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刘文斌

副领队：

赖亚文

教练：

安家杰、郎平、包壮

医生：

卫雍绩

科研人员：

袁灵犀

翻译：

简捷

队员：

惠若琪（队长）、魏秋月、徐云丽、张常宁、颜妮、朱婷、杨方旭、袁心玥、丁霞、刘晓彤、龚翔宇、林莉。

这将是一段很难被复制历史四强的对手，先在小组赛输一个遍。

然后依次挑落，夺回本不属于她们的金牌。

明知不会赢，也要拼了命。

又是这样一场比赛，姑娘们已经历了两场面对东道主巴西队，过去8年间，交手19次，连续输了18次。

输过，没服过。

不能让巴西轻松过了中国这一关，不能让她们随便欺负我们。

无人加油，全场喝倒彩，每一次发球都伴着全场嘘声和口哨。

我们有上亿球迷在远方观战，我们从不孤单!

最终，这支平均年龄不足24岁的中国女排，五局苦战，力克巴西队，挺进里约奥运会四强。

赛后，郎平一度哽咽，挨个拥抱了队员。

含泪微笑，一言难尽。

浴火重生后，是凤凰涅槃。

迎战荷兰，两局以大比分落后，姑娘们不急不慢，一分一分耐心追，一球一球狠狠打。

荷兰

27:

23:

29:

27

最终以3:

1打败荷兰杀入决赛。

郎平再次泪洒赛场。

她轻吻、拥抱或安慰着孩子们。

赛后，一位记者要求郎平用英文，尽管铁榔头口语流利，但还是霸气地先说起中文：

心脏都受不了，我没见过这么激烈的场面。

强者不是没有眼泪，只是含泪奔跑。

上一次郎平落泪，还是2019年9月6日。

缺少核心球员的中国女排以3：

1力克日本队，第四次斩获世界杯冠军，拿到了中国三大球队伍的第一张里约门票。

那前后，她哭了两次。

出征前一天，女排队长惠若琪因心脏问题无法随队出征，郎平跑到储物间偷偷哭了;

夺冠后，看似平静的她泪水夺眶而出：

一度认为老天太折磨我们了，但最后老天看我们挺努力的，送给我们一个世界冠军!

参考中国女排精神心得体会

（二）

面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3-1逆转力克塞尔维亚，时隔20xx年再度荣膺奥运冠军。

这场动人心魄的比赛，吸引了无数国人和世界球迷的目光。

中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力量。

这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。

中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和更快、更高、更强的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。

国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：

有一种骄傲，叫中国女排;

有一种精神，叫女排精神!

我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?

女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。

国人呼唤女排精神，铁榔头是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。

其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。

中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：

中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。

的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。

女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的艰苦奋斗，刻苦训练，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的女排精神。

我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。

经典的中国女排精神心得体会（三）

北京时间17日上午，中国女排在里约奥运1/4决赛中迎战已蝉联北京、伦敦两届奥运冠军的巴西队。

在首局以15∶25告负的逆境下，中国女排最终以总比分3∶2获得胜利，时隔8年再次挺进奥运四强。

看女排比赛一直很放心，也很揪心。

放心是因为，女排姑娘从来不少拼搏精神，无论面对怎样的对手，都可以打出自己的风采。

揪心是因为，女排姑娘已然付出这么多，总希望她们可以获得更好的成绩，这样才符合国人心中天道酬勤的定律。

但比赛总有对抗、总有偶然，哪有什么常胜将军?

本届奥运会女排比赛，在未战胜巴西队之前，女排的状态让人揪心。

首场输给荷兰之后，中国女排的状态一直跌跌撞撞，2胜3负的成绩把中国队送到了卫冕冠军巴西队面前。

5战全胜的巴西队实力在中国队之上，如果比赛失利，中国女排将失去进入四强的机会。

所幸，在先失一局的不利局面下，女排姑娘最终凭借着坚强韧性和全力拼搏，赢下了比赛。

有人说，女排精神又回来了。

郎平则说，中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。

既然是一种精神，就不会时有时无，就不会在高峰时得以体现，在低谷时消失不见。

真正的精神，应该是一种态度，是一种意志，是一种传统。

之所以人们会感觉女排精神又回来了，是因为此前两届奥运会女排的成绩不佳:

2019年奥运会，中国女排0∶3输给巴西队，无缘决赛;

2019年伦敦奥运会，中国女排2∶3负于日本队，未能进入四强。

这样的成绩让人难免有所失落，失落时多半会怀疑，是不是中国女排的精神丢失了?

