儿童便秘专题Word文件下载.docx
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时间：
2005年03月02日
冬季，患呼吸道感染疾病的孩子增多，有相当一部分是因大便不通畅所致。
这是因为儿童在发育期中，食欲较好，新陈代谢旺盛，但肠功能发育仍不成熟；
冬季寒凉，户外活动减少，肠蠕动相应减弱；
在幼儿园中不习惯大便或冬天穿衣较多，大便后提裤穿衣不方便等原因都会使孩子习惯忍便，从而引起便秘。
而肠胃有病会影响肺部功能，“肺与大肠相表里”，便秘一方面会使病毒长时间滞留肠胃，使感冒容易反复发作并加重，另一方面还会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。
因此,专家指出，预防孩子感冒要注意让他们节制饮食，多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果（如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等）及一些具有润肠通便作用的食物（如蜂蜜、核桃仁、香蕉、银耳、芝麻等）。
应有意识地培养小孩养成定时大便的习惯。
儿童慢性便秘
便秘是指大便不通，粪质干燥坚硬，解而不畅之病症，中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。
便秘的发病原因是饮食不当，过食辛厚；
久坐少动，气机阻滞；
体质壮实，肝腑燥结；
病后体虚，气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱，部分肠梗阻，溃疡病，腹腔肿瘤，子宫瘤，卵巢囊肿，铅中毒，某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。
治愈便秘不乏良方，平时多食疏菜、多引水，加强体育锻炼，养成定时排便习惯，不滥用泻药，避免自体中毒，标本兼治疗效则更佳。
给你介绍几个处方。
1：
醋蛋疗法
制法：
鸡蛋1个，米醋180毫升，将蛋放醋内2个昼夜后，敲破去壳搅匀，再放置4天后服用。
服法：
日服2次，每次15毫升
疗效：
服用1天见效，7天好转。
15天痊愈。
2：
药物疗法
处方：
鲜红薯叶500克，花生油15克。
用法：
加盐适量炒熟，1次服食。
日2次
食用7天便畅，15天痊愈
3：
治习惯性便秘
当归、莱菔子各20克，蜂蜜200克
按常规制成膏剂，每服50克。
用药2天，有效率94.17％
儿童便秘可以防
2005年08月02日
儿童便秘是很让家长头疼的一件事，因为如果粪便不能及时排出体外，在孩子的身体里停留的时间过长，会引起头晕、乏力、口臭、恶心等一系列身体中毒的症状。
当然，如果能够掌握一定的规律，让便秘远离你的孩子也是完全可能的。
少量多餐。
孩子胃容量小，精力旺盛，几乎每3—4小时就需要补充饮食。
在选择点心的时候也要注意，中医提到银耳、杏仁、蜂蜜具有滋润作用，不但可以软便润肠，而且含有丰富的蛋白质，是孩子最佳的营养补给来源。
按个人喜好加料的饭团，布丁、水果沙拉，甚至一小包葡萄干或枸杞子，都能够成为不错的营养来源。
那些对牛奶过敏的孩子，则可以用豆浆、豆花取代补充钙质。
不过，在准备孩子的食物时要特别注意，粗糙、大块或过量的食物，都很容易让孩子消化不良，所以一次准备小碗份量就好，一般大约为成人的1/3或1/4的量。
多吃瓜果。
中医认为孩童便秘原因出在体质燥热、火气大，平时可以多补充瓜类水果，如西瓜、香瓜或香蕉等，散散体内热火。
不喜欢吃蔬菜水果的孩子，也可以多吃木耳、海苔、海带、干果等，这些都具有丰富的纤维质和矿物质。
此外，燕麦片也含有丰富的膳食纤维。
适当的运动。
现在城市孩子的活动量普遍较少，所以平日在家可以多练习加强腹肌的动作，有助于唤醒懒惰不肯动的肠子。
简单的蹲、身体往前、后弯曲或是转腰的动作，可以扭转到腰部肌肉，有助加速肠蠕动。
当然，父母也可以在睡前顺时针轻按孩子肚脐周围，帮助加速肠蠕动。
养成良好的排便习惯。
孩子便秘的原因之一，有时是忘了上厕所。
3—7岁儿童腹部及骨盆腔肌肉正在发育，排便反射机能不成熟，不知有便意就该上厕所，经常需要提醒，因此养成孩童每天固定排便习惯很重要。
可以选择早餐饭后一小时，做为孩子的固定排便时间，并在如厕前先给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，有助排便更通畅。
另外，孩子牙齿不好会变得挑食、食欲不振，也会影响到排便能力。
因此注意口腔卫生也是让孩子远离便秘的预防措施之一。
▲
（摘自《康健》杂志）
《环球时报生命周刊》（2005年08月02日第十五版）
5岁儿童便秘.
