北京海淀妇幼健院全攻略.docx

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北京海淀妇幼健院全攻略

北京海淀妇幼保健院发的待产包（人民币220元，不包括病号服的价格）、

1病号服（50元押金）  一套          

2强生湿纸巾                    2包

3菲比尿不湿           1包          

4大号成人医用垫                1包

5小号成人医用垫    2包          

6妈咪、宝贝都能用的超大卫生巾  1包

7喂奶装               2件          

8宝宝的小裖子、小内衣          1个

9宝宝的小被子         1个         

10宝宝睡袋                      2个

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我只知道夏天的，都挺有用的反正！

衣服好像有3件，1件短的，2件长的，长的很赞，我们穿了很久！

婴儿用垫子一块，就是铺在放新生婴儿的那个车里用的，回家后就没啥用了！

婴儿用抱被一条，回家可以当铺的也可以当盖的！

然后就是大人用的铺在床上的那种护理垫了，有3种规格的吧,一样一包，不够超市去买，呵呵，不过顺产基本够，刨肯定不够！

还有产后用的那种大卫生巾，呵呵，不错，可以给宝宝当尿布用！

还有一包婴儿纸裤和湿巾，纸裤够用，湿巾多准备吧！

别的好像就没有了吧！

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关于在海妇住院待产包的一点提示

现在似乎是300元（不知道是不是包括病号服的押金），而且内容似乎减少了，不过也还够用。

具体的我不记得了，护理垫在医院就用完了，其他东西里有用的基本就是孩子的和尚服了，现在还穿着。

其实待产包尽可以简单一些，很多东西用不到，而且现在床位紧张，可能根本在医院住不了多长时间，

我是顺产，从入院到出院一共才2天。

一天待产，产后24小时出院。

剖腹产长一些，但我们病房的两个人也都是

4天就出院了。

顺产的话，绝大多数人到出院时还没有奶，所以跟哺乳有关的基本都不用带，到时候该给孩子喂奶的

时候护士会给小纸杯装的多美滋和一根小细管，和乳头放在一起给孩子吸，可以避免乳头错觉，用奶瓶反而不好。

至于盆，似乎也没什么必要，因为卫生间里有热水，甚至可以洗澡。

生完之后就一两天时间，侧切的伤口每天护士会用高锰酸钾给冲洗两次。

自己在卫生间洗洗脸就行了。

巧克力、红糖和水杯是一定要带的，在产房里一待十几个小时没吃没喝可不行，产后要喝红糖水。

另外重要的就是饭盆，带两三个，医院的饭有汤和粥，多带两个盆总是不错的。

病房里非常热，温度可能至少有28度，回家时穿暖和就行了，在医院里就一层病号服足矣，生完护士会让你穿发的喂奶装。

可以准备几本小说或者杂志，不是给产妇看的，是给家属的，要不然没事干，闷死。

最后一点，没有规律宫缩或者羊水早破的话，尽量晚去，在医院里没啥舒服的，单间不好排，男家属又多，又不好总让人出去，不是很方便。

基本就这些吧，反正到时候乱哄哄的，能简略一点就简略一点，大包小包的也没地方放。

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新妈妈需知

新妈妈需知之一－－宝宝出生前的准备

1、在生宝宝前半个月，准备塑料箱一只，将需要用的东东放入，随时备用。

好处是可以放在床底，而且干净。

2、妈妈要准备的东东：

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全棉毛巾（用于产后多汗使用）；

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二件开胸的上衣（便于喂奶）。

我的经验：

夏天方便就不必了，冬天我用就棉毛衫让婆婆作了两件喂奶衫，很方便，不过现在市场上也有买的。

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三大包卫生纸（用于产后垫在身体下面是以前用的那种很长的）；

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一把软毛的牙刷（用于产后刷牙）；

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一包婴儿用纸尿片（用于妈妈个人卫生问题）；

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下身毛巾（用于清洗个人卫生）；

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袜子二双（产后要立即穿上袜子，防止脚部着凉）

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吸奶器，千万别忘了这个，第二天、第三天就要用到了

3、宝宝要的东东一般医院都提供了一些，可以先咨询下，看少什么。

必带的是：

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一个杯子，一个勺子（宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶，因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性，从而拒绝母乳。

）。

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婴儿湿巾＊（新生儿可以不用水清洗，湿巾足够了）。

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尿不湿一包

4、月子里的妈妈注意事项

（1）宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶，因为这时宝宝的意识刚刚产生，是记忆最强的时候。

