高中生学习计划篇Word格式文档下载.docx

高中生学习计划篇Word格式文档下载.docx

《高中生学习计划篇Word格式文档下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高中生学习计划篇Word格式文档下载.docx（9页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

5、星期日早上在博客中写一篇英语作文。

化学：

1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后看重难点手册，看重难点的时候把本节课新的化学方程式都摘到笔记本上，找规律，做好归纳总结工作。

不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。

2、在老师上完新课之后，先温习下这节课的化学方程式，然后再独立认真完成化学作业本。

3、抽一节晚自习的5分钟的时间看下今天新课上化学的知识点。

4、每章结束之后，再总的看下这章的知识点，温习下这张总的化学方程式，避免记混了。

物理：

1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后再看重难点手册，遇到不懂的地方，先做好记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。

看重难点的时候把新的公式摘到笔记本上。

2、抽一节晚自习的10分钟左右温习今天物理新课上所学的知识点。

3、如果觉得时间还很富裕的话，再做下物理练习。

4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的

历史、政治：

1、在老师上新课之前，先自己预习，预习的时候要理解，难理解的地方反复看几遍。

2、在老师上完新课之后，再在当天背下本节课该背的知识点。

3、在做作业之前，先温习下这节课的内容后再做。

地理：

1、预习，理解地理教科书。

2、多画图，以加深理解和巩固所学知识。

3、学习时要做到看书与看图相结合，将地理知识逐一在图上查找落实，熟记，平时要多看地图。

左书右图，图文并茂。

4、地理当天的内容当天理解消化。

二：

一、建立合适的目标

每个人都有自己的人生目标。

例如，我一直希望成为一名伟大的科学家。

然而这些目标毕竟太遥远，一步成功是不切实际的，这时就需要制定一些比较现实的、中短期的目标。

具体如下：

学习目标。

分析自己各科成绩，并与其他同学的成绩进行比较。

分析出哪些科目是优势科目，哪些科目是劣势科目;

对于劣势科目进一步分析其提升潜力，以此为依据确立下次考试要达到的目标。

例如：

我在期中考试中，取得如下成绩：

63分;

98分;

85分;

100分;

92分;

政治：

88分;

历史：

56分;

96分。

经过比较分析，数学、物理、地理是优势科目，英语、化学、政治基本可以，语文、历史是劣势科目。

劣势科目出现的原因：

历史主要是由于历史史实记忆不清楚，材料题练得较少。

语文主要是由于字词记得不扎实，阅读理解有偏差。

就各科提升潜力而言，最大的是历史，其次是语文。

那么我下一步的学习策略就应该是在保持优势科目稳定的基础上，将大量精力放在历史和语文的学习上。

根据这些分析，我对下次考试制定了如下目标：

下次争取打70分以上;

下次争取打70分;

其它科目争取稳中有升。

习惯目标。

习惯是一种强大的力量，它能左右你的思想和行为。

因此，中期目标中应包含有良好习惯的培养。

例如，我在这一次期中考试后回顾自己以前的学习，确实存在许多不良的学习习惯，具体表现为：

上课时注意力不集中，没有养成做笔记的习惯;

和同学聊起来就没完没了，不能控制自己的时间;

生活中表现得松松垮垮，生活节奏较慢。

针对这些，我确定的习惯目标是：

1.养成上课做笔记的习惯;

养成珍惜时间的习惯;

3.加快自己起床、吃饭、走路的速度，加快生活节奏。

学习方法目标。

学习成绩不理想，一个很重要的原因就是学习方法不科学。

如果你现在成绩较差，就应该反思自己的学习方法哪些是合理的、高效的，哪些是低效率的。

对于低效率的学习方法必须改变，如果你不改变，就只能取得和以前一样的成绩。

我结合自身特点，确定的学习方法目标是：

1.全面采用链式记忆法，特别是对历史和语文科。

每天晚上抽半小时左右回顾一天所学内容，并将其整理在一个综合笔记本上;

第二天早上第一时间复习前一天所学知识;

晚上整理一天所学内容之前再一次复习。

每天如此反复。

周末将一周综合笔记从头到尾再复习一次;

下周末再将上一周笔记复习一次。

这样做可以将每天学到的每个知识点，通过至少七次的记忆，达到熟练并形成永久记忆的效果。

启用目标管理法。

以周为单位，每周末设定下一周要达到的目标，并于下周末检查目标是否达成;

每天临睡前设定第二天的目标，并于第二天临睡前检查目标是否实现;

每节课要有每节课的目标，并于课后及时检查目标是否实现;

