篮球特色课程教案Word文档下载推荐.docx
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一、体侧运球或体前左右手交替运球计数练习
运球“慢”计数；
交
替运球计数“快”
1、老师讲解游戏“定向爆
破”方法并示范
2、单人、小组散点练习
3、各组展示，师生点评放松活动：
快速拍起“贴地球”
二、小结并布置家庭作业一
—在豕人面前展示
所学的篮球动作
2
第二课时
知道
有关“篮球”的简单历史；
在“定向爆破”游戏过程中，
体会球的反弹力量并能较稳接住，锻炼手臂力量，享受运动快乐。
运球时注意教师手势指令
一、体侧运球或体前左右手交替运球计数练习
二、小结并布置家庭作业一
少数同学掌握的差些，还望多加练习。
3
第三课时
人手一个
随我戏球”一一抛接小篮
球、拨滚、绕球、托举等练
习
散点练习*，鸣哨球
停
一、教师讲示运球动作，激
励学生“过三关”
运球高度
控制在腰与胸间
转体互换，
运球于体侧
一、体侧运球或体前左右手
交替运球计数练习
1、老师讲解游戏“定向爆
2、单人、小组散点练习*
本科教学内容学生掌握的很好。
3、各组展示，师生点评
放松活动：
快速拍起“贴地
球”
4
1、篮球：
运球跑
2、游戏：
投篮比准
两课时：
1、会做简单的运球动作，通过游戏活动，进一步熟悉球性，提高控球能力。
2、发展奔跑、灵敏、协调、平衡的体能。
3、培养合作于竞争的意识，体验与他人合作学习的心理感受。
一、课堂常规
1、组织：
全班成四队
1、整队，报告人数；
列横队
2、师生问好，检查服装；
********
3、宣布本课学习内容及学习目标；
***
4、布置见习生活动；
5、队列练习
二、热身活动
1、快找伙伴
△
规则：
2、要求：
集合做到快静齐
1、师报数生快速集合；
1、
（1）组织：
图略
2、反映快速
（2）教与学法：
教师讲解
游戏的方法与规则
（3）要求：
注意力集中，
2、徒手操
1、头部运动
2、上肢运动
3、腰部运动
4、踢腿运动
5、活动膝关节
6、活动腕踝运动
一、篮球：
熟悉球性
1、熟悉球性练习
（1）、教与学法：
师生共同练习；
（2）、要求：
动作舒展，有力度，到位。
一、组织：
20米
******
教与学法：
1、教师引导学生自主思考，从实际生活中玩球的现象启迪学生寻找熟悉球性的动作。
2、教师示范几个熟悉球
性的方法。
3、学生分组模仿练习。
4、师组织学生练习，巡
视指导。
控制球时身体要放
松，动作协调。
组织：
OOOOOOOOOO
2、拍球比多
IIIIIIIIII
0000000000
（1）学生站在规定的范围内拍球。
（2）在规定的时间内看谁拍得多。
（3）球出圈后还可再进圈游戏。
1、教师讲解游戏的方法
与规则；
3、运球跑
2、教师与学生共同示范；
3、学生进行游戏。
游戏时注意安全。
在运球过程中，身体重心降下来，动作协调，
1、组织:
用手拔球往前进。
20米
3、在规定的范围内掷球
4、每人掷10次
2、教与学法：
（1）、教师讲解动作的方法与要求；
（2）、学生带球跑练习；
（3）、教师巡视指导
（4）、师生共同评议
3、要求：
动作协调，注意
安全。
*******
1、教师讲解动作的方
1、集体进行放松活动
2、师生共同点评
3、生谈感受
4、布置回收器材
法与要求
2、师示范
3、将学生分成相等的人
数进行游戏
1、要求学生会用正确的方法掷球
2、练习时要注意安全组织：
学生自然站立于老师的周围
师生共同做
尽量放松
大多数同学掌握了本科教学。
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1、徒手体操
2、篮球双手胸前投篮；
3、游戏：
三人抱腰下蹲跳。
2课时
1自己能示范所学的动作并积极主动观察和评价同伴的动作•。
2知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、投篮及传接球的动作技
1.体育委员整队集合报告人数
2.师生相互冋好
3.简单介绍教学计划
4.宣布教学内容和要求
一、慢跑
二、定位徒手体操（复习）
1、上肢运动（8*4）
2、扩胸运动（8*4）
3、体侧运动（8*4）
4、俯背运动（8*4）
一、双手胸前投篮
动作方法：
投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致，投篮前将球置于胸前，目视球篮，两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。