20分
回答：
2浏览：
272提问时间：
2007-05-2209:
10
最近几天（没吃消炎类药物）孩子两三天才能大便一次，都是借助开塞露才能解决，大便成颗粒状，硬，色偏深.平时每一天便一次，偏干,量多，孩子吃饭正常，也爱吃水果，但是，还是偏瘦，一米零六的身高，十六公斤。
我想问问是什么原因，让孩子吃进的东西不爱吸收，还非常容易便秘（基本没拉过肚子）。
共0条评论...
最佳答案此答案由提问者自己选择，并不代表爱问知识人的观点。
你给孩子每天喝酸奶试试看，助消化，还可以缓解便秘。
注意是酸奶而不是乳酸菌饮料。
39
儿童便秘
2008-04-2316:
00:
56华夏经纬网
【病理】
孩子如果持续有四天或四天以上不大便，而在大便时，其粪便硬而难，在这种情况下，孩子是发生了便秘的疾病。
许多便秘是由于饮食中缺乏纤维造成的。
便秘的另一种常见的原因是肛瘘，也就是孩子的肛门有裂伤，大便时会觉得很痛，于是孩子就避免大便了。
如果孩子发生急性感染，饮水极少，或是大量出汗都会引起便秘的疾病。
【症状】
婴儿除了很少排便，粪便很硬之外，他们的腹部还会又胀又紧，在少数情况下，婴儿出生后数小时内就会开始呕吐。
【宜与忌】
1．辨明便秘的性质，针对不同的性质，采取不同的措施治疗。
2．饮食过少者要多进一些饮食，多吃绿叶蔬菜、黄豆、红薯等通便食物。
少吃辛辣刺激食物。
3．作钡餐检查及直肠活组织采样检查，即可确定对这种病的诊断。
4．多喝开水。
大便的质地与次数和饮水量有关，如肠腔内保持中量的水份软化大便，大便就容易排出。
5．食物过于精细者，应多吃一些粗纤维食物，如枣、柿子、葡萄、杏子、苹果、鸭梨、香蕉、蒜、黄花菜、茭白、苦瓜、韭菜、菠萝、芹菜、竹笋等。
6．牛奶、乳制品、蛋类等食品会加重便秘，应少吃为佳。
【名家妙方】
1．何首乌50克，加水煎取汁，添入粳米50克熬粥，早晚分食。
2．蒲公英60克，水煎50~100毫升，每日一剂，顿服。
3．白蜜200克，食盐1.5克，皂角末1.5克，先将蜜炼成稠厚黄色，滴水中凝硬，入盐及皂角末和匀，急倾入冷水中，捻如指大三四块。
用时先将香油抹入谷道中，后用蜜条插入肛门中，片刻便通。
【西药治疗】
1．小儿因为饮食、精神及习惯等原因引起的便秘，可以临时用肥皂头或甘油栓置入肛门，并用手捏住肛门两侧臀部，使肥皂和甘油栓溶化后，即可有粪便排出。
2．使用开塞露注入肛门通便。
3．可服用液体石蜡或加热消毒的香油，剂量为每千克体重0.5毫升，在睡前服。
【穴位按摩】
1．用掌摩法摩揉结肠，从升结肠至横结肠，最后到降结肠；
反复揉摩10~20遍；
点按大横、腹结、天枢、章门、关元等穴各1~2分钟；
按揉上巨虚、大肠俞、三焦俞等穴各1~2分钟。
【食疗】
1．猪苦胆1枚，醋30毫升，将猪胆汁挤出加醋适量，注入肛门，半小时内大便自下。
2．猪心1个，柏子仁50克，加水炖熟调味，早晚分食。
3．猪胆1枚，菜籽油适量，将猪肝汗全部倾出，装入菜籽油，芦管相结，缚定夹，套入谷道，以手捻之，令病人提气，忍大便状，油入内即通。
4．酒糟适量，葱头2根，将上味共捣烂，炒热，敷肚脐上，用布扎紧。
5．香蕉500克，白糖50克，加植物油少许，微火熬成糖汁，至能拔出糖丝为度，放入香蕉混匀，出锅食用。
