遵义职院双截棍社申请书Word格式文档下载.docx
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社团目的:
发现自我、认识自我、展示自我、提升学生身体素质、丰富校园文化生活、提高自身竞争意识、增强信心,强身健体、掌握各种棍术技巧、通过活动、懂得感恩。
本社团接受遵义职业技术学院团委的监督管理和指导
本社团的活动范围
1普及双节棍运动知识:
不定期与校内外双节棍爱好者进行交流。
并通过建立双节棍群等条件,免费提供双节棍技术资料,加深广大同学对双节棍运动的了解。
2积极开展双节棍运动:
坚持经常组织双节棍社团内部的双节棍训练,同时积极组织社团内部的比赛以及与外界社团的交流,吸引更多的同学参加运动。
代表遵职院双节棍和其它学校进行双节棍社团交流比赛
3积极组织爱好者活动:
将双节棍协会发展成为遵职院所有双节棍爱好者的一个团体。
坚持经常组织双节棍社团成员看双节棍类电影及国内外优秀视频,双节棍技术的交流活动。
二:
会员制度
申请加入本社团的会员,必须具备下列条件:
1具有遵义职业技术学院正式学籍;
2承认本社团章程;
3热爱双节棍运动,希望接触和了解双节棍文化,无不良记录,无心脏病史身体健康,坚韧刻苦。
会员入会的程序:
1提出入会申请,凡符合以上条件经社团领导审查通过的人士均可加入社团
2安全责任说明:
在活动过程中所出现的一切风险均由训练者自行承担,若有带保险的商业演出活动除外
会员享有以下权利:
1本社团的选举权、被选举权和表决权;
2参加本社团的活动;
3获得本社团服务的优先权;
4对本社团工作的批评建议权和监督权;
5入会自愿、退会自由;
会员履行下列义务:
1执行本社团的决议;
2维护本社团的合法权益;
3按规定交纳会费;
4向本社团反映情况,提供有关资料;
5有集体意识,愿为他人服务,愿意积极响应协会的各项决定。
会员彼此尊重和帮助,技术水平较高的会员应对初学者进行指导。
6积极宣传社团,维护社团的形象和利益。
7.会员出勤率至少保证在1/2以上
8活动训练期间不得有打架闹事行为
9不得有个人主义
10不得损害其他会员权利,对他人造成的损害应给予赔偿
11不得损害本社团利益
会员退会应书面通知本社团
第十一条会员如有严重违反本章程的行为或者做出不听从指挥以及有损社团形象的任何事情,经社团执行机构会议表决通过,予以除名。
三:
组织机构和负责人产生、罢免
社团干部以学习为首,热爱社团,责任心强,具备一定的双节棍技巧和双节棍常识,有一定的组织和管理能力,在工作过程中必须以提高关心同学的身体素质为基础,为广大双节棍爱好者服务。
本社团的会长(社长)、副会长(副社长)、各部门负责人必须具备下列条件:
1拥护党的路线、方针、政策;
2热心双节棍社团工作;
3有一定的组织和管理能力;
本社团会长(或社长)行使下列职权:
1召集和主持执行机构会议;
2检查会员、社团执行机构决议的落实情况;
3代表本社团签署有关重要文件;
副会长(副社长)行使以下职权:
4主持办事机构开展日常工作,组织实施年度工作计划;
5协调各分枝机构、代表机构、实体机构开展工作;
6协助会长(社长)处理其他日常事务。
本社团会长(社长)、副会长(副社长)、各部门负责人任期一年。
本社团会长不兼任其他学生社团的主要负责
四:
社团机构设置
理事会是本协会的组织考核部门,其职责为:
1.
决定设立办事机构;
2.
制定内部管理制度;
3.
领导本团体各机构主要负责人的聘任;
4.
领导本团体各机构开展工作;
5.
