虽能预习,但看起书来似走马观花,不动脑.不分析。

这种预习一点也达不到效果。

1.预习的好处

（1）能发现自己知识上的薄弱环节,在上课前补上这部分的知识,不使它成为听课时的“拌脚石”。

这样,就会顺利理解新知识。

（2）有利于听课时跟着老师讲课的思路走。

对听课内容选择性强。

明确哪些知识应该放上主要精力,加强理解和消化；

哪里应该重点记笔记,做到心中有数。

（3）预习有利于弄清重点.难点所在,便于带着问题听课与质疑。

注意力集中到难点上。

这样,疑惑易解,听起来轻松.有味,思起来顺利主动,学习效果高。

（4）预习可以提高记笔记水平。

由于课前预习过,讲的内容和板书,心中非常清楚。

上课时可以不记或少记书上有的,着重记书上没有的或自己不太清楚的部分,以及老师反复提醒的关键问题。

从而可以把更多的时间用在思考理解问题上。

2.预习要注意的几个问题

（1）预习时要读.思.问.记同步进行。

对课本内容能看懂多少就算多少,不必求全理解,疑难也不必钻深,只需顺手用笔作出不同符号的标记。

把没有读懂的问题记下来,作为听课的重点。

但对牵涉到已学过的知识以及估计老师讲不到的小问题,自己一定要搞懂,以消灭“拦路虎。

”

（2）若以前没有预习的习惯,现在想改变方法,先预习后上课,但不能一下子全面铺开,每门功课都搞提前预习。

这样做会感到时间不够用。

显得非常紧张,不能达到预习效果。

因此,刚开始预习时,要先选一两门自己学起来感到吃力的学科进行预习试点,等到尝到甜头,取得经验后,并在时间允许的条件下,再逐渐增加学科,直到全面铺开。

（3）预习应在当天作业做完之后再进行。

时间多,就多预习几门,钻得深一点；

反之,就少预习几门,钻得浅一点。

切不可以每天学习任务还未完成就忙着预习,打乱了正常的学习秩序。

（4）学习差的学生,课前不预习,上课听不懂,课后还需花大量的时间去补缺和做作业,整天忙得晕头转向,挤不出一点时间去预习。

其实,这种学生差的根本原因就在不预习上。

学习由预习.上课.整理复习.作业四个环节组成。

缺了预习这个环节就会影响下面环节的顺利运转。

这些学生必须作好在短期内要多吃点苦的思想准备。

在完成每天的学习任务后,要安排一点时间预习。

这样做虽然费了时间,但上课能听得懂,减少了因上课听不懂而浪费的时间,同时,还可以减少花在课后整理.消化.作业上的时间。

时间一长,运转正常了,学习的被动局面也就会改变,就再也不需加班加点了。

3.预习的要求

（1）要注重讲究实效,不搞形式。

要根据学习计划安排时间,不能顾此失彼。

预习一般要安排在新课的前一天晚上进行。

这样,印象会较深。

新课难度大,就多预习一些时间,难度小就少预习一些时间。

应重点选择那些自己学起来吃力,又轮到讲授新课的科目进行预习,其他科目只需一般性的预习。

某些学科,也可以利用星期天,集中预习下一周要讲授的课程,以减轻每天预习的负担。

（2）预习的任务是通过初步阅读,先理解感知新课的内容（如概念.定义.公式.论证方法等）,为顺利听懂新课扫除障碍。

具体任务是:

①复习.巩固和补习有关已学的旧知识,找出新课中自己不理解的问题,并把理解不透的记下来。

②初步弄清新课中的基本内容是什么？

这些知识内容在原有的基础上向前发展了什么？

并找出书中的重点.难点和自己费解的地方。

③预习时要看.思.做结合进行。

看:

一般是把新课通读一遍,然后用笔勾划出书上的重要内容。

需要查的就去查一查；

需要想的就应该认真想一想；

需要记的就应该记下来。

思:

指有的时候要想,做到低头看书,抬头思考,手在写题,脑在思考。

做:

在看的过程中,需要动手做的准备工作以及对课本后的练习题要进行尝试性的做一做。

问答题答一答。

不会做,不会答可以再预习,也可以记下来。

等教师在授课时集中注意听讲或向老师提出。

预习以后,还要合上书本,小结一下。

这样做能使自己对新教材有更深刻的印象。

（二）注重听课环节

学生的大部分时间是在课堂中度过的。

因此,听课是学生接受教师指导,掌握知识,发展智力的中心环节。

是获取知识的重要途径。

是保证高效率学习的关键。

听课时,有的学生全神贯注,专心听讲；

有的分心走神,萎靡不振,打瞌睡。

有的像录音机,全听全录；

有的边听边记,基本上能把教师讲的内容都记下来；

有的以听为主,边听边思考,有了问题记下来；

有的干脆不记,只顾听讲；

有的边听边划边思考。

思考时,有的思考当堂内容,有的思考与本课相关的知识体系,有的思考教师的思路,有的拿自己的思路与教师的思路比较。

那么,怎样才能达到听好课的目的呢？

总的要求是要抓住各学科的不同特点,带着问题听,听清内容,记住要点,抓住关键,着重听老师的讲课方法与思路,释疑的过程与结论。

具体要求:

1.要充分认识老师在上课时的重要作用。

因为教师在课堂教学中起着主导的作用。

他在课堂中的分析讲解远比课后辅导要详细得多,这也是学生自已看书无法比较的。

课堂教学是老师指导学生掌握知识的一条最简捷的路。

因此,每个学生都应该虚心向老师学习。

在老师的启发诱导下上好每一节课。

2.要集中注意力,全神贯注地听老师讲解,跟着老师的讲课思路走,千万不能思想开小差。

如果在老师启发下,自己有了比较好的想法,可以在笔记本上记下来,等下课后再去深入思考或请教老师和同学。

总之,课堂上的“分心”,是学习的大敌。

3.听课中可以尝试在老师没有作出判断.结论之前,自己试作判断.试下结论。

看看自己想的与老师讲的是否一致。

找出对与不对的原因。

4.要力求当堂理解。

理解是掌握事物本质.内部联系及规律的思考过程。

那么,怎样才能做到当堂理解呢？

在课堂上,你想的应与老师讲的统一,你思考的问题应与老师讲的问题统一。

在教师的启发下,你要始终开动脑筋,积极思考。

如果在思考中出现不理解或理解不透的地方,应举手提出问题。

如果课堂上老师没有时间解答你的问题,应继续听老师的讲解。

课后再去请教老师。

5.要跟着老师的思路跑。

听课是为了增长知识和发展智力。

因此,不能把知识听懂了就算课听好了等同起来。

高水平的听课应该不仅注意老师传授的具体知识,更应该注意老师讲课的思路。

追着老师的思路跑,目的在于把老师讲课过程中运用的各种思维方式,思维过程搞清楚。

学习老师是如何进行周密科学思考的,从而提高自己的思维能力和智力水平。

有的学生不注意老师的讲课思路,而偏重于记忆老师的推导,总结出来的公式或结论,认为这是听课的主要目的。

其实,这样掌握的知识,是知其然而不知其所以然的死知识。

这种死知识忘得快,又不能用于解决实际问题,更谈不上发展智力。

6.要抓住一节课的知识内容和学科特点的关键。

知识内容的关键一般指基本概念.基本原理.基本关系式以及公式.定义。

当老师讲解这些关键知识时,你一定要特别注意,抓住不放。

同样,不抓住学科特点的关键学习,也会影响你的学习效果。

实际上,各门学科的内容体系.发展思路.训练要求以及教的方法各有特点。

学习中非抓住这些特点不可。

如物理.化学.生物课要特别注意观察和实验,在获得感性知识的基础上,通过思考来掌握科学概念和规律。

数学要通过大量演算,证明等练习获得数学知识,培养出数学思维能力。

语文和外语在听课时,主要抓住字.词.句.篇等方面的知识点,并且通过听.说.读.写来提高阅读和写作能力。

以便更好地理解和掌握语言和文字。

（三）紧抓复习环节

复习是对前面已学过的知识进行系统再加工,并根据学习情况对学习进行适当调整,为下一阶段的学习做好准备。

因此,每上完一节课,每学完一篇课文,一个单元,一册书都要及时复习。

若复习适时恰当,知识遗忘就少。

早在1885年,德国的心理学家艾滨浩斯,通过实验发现刚记住的材料,一小时后只能保持44%；

一天后能记住33%；

两天后留下的只有28%；

六天后为25%。

所有的人,学习的知识都会发生先快后慢的遗忘过程。

一些记性好的学生是因为能经常从不同的角度.不同的层次上进行复习,做到“每天有复习,每周有小结,每章有总结”,从而形成了惊人的记忆力。

因此,很多学生对所学知识记不住,并不是脑子笨,而是不善于复习,或复习功夫不深。

1.复习的要求

（1）课后应及时把老师讲的和板书的知识像放电影一样,在脑子里过一遍。

看看能想起多少,忘了多少。

然后翻开笔记,查找漏缺。

（2）看教材时,应边看边思,深思重点.难点。

分析疑点.深化理解。

（3）看阅必要的参考书,充实课堂所学的内容。

（4）整理与充实笔记,对知识进行归类,使知识深化.简化.条理化,并按规律去加强记忆。

（5）加强练习。

练习一般应在复习后进行,也可边复习边练习。

在复习过程中,加强练习,能提高复习效果。

（1）及时复习。

当天学的知识,要当天复习清,决不能拖拉。

做到不欠“帐”。

否则,内容生疏了,知识结构散了就要花费加倍时间重新学习。

要明白“修复总比重建倒塌了的房子省事得多”。

（2）要紧紧围绕概念.公式.法则.定理.定律复习。

思考它们是怎么形成与推导出来的？

能应用到哪些方面？

它们需要什么条件？

有无其他说法或证明方法？

它与哪些知识有联系？

通过追根溯源.牢固掌握知识。

（3）要反复复习。

学完一课复习一次,学完一章（或一个单元）,复习一次。

学习一阶段系统总结一遍。

期末再重点复习一次。

通过这种步步为营的复习,形成的知识联系就不会消退。

（4）复习要有自己的思路。

通过一课.一节.一章的复习,把自己的想法,思路写成小结.列出图表.或者用提纲摘要的方法,把前后知识贯穿起来,形成一个完整的知识网。

（5）复习中遇到问题,不要急于看书或问人,要先想后看（问）。

这对于集中注意力.强化记忆.提高学习效率很有好处。

每次复习时,要先把上次的内容回忆一下。

这样做不仅保持了学习的连贯性,而且对记忆有很好的效果。

（6）复习中要适当看点题.做点题。

选的题要围绕复习的中心来选。

在解题前,要先回忆一下过去做过的有关习题的解题思路,在这基础上再做题。

做题的目的是检查自己的复习效果,加深对知识的理解,培养解决问题的能力。

做综合题能加深知识的完整化和系统化的理解,培养综合运用知识的能力。

（四）独立完成作业环节

独立完成作业是深化知识,巩固知识,检查学习效果的重要手段,也是复习与应用相结合的主要形式。

然而,有些学生没有真正利用好这个环节。

他们一下课就抢着做作业,作业一完,万事大吉。

更有些学生课上根本没听懂,下课后也不问,作业抄袭后向老师交差完事。

其实,做好作业有以下意义:

1.可以检查自己的学习效果。

通过做作业可以发现问题,以便及时补救。

2.通过做作业时的思考,可以加深对知识的理解,把易混淆的概念搞清楚,把