6．蜂蜜30毫升，温开水冲服，每次不得少于60~100毫升，太少无效。
此方具有润肺补中，润燥滑肠，健脾益胃之功。
适用于婴幼儿便秘，有明显效果。
7．小钱便秘时，吃1~2个香蕉，短期内即能润肠能便。
8．经常患便秘的小儿，若能坚持每天早晨空腹饮温盐开水1小杯，使粪便柔软润滑，易于排出。
9．每交伤脑筋新鲜菠菜200克，洗净，待锅中水煮沸，加入适量食盐调味后，把菠菜置沸水中烫约3分钟取出，加麻油适量拌匀服食。
此方具有通血脉，下气调中，益血润肠之功效。
10．卷心菜适量，粳米50克，一起同煮成粥，经常服食。
或用青菜亦可，有利于疏通大便，易于排出。
11．桃仁5~10克，新鲜牛血（或猪血）200克，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮汤食用。
此方具有润澡滑肠，便利大便之功，小儿便秘服后，奏效神速。
12．每次用北杏仁5~10克，雪梨1个，白砂糖30~50克，清水半碗，放炖盅内隔水炖1小时，食梨饮汤。
此方具有生津清热，润肠通便之功。
适用于小儿便秘内热火旺、大便干燥。
13．白萝卜1~2个，清净切碎，粳米50克，同煮成粥，分次服食。
此方可下气调中，通利大便。
小儿便秘，服之甚验。
14．新鲜冬笋500克，碗豆苗100克，葱5克，姜5克，白糖5克，料酒50克，鸡汤500克，淀粉5克，味精1克，鸡油10克，精盐1克。
花生油500克（耗50克），鲜冬笋剥去老根、老皮，去净笋衣、嫩皮，用开水煮透，切成劈刀块。
豌豆苗摘去老叶留尖，洗净待用。
锅内放入油烧至五、六成热，放入冬笋滑片刻，将油沥去。
锅内留油少许，下葱、姜末炝锅，速下冬笋、料酒、白糖、精盐、鸡汤、味精煨四五分钟，用水淀粉勾薄芡，淋入鸡油，盛盘撒上豌豆苗即成。
15．猪肺500克，黑枣50克，枸杞子50克，百合100克，杏仁50克，葱片5克，姜片5克，花椒2克，大料1克，料酒10克，酱油15克，盐3克。
猪肺洗净后放入开水锅中煮1分钟换上新水放入料酒、酱油、花椒、大料、姜片、葱片、盐煮1小时，熟透后捞出放凉切小块入砂锅。
将黑枣、枸杞子、百合、杏仁用煮肺的汁煮20分钟放入煮熟的肺块，煮10分钟即可。
编辑提示:
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夏季儿童便秘
便秘印大便秘结不通。
指排便间隔时间延长（3天或3天以上1次大便）或虽不延长，而粪便坚硬排便困难者。
长期便秘可导致痔疮，肛裂，引起腹胀，食差，口臭，头晕失眠等，成人逐常常是心肌梗塞，中风的诱因。
儿童便秘即经过体格检查排除相关器质性病变的便秘，据文献报道80—90％的儿童便秘为功能性儿童便秘，应请小儿内、外科医师诊治。
在制订治疗计划前，要先排除其他原因引起的便秘：
1、肛门直肠疾病。
例如便秘儿童的大便干硬，易损伤肛管而发生肛裂。
肛裂引起大便时肛门疼痛，儿童可因惧怕肛门疼痛而憋便，憋便时间越长，大便越硬，排便时肛门越痛，形成恶性循环。
有报道指出，约25％的功能性便秘儿童有肛裂。
2、神经源性便秘。
例如先天性巨结肠症、神经源性肠发育不良，脑脊膜膨出症以及脑瘫。
