班级三分钟话题演讲Word文档下载推荐.docx

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还记得《红楼梦》中那位憨厚老实的庄稼老妇，那位惹得大家喷饭的笑话大王，那位在贾家败落时挺身而出救出巧姐的好心人。

只不过是为了报答凤姐当年无心地救济，她毅然出钱赎出了凤姐的女儿巧姐出“火炉”，还让她成了自己的孙媳妇，让她平平安安地度过了一生。

试想，如果刘姥姥早将当年的小恩小德抛得一干二净，那么《红楼梦》中又多了一位令人叹惋的薄命女子，而《红楼梦》本身也将少了一份感恩的情怀。

雨果曾经说过：

“如果人类不能忘却仇恨，那么将会有无止尽的战争。

”人生也有太多阴暗的一面，仇恨、痛苦、苦难、失败，这些都如同铁钉般，也刻在人生的足迹上。

也许你无法改变已过去的事实，也许你无法掩盖心中的隐痛，但你可以试着去忘却，用微笑来带过。

伍子胥，一个身负父兄被杀之仇的复仇者。

为了报仇，他离开了楚国，辗转于各国之间，最后行乞于吴市。

终于他被吴太子发现，他帮助吴太登上了王位，这便是吴王阖闾。

他也得以位极人臣，他多次鼓动吴王攻楚，最终爆发了吴楚的战争，当看着吴军如潮水般涌入楚都郢，战火迷漫着曾经的故土，我想，连他自己也说不出这是怎样的感觉。

掘墓、鞭尸，伍子胥用最极端的方式发泄他的愤怒，当铁鞭鞭向那具无知的尸骨，也鞭苔着他那颗被复仇之火烧得崩溃的心。

接下来的故事便是吴越战争，越王勾践的卧薪尝胆，及之后越国的反间计，伍子胥被吴王夫差赐剑自刎。

伍子胥的一生因仇恨而起，亦因仇恨而亡，他的一生被仇恨烧灼得荒芜萋萋。

如果伍子胥当年选择忘却那些痛苦、仇恨，忘却心中的复仇梦，也许他的痛苦和仇恨就不会在一次次的挣扎中放在，以至于无法自拔。

选择忘却，忘却生命中难以忍受的痛，为自己的心灵减负，人生的包袱已经太重，何必再带上满腔怨愤上路?

或许我们不能决定是否受伤害，不能让前方的路变得更平坦，人生太多的不如意，不能改变，就选择忘却。

忘却不是逃避，忘却不是大意，忘却只是消除痛苦的一种方式，一种从容淡定的心境，一种为人处世的智慧。

牢记与忘却，这两个看似对立的词语其实在本质上却是统一的--都是为了寻得人生的幸福。

只不过一个做

加法，一个做减法，最终让生命充满欢乐和感动，而心灵也因此多了一份宁静，少了一份浮躁。

就在这牢记与忘却之间，生命得以升华!

，

班级三分钟话题演讲篇二

人人都知道，眼睛是心灵的窗户，而打开心灵的窗户，呈现在眼前的是一个纷繁的世界。

而纷繁的世界在每个人的心里的定义是不同的，在有些人的眼里，纷繁的世界是多姿多彩的，里面的人们个个都和乐容容，热心的帮助每一个需要我们帮助的人，向他们伸出自己的援助之手;

而还有些人，面对的这个纷繁的世界心如死灰，在他们的眼里世界是灰暗的，他们的心里就从来都没有勾画过天是蔚蓝的，草是碧绿的，在他们的世界里，是阶级和阶级之间的斗争，天天拼个你死我活，利用他们的权利和地位打倒一个个弱小的人们，在人于人之间没有和气，从来就没有我关心你，你关心我的热潮，一副高贵在上的面孔，甚至你去求他，他都不一定会帮助你，这就是他们之间的灰暗，而如今的世界，在如今的生活中，几乎没有了这种现象，对于那些需要帮助的人我们都伸出了自己的援助之手，个个都把自己的钱捐给了希望工程等一些贫困的地方，现在的大人，甚至一直都在资助那些需要帮助的孩子，而你们都长大了，是否做了有用的工作，是否在为自己的祖国做出了自己的一份贡献，是否在想尽办法寻找自己的恩人，想报答他们，俗话说的好：

滴水之情，涌泉相报。

更何况他们帮助的还不止这一些。

记住：

得饶人处且饶人。

用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对人生，多一份自信，少一份失望;

用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一份感激，少一份抱怨;

用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦;

用美好的心灵看世界，总是寻找别人最好的东西，多一份肯定，少一份挑剔。

用美好的心灵看世界

打开窗户，眼前便是纷繁的世界。

用什么样的眼光欣赏世界，世界就会给你什么样的回报;

用什么样的心灵看待世界，就会决定你将拥有什么样的人生。

用美好的心灵看世界，就是用乐观的精神面对人生，多一份自信，少一份失望。

乐观是生活的本意，自信是力量的源泉。

凡事都换个角度想一想，烦恼也许会立刻烟消云散。

曾听说有一位老人，他有两个儿子，大儿子晒盐，二儿子卖伞，因此老人便天天忧虑。

因为天晴时，二儿子怎么卖伞呢?

