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2.3.1设计类型
2.3.1.1研究方法：
本研究本着自然教育的原则，主要采用准实验设计方法,同时结合座谈法和讲授法来进行。
2.3.1.2实验变量分析：
自变量：
该项研究把目标教学和学习策略教学作为自变量，教师通过对这两个自变量的控制达到对实验组的训练和强化。
因变量：
把学生的物理学习自我监控能力和物理成绩作为因变量，通过对实验组的干预，分析一段时间后实验组的自我监控能力和物理成绩能否出现显著性提高、实验组与控制组在物理学习自我监控能力和物理成绩上能否出现显著性差异。
其它变量控制：
由于高中学生物理学习自我监控能力的各方面表现不能被简单消除或控制其固定不变，所以选取被试时采用等组法的方式进行控制。
为消除无关因素的影响，实验组与控制组的物理教学工作均由研究者本人担任，而且实验组和控制组实行“五个统一”，即授课时数统一、教学进度统一、考核统一、教材统一、所用学习参考材料统一。
2.3.2提高学生物理学习自我监控能力的教学实验
在对两个班学生同时进行前测，并按等组法确定好研究对象后，在接下来的5个多月中对实验组进行培养和训练。
实验程序分以下三步操作：
①每节课前依据学习策略和目标意识的理论进行教学设计，把对学生目标意识和学习策略的培养融入具体的物理概念、规律、习题处理的教学中去。
②对实验班进行目标意识的强化。
教师从强化学生目标意识入手，开展一次以建立学习目标为主题的主题班会，帮助学生形成学习物理学科的目标体系。
由学生根据个人的特点确定物理学习的长、中期目标，采用个案调查的方法，不定时强化实验组成员对近期目标的制定和完成。
其次，在物理解题过程中，针对具体例题建立横向分解目标和纵向分解目标，引导学生学会独立运用物理解题中的目标体系结构解决问题，做到举一反三。
③对实验班进行学习策略的培养和训练。
教师主要从学习策略中的记忆策略和组织策略入手，在物
理教学中一方面对学习策略的内容及其重要作用进行有关的讲解，另一方面针对具体的物理概念、模型、规律应用相应的学习策略。
对于分类法的掌握，教师以留作业收取学生书面文字的形式督促落实。
应用结构法时，在每一章、节复习中教师引导帮助学生把本部分知识间的联系结构化，在头脑中形成框架，加深理解。
引导学生逐步从有意到无意，从不自觉到自觉的灵活应用学习策略。
控制组的学生在学习物理过程中，教师不强调目标意识及学习策略，进行常规教学。
3.对实验组培养一学期后的研究结果
3.1在学期末对实验组、控制组进行监控能力的重测，对比两组在自我监控能力的提高上是否出现显著性差异。
（见表1）
表1实验组与控制组的后测物理自我监控能力的差异性统计
后测
成绩
T1
T2
T3
T4
T5
T6
T7
T8
T9
实验组
116.6
20
12
11
15
9
控制组
92.8
10
8
Z
2.75**
3.45***
1.88
0.95
2.18*
2.05*
0.45
1.36
1.17
1.98*
（注：
*p<
0.05**p<
0.01***p<
0.001）
从表1中的数据可以看出，实验组与控制组在目标（T1）、策略（T4）、方法（T5）、总结（T9）等四方面存在显著性差异；
两组在计划（T2）、意识（T3）、执行（T6）、反馈（T7）补救（T8）等五方面没有显著性差异；
从监控能力后测总成绩看，实验组与控制组存在显著性差异，表现为实验组的物理自我监控能力显著高于控制组。
3.2实验组自身实验前后在自我监控能力的提高上是否出现显著性差异。
（见表2）
表2实验组学生实验前后自我监控能力对比
分类
学生编号
监控能力
前测成绩
后测成绩
成绩提高
优等生
1
73
124
51
2
101
138
37
3
119
19
中等生
4
81
98
17
5
83
103
20
6
85
