海南旅游指南Word格式.docx

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九、晚上睡觉注意保暖，以免受凉引起腹泻。

十、参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排，并穿好救身衣，落实各项安全措施，切忌麻痹大意。

十一、携带儿童的游客，参加水上活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。

十二、海南特产椰雕，贝雕、珊瑚盆景、珍珠、水晶，购买时一定要仔细鉴别真伪，价格也要讨价还价。

机上严携带珊瑚。

十三、自由活动尽量避免单独出行。

同行人员手机、房间号必须记住。

自己下榻酒店名称位置也要牢记。

十四、在海边沙滩上游玩，注意不要让细沙或海水进入照相、摄像设备。

十五、必须保管好自己的证件、钱币、上述设备以及其它物品。

十六、海南是一片几乎没有污染的净土，不要随意仍废物和破坏植物、文物，注意保护海南独一无二的优良环境。

十七、最后，千万不要有非分之想或惹事生非，要洁身自好，否则的话，惹上世界级风流病那就麻烦了。

大家一定要记住，凡是发名片，或者有免费车接送的便宜大排挡千万不要去吃，连犹豫都不能有不相信的话，你就等着后悔吧！

建议早餐都在宾馆吃，午餐随机解决，重要的晚餐还是到市内解决。

三亚宾馆的早餐一般上午10点半才结束，大家可以放心地睡着自然醒。

同时，建议酒店的正餐尽量不吃。

三亚行的一项重要活动就是吃海鲜。

三亚海鲜非常丰富,多种多样,品种繁多,到时一定会让你看得眼花缭乱.海鲜的做法也是非常的多,有白煮、爆炒、椒盐、清蒸、煲汤、煲粥，如果你喜欢，生吃也可以。

但是大家要注意，很多吃海鲜的地方“宰客”都是非常厉害，一般“导游，出租车司机，三轮车夫”都可以拿到40%-60%的回扣，因此很多司机宁愿不收你钱也愿意拉着你满大街跑。

在网上推荐三亚吃海鲜的好地方，还是比较多的，“春园海鲜广场”（最老牌）、“明润海鲜”、“168鹏润海鲜”，笔者也都一一考察过。

春园海鲜广场最好不要去,笔者可以写出十条理由。

1、海鲜价格太高，

2、吃秤情况普遍，一般一斤吃秤2两

3、非常难找，“打的”还经常被拉到“假春园”去，像“春远”、“春院”、“春因”、“春国”、“泰园”让你都分不清真假！

！

4、卫生条件相当差，并且非常吵

5、海鲜加工大同小异，同质化现象严重。

6、自带海鲜不能加工，第一市场的海鲜的确便宜，但是找不到地方加工，也是非常气愤的。

海南住宿入住酒店注意事项有哪些呢？

1、入住酒店需要填写有关资料,总台对照身份证,手续较多,可能等候时间较长,望于配合。

　　2、在宾馆大堂或公共场所请勿大声喧哗,一般互相交谈三公尺外不应听到。

　　3、贵重物品可以放入房间内的小保险柜或由导游陪同到大堂存入保险柜,切勿随意乱放,以免发生不愉快的事情。

　　4、若在大堂或房间中拨打长途电话,须预付押金和宾馆规定的长话费及服务费。

5、客房内冰柜里的水果、饮料,酒水若要享用请特别仔细核看台上的价格（四星以上规定服务费）后,斟酌使用。

　6、穿着睡衣、拖靴,请勿穿梭在电梯和公共场所中。

　　7、房间内请勿乱涂乱写,留言纸请放在〈服务指南〉中。

　　8、属于个人一次性物品,如牙刷、浴帽等可以留念,其他如手纸,衣架,手巾、电吹风等请勿拿走。

　　9、不占床位儿童加床和用早餐须按宾馆标准自付钱款。

　　10、在宾馆中用自助餐,请根据自己的实际用量取餐,可多次取但不可把菜叠在一起,不要剩留,切勿将食品带出宾馆。

关节炎患者忌多吃海鲜

　　海参、海鱼、海带、海菜等海产品中，含有较多的尿酸，被人体吸收后在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重。