天下雨了，大儿子又怎么晒盐呢?

老人郁郁寡欢，身体憔悴。

后来，一位哲人对他说：

“老人家，你好福气啊，天晴时好晒盐，你应为大儿子高兴;

天下雨时好卖伞，你又该为二儿子高兴啊。

”老人豁然开朗，从此便摆脱了烦恼。

用美好的心灵看世界，乐观的精神会给你带来快乐的人生。

用美好的心灵看世界，就是用积极的态度面对生活，多一份感谢，少一份抱怨。

不要总埋怨上苍的不公，不要总认为自己拥有的太少，生命对于每个人都是公平的，拥有生命，快乐地生活，这已是上苍最大的恩赐。

一点一滴阳光雨露的滋润，一点一滴人间真情的爱抚，温暖灿烂的阳光，清幽皎洁的月光，鸟语花香的春，银妆素裹的冬季--都是我们所拥有的最宝贵的财富。

既然已经拥有了这么多，生活，难道不值得我们用心去感谢吗?

“爱是我们共同的语言”，生活在无声世界中的残疾女孩邰丽华，用积极的态度面对生活，用感恩的心去对待人生，才造就了那舞台上光辉灿烂大放异彩空前绝后震撼人心的“千手观音”。

“天不暗，阴云终会散;

海不宽，此岸连彼岸;

山不高，条条路可攀;

路不远，一切皆如愿。

”用美好的心灵看世界，积极的态度会给你带来伟大的人生。

用美好的心灵看世界，就是用顽强的意志面对困难和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一份退缩。

面对耳聋，贝多芬顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，终成一代“乐圣”;

面对失败，爱迪生坚持不懈，发出“我已找到一千多种不适合做灯丝的材料”的乐观心声，终于用灯给人类带来永远的光明;

面对仕途坎坷，苏东坡壮心不已，发出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的昂扬曲调，在挫折中逐步走向成熟;

面对伤病疼痛，保尔勇往直前，发出“人生不应虚度”的生命强音，在暴风雨中铸就钢铁般坚强的意志--几多风雨，几多曲折，几多坎坷，几多磨难，顽强拼搏使他们终于迎来了雨后的彩虹。

我们是初升的太阳，我们朝气蓬勃，精力旺盛。

年轻的我们又有什么理由不去拼搏，去奋斗，去直面困难与挫折，去创造精彩人生呢?

用美好的心灵看世界，顽强的意志会给你带来不平凡的人生。

“酒入豪情，七分酿成月色，余下三分化为诗韵，秀口一吐，便是半个盛唐。

”青莲居士用美好的心灵看世界，铸成了他豁达洒脱，无拘无束的人生。

猎猎西风，啾啾马鸣，身携忠贞的宝剑，怀抱仁义的牌书，孔老夫子用美好的心灵看世界，造就了他仁明礼爱，无愧无悔的人生。

用美好的心灵看世界，就是用乐观的精神面对生活，多一份自信，少一份失望;

用美好的心灵看世界，就是用积极的态度面对生活，多一份感谢，少一份抱怨;

用美好的心灵看世界，就是用顽强的意志面对困难，多一份勇敢，少一份怯懦;

用美好的心灵看世界，就是努力寻找别人最好的一面，多一份肯定，少一份挑剔;

用美好的心灵看世界，世界便会因此而精彩，人生便会因此而美丽。

独自一人于房间里，四周一片的漆黑。

总是一份失望，一份抱怨，一份怯懦，一份挑剔--为什么不打开窗户?

没错，只要打开窗户，呈现在眼前的就将是一个纷繁的世界。

如果你说你寂寞、孤单的话，那智者就会告诉你，只因你没有打开心灵的窗户，不懂得用美好的心灵看世界。

就好像这两兄弟--小忧和小乐：

一天，小忧被父亲带到一间充满着花香的房间里，里面有着许多各式各样的玩具和美味的糖果。

面对着这美丽的房间，小忧大声地哭了。

他的父亲觉得很奇怪，便问：

“小忧，这里有这么多好玩的和好吃的东西，为什么你还哭呢?