自习时要设定自己拥有的这个时段要达到的目标，并及时检查目标是否实现。

3.数学、物理、化学、英语把重心放在预习上。

就数理化而言，上课前不仅要通读本节教材，而且要把本节练习题、作业题完成。

就英语而言，上课前要把本节有关的词汇、短语背过;

把课文通读3次以上，并弄清课文意思。

另外，坚持每周至少背一篇课文和一篇对话，以培养语感。

4.语文、政治、历史、地理重心放在课后复习上。

每节课后，要及时复习老师课堂上讲过的重点、难点。

特别是对于历史，除听老师的讲解外自己要将学过的内容及时归类总结。

在平时做题过程中，语文要加强作文训练，政史地要多背大题。

目标已经确定，接下来就是如何通过合理安排时间，实现这些目标。

周时间表

Ⅰ.本周励志格言：

时间像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的。

Ⅱ.本周学科目标：

背诵本单元要求背诵课文;

熟记本单元新学实词、虚词;

完成本单元练习册上的习题;

写两篇作文;

坚持每天写日记。

本周要讲第二单元一至三节。

每节课前要认真预习，在老师讲课前将该节练习题和例题完成。

自习时间用于完成练习册、《点拨》上的习题或用于预习下节对于做过的每一道习题要做全面分析。

本周做习题总量不得少于60道，即每天最少10道题。

本周要讲第三课，共4篇课文。

在每节课前要做好预习，通过预习要做到：

熟记本节课将涉及的词汇;

能够通顺读课文;

理解课文意思，能用自己的话表述课文大意。

完成练习册和《英语周报》习题。

至少背一篇课文和一篇对话。

写一篇英语日记。

本周要讲第三章。

本周要讲第四单元。

政治、历史、地理三门科，要特别注意提高课堂效率，认真听课，做好笔记。

课后要结合课堂老师讲解，整理笔记。

另外，对于各科练习册、历史与地理填充图册要及时完成，对于每科大题也不放过。

Ⅲ.纪律目标：

按时作息，上课及自习时间尽量少说废话。

Ⅳ.习惯目标：

进一步坚持独立思考、自主完成作业的好习惯。

Ⅴ.执行评估：

大家可以根据自己的实际情况，参考我的时间表，设计出自己的时间表。

最好能多复印几份空表格，每周周末、每天晚上将下一周、下一日的目标填上去。

这就形成一份专门适合自己的个性的时间安排表。

如能保证每周、每天完成表中规定任务的70%以上，你的成功就指日可待了。

上学时的作息时间表

上午：

6：

006：

30起床，整理床铺、房间，洗漱，早饭

30--6：

50上学路上，思考全天自习安排和背英语单词

50--7：

30早自习

7：

40--12：

00上课，做广播体操、眼保健操等

12：

00--12：

20午饭

下午：

20--1：

35睡午觉

1：

40--2：

00上学路上

2：

05上课

05--6：

30放学路上

晚上：

18：

30--19：

30帮忙做家务，放松身心，看报纸、杂志或课外书、晚饭、看新闻联播

19：

40--23：

00晚自习完成家庭作业，中间室内仰卧起坐俯卧撑，洗漱，放松身心

23:

006:

00休息

附送：

高中生学习计划书

留学学习计划书

我现在是高一的新生，班主任要求我们每个人写一篇高中三年的学习计划书，我可花了些功夫，找资料，结合自我。

不过终于写成了，写完后，感觉挺好，对高中有了些了解，蛮充实的，下面就给大家借鉴一下。

但是如果你需要的话，也千万别op哦，结合自我实际最重要嘛。

高中三年学习计划书

卢怡帆

以前读初中的时候，会觉得比较轻松。

因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。

但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。

起其根本所在就是：

相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。

高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：

从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。

在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。

为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。

一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。

为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。

所以我写下了这份高中三年学习计划书。

做好课前准备，即预习。

精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

B）集中注意力。

思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

C）认真观察、积极思考。

不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。

结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

D）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

E）抓住老师讲课的重点。

即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。

只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。

结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。

同时还要注意老师反复强调的部分。

F）做好课堂笔记。

笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。

笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。

俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。

同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。

有选择的记笔记，记录经典例题。

G）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

3、作业作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。

通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。

完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

4、复习及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。

根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。

学过即习，方为及时。

俗话说温故而知新，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。

这个新主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。

我计划的复习要求是一下几点：

A）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

B）精读教材。

对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C）整理笔记。

对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

D）看参考书。

增加知识的深度和广度。

提高应考能力。

E）单元复习的要求：

a）本单元的知识网络;

b）本章的基本思想与方法;

）自我体会：

对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

总结

高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。

在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。

虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。

我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。