135
50
7
108
23
差等生
83
97
14
122
87
18
平均分
88.2
116.6
平均提高28.4分
实验组共十人，监控能力前测成绩平均分数88.2分，从后测成绩看，实验组成员的自我监控能力均有所提高。
3.3判断控制组自身实验前后在自我监控能力的提高上是否出现显著性差异。
（见表3）
表3控制组学生实验前后自我监控能力对比
94
+9
131
113
-18
125
128
+3
77
-4
79
+6
81
85
-12
97
+12
+16
71
75
+4
91.6
92.8
平均提高1.2分
控制组共十人，由表3数据还可以看出，尽管控制组物理监控能力的后测成绩与前测成绩相比没有显著性差异，但总体上还是提高了1.2分。
3.4在实验进行的一学期中分六次对实验组、控制组分别采集物理学习成绩，通过描绘曲线对比两组在物理成绩的提高上是否出现显著性差异。
（见表4）
表4实验组与控制组物理成绩对比
物理成绩
N1
N2
N3
N4
N5
N6
65.11
67.24
67.35
70.12
68.30
70.33
64.01
65.22
64.85
62.98
65.47
64.11
1.08
1.35
1.52
2.54*
1.48
3.11**
（注：
成绩走势如图线所示：
在进行实验研究的整个学期中，分六次采集了实验组与控制组的物理成绩并进行差异性分析。
由表11和图线可以看出，两组在第一次（N1）、第二次（N2）、第三次（N3）、第五次（N5）中物理成绩均没有表现出显著性差异，在第四次（N4）和第六次（N6）物理成绩中出现了显著性差异，表现为实验组物理成绩显著高于控制组物理成绩。
3.5判断实验组自身实验过程中在物理成绩的提高上是否出现显著性差异。
（表5）
表5实验组物理成绩与全体物理成绩平均数的显著性检验
检测次数
全年级平均数
实验组平均数
标准误
Z值
差异显著性
64.67
65.11
1.03
0.43
否
65.38
67.24
2.08
0.89
66.52
67.35
1.31
0.63
67.29
70.12
1.18
2.40*
显著
64.33
68.30
1.83
2.17*
64.21
70.33
1.53
4.00***
极为显著
从表5可以看出，第一次、第二次、第三次物理检测中实验组的物理成绩与年级平均成绩没有显著性差异；
第四次、第五次、第六次检测中实验组的物理成绩显著高于年级平均成绩。
3.6判断控制组自身实验过程中在物理成绩的提高上是否出现显著性差异。
（表6）
表6控制组物理成绩与全体物理成绩平均数的显著性检验
控制组平均数
第一次
64.01
0.64
第二次
0.08
第三次
64.85
2.30
0.73
第四次
3.65***
第五次
65.47
0.62
第六次
64.11
0.07
从表6可以看出，第一次、第二次、第三次、第五次、第六次物理检测中控制组的物理成绩与年级平均成绩没有显著性差异；
第四次检测中控制组的物理成绩显著低于年级平均成绩。
4.对高中学生进行物理自我监控能力培养和训练的结果讨论
4.1实验组与控制组物理自我监控能力对比分析
4.1.1对实验组自我监控能力的培养进行了一个学期，本研究对被试的目标意识、学习策略两方面进行干预，让学生首先建立明确的物理学习目标并以此作为学习物理的动力，其次在具体解题过程中建立问题解决目标体系，同时给学生讲解物理学习中常用的学习策略和方法，学生在潜移默化中学会了如何利用基本公式推导出相关公式，而不是简单的机械记忆；
学会了怎样把相近的物理概念进行分类对比，在头脑中建立了物理知识的立体结构，使得学生物理自我监控能力中的目标和策略两方面成绩呈现出大幅度提高。
4.1.2由于学生掌握了一定的学习策略，他就会自然而然的使之转化为适合自己的具体而有效的学习方法，同时分类法和结构法的学习也提高了学生进行课后总结的能力，由于目标和策略两方面能力与方法、总结两方面能力联系密切，所以在对前两者进行干扰的同时后两者也出现了显著性提高。
