中班餐桌礼仪教案20篇Word文件下载.docx

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　　奇奇来做客为导入，小朋友们来招待这位客人。

知道客人想吃什么，喜欢吃什么？

　　游戏

　　游戏规则：

　　奇奇说“我爱吃抓饭”一名幼儿说：

今天吃抓饭。

然后该幼儿把相应的卡片放到奇奇面前，再请下位幼儿继续游戏。

（二）展开部分：

　　根据已有的经验讲一讲：

自己喜欢吃什么,为什么？

　　通过幼儿的讲述，简单的介绍常见食物名称和营养价值：

（小朋友不能挑食，不然就不会长高，不健康，就不聪明了）利用这些方法让幼儿知道挑食就不长高。

　　请几位小朋友在集体面前讲一讲啊：

喜欢吃那一种食物，为什么喜欢？

　　幼儿自由讲述自己喜欢吃的食物。

　　教师：

小朋友，如果你每天都吃一样的东西，会不会烦呢？

　　以这种方式让有知道，光吃一种饭是没有营养的，所以不能挑食。

　　（三）结束部分：

　　到厨房去参观，说一说叔叔，阿姨们在为小朋友们做什么饭呢？

　　教学反思

　　中班讲述活动"

我不挑食”教学反思。

在这次活动中，我所设计是的中班讲述活动"

我不挑食”，活动的目标为三点：

1.引导幼儿了解常见的食物，知道各种食物的营养价值，要养成不挑食的好习惯。

　　2.帮助幼儿围绕中心话题进行讲述。

3.积极参与游戏活动。

　　在设计方案的时候，我根据我班的生活特点提出了在活动中需要完成的目标，孩子为什么要挑食，怎样可以把这个坏习惯改掉？

我根据活动中情况围绕所提出的问题作以下反思。

　　在活动开始的第一个环节中，我预设的内容是让幼儿招待客人，了解客人想吃什么饭等。

　　然后就是通过游戏活动来加深孩子对常见食物的名称和营养价值的了解。

由于时间的问题，老师不能让每位幼儿都讲述，所以我设计了自由讲述这一环节。

让幼儿自由的跟伙伴们交流，自己喜欢吃的食物。

最后在老师的带领下参观厨房，孩子参与活动的积极性非常好。

　　不足之处：

　　在这节活动中我有很多个不足之处，在教学活动中我没能关注幼儿之间的个体差异。

下次我会更加努力的。

第2篇、中班健康活动教案：

吃饭不挑食教案（附教学反思）

　　班上有些幼儿吃饭时爱吃的多吃，不爱吃的少吃或不吃，还有的幼儿不吃菜，为了使幼儿懂得不挑食的重要性，养成不挑食的好习惯，特设计这节教学活动。

　　1、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　2、知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

