生活祝福语大全Word格式.docx
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9、夏至到汗长流,莫要冷水来洗头,夏至到防虫咬,清凉油来要备好。
夏至到雨水多,莫要洗澡去下河。
夏至到湿气重,勤把被褥晒暖融。
10、为了让你的眼睛,请你现在开始做眼保操坐正让眼睛往上看最大限度,直到眼睛酸困,往左,右,下,每天五分钟,可以预防,恢复视力。
11、多愁多病,越愁越病。
怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,悲伤肾。
人逢喜事精神爽,闷上心头瞌睡多。
人最主要是心态好,多运动。
身体自然健康。
12、一把伞把人生的风雨撑起;
一双手把生命的寒潮拂去;
一脸微笑开在人心的荒漠里;
一声问候滋润在你的生活里;
一条短信祝福你一生快乐!
13、寒冬依旧,脂肪要少;
平日多补,蛋白重要;
纤维少沾,蔗糖不能少;
维生素补充,适当就好;
食盐属咸,过度不好;
健康养生,陪你过冬。
14、养气养心养肺养脾胃,舒心安神竟思夜安睡,多喝茶多喝水,水果蔬菜是宝贝,多运动多散步,少喝酒少抽烟,莫生气莫压抑,不熬夜不贪睡。
15、夏至到易疲劳,晚睡早起要记牢,慢散步,多吃苦,清淡食,防中暑,多饮水,调体温,心平静,除烦闷,炎炎夏日有分寸,日日舒来事事顺。
16、赤橙黄绿青蓝紫,各色食物各种吃。
红提神来黄健脾,绿护肝来紫保心。
多彩生活食为本,健康体魄它筑基。
每日多食各色物,保您强健赛龙虎。
17、能吃能喝不健康,大吃大喝损胃肠,胡吃海喝更遭殃,会吃会喝才健康。
阴阳交替子午觉,修整美肤自然妙,枕软足暖面微笑,有卧心静万事消。
18、清凉夏日何处游,一缕清风消心愁。
我欲踏山钻绿水,暗香浮动花枝头。
朝夕赢得好心态,赛过吃鱼撕红肉。
大树底下好乘凉,清茶一杯好风流。
19、夏日炎炎酷难当,青菜水果来补胃。
荷叶莲子绿豆粥,清淡消火又养胃。
适当运动不贪睡,养心养肝又养肺。
夏日养生妙方多,伴你健康又长寿。
20、工作无止境,放松有途径;
爱情无捷径,真诚换佳境;
生活无困境,知足有意境;
幸福无仙境,快乐在幽静!
送你个完美环境,让你天天好心情!
21、饮食法,很重要,少油腻,身体健,低脂肪,身体棒,少生冷,身体好,低糖量,身体强,发条短信提个醒,健康饮食需重视,愿你健康永无忧。
22、春天到,人欢笑,学养生,健康保,说春捂,真妙招,饮食篇,需记牢,多运动,户外跑,心胸阔,少烦躁,发短信,交流好,长坚持,健康照。
23、炎热夏季已来到,正确补水有妙招。
热茶消暑又解渴,水果蔬菜好功效。
餐前睡前要适量,补水时间更重要。
运动补水有讲究,电解饮料防虚脱。
24、春天里,孕生机;
睡与起,有规律;
食三餐,粗和细;
常喝水,代谢利;
勤开窗,换空气;
晾衣被,防病疾;
犯春困,多休息;
重养生,好身体。
25、夏至来到雨量多,气温增**湿大,健身养生快行动。
精神轻松求愉快,切忌恼怒和忧郁,晚睡早起午小憩。
适当接受阳光照,顺应旺盛补阳气。
26、夏至到,天气热,夏季养生四原则:
健脾除湿数第一,注意消暑又清热;
补养肺肾很重要,冬病夏治真不错;
大家都来学养生,身体健康更快活。
27、春季到,人乏困,防春困,有妙招,花露水,可提神,多运动,可醒脑,听音乐,精神好,早点睡,精神棒,祝愿你,神清爽,身体健,开心伴。
28、一口冰茶解暑忧,一阵清风爽心头;
室内花香养精神,园中树木绿油油;
蝶飞鸟鸣人欢笑,闷了林间走一走;
炎热也有好风景,生活处处乐悠悠。
29、小满宜吃苦尝鲜,苦菜当令效果好,清热解毒有妙招,杀菌消炎不可少,感冒发热有疗效。
吃前记得开水烫,有利吸收更加妙。
但脾胃虚寒者禁食。
30、小满时节又来到,养生知识先送到。
饮食清淡需记牢,绿豆、薏仁和山药,疏风祛湿有疗效;
黄瓜和冬瓜,清泻血热效果好,祝你身体健康乐逍遥!