　　海鲜不宜下啤酒

　　食用海鲜饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。

尿酸过多会沉积在关节或软组织中，从而引关节和软组织发炎。

痛风发作时，不但被侵犯的关节红肿热痛，甚至会此起全身高热，状似败血症。

久而久之，患部分关节逐渐被破坏，甚至还会引起肾结石和尿毒症。

　　海鲜忌与某些水果同食

　　鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与某些水果如柿子、葡萄、海鲜、石榴、山楂、青果等果同吃，就会降低落蛋白质的营养价值。

而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合，从而形成一种新的不容易消化物质。

这种物质会刺激胃肠道，引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

因此，海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。

　　虾类忌与维生素C同食

　　科学家们研究发现，食用虾类等水生甲壳类动物，同时服用大量的维生素C，能够致人死亡。

因为一种通常被认为对人体无害的砷类，在维生素C作用下，能够转化为有毒的砷。

，要牢记购买原则。

最好不要到宾馆与商店柜台购买，那里的价格相当贵。

而可以（注意，仅仅是“可以”，还是要谨慎）到在小摊贩那里买。

不过一定要与小贩讲价（讲价在海南不但对购买特产和工艺品适用，对于乘坐TAXI也使用，应切记）。

若欲购买贝壳，在亚龙湾广场有贝壳馆，贝壳种类繁多，不过价格比较贵。

天涯海角景点也很多，固定摊档卖的工艺品要比亚龙湾的会便宜一半左右。

大家在天涯海角等景区一下车，众多的小贩会围上来（其中很多还是孩子，看得很心酸）。

他们的耐心令人叹服，会一直跟着你，喋喋不休。

如果无意购买，最好一开始就坚决拒绝（虽然这样有点无情），然后对其根本不加理睬。

但万一（注意这两个字）有中意的，千万要杀价。

从哪开始呢？

一般来说可以从小贩开价的十分之一开始，随后慢慢提高，最后成交价绝不能超过他们开价的四分之一。

（当然，开价一两块钱的就算了）

如果参加旅行社，他们一定会带大家去购买珍珠与水晶类的工艺品。

可以明确地说，在旅行社带去的商店，99%都是假货。

如果要了解什么珍珠的知识去听听就算了，千万不要掏一分钱！

每掏一分钱，就等于把一分钱丢到大海里。

椰子类的工艺品很漂亮，但一般在固定的摊档才有。

如果有时间，可以到三亚市区的一些小超市购买，也许会便宜些。

而珊瑚和整只玳瑁制的纪念品绝对不要买，因为那是国家禁止售卖的，在机场安检时肯定被拦下。

这里再为大家提供海南的十大特产，以便参考：

1、椰子食品类：

主要是各种椰子糖果、椰片糖、椰计粉、椰花、椰角、椰糯糕、椰香酥饼、椰子卷和椰子酱等。

2、咖啡类：

生煮咖啡粉、速溶咖啡粉、椰奶咖啡粉等。

海南目前本地的咖啡名品牌有海口的力神咖啡、澄迈的福山咖啡和兴隆华侨农场的太阳河咖啡。

3、腰果仁：

分有散装、袋装生仁和袋装即食品店熟仁二种。

4、胡椒类：

分有白胡椒和黑胡椒，市面多有白胡椒出售。

均有胡椒粒、胡椒粉、胡椒根、胡椒蔓等，亦分有散装（以斤论价），袋包装精装包装（以包论价）等。

也有现磨现卖的鲜磨胡椒粉。

5、牛肉干：

有不同的加工方法，而所制出不同风味的牛肉干。

目前海南本地的牛肉干以海口市和东方县两地产品的为佳。