　　3、能够愉快的参与课堂活动。

　　4、知道人体需要各种不同的营养。

　　5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　重点：

了解吃饭对健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　难点：

知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

　　多媒体课件

　　开始部分

　　律动，安静幼儿秩序。

　　基本部分

　　一、情境创设，激发幼儿兴趣

　　1、出示《乐乐和佳佳》，幼儿认真观察。

　　2、引导交流，使幼儿知道吃饭对身体健康的重要性。

　　二、出示图片，认识各种营养物质

　　1、逐一出示，说出图片名称。

　　2、引导幼儿知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

　　三、跟我学儿歌

　　四、观看视频《吃饭不挑食》

　　进一步让幼儿感知吃饭对身体健康的重要性，怎样才是不挑食。

　　结束部分

　　1、进行活动总结，引导幼儿不管是在幼儿园还是在家里都要按时吃饭，不挑食，做一个快乐的健康宝宝。

　　2、唱着儿歌回到教室。

　　我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。

通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。

最可喜的是黄梓晨小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢！

为了让他们天天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。

我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。

第3篇、中班语言活动教案：

《吃饭不挑食》教案（附教学反思）

　　现在许多孩子由于家长的宠爱，有的小朋友从小就有挑食的习惯，这样长期下去对孩子的健康成长是不利的，有的家长对此也是没办法只能顺其自然。

那么怎样让小朋友们养成不挑食的习惯呢？

《吃饭不挑食》这一课告诉我们：

吃饭挑食对身体健康不好，会降低身体的免疫力导致经常生病。

课文中，洋洋只爱吃番茄炒蛋别的菜都不吃，这样时间长了导致洋洋长得又瘦又小，还经常生病。

后来他的姐姐开导他：

“洋洋，如果你什么东西都吃，就能长得又高又帅又聪明。

”洋洋听后，每顿饭都不挑食了，过一段时间，洋洋身体变好了，人也长得壮了。

　　《吃饭不挑食》是一篇富有教育作用的故事。

它融生活性、趣味性于一体，可看可读性较强。

我充分挖掘该教材后发现其蕴涵的教育价值主要有：

人的身体在成长过程中需要各种营养，只有不挑食，不偏食，才能长得又高又壮。

课文是通过展现洋洋的挑食习惯及家人对他的教育，但他不听以致身体一天比一天瘦小到经常生病，后来决心改掉坏习惯到，最后人长得壮了。

因此，本活动在设计上充分发挥幼儿的主动性，挖掘幼儿的潜力，引导幼儿仔细看、认真想、大胆说。

在活动中，幼儿是学习的主人，我通过“问题”推动，调动幼儿多种感官，学习和运用语言，展现自己的能力，体验“我会读书”的喜悦，充分享受阅读的乐趣。

　　1、知道人体需要各种不同的营养。

　　2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。

　　3、养成不挑食的好习惯。

　　4、通过语言表达和动作相结合的形式充分感受故事的童趣。

　　5、引导幼儿在故事和游戏中学习，感悟生活。

根据图画信息推测人物的心理活动和情节的发展，大胆表达自己的想法。

通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。

　　三只小熊的图片。

　　1、教师出示三只小熊图片，引起幼儿观察，提问：

这三只小熊一样吗？

什么地方不一样？

（颜色、胖瘦不一样。

）你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗？

　　2、教师操作图片讲述故事。

　　3、组织幼儿讨论。

　　①白熊为什么会那么胖？

（因为它不吃蔬菜，只吃肉。

）

　　②黄熊为什么会那么瘦？

（因为它只吃蔬菜，不吃肉。

　　③为什么大家都夸棕熊漂亮呢？

（因为它不挑食，身体不胖不瘦。

　　④你愿意做哪只小熊呢？

为什么？

　　⑤怎样才能像棕熊那样漂亮呢？

　　教师小结：

大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。

结合三只小熊，我另外请了三个胖瘦不一的宝宝，我想这样更利于宝宝们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝来说更是一次直接的教育，所以效果比预期的好。