31、神州奋起,国家繁荣;
山河壮丽,岁月峥嵘;
江山不老,祖国常春!
值此国庆佳节,祝愿我们伟大的祖国永远繁荣昌盛,也愿好运、健康伴你一生!
32、夏季养生一点通,木耳抗癌散血瘀,山药益肾浮肿消,海带含碘散瘀结,蘑菇抑制癌细胞,胡椒驱寒兼除湿,葱辣姜汤治感冒。
祝你夏季快乐安康!
33、夏季到,吹空调,吹多空调有烦恼,不如多通风来多喝水,绿豆熬汤暑全消;
夏天热,静心好,心静自然不烦躁,修养身心赛空调,清爽夏日乐逍遥!
34、常坐少动,面对电脑,胳膊总酸,颈椎不好,饭后无息,食物淤积,肠胃欠梳理,消化慢多弊,非是职业病犯急,实乃工作乱作息。
好工作,身体第一。
35、喝些粗茶,吃口淡饭,简约的生活也甜蜜温馨。
打打太极,跳跳舞蹈,快乐的日子也幸福健康。
不攀富贵,勤劳创造,身体健康一切都好,祝快乐安康。
36、减肥妙招瘦肚腩:
呼啦圈,不宜过快,匀速为宜,呼啦圈质量不宜过重,以免伤身体;
仰卧起坐,燃烧脂肪,双臂尽量展开。
持之以恒,让你美丽窈窕!
37、寒气来得悄无声息,重重叠叠都是惦记。
以闲云为裳,落叶为装,用祝福为你缝件关怀的衣裳。
阳光依旧明丽,温情丝丝缕缕,愿好心情陪伴你每一天。
38、多粗粮,少细粮;
多花样,少油腻;
多蔬菜,少肥肉;
多运动,少偷懒;
多交流,少烦恼;
多联系,少寂寞。
祝朋友,胃口好,身体棒,生活美,喜洋洋。
39、很多人为了清新口气、放松精神,都爱随身携带口香糖。
对此,医学专家建议,一次咀嚼不要超过十分钟,时间过长会导致胃酸分泌过多、肌肉产生劳损。
40、小满节气到,贴士送健康:
冬瓜和苦瓜,降火消暑妙;
青菜豆腐花,美颜焕肤好;
芥菜萝卜块,养身防暑到;
蘑菇和生姜,养心又养胃。
祝小满健康美丽!
41、炎夏到,养生忙,晨起床,多散步,调精神,心舒畅,重午睡,盖薄被,巧运动,早晚宜,食清淡,荷叶粥,常补液,西瓜梨,勿贪凉,忌生冷。
愿安康!
42、小满节气,十种食物可多食:
玉米开胃、高粱健脾、苡仁止泻、扁豆消暑、水芹清热、冬瓜利水、洋葱化湿、马齿苋消肿、鲫鱼利湿、鲍鱼柔肝。
愿你健康!
43、转眼秋天到,养身很重要,多吃酸味果蔬,少吃辛辣食品,护肝益肺好处多,早睡早起,开窗通风,预防感冒不可少。
秋季天气干燥,补充机体水份最重要。
44、烈日炎炎人遭罪,早睡早起莫贪睡,多食瓜果补脾胃,少生闲气多喝水,护心护肝又护肺,锻炼适当别太累,身康体健心情美,快乐幸福一路追!
