十二月份学习计划大全Word文件下载.docx

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一、学习问题

每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。

对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

1.时间安排问题

学习不良者应该反省下列几个问题：

（1）是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。

（2）学习是否常常没有固定的时间安排。

（3）是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。

（4）学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。

（5）一周学习时间是否不满10小时。

（6）是否把所有的时问都花在学习上了。

2.注意力问题

（1）注意力完全集中的状态是否只能保持10至分钟。

（2）学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。

（3）学习时是否常有想入非非的体验。

（4）是否常与人边聊天边学习。

3.学习兴趣问题

（1）是否一见书本头就发胀。

（2）是否只喜欢文科，而不喜欢理科。

（3）是否常需要强迫自己学习。

（4）是否从未有意识地强化自己的学习行为。

4.学习方法问题

（1）是否经常采用题海战来提高解题能力。

（2）是否经常采用机械记忆法。

（3）是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。

（4）是否从不向老师请教问题。

（5）是否很少主动钻研课外辅助读物。

一般而言，回答上述问题，肯定的答案（回答“是”）越多，学习的效率越低。

每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。

例如一个学生毛病是这样的：

在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;

在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;

在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;

在学习方法上主要采用机械记忆法。

这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

二、自我改进法

1.sq3r法

罗宾生（robinson）提出的sq3r法是提高学习效率的一种好方法。

sq3r是由survey，question，read，recite，review几个单词的第一个字母缩写成的。

（1）概览（survey）：

即概要性地阅读。

当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。

这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

（2）问题（question）：

即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。

如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。

要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

（3）阅读（read）：

阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。

有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

（4）背诵（recite）：

读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。

这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

（5）复习（review）：

在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。

复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。

复习的最主要作用是避免遗忘。

一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。

2.自我塑造法

上面介绍的sq3r法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。

对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。

（1）选择一个目标。

经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。

我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。

我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。

结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。

后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

（2）实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。

如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。

在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。

如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。

如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。

坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。

十二月份学习计划（三）

一、具体。

例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。

二、合理。

制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。

三、循序渐进。

隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度

前提是:

晚上10:

30点睡,早上6:

30起。

必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。

刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。

另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，

关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。

考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。

关于化学：

把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些..

关于数学：

整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。

关于物理：

分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程.

十二月份学习计划（四）

一.按时作息。

早上8:

00起床，晚上9：

30----10:

00之间这个时间睡觉。

二.每天上午.下午各用2个小时认真完成各科老师布置的作业，每天至少做五页，尽快完成，然后一条心玩，应接新的一年的到来，快快乐乐过新年!

三.坚持每天课外阅读一小时，并且摘抄好词.好句.好段。

四.帮助爸爸妈妈做力所能及的事。

为家人讲笑话或者小故事，给家里带来笑声和快乐。

五.坚持每天在qq空间里写自己的心情。

六.坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏，提高智力。

七.坚持每天写一篇，记录自己每一天的生活。

八.坚持每周写一篇周记，提高习作水平。

九.由我当导演和主角，策划一次“家庭春节联欢会”。

十.积极参加体育锻炼和社区的各项活动，注意安全。

十二月份学习计划（五）

十二月份就要开始了，我制定了以下学习计划：

1.每天6:

10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭.

2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西.

3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法.

4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈!

5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决.

6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习.

7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上.

8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题.

学习方式:

对于语文,我认为最重要的就是平时的积累.教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写.这是前面基础的10分.后面的阅读一定要注意平时的积累,首先要多读好的文章,注意积累其中的词汇.读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高.做题的时候一定要在把握文章中心的基础上.读不懂就再读,要是真的读不懂,那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去.平时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助.但关键还是靠自己的感觉.

数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!

一定记住:

熟能生巧!

这一点致关重要!

!

去年中考我考了1,也是粗心...所以对于理科,做完了都要检查.检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!

时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点:

切忌骄.

英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!

上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练（这点跟数学一样）,学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了.单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学多背多用才是硬道理!

也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事.语感的培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率.这全依赖与课外培养.

物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科.平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;

飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等.物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理.做物理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做.

政治考试的时候应该是开卷的（至少我们是）.这样题型会相对灵活,但是万变不离其中.考试之前对教材一定要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的.另外做题的时候要好好审题,答偏了可是一点分都不给....答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可.如果闭卷一定要背得各个概念.

生物我认为挺简单的,我们初2时也是开卷考试.但是对教材也要熟悉,同样可以采用通读的方法.答题的时候可以适当的发散.

历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果.历史的背诵最好是平时就背诵了,你要临时记忆效果不会太好...历史是一门正宗的课外学科,所以课外的积累是最重要的.课外的掌握若是丰富了,自然不会怕考试.

学习地理同样是课外的积累,我个人推荐《中国地理杂志》一书,我认为对于有需要的人,它是不错的选择.学习地理我还有一个小窍门,那就是听天气预报,这对于记忆各省市行政区很有帮助.

最后一点,学习之余要注意劳逸结合。

十二月份学习计划（六）

一.阅读

1.阅读世界名著2本

2.中国古典文学名篇：

诗300首，词20首，文5篇。

3.阅读古文学常识书籍

4.中国名著，文学若干本

5.科学类书籍若干

方式以自由为主，

二.文体

1.下象棋，围棋，国际象棋

2.笛子

3.溜冰

4.自行车

5.散步

养成每天锻炼的习惯

三.写画

1.钢笔字

2.毛笔字

3.英文

4.画画

5.打字第一

四.摘抄美文一篇

五.每天坚持写日记一篇

六.整理房间和自己的学习用品

目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习，提高孩子自主学习的，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更热爱学习，热爱生活，提高学习效率!

一、在校计划表考试技巧

1、上课没有让讨论的时候不能和同桌说悄悄话，打乱秩序。

2、在学校要有礼貌，见到老师时要问好，放学时要对老师说再见。

3、下课的时候，可以在操场上玩耍或在教室里安静地看课外书，不能追逐打闹。

二、作业质量计划表

写作业时要用正确的握笔姿势，把字写得工工整整，不能毛毛糙糙的，写错三个字扣一面红旗，如果这个星期内被扣掉五面红旗的话，这个星期则不能玩。

三、放学后计划表

1、中午放学后，回家读一小时课外书。

2、下午放学后，回家第一件事是写作业，写完作业后可以适当地出去放松一下。

四、作息时间计划表

1、每天晚上八点四十开始洗漱，九点准时上床睡觉。

2、早上六点五十起床，做一做简单的运动。

3、七点半骑自行车上学。

五、游戏时间计划表

1、星期一——星期四不能玩电脑。

2、星期五——星期日可以玩电脑四十分钟。

六、成绩计划表

1、考93分以上。

2、考95分以上。

3、考97分以上。

七、写博文计划表

1、一周写一篇博文。

2、每天评论二十人。

3、一天抽出十分钟做评论时间。

十二月份学习计划（七）

我的缺点一大堆，如：

不爱看书，不认真听讲，胆小怕事，爱睡觉……，就是因为这些，我才会成绩下降。

我非常害怕我会被父母责骂，被朋友无视我的存在。

所以我一定要在十二月份拼搏，我会努力地请父母支持我!

我的计划如下：

1、老师上课认真听。

2、课堂作业按时按刻去完成。

3、家庭作业要认真，不忘记。

4、不懂问题下课问。

5、计算题要认真仔细。

6、作业字迹要工整。

7、数学书要先预习，上课听的更懂。

8、数学争取好成绩。

9、配合老师要机急。

10、作业不会勤思考，实在不行问老师。

做到以上这十点，成绩优先一定行!

我一定努力学习，十二月加油!