最后请小朋友看课文里的洋洋挑食的下场是怎么样的呢？

使孩子们认识到人的身体需要各种各样的营养，吃饭不能挑食，这样对身体健康才有好处。

　　这节课我先从孩子们喜欢方式看图片开始，设疑：

小熊为什么胖瘦不一？

结合课文洋洋的故事，从而认识到挑食的危害。

最可喜的是莫继凡小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢？

第4篇、中班健康活动教案：

好宝宝不挑食教案（附教学反思）

　　活动目标：

　　1、愿意在集体中大胆地表达自己的想法。

　　2、养成良好的饮食习惯，努力做到不挑食，不偏食。

　　3、初步了解食物与健康的关系。

　　活动准备：

　　小狗和小狗妈妈的手偶。

　　一、导入活动

　　欣赏故事《好宝宝不挑食》，知道挑食的危害。

　　1、教师戴上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现挑食会对自己的

　　身体有危害。

小灰狗有一个不好的习惯是什么？

　　2、教师提出问题，引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，身体也越来越

　　差，所以差点儿被风吹跑了。

小灰狗因为挑食，越来越瘦，身体越来越差，所以差点儿被风吹跑了。

　　二、根据故事内容讨论。

　　1、教师以故事中狗妈妈的口吻提问，小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯？

　　2、教师引导幼儿说说如何来帮助小灰狗改掉挑食的习惯。

我们应该对小灰狗说什么？

我们应该为小灰狗做些什么？

　　3、教师小结：

小朋友现在正是长身体的时候，身体需要各种营养。

如果挑食，就会使小朋友的身体缺少营养，最后像小灰狗一样，长不高、长不大，浑身没有力气。

　　三、说一说、想一想。

　　1、教师结合班上幼儿普遍挑食的情况，找出这些食物的图片，帮助幼儿了解这些食物的营养价值。

这些食物中哪些是你吃过的？

哪些是你喜欢吃的？

它们对小朋友有哪些营养价值呢？

　　小结：

牛奶——是补充钙，让小朋友长得高而壮；

鱼肉、羊肝——让小朋友的眼睛更加明亮；

肉——补充热量，让小朋友更有劲儿。

　　活动反思：

　　小朋友入园将近一年，虽然老师每天吃饭都在强调不挑食，但有些小朋友还是挑食，一会儿不吃青菜，一会儿不吃肉。

有的小朋友在老师的鼓励下，还能坚持把菜吃完，有的小朋友就是把不要吃的菜放在桌上，桌上一片狼藉。

我们班顾笑语、汤俊琪特别挑食，所以这次活动着重针对这几个小朋友。

　　在故事提问时我特意我请了平时爱挑食的几个小朋友回答我们应该对挑食的小灰狗说什么？

从而让他们知道不挑食才能身体好。

　　活动下来，幼儿基本明白吃饭不挑食的道理，部分幼儿也表示以后不挑食了。

但饮食习惯不是很容易改变的，不挑食不是靠语言来表达的，也不是靠一日之功，要循序渐进，用行动来证明。

第5篇、中班健康活动文明进餐教案反思

　　1.知道用餐时的一些文明健康行为。

　　2.养成良好的用餐习惯，培养文明的餐饮之礼。

　　3.初步培养幼儿有礼貌的行为。

　　4.探索、发现生活中的多样性及特征。

　　5.初步养成良好的卫生习惯。

　　1.幼儿平时使用的餐具：

碗、残渣盘、勺子各一个。

　　2.图片（与进餐有关的图片，有正确的，有不正确的，如：

把饭菜全部吃光的、挑食的、边吃边讲话的、用手抓饭的、对着别人打喷嚏的……）

　　活动过程：

　　一、请幼儿回忆进餐前要做的事：

饭前要洗手。

　　1.请幼儿谈谈餐前为什么要洗手？

　　2.教师总结：

我们为什么要洗手呢？

因为洗手可以预防病菌，所以小朋友要养成饭前洗手的好习惯。

　　二、请幼儿用正确的方法洗手。

　　三、判断游戏：

谁是文明进餐的小朋友

　　1.出示图片，说说图上的小朋友在干什么？

他这么做对吗？

应该怎么做呢？

（帮助幼儿分清对错，学习文明进餐的礼仪）

　　2.谈话：

怎样才能做个文明进餐的好孩子呢？

　　3.谈话：

除了刚才看到的、说到的，进餐前后还要注意什么？

如：

吃完饭将自己的餐具送到指定的地方、进餐后要漱口和擦嘴等。

　　四、学习儿歌，结束活动。

　　儿歌：

进餐前，手洗净；

入座时，动作轻；

细细嚼，慢慢咽，不挑食，不剩饭。

文明进餐人人赞！

　　通过活动，幼儿知道了进餐过程中的一些基本礼仪，如进餐时不讲话，不能一心二用，不能挑食，吃完自己的一份食物后再离开餐桌。

正确使用餐具，爱护卫生，进餐时保持自己、桌面、地面的清洁，进餐后会收拾自己的餐具并及时进行漱口和擦嘴。

本次教学活动中，我虽然抓住了幼儿的心理特征，但是在材料的准备上，还不够充分，不能够给幼儿更多的提示。

　　一个成功的活动，离不开教师对每个环节精心的设计与考虑。

总之，我们教师平时要多善于观察、多思考、多去了解幼儿，时刻做一个有心人。

第6篇、中班健康活动教案：

不挑食教案

　　1.让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。

　　2.教育幼儿养成不挑食的好习惯。

　　3.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　4.知道人体需要各种不同的营养。

　　5.初步了解健康的小常识。

　　事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。

（一）教师运用导语引入，小朋友自由做调查活动。

　　1.幼儿做“对各类食物的喜好”的调查。

　　①师：

小朋友，昨天老师发给你们每人一本调查册，让你们把自己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来，你们都带来了吗?

今天老师请小朋友当小小调查员，互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。

看谁调查得最认真、最仔细。

　　②幼儿调查。

　　2.幼儿对“食谱中的搭配是否均衡”进行调查。

小朋友通过刚才的调查发现了什么?

　　幼：

发现有的小朋友爱吃肉类，不爱吃蔬菜类;

有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。

对食物有挑食的现象。

　　师：

这样做好不好呢?

我先不说，我们小朋友接着去调查就知道了。

我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。

看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。

是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢?

（二）让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性，教育幼儿不要挑食。

　　1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性，教育幼儿不要挑食。

小朋友，你们通过这次调查食谱发现了什么?

每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。

为什么要这样搭配呢?

我们去人体王国看看就知道了。

　　②幼儿参观人体王国

　　③师：

你们看，这就是我们的人体王国。

五谷类的食物含有热量，可以使我们的身体有力气;

肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量;

蛋奶类食物中含有大量的钙，可以使我们的牙齿骨骼强壮;

蔬果类食物中含有维生素，有助于我们的消化。

我们的身体需要多种的营养和能量，才能健康茁壮的成长。

缺了其中一类食物的营养成分，人体王国都不能强大起来。

小朋友你们想不想让你们的人体王国最强大，任何病菌敌人都不能侵犯?