（2）拔掉尿管后要尽快下床活动，自己小便和大便，防止肠粘连出现。

走路时用手按住伤口，腰稍微弯曲一点

（3）起床时先侧身体。

再用肘部撑在床上，一手按住伤口，慢慢起来。

LG帮忙的时候自己腰部尽量不要用力，要学会借力。

（4）宝宝出生头三天不要吃下奶的东东，因为这时一来宝宝需要的奶量不大，二来发奶太快会造成漏奶。

如果感觉奶很胀的情况下，可以用手挤出来，或者请LG帮忙。

。

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一定要让奶出来，不然容易堵塞奶腺，最后大人小孩都吃亏。

切记

（5）产妇的饮食要注意饮食均衡，少吃多餐，多喝汤的同时要吃些青菜。

（6）20天内的妈妈最好多卧床休息，适当走动。

因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的，一旦宝宝出生后，重量突然消失，脊椎恢复日常状况需要一个过程。

（7）妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖，不要对着风口。

（8）空调房间里要配上空气清新器和加湿机，并定时换气，室温保持28度左右是最好的。

只要宝宝的手心和脚心是热的，就不用穿太多的衣服，注意肚子和脖子要保暖。

如果穿着的太多，宝宝反而会睡的不安稳。

（9）宝宝刚出生的时候，奶一定要稀释。

记得用勺子喂哟

（10）在医院里刚出生宝宝后，可以用白葡萄糖水，一天三次，一次10ml，用水稀释或者不稀释都可以，给宝宝喝，主要是为了帮助宝宝消退黄胆，新生儿黄胆一般会在三天后出现，7-14天后消失。