4.1.3自我监控能力的其他几方面与目标和策略两方面也存在不同程度的相关，目标意识的培养会使得学习较为勤奋的学生懂得制定计划的重要性，从而对学习过程加以计划，由此计划能力相应提高；
学习策略的培养会使学生增强学习意识和知识补救能力，所以对目标和策略的干扰也使得这三方面能力相对控制组而言有所提高。
4.1.4控制组按照教学常规进行正常教学，在实验前后其物理自我监控能力没有出现显著性差异，但监控能力成绩提高了1.2分，这属于合理性结果。
因为所选取的控制组为高三学生，在全面进行高三复习的过程中，学生所学知识不断深化，尽管教师没有刻意的点拨，学生也会在头脑中把知识逐渐结构化、系统化，在无意识的状态下独立摸索有效的学习方法，寻找加强记忆的方法，所以尽管教师没有进行额外的干预，控制组学生的自我监控能力和学习成绩也会逐渐有所提高。
这一结果也说明随着年龄的增长、知识的不断巩固熟悉，学生的自我监控能力会相应提高，而有目标的引导和培养会使学生的物理自我监控能力提高得更快。
4.2实验组与控制组物理成绩对比分析
4.2.1当学生掌握了记忆方法并加以应用时，相应的物理公式、概念、物理规律及如何运用也就牢记在头脑中。
学习策略的掌握和运用可使学生通过对物理知识的分类对比分析加深理解，通过画结构图来理解各知识点之间的联系。
因此这些具体的干预手段在不断提高实验组学生的物理自我监控能力的同时也直接提高了学生的物理成绩。
4.2.2通过自我监控能力的培养来提高学生物理学习成绩要有一定的过程。
从本项研究过程中所采集的先后六次物理检测成绩看，实验组在后三次出现物理成绩显著高于全年级成绩的现象，实验组在第四和第六两次才物理成绩显著高于控制组成绩的现象。
如果实验时间延长，从理论推测，实验组与控制组的物理成绩会出现长久而稳定的显著性差异，实验组自身的物理成绩也将会显著高于全年级平均成绩。
4.3本项研究的意义、价值及存在问题
4.3.1本项研究采用自己编制的调查问卷对高中学生物理学习自我监控能力进行了调查和分析，在此基础上提出了提高物理学习自我监控能力的方法，并进行了实证性研究。
所得结果不但对物理能力提高提供了有效途径，而且对其他学科进行自我监控能力的培养有借鉴作用。
4.3.2通过对中学生物理学习中自我监控能力的调查和培养发现的问题，我们觉得在教学工作中物理教师需要注意以下几个问题：
①学生的自我监控能力对物理学习有着至关重要的作用，教师要想训练学生提高自我监控能力必须首先做到全面掌握提高学生物理自我监控能力的方法和途径,课前充分备课,把提高能力的方法与具体教学内容紧密结合,寓教于学,并建立监督机制,使学生在潜移默化中提高监控能力。
由于自我监控能力的提高是长期培养的结果，所以教师不要急于求成，要树立持之以恒的信心，在高中三年的教学中稳扎稳打的进行下去，学生的自我监控能力一定会有较大提高，并且使之受益终生。
②在教学中对学生监控能力的培养要注意根据不同性别施以不同的方法，对女生尽量做到偏重于策略、方法的指导，对男生尽量偏重于总结、执行、补救方面的指导和监督。
③重视学困生的心理健康问题，在教学中做到因材施教，对不同水平的学生所提出的要求不同，让学困生在努力的过程中不断得到肯定和表扬，运用各种方法调动其学习的自主性，从而引导其将物理学习纳入良性循环，逐步提高自我监控能力。
5.结论
5.1通过对学生目标意识和学习策略的培养可以有效的提高学生的物理自我监控能力，同时也会使学生的物理成绩得以提高。
5.2随着年龄的增长、知识的不断巩固熟悉，学生的自我监控能力会相应提高，但是在教师有目的有计划的指导下，学生的自我监控能力的提高得更快。
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