祝您健康!
45、好奇的心是一个人成功的开始,奋斗的心是一件事成功的开始,执着的心是一个时代成功的开始,人生路上多份信心,交流路上多份诚心,五福护航永安心。
46、酷暑养生忙,食物来帮你,莲子安神妙,入粥效独到,苦瓜降火忙,凉拌最清爽,绿豆清热强,熬汤是良方,竹荪能刮油,火锅味道香。
关怀送上,快乐安康!
47、早餐午餐晚餐,餐餐注意均衡,早饭午饭晚饭,饭饭注意准时,蔬菜腌菜干菜,菜菜注意保养,清汤茶水果汁,有水才更安康,愿你三餐更保养,身体更强壮。
48、夏季水果最流行,养生吃对是门道,酸性水果不宜多,杨梅李子需适量,山楂橘子莫空腹,荔枝饮点金银花,桃子多吃易上火,一天最多吃两个。
愿快乐安康!
49、夏季养生有道,吃对蔬菜才好,冬瓜清热解暑,最宜炒熟煮汤,黄瓜清脆爽口,凉拌加入蒜蓉,丝瓜润肌美容,烹调清淡为主,温馨关怀送上,快乐安康到老!
50、春来天气多变,穿衣注意保暖;
起居要有规律,午间补充睡眠;
流感来势汹汹,多吃生姜大蒜;
户外运动健身,动作适度舒缓;
精神豁达乐观,全年身心康健!
51、夏日游泳虽好,注意事项记牢,热身运动别少,前胸后背拍湿,水中手指抽筋,反复张开握拳,沙滩欢快戏水,防晒功课做好。
温馨关怀送上,快乐安康围绕!
52、夏季养生正当时,情浓关怀要送到,温水代替冷水澡,多喝热茶冷饮少,纳凉首选自然风,其次风扇和空调,睡前热水泡泡脚,安神牛奶一杯好。
愿安康围绕!
53、立秋到,暑气尚未消,秋老虎又发飙,防晒防暑不能忘,早晚加衣防感冒,早睡早起勤锻炼,适当吃肉贴秋膘,调养有节戒烦躁,身心放松精神好。
立秋快乐!
54、炎夏困倦来扰,妙招助你赶跑,指尖轻敲头部,头顶后脑循环,握拳按压后颈,闭目后仰提神,粗盐泡脚解乏,恢复精神诀窍,温馨关怀送上,愿你快乐安康!
55、初秋养生重食补,秘诀给你数一数,黄瓜除烦又清热,凉拌暑湿不来犯,鲤鱼开胃营养丰,煲汤各类人适合,鸭肉补充蛋白质,炖制味美食欲佳。
56、炎夏养生有道,分享给你可好?
切忌大悲大喜,愉悦才最给力,饮食养心为要,小枣莲子安神,鸭肉蘑菇银耳,清补健脾良方。
温馨关怀送上,愿你快乐安康!
57、炎炎夏日来到,教你健康排汗,倒走十五分钟,反序运动养生,温敷身体片刻,舒展毛孔良方,阳光漫步补钙,下午四到六点,温馨关怀送上,快乐安康随行!
58、小满节气,养生注意:
起居养生,注意保暖,睡眠充足,谨防受凉;
调适心情,保持愉悦,胸怀宽广,颐养性情;
饮食清淡,蔬果为主,生冷食物,能免则免。
59、夏日养生有道,美食个个是宝,蒜泥搭配黄瓜,凉拌最佳吃饭,鲤鱼冬瓜煮汤,祛湿开胃良方,木耳清炒润肺,加入银耳更好,温馨关怀送上,快乐安康围绕!
