活动课校本教材Word格式.docx
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正手发平推球，反手推挡球
正手拉球
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正手发平推球，正手攻球
全班记分乒乓球比赛
9
左推右攻组合练习
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发下旋转球，搓球
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发、接左折上旋球，小组比赛
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发、接右折上旋球，小组比赛
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分组比赛
学年考核项目练习
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复习考核项目
16
学年考核
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期末考核
乒乓球活动课教案
课题
乒乓球活动课常规，小组乒乓球比赛
学习目标
1、了解学校开展乒乓球活动课的目的；
2、明确乒乓球活动的常规；
3、通过小组比赛培养学生对乒乓球运动的兴趣。
学
习
流
程
训练常规：
1、班长集合，清点人数，检查服装及装备。
2、教师宣布课题内容，要求及注意事项。
学校开展乒乓球活动的目的：
教师引领讲授
乒乓球活动课常规：
1、装备准备要求；
2、上课的基本要求；
3、成绩考核方案；
小组乒乓球自主比赛：
1、乒乓球简单的比赛规则介绍；
2、分组自主比赛；
集合小结：
下课
教学反思
1、掌握乒乓球的握拍方法及基本站位姿势；
2、学习各种熟悉乒乓球球性的练习方法；
3、培养学生对乒乓球运动的兴趣。
准备活动：
慢跑400米热身
乒乓球握拍方法：
1、直拍握拍法；
2、横拍握拍法；
乒乓球运动基本站位：
1、单面攻站位方式；
2、双面攻站位方式；
乒乓球熟悉球性：
1、熟悉乒乓球球性的重要性；
2、各科熟悉球性练习方法学习；
熟悉球性的各科练习：
集合小结、下课
乒乓球活动课教案
1、掌握熟悉乒乓球性质的练习方法，了解各种脚步移动的方法；
2、通过练习培养学生对乒乓球运动的兴趣，发展学生的身体素质及协调性。
慢跑400米
熟悉乒乓球球性：
1、介绍熟悉球性的重要性；
2、介绍熟悉乒乓球球性的各种练习方法；
3、引导学生练习。
乒乓球运动中的各种脚步移动：
1、介绍乒乓球运动中脚步移动的重要性；
2、介绍各种脚步移动；
学生上台自主尝试练习，实践活动。
集中小结，下课。
1、进一步熟悉乒乓球的性质；
2、学习掌握乒乓球反手推挡球的基本技术；
3、发展学生的身体素质、协调性和灵敏性。
跑步600米
熟悉乒乓球球性练习
反手推挡球学习：
1、示范动作，讲解动作要领、方法；
2、学生逐一尝试；
3、分组练习；
4、集中纠错，再练习；
5、比赛推挡球基本功。
集中小结，下课
周次：
第七周
1、学习掌握乒乓球正手发平推球的基本技术，进一步巩固提高反手
推挡球技术；
2、发展学生身体素质，协调性和灵敏性。
慢跑600米
乒乓球正手发平推球学习：
1、介绍乒乓球发球技术的重要性；
2、乒乓球正手发平推球学习；
3、逐一体验尝试；
4、分组练习；
5、发平推球结合推挡球练习；
6、小组自主比赛。
第八周
1、进一步巩固正手发平推球技术，学习掌握正手攻球的基本技术；
2、发展学生的身体素质及协调性；
3、培养学生的进取精神。
复习正手发平推球结合反手推挡球
正手攻球学习：
1、介绍正手攻球的重要性，特点；
2、学习正手攻球的基本技术；
4、正手发平推球结合正手攻球练习；
5、自主比赛。
第九周
1、学习掌握乒乓球左推右攻组合练习的基本技术，方法；
2、发展学生的反应、灵敏和协调性等素质；
复习发平推球结合反手推挡练习
复习发平推球结合正手攻球练习
乒乓球左推右攻组合练习学习：
1、介绍左推右攻
2、学习左推右攻的拍型转换，脚步移动的配合；
4、小组自主比赛。
集中小结、下课
第十周
发\接下旋转球，搓球
1、掌握乒乓球发、接下旋转球的基本方法，掌握搓球的基本技术；
3、培养学生自主、探究学习的意识。
1、慢跑600米；
2、俯卧撑202个*2组。
发、接下旋转球，搓球学习：
1、介绍下旋转球、发下旋转球和接下旋转球；
2、学习发、接下旋转球的基本技术；
3、介绍搓球，学习搓球的基本技术；
第十一周
1、学习掌握乒乓球发、接左折上旋转球的基本技术；
2、发展学生的身体素质；
3、培养学生的自尊自信品质。
慢跑600米
乒乓球发、接左折上旋球学习：
1、介绍左折上旋球、发和接左折上旋转球；
2、学习发、接左折上旋球基本技术；
第十二周
1、学习掌握乒乓球发、接右折上旋转球的基本技术；
乒乓球发、接右折上旋球学习：
1、介绍右折上旋球、发和接右折上旋转球；
2、学习发、接右折上旋球基本技术；
第十三、四周
1、学习掌握乒乓球比赛的简单规则；
2、通过比赛自主运用所学各项乒乓球基本技术；
3、享受乒乓球运动的乐趣。
1、慢跑400米；
2、俯卧撑15个*2组。
乒乓球比赛简单规则介绍
乒乓球比赛分组
乒乓球分组比赛
第十五、六周
1、复习乒乓球考核技术：
发平推球接反手推挡、发平推球接正手攻球和发平推球接左推右攻；
2、培养学生的合作意识。
复习考核项目：
1、发平推球接反手推挡；
2、发平推球接正手攻球；
3、发平推球接左推右攻。
第十七、八周
考核内容
1、发平推球接反手推挡；
2、发平推球接正手攻球；
3、发平推球接左推右攻。
考核要求介绍
考核分组
考核测试
考核评价
考核总评
考核成绩汇总
期末考核制表上报
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