想。

　　2、教育幼儿不能挑食

你们应该怎么办?

不挑食

挑食好不好?

不好。

对，每一类食物都要我们的小朋友吃，这样身体才会棒棒的。

　　（三）幼儿搭配餐点――营养均衡的自助餐

　　1、师：

平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点，今天我们自己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧!

　　2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。

　　3、师：

请小朋友介绍你的餐点名称，邀请客人老师和你共同分享。

记住：

告诉客人老师不要挑食喔!

　　4、师生进行自助餐活动，活动结束。

　　延伸活动

　　1、幼儿制作“不挑食宣传小画册”，送给别的班的小朋友阅读。

　　2、选出“小小监督员”，每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。

另外可以请家长配合我们进行监督。

　　3、将不挑食的小朋友在班级的“每日新闻”进行播报表扬。

　　4、幼儿自制食物调查表。

第7篇、中班健康我会正确用餐教案

　　1、能正确进餐，养成良好的进餐习惯。

　　2、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　3、知道人体需要各种不同的营养。

　　4、培养良好的卫生习惯。

　　5、初步培养幼儿有礼貌的行为。

　　物质准备：

餐桌、餐具、自制的"

鱼、肉、蛋、菜"

等食物。

　　一、引导幼儿观看情景表演"

我会正确进餐"

。

　　1.师：

今天老师带来一段情景表演，请小朋友认真看看看表演里发生了什么事。

　　2.教师表演。

　　3.师：

现在请小朋友说说刚才的表演里发生了什么事？

（幼儿回答）

　　4.师：

表演里讲的老师坐在餐桌前一手拿勺一手扶碗，专心吃饭。

饭、菜、鱼、肉、蛋样样都吃，不挑食。

饭后还自己清理桌面，有序收放餐具。

　　二、组织幼儿讨论：

为什么这样进餐好？

你是怎么进餐的？

老师这样进餐好吗？

　　2.师：

对了，因为这样进餐不挑食、自己吃饭、还自己清理桌面收拾餐具，是很好的。

那你是怎么进餐的？

　　3.师小结：

像老师一样专心吃饭，不挑食，而且吃完饭后会自己清理桌面、有序收放餐具的小朋友，每个人都会很喜欢他，这是一个好习惯，所以以后我们也要像这个小朋友一样正确进餐。

　　三、引导幼儿完成操作册材料"

正确进餐"

　　1.引导幼儿看一看，说一说图片内容。

老师给每位小朋友准备了操作册，现在请你们拿出操作册，看看图片上有什么？

他们在做什么？

　　2.请幼儿判断对错并涂色。

你们想一想他们这样做对不对，在对的下面涂上颜色。

　　3.结合操作册，鼓励幼儿学习正确的进餐方法。

（1）师：

我们看一看这幅图，这样做对我们身体健康吗？

（2）师：

对了，我们应该一手拿勺一手扶碗，专心吃饭。

　　四、品德教育：

引导幼儿养成正确进餐的方法。

我们要养成良好地饮食、进餐行为习惯，摄取丰富的营养这样我们才能健康成长，变的越来越聪明。

　　五、活动结束。

第8篇、中班健康活动合理用餐身体棒教案反思

　　教学目标：

　　1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性。

　　2、培养幼儿对饮食的科学态度。

　　3、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。

　　4、认识到偏食会造成不良的后果。

　　5、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

　　教学准备：

　　1.录象、课件　　

　　2.课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。

　　教学过程：

　　一.激趣导入。

　　1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象（录象：

学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐）　　

　　2、这是在哪里？

我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？

　　3、哪些菜是你最喜欢吃的？

哪些菜你不喜欢吃呢？

为什么不喜欢？

　　二、认识明理。

　　1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！

你们看，这是什么？

（出示：

豆腐、青菜、西红柿）听听它们的自我介绍吧！

　　2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍（豆腐：

我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。

我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说OKOK，还夸我是健康食品呢！

青菜：

小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！

番茄：

我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩！

我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！

　　3、小结：

听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗？

是呀，我们要跟它们做好朋友。

有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。

所以我们吃东西要注意荤素搭配。

　　三、深化理解。

　　1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。

你们瞧！

（1）（出示胖子）这个小朋友长得怎么样？

越胖越好吗？

（行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来