六年级上册心理健康教案近远Word下载.docx
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周次
第一单元
我真的很不错
1课时
2
第二单元
我的潜能
4
第三单元
学会自我保护
6
第四单元
我的朋友圈
8
第五单元
和坏脾气说“拜拜”
10
弟六单元
我给“厌学”开处方
12
第七单元
正确面对考试成绩
14
第八单元
感受角色责任
16
弟九单元
我的理想不是梦
18
备课时间：
授课时间：
课题名称：
课型：
新授课时：
第课时总第课时
一我真的很不错
主备教师
辅导目标
1、通过本次团辅活动，建立学生的自信心，掌握放松练习的方法，鼓励学生相信自己真的很不错。
活动名称
活动流程
时间
准备
备注
暖心坊
“我是神枪手”
1、分出小组：
全班学生从1至8报数，数字相同者组成一个小组，共分成8个小组，根据分组按1-8的顺序排成八列，每个小组有一名辅导员。
（辅导员此时要站好队列的带头位置，并组织学生们排队，以免混乱）
1、暖心坊:
究竟是什么让同学们改变了対小静的态度？
10分钟
凳子
育心场
2、优点轰炸：
接受别人的称赞时，你分别有怎样的感受？
3、创作诗歌《我喜欢独一无二的自己》。
朗诵完，你对自己的态度发生了怎样的变化？
25分钟
卡纸
成长苑
每个人用一句话说说今天的收获。
悦纳自己要做到：
接受自己的不完美，减少不必要的自我责备，每天给自己一个灿烂的笑脸。
5分钟
表格
卡片
教学反思：
二开发我的潜能
1、发现每个人都有很大的潜能。
2、明白好奇心能挖掘人的潜能。
3、体会多想、多问、都做会发现自己的潜能很大。
1、猜装满水的杯子能放多少枚回形针。
实践操作。
2、分享
3、我还真有拍照的潜能和天赋呢！
4、你了解自己的潜能吗？
杯子水回形针
1、我有我的精彩：
试着发现自己的潜能。
2、帮助这些同学发现他的潜能。
3、你发现自己有哪些潜能了？
4、你知道如何把这些潜能发展为自己的潜能？
5、不能VS能：
如果你觉得能，请你具体说说在活动组织中要完成哪些任务？
成长苑
人人都有潜能，潜能都能开发。
三学会自我保护
1、掌握在日常生活中自我保护的方法和技能，知道未成年人获得法律帮助的方式和途径.
2、树立自我保护意识，增强自我保护能力，避免心理上受到伤害。
1、照镜子游戏。
教师引导学生用下列情形对照自己
（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？
（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？
（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？
2、遇到困难不要怕，我们要乐观积极面对，要学会保护自己！
3、你知道怎么保护自己吗？
镜子
1、同桌体验“肩背部”按摩。
2、分享各自的感受。
3、情景讨论，我们应该如何面对同学题意见，才能既不伤害友谊，又能让同学乐于改正？
Ppt
沟通充分，理解万岁，避免伤害
四我的朋友圈
1、知道和不同类型的人交朋友，分享共同感兴趣的话题可以交到更多朋友，获得更多知识。
2、知道如何与人相处，如何交到朋友，扩大自己的朋友圈。
1、同座合作画心，明白有朋友的重要性。
2、故事屋：
你与好朋友都做过哪些让你难忘的事。
纸
笔
1、活动：
画画我的朋友圈。
（1）你最喜欢和哪三个人玩。
（2）你最喜欢和哪三个人一起学习。
（3）你有困难最愿意向哪三个人倾诉。
2、讨论分享，你的朋友圈最想增加一些人，那会是哪一类人呢？
3、活动：
吴军的烦恼
4、完成表格。
5、你最近和朋友的交往中有烦恼的事吗？
表格记录解决。
学习交往小妙招
五和坏脾气说“拜拜”
1、学会控制自己的坏脾气，不让自己恣意妄为。
2、明白乱发脾气的危害，了解自己的情绪状态。
1、钉子游戏，让学生了解乱发脾气的危害。
2、你是一个坏脾气的人吗？
你都因为什么而发脾气？
钉子
纸张
1、活动：
最近一个星期，你在什么情况下生气？
原因是什么？
利用情绪尺评估自己的生气等级。
2、讨论分享：
你愤怒时采取了什么行为，有什么后果？
3、活动：
分角色表演《当我愤怒时》
4、想一想：
我为什么生气，我感受到伤害了吗？
我害怕什么？
5、小结：
我们怎么做才能既表达生气又不伤害到别人。
制作情绪卡片，记录情绪表格。
六我给厌学开处方
1、学会自我调节学习过程中的厌学情绪。
2、帮助去除厌学情绪，提高学习效率。
1、阅读暖心坊。
2、想一想：
你在学习中有觉得厌烦的时候吗？
你是怎么自我调节的呢？
3、你有什么办法可以帮帮故事中的主人公？
请你跟我这样做——幸福拍手歌。
2、讨论分享。
乐学妙招集锦
你有过厌学情绪吗？
厌学的表现是什么？
产生的原因是什么？
讨论：
解决厌学情绪的妙招。
4、小结
妙招集锦
从内心把学习当做快乐的事情，确立学习目标，调整学习策略。
培养探究欲望，品味成功感。
多沟通。
七正确面对考试成绩
1、学会正确理解考试的目的。
2、确定自己进一步努力的方向。
回忆你最近的一次考试，你在看到考分后，是怎样的心情？
筷子夹弹珠。
分数魔镜
你对自己的考分成绩有了什么新的看法。
怎样对待成绩，魔镜就会给我们打一个更好的心情分。
哪一种想法和心情更利于我们的学习进步。
考后无须过于自责，无须过于骄傲。
客观分析，为下阶段学习做好准备。
找出需要改进地方踏实向前。
八、感受角色责任
知道在不同的角色下，其实是别人对我们的期待和我们应承担的责任。
这个故事中，爸爸、邱晨在角色中有什么样的变化？
你赞成爸爸的决定吗？
为什么？
3、讨论交流。
小游戏“角色对对碰”。
这些角色中，哪些是你喜欢的，哪些是你不喜欢的？
在生活中，你经常扮演什么角色？
情景剧“忙碌的早晨”
分享讨论：
你对他们不同的期待是什么？
4、活动:
“我的成功角色”
心灵点拨。
积极参加社会实践，体验不同角色。
讨论如何更好地承担学生这角色。
与父母交流角色，了解他们的感受。
九、我的理想不是梦
为了你的理想不仅仅是梦想，从现在起，脚踏实地，为之努力。
即将毕业，听到同学们都在讨论自己的理想，你有什么感想？
“未来商店”。
为了获得未来，你要做什么努力？
理想与现实之间的距离有多远？
你想对小林、小米、小黄说什么？
怎样才能实现理想？
让你现在的理想成为你的未来？
心灵点拨：
（朝着理想的目标不懈前行）
敢于决断
挑战弱点
突破困境
抓住机遇
发挥强项
调整规划
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