3、内分泌和代谢病继发便秘，例如甲壮腺功能低下，隐性糖尿病、肾性酸中毒以及高钙血症。
4、药物引起的便秘，例如长期服用抗癫痫药或含可待因的药物。
儿童便秘对儿童健康的危害主要有三方面：
首先引起肛裂。
正常排便时肛门不会受损伤，但如果肛门及肛管所承受的能力超过一定程度时，则会造成肛门撕裂损伤而出血。
其次，影响智力发展。
研究证实，便秘可影响儿童的记忆力，同时对逻辑思维能力和创造思维能力也有影响。
因为便秘时食物长期滞留于肠道，产生大量的有害气体和毒素，经肠壁吸收进入血液循环系统，运转到各个器官和大脑。
毒素能使脑神经接受刺激的敏感性，及脑影响智力的发挥。
第三可引发遗尿。
临床资料表明，便秘可导致直肠膨胀压迫膀胱壁，使其容量减少，同时又刺激膀胱壁，使膀胱-妁收缩力减弱，从而缩短尿液在膀胱中的滞留时间，增加排尿次数，引起儿童遗尿。
发现儿童便秘，家长一定要及时排除隐患。
一要为孩子创造良好的学习和生活环境，心情愉快，培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯；
二要为孩子调整好膳食结构，品种多样化，忌过多油腻，适当多吃含粗纤维的食品，以增加胃肠的蠕动，常食香蕉，蜂蜜，以利润肠通便。
长期以来，人们认为功能性便秘无器质性病变，但是，随着医学科学的发展，现已发现，功能性便秘儿童的肛管静息压比无便秘的正常儿童高，排便时其肛门外括约肌不是放松，而是收缩；
直肠内B超发现，功能性便秘儿童的肛门内括约肌增厚；
血清生化检查发现，功能性便秘儿童的血清胰多肽水平增高，肠蠕动素水平下降。
所以，您的孩子出现便秘一定不能大意啊！
http:
//www.FamilyD来源：
GeneralPractice作者：
译者：
朱志蔚
儿童便秘是一种很常见的现象，但临床上大多数病例（约90-95％）都查不出具体的原因。
纤维摄入不足和家族性便秘病史都可能与小儿便秘有关。
绝大部分发育健全的孩子在4岁之前已经学会控制自己排便的功能。
以下是2个与便秘有关的概念，应予以区分：
1功能性大便失禁：
指持续性或反复发作性排便失控，排出大便的性状完全正常，且无明显的神经或解剖结构异常。
这种情况通常与精神因素或应激状态有关。
2便秘：
指排便延迟或排便困难，直肠不能完全排空。
由于大便淤积，液性粪质流出，便秘也可以表现为大便失控。
此外，婴幼儿便秘时应考虑并排除其它严重的病变：
如先天性巨结肠；
肛裂。
儿童功能性便秘的治疗原则：
1鼓励患儿放松，并养成“早餐后排便”的习惯
2对于“害怕上厕所”的小孩，予心理、行为辅导
3儿童18个月以后，父母应懂得教育孩子
1）摄入大量的液体——喝大杯的水，不甜的果汁和牛奶
2）规律运动——散步，跑步，户外游戏或体育锻炼
3）摄取高纤维饮食——谷类、面包，带皮的新鲜水果，蔬菜等
4最后才考虑用药物
5一线药物：
体积性泻药，如：
欧车前颗粒剂
6二线药物：
渗透性泻药，如：
乳果糖
关注儿童便秘
发表日期:
2008-9-1720:
50:
18
便秘在健康人群中是常见症状。
随着社会的发展，人们饮食结构改变以及精神心理和社会因素等多方面的影响，便秘已成为影响现代人们生活质量的重要因素之一。