投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，
成队形
XXXXXXX
A
一、成四列纵队绕篮球场跑走交替进行四圈。
.、
组织
男女各两组，男生、女生各用一球篮，分别站在篮球场三秒区的两条线上。
两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力
教法：
压球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。
投球
1、教师示范讲解双手胸前
出手后，脚跟提起，腿、腰、臂随出球方向自然伸
投篮的动作方法及要点；
展。
2、教师示范动作；
动作要点：
两肘下垂要自然，双手用力要均摊，手
3、教师讲解练习方法，学
腕外翻指拨球，蹬地伸踝、膝、髋。
生练习。
4、在每人练习一遍后进行
二、游戏《三人抱腰下蹲跳》
竞赛，看哪一组累计进球数
准备工作：
在场地上画四条半圆形预备线，线前1.5
多。
米处划一条长一米的起跳线，起跳线前一米处划一
条平等于起跳线的直线。
按教师讲解示范的方法进=
游戏方法：
将游戏者分成人数相等的四队，各队站
行。
成一个半圆形，面向起跳线，游戏前，每队出三名
二、组织
游戏者成纵队抱腰下蹲在起跳线后。
听到信号后，
男女各分两组进行练习。
立即用下蹲跳的方法跳过前面的横线，按各组到达
横线的先后，分别记四、三、二、一分，再进行第
1、教师讲解游戏方法及规
二组的比赛。
做完一轮后，累计总分，得分多的队
贝
为胜。
2、先两人一组进行练习然
后过渡到三人一组练习。
整理放松：
3、学生练习。
小结本课
游戏规则：
回收体育器械
1、每次比赛，必须听到信
宣布课后练习下课
号后才能起跳；
2、途中如松手，必须再抱腰，才能够向前跳，单个跳到横线算零分。
本课教学内容同学们很感兴趣课堂效果很好
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篮球双手胸前投篮；
1能从事各种迎面接力跑的练习；
2了解体育活动对产生良好情绪的影响；
3在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。
一.体育委员整队集合报告人数
二.师生相互冋好
三.简单介绍教学计划
四.宣布教学内容和要求
一、慢跑；
一、绕篮球场跑走交替进行
二、定位徒手体操（复习）
四圈。
1、上肢运动；
（8*4）
2、体转运动；
3、俯背运动；
4、跳跃运动；
一、篮球运球
抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关
节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的洛点在身体
教法及要求同前
侧前方，球反弹的咼度在腰、胸之间，一般拍一次
一、组织
球跑两步。
XXXXXX
手按拍球的部位正确，手脚配合协调。
二、三人抱腰下蹲跳
教师示范讲解动作要领，学
游戏方法同前
生以接力赛的形式进行练
一、篮球运球
抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的洛点在身体侧前方，球反弹的咼度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步。
二、三人抱腰下蹲跳
习。
力求动作规范，求质量不求
速度。
二、组织、教法及要求同前成队形
本科教学同学们兴趣很高。
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1知道篮球运动的常用术语，且能掌握篮球运动中的运球、
投篮及传接球的动作技能。
1.整队集合报告人数
一、慢跑；
1、上肢运动；
2、体转运动；
3、俯背运动；
4、跳跃运动；
生以接力赛的形式进行练习。
这节课同学们掌握的很好。
课堂气氛很浓。
8
1听号赛跑；
2、双手胸前传接球练习；
3、篮球运球接力赛。
二、游戏：
听号赛跑
学生成四列纵队散开，报数，每个同学记住自己所报的数，听到教师喊出的数后，叫到的四个同学马上起动，绕本队的队形跑一圈后，停在自己原来站的位置，看那个同学最先跑到。
一、双手胸前传接球
动作方法同前
一、成四列纵队绕篮球场跑
走交替进行
二、组织：