如果14天后不退黄，就要到医院看下，注意有的宝宝是母乳性黄胆，不吃妈妈的奶就会好的。

但有的不是哈。

新妈妈需知之二－－喂奶省力秘笈

给宝宝喂奶，虽然不是件困难的事，但是如喂养不当，则会造成宝宝吐溢奶，或自己长时间喂奶而腰酸背痛。

这里汇集了专家的一些小建议，教你省时省力地喂养宝宝。

一般喂奶秘笈：

（1）以半坐卧姿，将宝宝以45度角度抱着。

（2）使宝宝的大腿和小屁屁坐在自己的大腿上，让宝宝的头枕在自己的臂弯。

（3）宝宝开始吸吮时，记得注意一定要让奶嘴内充满牛奶，以免吸入太多空气。

（4）开始喂奶，可以先用奶嘴碰触宝宝的嘴角周围，宝宝如果饿了，自然会找寻奶头吸吮。

塞入奶嘴时，记得奶嘴放在宝宝的舌头上。

（5）当宝宝吸吮的速度开始变慢，甚至不吸或有奶从嘴角流出，就必须先停止喂奶，进行拍嗝。

传统妈妈常矗立抱着宝宝，让宝宝的头枕在肩膀上，其实这是不好的做法。

较好的方式为：

将宝宝的上半身以原本拿奶瓶的手托住，使其前倾（此时宝宝的大腿和小屁屁仍旧坐在自己的大腿上）然后用另一只手拍嗝，如此才能观察宝宝有无吐溢奶。

床上喂奶秘笈

（1）先垫上枕头，作为靠垫。

（2）在床边备妥热水、纸巾、奶粉等相关喂奶用品。

（3）将宝宝抱上床准备喂奶。

如果是冬天，可在抱宝宝上床后，以棉被圈围住宝宝，保持喂奶环境的温暖。

此外，喂奶时，妈妈应背靠枕头，以减缓腰部的压力。

坐着喂奶秘笈

（1）找一张有把手的椅子。

（2）在椅子旁，备妥热水、纸巾，奶粉等相关喂奶用品。

（3）喂奶时，双手手臂可以枕在椅子扶手上。

（4）开始喂奶

专家的小建议

奶瓶的选择，要以无花纹、素色为宜。

初生婴儿的奶嘴，应选择圆孔型，等添加辅食之后，才能更换成十字型。

此外，家中需备有8-9只奶瓶，且使用前一定得消毒。

消毒奶瓶的过程，分煮沸消毒和蒸气锅消毒。

至于煮沸消毒，又依奶瓶的材质而方法各异。

如果是玻璃奶瓶，可在水煮沸前便置入锅中（此时水的高度必须高过瓶身）待水煮沸后，再滚5-10分钟左右即可。

至于压克力奶瓶，则必须等水煮沸后再置入，一样煮5-10分钟左右。

消毒后的奶瓶，如在24小时内未使用，使用前就必须重新消毒。

喂奶时机也必须特别留意，通常宝宝得4个小时喝一次奶，爸妈可弹性提早或延后半小时，且最好在喂奶前提早半小时准备。

要特别注意的是，喂食时间最好在洗澡之后。

这是人工喂养的介绍哦

新妈妈需知之三－－众网友谈新妈妈下奶的妙方

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用吸奶器...我女儿已有十四岁，我的经验是：

乳头内陷，可用吸奶器（俗称奶拔子）吸出;我曾用过的下奶方是通草炖七星猪蹄（即有七个左右小眼的猪蹄），不放盐'效果不错。

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不要轻易放弃母乳喂养千万不要轻易放弃母乳喂养。

如果网友们提供的方法都不管用，那么就只好把妈妈的奶用吸奶器吸出再用奶瓶喂。

母乳对婴儿的好处任何东西无法代替。

（网友艾子9863）

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不下奶与千金吸不到乳头有一定关系，首先得抓紧时间在月子里设法把奶吸出来，用吸奶器或当老公的亲自出马，否则奶回了就麻烦了。

下奶可以试试“生乳灵”，中成药，配合鲫鱼汤加猪后肘老汤，一天二，三顿，别怕腻，但很灵，至少我老婆就是这末着。

（网友xianpeng）

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用鹿茸片、通草、当归煮汤，每天早晚一次，平时多喝汤。

（网友99coco1124）

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下奶用通草（药店有卖）煮鲫鱼汤试试.妈妈的乳头用吸奶器吸吸.（网友xuma0227）

新妈妈需知之四剖腹产过程纪实

1、麻醉医生会让你抱住双腿，二头晌里弓身，然后会在背心的脊椎处打一针下去，几分钟后会感觉全身突然一弹（没有先兆的），说明麻醉开始起作用了。

医生会不停用针来试反应，看麻醉效果是否达到。

2、开刀因为已经麻醉了，所以没有什么感觉。

只感到肚皮被划开，宝宝出来的时候会感觉有些难受，特别如果宝宝大的时候不太容易取出，会感觉刀口有点被撑开。

这时你要配合医生，张大嘴出气，保持一种节奏，不要太快，慢慢地一口一口地呼吸。

3、回产房后最好立即带上腹带，一来帮助你子宫还原，二来也可以保护刀口。

注意是腹带，不是收腹裤哟。

不要用枕头，平卧。

因为是局部麻醉，麻药失效后可能会感觉有点疼痛，而且宝宝吃奶时会感觉伤口扯着疼哟，这是考验妈妈的时候了。

由于开刀，所以要等通气（俗称：

放屁）后才能进食。

术后第一次小便或者大便时会感觉不舒服，蹲下的时候要用手扶住墙壁慢慢地，但一定要坚持尽早自己方便，这样可以帮助早日排干恶露。

供参考之用。

新妈妈需知----之四宝宝的日常生活注意事项

1、晚上不要开灯

有的妈妈怕宝宝晚上怕黑，所以喜欢开一个小夜灯，同时也便于起身照顾宝宝。

这是不好的。

因为新生儿要养成良好的睡眠习惯，首先就要分清白天和晚上。

虫宝宝从生下来就睡在小床里，晚上我们除了给他喝奶外从来不开灯，所以他的习惯特别好，一天也没出现睡倒了的现象（即白天睡晚上玩）

2、宝宝的玩具不要放在宝宝的正上方。

因为放正上方，宝宝长时间注意看会引斗鸡眼；也不要在宝宝侧面开小灯容易引起弱视。

最后是放在宝宝胸前，而且要变换位置，不要总放在一个地方。

3、宝宝吃奶后要立即竖起让他趴在你的肩膀上，轻轻地拍他的后背，打嗝后再放下来，防止吐奶。

4、为防止宝宝将头睡偏。

可以用一个小布袋放些米，把宝宝侧卧时垫在脑后，注意隔一段时间换一个方向侧卧，这样可以睡一个好看的头型出来。

5、宝宝哭泣时，妈妈可以抱起，用手点宝宝的嘴唇并二边移动，如果宝宝的嘴跟着手指变换方向，就代表他是饿了。

有时宝宝只是想妈妈抱抱，并不一定要吃的。

6、有时可以让宝宝大声地哭一下，这样可以增加他的肺活量，不要心痛哟。

那是宝宝健身的一个方法。

新妈妈需知－－之五婴儿哭声代表什么

刚出世的婴儿最伟大的创举就是哭，用哭来表示他的诞生。

哭表达许多含义，如：

高兴、愤怒、饥饿、口渴、疼痛、恐惧等等，哭是婴儿与父母亲交流的方式。

年轻的母亲常常不熟悉这种“哭