我国60岁以上的人群中，患便秘的大约占30%～33%。
北京、西安地区的流行病学调查，慢性便秘发病率成年人在6.07%～9.18%。
而近年来儿童便秘的发生率也有所增加。
当婴儿啼哭时，不要只想到孩子饿了，还应想到小宝宝是否要排便了、有否粪便排出障碍。
当今双职工因工作繁忙，许多孩子送幼儿园全托。
由于孩子对全托生活开始不习惯、爱哭闹、对陌生环境和幼儿老师不熟悉，有大便不敢说，坐便盆时间长了怕受批评，常常闭着不便，日久的精神紧张和不规律的排便，使肠道动力紊乱，发生便秘。
小学生功课压力大，双休日和晚间还要上各种各样的课外辅导班，所以他们生活和学习都很紧张，很少有休息。
即使平时在校期间，由于厕所有限，课间十分钟休息时间短，多数的孩子们还是闭着大便，晚间回家上厕所。
日久天长，几天拉一次，形成了慢性习惯性便秘。
有些孩子还偏食，爱吃肉食，很少吃水果、蔬菜，更易发生便秘。
有些人认为便秘不过是大便干燥些，排便费劲些，算不了什么大病。
其实便秘对儿童健康损害极大。
便秘使人排便十分痛苦，往往憋得面红耳赤，浑身出虚汗;
又因粪便过干、过硬，可造成肛裂、脱肛、腹疝等。
长期便秘者，因粪便中含有酚类、胺类、吲哚等有毒物质，会引起头晕、乏力、纳差、烦躁、口臭、口腔溃疡、面部疙瘩、失眠、腹部胀痛等。
细菌分解后还会产生毒物，有致癌的作用。
对儿童便秘的治疗，重点不在于用药。
应建立合理的饮食结构，多摄入低脂、高纤维、易消化的食物。
适当吃水果、蔬菜。
加强运动，增强体质，调节神经功能，放松精神，增强胃肠动力。
让孩子们不要等待有便意再排。
不论有无大便，每天都要排便，即使排不出大便，养成习惯。
也可训练和增强排便反射，增强膈肌、提肛肌、肠壁平滑肌群收缩能力。
必要时，在医生的指导下适当临时选用通便药物。
儿童便秘要重视
搜医搜药网时间：
2006-11-1518:
20:
24
儿童发生便秘症十分常见，主要原因是与儿童不良生活方式尤其是饮食习惯密切关。
有便秘症的孩子，绝大多数都有偏食、挑食毛病，特别喜欢吃油腻或煎炸之品。
如果孩子平时少吃蔬菜水果、缺乏运动，就更容易引起便秘。
儿童便秘的危害不容忽视。
如果孩子反复出现便秘，肠的消化和吸收功能就会逐渐减退，不仅重要的营养成分不能送往全身，而且大肠杆菌还会在胃肠道大量繁殖，由此产生的组织胺等有害物质，会侵袭身体各个器官组织，造成不同程度的损害。
另外，肠内停滞的大便，还会使孩子头昏、烦躁、上课精力不集中，玩耍或运动时耐力差等。
长期便秘的孩子，很容易出现营养缺乏、贫血。
注意以下几点，有助预防儿童便秘症：
培养孩子良好的饮食习惯努力让孩子做到不挑食、不偏食，多吃青菜、水果，主食要粗细搭配合理，少吃辛辣燥热之品。
适量服蜂蜜防便秘蜂蜜有润肠、通便、滋养脾胃的功效。
容易便秘的儿童，可于清晨和晚间临睡前空腹喝一杯温开水或蜂蜜水。
生活要有规律，养成定时排便的习惯每当有便意时、可搓热右手按住肚脐做顺时针方向按摩，以刺激肠蠕动，粪便就会很轻松地排出。
同时要做到按时睡觉、保持心情愉快。
常运动和多吃鲜水果吃完饭后别老坐着不动，最好站立一会。
每天应保证30分钟左右的运动时间，这有助于胃肠道消化。