60、炎夏中暑来扰,预防分享妙招,水分盐分补给,口渴之前为好,室外活动有度,避开午间时段,穿对衣服降温,白色绝对首选。
温馨关怀送上,快乐安康到老!
61、转眼夏至到,防暑很重要;
出门带把伞,没伞带凉帽;
人体消耗大,吃饭要吃好;
入夜难入眠,提倡睡午觉;
经常洗洗澡,运动不可少;
祝愿你有个凉爽的夏天!
62、好的心情,比任何都重要,好的身体,健康的比翼鸟,好的睡眠,精神灵魂需要,保持好心情,锻炼好身体,早睡早起身体好!
养生基本三要,快乐健康精神好!
63、春季养生,将健康绑定:
“榨干”蔬菜的新鲜,“吸尽”清水的甘甜,“捕获”衣服的温暖,“保卫”肝脏的安全,少食多餐,坚持锻炼,乍暖还寒,愿你康健!
64、夏季养生,享受清新清凉的晨曦,我们可以深情的呼吸。
享受午后沉沉的浓荫,我们欣赏落英的缤纷。
享受月上柳梢的黄昏,幸福必然三五成群的降临。
祝您幸福!
65、夏季养生有门道,生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高,黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃,番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙,橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。
66、若想老的慢,夏季养生很关键,每天吃够三四五。
三个核桃健脑润肺,四个桂圆开胃安神,五颗红枣益气养血。
养生不是大智慧,生活细节要坚持。
祝君永远年轻!
67、早餐注意营养,午餐补充能量,晚饭讲究适量,三餐提高质量,油炸食品少吃,腌制食品择吃,绿色食品多吃,饭用来充能,菜用来均衡,愿你身体更壮,精神更强。
68、酷暑难熬,热伤风防不胜防,教你六招一起分享:
一防心气耗伤,二防作息不当,三防睡眠不足,四防饮食失调,五防外热内冷,六防过度疲劳。
祝君一夏神清气爽!
69、冬季到,感冒闹,提高免疫最重要:
饮食营养均衡;
香菇木耳、牛奶大蒜捍卫健康;
少油少盐少糖少酒。
注意饮食加锻炼,感冒不再对你恋。
愿你安全过冬,感冒无踪!
70、初春季节,天气无常,冷暖谨防;
睡眠要足,早晚锻炼,保持体健;
阳气升腾,肝气旺盛,多食姜葱;
一年之计,莫过于春,短信送福。
祝幸福安康、如意吉祥、快乐永驻。
71、施主,你说养生长寿之道,在于早睡早起生活规律,戒烟戒酒饮食调剂,慢走慢跑锻炼身体,慎言慎独克制脾气,贫道以为最简单的养生长寿之道在于,保持呼吸不要断气。
72、你是爱护牙齿的大使,所以喝饮料会用吸管,你是奋斗的工作狂,所以长夜都努力不止,你是浪漫的情人,所以会为了我的爱情让自己开花在我一次次的掌声里,蚊子,你真伟大。
73、夏日养生有妙玄,户外防避紫外线,加之昼长夜又短,保重休息和睡眠。
平时用餐需清淡,适量食些醋和蒜,预防潮湿热伤风,衣服更要勤来换,平时注重勤锻炼,可保夏季度平安
74、葛爷说:
夏天,蚊虫多发季节,要想睡的好,必须用夜舒静,半斤煤渣一团棉花,床下一点,嘿!
蚊虫全熏没拉!
这东西便宜又实惠,而且家家都有,方便,自制就能用,我看行!
75、夏季养生要补水,滋润肠胃滋润肺。
清晨豆浆鲜一杯,清除浊气提精神。
午后一碗盐开水,补充盐份不流失。
黄昏一盏西瓜汁,清凉舒畅最写意。
夏季养生,滋润先行。
76、养生很重要,短信传妙招,早晨要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,远离烟酒妙,起居有规律,锻炼健康绕,快乐没烦恼,天天开口笑,愿您一年四季美又俏,健康一生开心到老!