教师讲解示范游戏方
法及规则，学生练习。
必须从原地开始，绕过本列纵队的前后，回到自
二、篮球运球接力赛
方法同前。
己原来的位置。
、
分四组成下列队形练习。
教师示范讲解，学生练习；
手腕、手指拨球和上、下肢用力协调。
二、组织、教法及要求同前。
XXXXXXX
教师讲解示范游戏方法及规则，学生练习。
必须从原地开始，绕过本列纵队的前后，回到自己原来的位置。
教师示范讲解，学生
练习；
成队形
胸前传球一部分同学掌握的很好。
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1、游戏贴膏药；
2、游戏投30分；
3、教学比赛。
教学准备篮球
一、慢跑。
贴膏药。
教学内容同前
、投30分
游戏方法同前，只是本节课进行此游戏时要求学生
运用单手投篮的动作进行。
二、教学比赛
进行简化规则的半场比赛。
走交替进行；
二、组织、教法及要求同前。
同上节课。
教师讲解示范游戏方法，学生练习。
运用单手投篮的方法进行，否则投篮无效。
男女各分四组进行，两
组在场上进行比赛，另外的
同学在场下或观察比赛，或进行传接球练习。
教师讲解竞赛的规则及要求，学生进行练习。
规则；
持球者准许跑两步拍球1次
（或拍球几次），再跑两步。
否则犯规，给对方计1分。
传球失误给对方加1分，防守抢断到球得1分，拉人罚1分，投进球按篮球计分方法计分。
胸前传球同学们掌握的很好。
1、游戏：
喊数报团；
2、测验篮球基本技术（传接
球、运球及投篮）
一体育委员整队集合报告人数
二、喊数报团
教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针
一、成四列纵队绕篮球场跑
走交替进行。
成一列纵队绕篮球场
在慢跑中进行。
方向慢跑，当教师突然喊：
“4个”、“2个”、
“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。
一、运球接力赛
方法同前面有关内谷。
二、传接球比赛
教师简单讲解，学生练习。
1、听数抱团时，不得因人
数不符而互相推撞人。
2、喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间。
3、抱团后剩下的人，可令其做一节操，或做某种素质练习及其它形式的活动，以示惩罚。
一、组织：
△△△△n
学生练习，教师采取口头评价。
充分运用咼运球动作技术。
三、投篮
每人投篮五次，投球方法不限。
男生：
2及格、3优良、4优秀
女生：
1及格、2优良、3优秀整理放松：
学生练习，教师采取
口头评价。
运用双手胸前传接球
技术。
三、组织：
分男女两组进行。
教师说出评价标准，
学生自测。
小结时说出自己的等级。
培养合作于竞争的意识，体验与他人合作学习的心理感受。
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1、游戏：
2、测验篮球基本技术（传接
1、通过队形变换为初中段的队形训练打好基础。
2、通过小篮球游戏和比赛，进一步提高技能和动作的协调性以及准确性，能初步运用基本技术进行集体对抗练习和比赛。
一、集合整队，
二、师生问好
二、宣布课的内容
四、检查服装、安排见习生
一、准备活动
沿操场跑一圈
二、准备操五节
一、组织队形
二、要求
精神饱满、声音宏亮
一、队形：
全班由四列横队成体操队
形散开
动作准确、全身关节活动开，以免发生运动创
伤
一、队形变换：
交叉进行
二、教法：
1、教师讲解示范
2、学生练习
方法：
教师提示练习，学生自喊口令自练选择1-2个
已学生的队形变换方法练习。
1、交叉走
2、裂队走
X
3、并队走
二、运球、传球比赛
练习方法：
各队面对面错开站立，线前2-3米处画一个直
径为1米的圆，各排头持小篮球向面的小圆圈运球，
运到圈内做急停转身球传给对方排头，自己则排到
对方的排尾，依次进行。
1、教师讲解示范
一、放松操
阿西跳跃
二、小结
三、布置回收器材
四、宣布下课，师生再见
Good-byeeveryone
2、学生听口令进行练习
一、队形
XXXXX
二、教法：
3、学生比赛
三、要求：
1、结合传运球技术进行练
习比赛
2、学生间相互配合
本课通过小篮球游戏和比赛，进一步提高技能和动作
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篮球：
双小篮球：
原地运球（8
-1）
“定
升级会员 