饭后半小时，可吃些水果如梨、香蕉等生津润肠的鲜水果，既能补充维生素，又促进肠道蠕动，加快粪便排出。
但便秘者不宜吃苹果、话梅、柠檬等酸性苦涩的果品。
（蒲昭和）
摘自《中国中医药报》
儿童便秘的原因以及治疗方法
时间：
2006年08月06日20:
25【来源：
搜狐健康】
主持人：
看一下便秘的问题。
我们看网友的提问大部分是小孩大便基本上是6、7天一次，正常的小孩大便是多长时间一次？
方鹤松：
应该是每天都要大便。
吃母奶的大便更好，一天可以2、3次，次数可能比成人要多，主要看大便的性状，如果消化得很好很细腻，之间没有疙疙瘩瘩的都是正常的。
但是有的时候大便可能是比较干一点的，对婴儿来说，真正的成形便还是比较少，一般都是软便，都是稀糊状的。
这样的都是正常的，正常的是每天都要大便，如果要是小孩子三天不大便肯定就是便秘了。
有的时候隔一天大便一次，偶然一次还可以，如果老是隔一天大便一次也算是便秘，3天没有大便肯定要找医生治疗了。
假如说5、6天没有大便更不正常了，大便没有排出来，这里面也有很多的毒素的，对于孩子的食欲等等都是有影响的，便秘要及时地解决。
那么小孩便秘的原因有哪些呢？
我们首先从吃奶的孩子来说，一般是吃母奶的孩子便秘的比较少，吃牛奶的孩子容易便秘。
特别是吃配方奶粉的便秘的现象还是比较多的，那就说明便秘用中医的说法叫做“食滞内热”，食滞内热的孩子就会产生便秘。
他们的特征是一方面是大便数天一次，而且舌苔比较厚，而且这样的孩子心烦好哭，夜里睡不好觉。
这种情况是吃牛奶的孩子容易造成便秘，再大一点的孩子就是1岁左右开始吃东西了。
我发现1岁到2岁的孩子便秘发病率很高，为什么在这个时候容易发生便秘的比较多呢？
这个主要的在1岁到2岁的孩子要从从吃奶过渡到吃饭菜，饭菜含有纤维素促使排便，有的小孩贪奶老想吃奶，奶吃多了容易造成便秘。
这个是开始换成辅食吃饭的时候，特别要吃蔬菜，蔬菜里面含纤维素，纤维素通大便，有的孩子爱吃奶、爱吃饭、爱吃肉，不爱吃菜，不爱吃菜的孩子容易造成便秘。
中医就说不爱吃菜就容易上火，上火就便秘。
再大一点的孩子也有便秘，当然了成年人也有、大人也有、老人也有。
大一些的孩子，也有一个习惯一般吃肉食多，吃蔬菜少，这种孩子容易便秘。
还有个别是有一些顽固性的便秘，经常5、6天大便一次，这种叫做习惯性的便秘。
还有更长7到10天大便一次，这种情况肚子胀胀的，这种便秘要考虑巨结肠病，这是先天性结肠神经发肓异常，这个时候需要找医院照X光片，如确诊是巨结肠病，需要手术治疗。
所以儿童在各个年龄层都有便秘的症状。
这些便秘都和饮食有关系，这样通过调节饮食一般都可以恢复正常吗？
对于婴幼儿便秘最好的方法是调节饮食，主要要多吃辅食，多吃蔬菜，这样可以解决孩子偏食。
有的孩子就不爱吃菜，就可能发生便秘。
如果真正发生便秘3天不拉屎，应该找医生用药物治疗。
西医用开塞露可以即刻排便，也可用泻药如果导（即酚酞）、硫酸镁等使之排便。
但这些都是对症治疗不撒底，今天拉了，过几天还是不行。
最好的治疗方法还是中药，中医通过消食导滞、通里攻下疗法，起到调节胃肠功有治本的
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