事实上，中国女排一直在拼搏。

竞技体育本来就是实力的比拼，遇见实力比自己更强者，可能爆冷获胜，但更大的概率是失败。

就像2019年奥运会，面对更优秀出色、临场发挥更好的巴西队，中国女排未能获胜，这也在所难免。

但在比赛中，女排姑娘不放弃、不松懈、不抱怨，而是努力去拼，与没有斗志的惨败相比，这未尝不是一个更好的结果。

所以说，中国女排的精神一直都在。

失败时，只要拼尽全力，就是女排精神的体现，因为女排精神并不必然意味着胜利和第一名。

成功时，感恩过去的自己和队友，品尝成功背后的辛酸和付出，并戒骄戒躁，再次踏上征途，这也是女排精神的表现。

任何昙花一现的精彩，都谈不上有真正的精神在其中。

同样，只为胜利者欢呼，却忽视失败者的坚韧与付出--这种与胜负捆绑在一起的感受，并不是真正的精神。

就竞技体育而言，胜负乃兵家常事。

须知，我们热爱的是中国女排，是中国女排的精神，或与最终胜负有关，但更多与女排比赛的态度有关。

我们更多是希望球员能够表现出应有的拼搏精神。

对于中国女排，人们自然要求更高，因为她们取得过辉煌的成绩，只是在感受、发扬这种精神时，请先忘记胜负，因为精神首先是一种态度。

模板中国女排精神心得体会（四）

上世纪80年代，排球是最燃的运动。

80年代成就了女排精神，成就了郎平女神。

1978年10月，郎平加入中国女排。

此时她17岁，身高1米85。

她弹跳力强，摸高可达3.17米，技术变化多，攻击凶猛，作为主攻手，外号铁榔头。

那时全民偶像只有两个：

一个是小鹿纯子，一个是郎平。

1981年11月16日，第三届世界杯女子排球赛。

在为数不多的黑白电视机或收音机前，全国人民见证了这一天：

一个叫郎平的北京女孩惊天一扣，中国队3：

2艰难获胜，夺得首个女子排球世界杯冠军。

如果不是当年网速太wuli，这一扣，足以让郎平成为网红。

虽处上网只能输入IP的年代，但这丝毫不影响郎平走红，上报纸也能红啊几乎所有报纸头版头条都在报道女排夺冠;

《人民的日报》头版：

《学习女排，振兴中华中国赢了》，用中国女排的这种精神去搞现代化建设，何愁不能实现?

对这种活学活用的做法要给满分。

100

只有那个年代的中国女排，能穿透黑白电视屏幕变成彩色。

于是，整个中国沸腾了。

当时，女排姑娘收到的贺信电、纪念品达3万件，仅郎平一人就收到3000多件。

山西太原机械学院寄来了时代特色全体师生送来了一块近两米长的横匾，写着振兴中华四个贴金大字。

（划重点：

贴金大字）

都说国民宝宝是需要水平的，比如国民老公国民岳父。

而带头的是国民铁榔头7场比赛，扣球407次，命中率近50%，得79分。

郎平也过了一把报红瘾人民的日报开了她的专栏，各地报刊寻找她的故事，教科书写上了她的故事，邮票贴上了她的画像

邮票漂洋过海，让郎平红到了洛杉矶。

1984年洛杉矶奥运会，郎平神话达到巅峰，她率领中国女排勇夺桂冠。

这已是中国女排的黄金时代

1981年首夺世界杯，首个世界杯冠军;

1982年秘鲁登顶，首个世锦赛冠军;

1984年洛杉矶奥运会折桂，首个三连冠;

1985年再夺世界杯冠军;

