高中学生体质健康标准Word格式.docx

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≤16.7

≤17.2

≤16.8

≤17.0

超重

23.3~26.3

23.8~26.5

23.9~27.3

22.8~25.2

23.3~25.4

23.4~25.7

肥胖

60

≥26.4

≥26.6

≥27.4

≥25.3

≥25.5

≥25.8

男生肺活量

女生肺活量

优秀

4540

4740

4940

3150

3250

3350

95

4420

4620

4820

3100

3200

3300

90

4300

4500

4700

3050

良好

85

4050

4250

4450

2900

3000

3800

4000

4200

2750

2850

2950

及格

78

3680

3880

4080

2650

76

3560

3760

3960

2550

74

3440

3640

3840

2450

72

3320

3520

3720

2350

70

3400

3600

2250

68

3080

3280

3480

2150

66

2960

3160

3360

2050

64

2840

3040

3240

1950

62

2720

2920

3120

1850

2600

2800

1750

不及格

50

2470

2660

1710

1810

1910

40

2340

2520

2700

1670

1770

1870

30

2210

2380

1630

1730

1830

2080

2240

2400

1590

1690

1790

2100

1550

1650

表3：

50米跑单项评分表（单位：

秒）

男生50米跑

女生50米跑

7.1

7.0

6.8

7.8

7.7

7.6

7.2

6.9

7.9

7.3

8.0

7.4

8.3

8.2

8.1

7.5

8.6

8.5

8.4

8.8

8.7

9.0

8.9

9.2

9.1

9.4

9.3

9.6

9.5

9.8

9.7

10.0

9.9

10.2

10.1

10.4

10.3

10.6

10.5

10.8

10.7

11.0

10.9

11.2

11.1

11.4

11.3

11.6

11.5

表4：

坐位体前屈单项评分表（单位：

厘米）

男生坐位体前屈

女生坐位体前屈

23.6

24.3

24.6

24.2

24.8

25.3

21.5

22.4

22.8

22.5

23.1

19.4

20.5

21.0

20.8

21.4

21.9

17.2

18.3

19.1

19.7

20.2

15.0

16.1

17.4

18.0

18.5

13.6

14.7

15.8

16.7

12.2

13.3

14.4

14.8

15.4

15.9

11.9

13.0

13.5

14.1

14.6

12.8

12.0

6.6

5.2

6.3

3.8

4.9

6.0

2.4

3.5

4.6

5.7

1.0

2.1

3.2

4.4

5.0

5.5

0.0

1.1

2.2

3.6

4.2

4.7

-1.0

0.1

1.2

2.8

3.4

3.9

-2.0

-0.9

0.2

2.0

2.6

3.1

-3.0

-1.9

-0.8

1.8

2.3

-4.0

-2.9

-1.8

0.4

1.5

表5：

男生立定跳远单项评分表（单位：

男生立定跳远

女生立定跳远

260

265

270

204

205

206

255

198

199

200

250

192

193

194

243

248

253

185

186

187

235

240

245

178

179

180

231

236

241

175

176

177

227

232

237

172

173

174

223

228

233

169

170

171

219

224

229

166

167

168

215

220

225

163

164

165

211

216

221

160

161

162

207

212

217

157

158

159

203

208

213

154

155

156

209

151

152

153

195

148

149

150

190

143

144

145

138

139

140

133

134

135

128

129

130

123

124

125

表:

6：

引体向上、仰卧起坐单项评分表（单位：

次）

男生引体向上

女生一分钟仰卧起坐

16

17

18

53

54

55

51

52

14

49

13

46

47

48

12

43

44

45

41

42

11

39

37

38

35

36

33

34

9

31

32

29

8

27

28

25

26

7

23

24

6

21

22

5

19

4

3

2

表7:

耐力跑单项评分表（单位：

分·

秒）

男生1000米跑

女生8000米跑

3'

30"

25"

20"

24"

22"

35"

28"

26"

40"

36"

34"

32"

47"

42"

37"

43"

41"

39"

55"

50"

45"

48"

46"

4'

00"

53"

51"

05"

58"

56"

10"

03"

01"

15"

08"

06"

13"

11"

18"

16"

23"

21"

33"

31"

38"

5'

6'

表8：

加分项目评分表

加分

女生800米跑

-35"

-50"

-32"

-45"

-29"

-40"

-26"

-23"

-30"

-20"

-25"

-16"

-12"

-15"

-8"

-10"

1

-4"

-5"

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