文昌市的锦山牛肉干也是海南籍华侨较喜欢的即食特产。

6、热带果脯类和鲜果类：

主要有芒果干、益智果等。

来琼旅游人士，不妨买一些椰子、菠萝蜜、芒果、番石榴等热带水果之鲜果回内地，以赠亲友。

7、海产干品类：

各种海产鱼干、鱿鱼干、贝类、海参、虾仁海蛇干以及琼脂等。

8、鹿制品类：

在海南的各个鹿场游览点，均可购买到毓鹿制美容化妆品以及各种滋补鹿产品。

9、特色酒类：

南海CTC红碎茶，海南布莱特香兰（红、绿）茶、白沙绿茶、澄迈椰仙苦丁茶和东山岭的鹧鸪等。

10、特色酒类：

山兰玉液、鹿龟酒、坡马酒、槟榔酒、金岳玉液和地瓜酒等

来趟海南多多少少也要买点东西回家送给家人及亲朋好友。

海南是我国热点旅游省份，卖特产的地方很多，可总有一些不法商贩挖空心思做些有损海南旅游形象的事，这倒应了那句老话：

“林子大了，什么鸟都有”。

购物时还请各位睁大你雪亮的眼睛、塞住你灵敏的耳朵、不要贪图便宜、安全第一，然后想一想OK海南给你准备的那些海南旅游购物注意事项。

购物禁区：

为了保护海南生态环境，请勿购买珊瑚、鹦鹉螺、玳瑁、海龟标本等物品，以免无法通过海南各大机场、码头、车站的安检，影响归程。

珠宝饰品：

海南盛产珍珠与水晶，因而卖这些宝贝一样的东西的地方特别多，在三亚很小、很破的店都有得卖，便宜得直想整箱整包地买，你信吗？

珠宝啊！

一分钱一分货，请在正规商家购买，最好是专卖的那种，如京润、海润珍珠、帝佳水晶，买完了别忘了开发票。

特色茶叶：

海南的苦丁茶、兰贵人还是有些名气的，据说具有减肥、增寿、除百病之功效，为了广大海南游客能长命百岁，也为了购物的方便，因而好象连海口的不少天桥上都有得卖，价廉物美，也就几十元钱一两，便宜得很！

建议在正规商家购买，最好是专卖的那种，不要买得太多，回家喝得不错，可找OK海南再邮寄点，让人家也有点赚头，以便能生存下来更好地为人民服务。

在此提前谢了，记得找OK海南邮寄，苦丁茶减肥去脂，好东东啊！

特产小吃：

这年头，买东西，买什么都得买品牌啊，建议都买OK海南生产的，再怎么说也是海南自助旅游顶级品牌啊！

可惜的是OK海南的特产都让游客们抢购光了，算了，只能买春光、天际、南国这些二线品牌。

建议：

最好在大商场、土特产店购买，品种丰富，质量有保证，这些东东最好放在离开美丽的海南的最后一天再购买，不要把个旅游搞得象个卖土特产似的，一天到晚提着你买的特产在景区晃悠；

也不要在景区购买，放心，海南什么都缺，就是不缺卖土特产的。

热带水果：

活了都快半辈子了，我咋就不认识这些可爱的水果呢。

“七彩果”，听说过吗？

海南人都知道！

也难怪你不知道，这东西只在北纬18度以南才能生长，以前生长在火星上，现在才在海南试种成功，算你有福，赶上了，刚上市，一年只在这个时候有得卖，快买啊！

于是决定不放过这千载难逢的机会，我买我买，全部买下，千辛万苦提回了家，妈妈一看：

这没熟的木瓜多钱一斤？

啥瓜？

没熟的木瓜，我的母亲啊，我花了20大洋一斤买的啊！

赶快去OK海南上去看看那些可爱的水果的介绍，说不定就有买到新产品的机会！

另外，建议去水果市场买，顺便带一瓶没有开启的矿泉水，随时可以检验他们称的准不准，要是不准，也好自卫。

当然，这些东东最好也放在离开美丽的海南的最后一天再购买，整箱买比较好，方便托运。

好了，开着玩笑快写完了这篇海南旅游购物注意事项，最后再次提醒大家：

尽量不要在旅游点的商店买东西，尽量不要理睬景区内的游动小贩，看都不要看，也不要讨价还价。

睁大你雪亮的眼睛、塞住你灵敏的耳朵、不要贪图便宜，安全第一！