决定会员的吸收或除名和对会员的表现进行考核、评定;
6
计划并安排协会的工作;
7审核所有部门的经费使用情况;
8决定其它重大事项;
技术部的职责:
安排新会员的训练计划;
担任训练的教练员;
负责教练员培训。
医疗部的职责:
安排训练时的医疗人员;
进行新会员运动损伤的培训;
负责医疗用品的采购。
外联部的职责:
联系各会员参加会议和活动,协调各会员之间的关系;
联系本社团和其他社团,提供拉赞助等社会实践活动;
联系兄弟社团,协调社团间的关系,组织技术的交流;
宣传部的职责:
1做好社团在网络上的宣传,为社团的各项活动提供网络方面的技术支持;
2负责活动时的照片及视频的拍摄,活动后期的制作;
五:
资产管理、使用原则
本社团经费来源。
1会费;
2在核准的活动范围内开展活动或服务的收入;
3本社团按照院团委有关规定收取会员会费。
4本社团经费必须用于本章程规定的业务范围和事业的发展,不得挪作他用,不得在会员中分配。
5本社团建立严格的财务管理制度,保证财务资料合法,真实,准确,完整。
6本社团具有专门的财务人员。
财务人员变动时,必须与接管人员办清交接手续。
7本社团资产管理必须执行浙江师范大学规定的财务管理制度,接受校团委的监督。
资产来源以适当方式向会员公布。
8本社团换届或更换社团负责人之前必须接受校团委组织的财务审计。
9本社团资产,任何单位、个人不得侵占、私分和挪用。
六:
训练准则和技术守则
1任何参加训练的学员或者团队成员,参加训练期间不允许穿不适合运动的服装,鞋子等参加训练。
比如:
西装,皮鞋,裙子,拖鞋等等与运动不符合的穿着。
2参加训练的队员必须在训练指定时间提前3分钟以上到达目的地,并自觉找到管理人员签到,否则按没到场处理。
3每次训练须听从技术指导的指引,在训练教学时间内,不允许做其它与教学内容不相干的技术动作,否则所有后果自负。
4训练过程中,如果有事需要离开训练场地,需跟队长及技术指导说明,避免人员走散或者其它意外事故发生。
5在做高难度动作的时候,一定要在技术指导在指导下完成,不得勉强做高难度动作,要量力而行,否则后果自负。
6每次训练,需有医疗小组和急救包同行。
队员在训练过程中受伤,则不允许再继续练习,须停下来接受医疗小组成员的医治。
附则
1本章程与学校规定发生冲突,以学校规定为准
2本章程的解释权和修改权属遵义职业技术学院极武双节棍社。
3本章程自校团委核准之日起生效。
申请人:
计科系图D111吴夯
2012-05b-4
训练章程
课程初步预设:
课程每周5节(加周末)课时:
2小时(暂定)
教案:
双节棍训练有传统基本动作共12种,由于双节棍属于全身性武术运动,训练力度大,所以在进行双节棍专业训练前都有必须的热身运动。
双节棍热身时间一般30分钟,根据热身动作的强度而定。
头部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、脚腕关节运动等一系列的预热身后足球场慢跑两圈(耐力)100米冲刺跑两次(爆发),然后到足球场的楼梯处进行压腿,开腿部韧带。
压肩,开肩部韧带,防止肌肉拉伤。
双节棍动作的热身:
苏秦背剑、翻山越岭、左右逢源、雪花盖顶等(训练握棍,换棍熟练度)
双节棍的基本动作训练:
30分钟
难度动作的学习和训练:
由会长亲自教授、指导。
60分钟
课后时间另行安排
双节棍是武术型全身协调运动,对于某些动作有一定的危险性。
所以在进行训练时,对于新手或刚刚入会的成员社长必须针对性的指导,防止意外事故的发生。
任何参加训练的学员或者团队成员,参加训练期间不允许穿不适合运动的服装,鞋子等参加训练比如:
西装,皮鞋,裙子,拖鞋,牛仔裤等等与运动不符合的穿着。
参加训练的队员必须在训练指定时间提前3分钟以上到达目的地,并自觉找到管理人员签到,否则按没到场处理。
每次训练须听从技术指导的指引,在训练教学时间内,不允许做其它与教学内容不相干的技术动作,否则所有后果自负。
训练过程中,如果有事需要离开训练场地,需跟社长及技术指导说明,避免人员走散或者其它意外事故发生。
在做高难度动作的时候,一定要在安全设施无误和技术指导在指导下完成,不得勉强做高难度动作,要量力而行,否则后果自负。
每次训练,需有医疗小组和急救包同行。
附表:
成员名单(暂定)
计算系:
吴夯杨小军谭斌杰岑继昌杨辉苏晟王军温绍珍
陈星丞杨阳杨虎田洪琼张春燕孟闻秉
机电系:
陈安易杨仕涛张真仁杨凯李俊才刘青松杨昌浩
农学系:
罗帅邓凯霞罗艳丽
经贸系:
陈娟陈硕蓝鑫王超郗思周娜娜
动科系:
周应春石林杨杰方朝伟曹健