”小忧抽泣着说：

“父亲，您是不是不要小忧了?

要把我永远地丢弃在这里?

”父亲无奈地摇了摇头。

接着，父亲把小乐带到一间满是臭泥浆的房间。

小乐见了，马上兴奋地朝泥浆里挖。

他的父亲十分地惊讶，便问：

“小乐，你在挖什么?

”小乐说：

“父亲，您把我带到这儿，一定是要我把藏在泥浆里的好东西挖出来。

”

用美好的心灵看世界，你将得到的是多一份的自信，多一份的感激，多一份的肯定--

所谓“心灵好，一切都美好”，打开心灵窗户，并不会被人偷窃，只会拥有更多。

班级三分钟话题演讲篇三

最初看到这个词时，是在电脑里的某个地方.每当电脑上出现这个词时，我都会格外小心，生怕一个不小心删除了一些不该删除的东西，就连该删除的东西在删除过后我都会有一些莫名的怅惘.

直到今天打开邮箱后，我才觉的，原来删除一些不必要的东西是不必有所顾虑的.就像邮箱里尘封的被标上“已读过”的信件，上面标明的日期已与现在间隔了好几个月，再翻开看时，已觉得索然无味.它们除了占用空间以外，其他的一点用处也没有，就像记忆里的一些该删除的记忆.

尘封的记忆，尘封的往事，有喜有忧有欢笑有流泪--记忆快乐的事，固然是一件幸福的事，但是记忆忧伤，记忆哀愁，都是一件痛苦的事，它们，就是那些该删除的尘封邮件.

记忆，永远是模糊的镜中月，水中花，看不见，摸不着，只能用脑子去回想。

爱恨情愁，都会在里面显现。

那些爱了的，删除了记忆里的恨与愁;

那些恨了的，删除了记忆里爱于与情;

那些愁了的，删除了记忆里的所有，像一个游魂--

删除，永远显得那么无情，在电脑上删除一个文件还要问一下是否确定呢，可是，删除，是没有任何提示的。

可是，我们会真真切切的完完全全的删除我们脑中的记忆吗?

删除，并不是必要的手段，只是，我们要学会的是慢慢遗忘。

有时候我真希望我是一台电脑，能永永远远的删除一些不该遗留在脑子中的东西，可我做不到，因为我毕竟不是一台电脑，我是一个人，一个有感情有记忆的人。

删除，也就意味着放弃。

把手握紧，里面什么也没有，把手放开，你拥有的是一切。

当我看到这句话后，我摊开了自己的手掌静静地看。

我没有看到我的拥有，只是看了手掌里的一些纹络，心想我们的命运是不是被这纹络所控制了。

而接着我又笑了，很傻的样子。

因为我想我是一个唯物主义者的，怎么叛变到宿命论那里去了?

我们应该反对宿命论，，反对唯心主义的，应该一切从客观实际出发，坚持唯物主义--我又一次撇着嘴笑了，依然很傻的样子，心想，我真是一个爱学习的孩子。

想到这里，我才发现我已经跑题了。

我再一次认真地将手握紧――真的，里面什么也没有，连空气也没有。

我又再一次认真地将手摊开，手掌上依然什么也没有，可我却感觉到了一种东西，我想，我应该叫它放开的感觉。

是的，放开的感觉很好，似乎真的有一种拥有了世间的一切的感觉。

突然想起了李圣杰的《手放开》，我记得我听这首歌时我还很懵懂。

现在我明白了，原来手放开是一种感觉，就是放弃，就是删除。

凡是到达了的地方，都属于昨天，太深的流连，便成了一种羁绊，绊住的不仅仅是双脚，还有未来。

是的，记忆是模糊的历史，是已逝残阳，是隐忍的刺痛。

鸟儿说，天空没有留下我的痕迹，但我曾飞过。

那些历史、残阳、刺痛，都是我们飞过而留下的看不见的痕迹。

我们无须过分地去流连，只要记得我们曾经飞过就行了。

尤其是那些隐忍的刺痛，太深的流连会让我们陷入充满荆棘的深渊，到头来只会把自己弄得遍体鳞伤。

这时，记忆便成了一种羁绊，绊住的，不仅是双脚，还有未来。

佛曰：

“一花一天堂，一草一世界，一树一菩提，一土一如来，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清静，心是莲花开”

凡事简单就好，记忆也要删繁就简。

让世界成为一草一世界，一花一天堂。

而这一切，只需要我们心似莲花开。