77、要想天天身体好,健康饮食少不了。
食物结构要多样,粗细搭配有妙招。
限制油腻不抽烟,饥饱把握刚刚好。
少盐少甜少喝酒,血管疾病绕着跑。
发条短信送祝福,祝你健康活到老。
78、炎炎夏日莫贪睡,伸腰起床无需快。
晨起空腹一杯水,清洗肠胃又开怀。
一日三餐细细嚼,莫嫌天热省正餐。
瓜果蔬菜种类繁,好吃宜杂不宜多。
适当锻炼身体棒,祝你健康永相伴!
79、三伏近,夏至到,天气带湿又热燥;
注穿衣,防暑邪,饮食调养很重要;
晚睡早起顺其然,居室舒适凉宽阔;
游泳防暑又健身,养成习惯坚持好;
生活品质有提高,工作顺心效率高。
80、夏日炎炎酷暑至,早有蚊子立上头。
送你一瓶喷雾剂,蚊子见你就掉头。
再送你盘驱蚊香,蚊子见你就磕头。
不行还有驱蚊拍,蚊子见你定逃溜。
祝福更是我心意,愿你夏日更无忧。
81、炎热夏至已来到,发条信息给小猫。
小猫不要太贪嘴,开心健康最重要。
清新健脾增食欲,苦味食物更消暑。
水果蔬菜与果汁,补充盐分维生素。
过食冷饮易伤胃,祛暑生津应清补。
82、生活养生要注意,立秋之后有讲究,早起吃碗玉米粥,心平气和意不丢,平衡膳食要注意,养阴清热食为主,机体水分维生素,蔬菜水果来补充,调养身心旧更新,记吾良言万病休。
83、初春季节,时寒时暖。
气候变化,乍晴乍阴。
传染疾病,容易扩散。
注意卫生,早作防范。
饮食有序,起居有节。
养肝益气,调经蓄锐。
身体健康,容光焕发。
祝你幸福,长寿无疆。
84、发条信息为朋友,说句饮食要注意;
早饭复合维生素,精力旺盛添活力;
每餐之前两杯水,控制食物摄取量;
咖啡加进牛奶里,奇妙搭配有能量;
健康饮食多小心,祝君日日身体棒!
85、一年最热是大暑,苦味蔬菜最解暑;
其它瓜菜也要吃,冬瓜利尿有解毒;
丝瓜祛风能化痰,南瓜杀虫止痛不马虎;
消化吸收属木瓜,生菜白菜一起煮;
大暑养生要积极,轻松快乐度大暑。
86、小满至,需注意:
西瓜补充水分,食用仍需谨慎,适食清热,多食伤脾;
雪糕止渴提神,适食解暑,多食伤胃;
荔枝甘甜补血,适食养颜,多食上火。
炎炎夏日,愿大家都有一个好身体!
87、心情总是灿烂,哪怕季节转换;
生活有爱相伴,哪怕风云变幻;
精神始终璀璨,保持充足睡眠;
快乐常在心间,没有病灾忧烦;
平时多加锻炼,保证身体康健;
别管天气转换,愿您幸福平安!
88、小满时节又来到,保重身体少不了:
辛辣刺激易上火,清淡温和靠蔬果;
清晨起床笑一笑,保持一天心情好;
饭后散步走一走,强健体魄自然有。
亲爱的朋友,工作学习虽重要,身体健康是最好!
89、闲言碎语不要讲,表一表饮食与健康。
粗粮豆腐和青菜,远离三高,疾病不来。
不吸烟来少喝酒,健康快乐,天长地久。
冬吃萝卜夏吃姜,不求医生,永享健康。
短信给你送祝福,你的健康你做主。
90、春天“杂货铺”:
虽有暖阳出,余寒猛如虎,病菌也复苏;
防病不马虎,身体来补补:
清淡食为主,主食首选谷,矿物维生素,可以抗病毒,菌类强心脑,木耳和蘑菇。
祝您春天健康护,得来快乐不胜数!