1986年荣膺史上第一个五连冠。

五连冠，彻底破除了三大球难有作为的悲观情绪，也为刚刚向世界敞开胸膛的中国，带来了极大的民族自信。

五连冠，也被赋予了冠军之外的更多内涵，并最终归结为女排精神，延续至今。

顽强拼搏，为国争光的女排精神弥散到各行各业，不知点燃了多少青春，唤醒了多少梦想，鼓舞着中国人民，加快脚步，追赶世界。

打球已经完全不是我们自己个人的事情、个人的行为，而是国家大事，我自己都不属于自己。

女排是一面旗帜。

女排的气势，振兴了一个时代，她是80年代的象征。

郎平自传《激情岁月》

伴随球队的五连冠，郎平也收获了个人的最高荣誉连获三大赛冠军MVP。

（1982世锦赛，1984奥运会，1985世界杯）

优秀的中国女排精神心得体会（五）

中国女排的这块金牌，无疑是本届奥运会中国代表团分量最重的一块;

女排这场决赛，应该是本届奥运会最多中国人观看的比赛。

不靠明星，不比段子，比赛本身就是最吸引人的看点。

不分年龄和地域，多少人屏息凝神，同此欢乐。

这就是体育的价值、竞技的魅力。

在某种程度上被碎片化信息和娱乐段子分流了注意力的本届奥运会，这样单纯地享受比赛的乐趣，是久违的美好体验。

这场酣畅淋漓的胜利，还重新唤醒了一个词，女排精神。

也让今天的年轻人真切体会到，体育比赛所能带来的巨大振奋和凝聚力。

女排所代表的理想主义和拼搏精神，在这一刻满血复活。

当然，如郎平所说，单靠精神不可能赢球，实力基础、刻苦训练和指挥布阵，都是必不可少的获胜因素。

但是，在进入奥运决赛圈的队伍中，中国女排实力并无绝对优势，队员阵容还曾饱受质疑，能够一路战胜强手巴西、荷兰和塞尔维亚夺冠，临场的那种精气神，就显得非常重要。

敢于胜利、永不放弃、团队协作，这可能就是传说中的女排精神。

而这种精神，在今天并不过时。

对本届奥运之旅，女排精神首先是一剂清醒剂：

既然上了奥运赛场，目标就要盯着第一，就要敢于胜利。

很多人都感觉到，这届奥运会无论是运动员还是观众，心态发生了很大变化，甚至有人说是历史性的转折：

对金牌看得没有那么重了，不再盯着奖牌榜金金计较;

评价一个运动员，也不再只系于一次比赛输赢。

甚至有人说，运动员的一句话、一个表情都胜过一万枚金牌。

我们当然理解，后者只是一种修辞手法，是出于对锦标主义、唯金牌论的逆反。

不再金牌至上、运动员更加个性多元，也是一个国家自信成熟的表现。

但是，由唯金主义到金牌并不重要，好像从一个极端到另一个极端。

不唯金牌不等于不要争金牌，宽容失败不等于宽容怯懦、懈怠。

这毕竟是奥运会，不想争第一，就没必要去赛场，不全力争取胜利，是对对手和队友的不尊重，也是对奥运精神的亵渎。

女排的夺冠之路并不轻松，一波三折惊心动魄。

但要知道，在奥运这个顶尖赛场，没有人可以随随便便得第一。

孤独求败如中国乒乓球队，主教练刘国梁也说自己如履薄冰、夜不能寐。

那些虽败犹荣的传奇，都有一个前提，就是他已经竭尽全力。

女排精神的另一个重要内涵，就是集体主义和团队协作。

在三大球这样的团体项目上，集体合作和信任的重要性显而易见，但即便是一些赛场上单打独斗的项目，同样离不开团队的作用。

任何一个奥运项目，都离不开教练、领队、陪练，离不开协会和专业人员，还需要更多的后备力量和群众基础。

不管是作为公共事业的运动员培养，还是西方一些参赛个体户，其实都离不开背后的团队和社会支持系统。

谈论女排精神，绕不开的还有爱国主义。

出于对举国体制的反思，以及思想和利益的多元，很多人不喜欢把体育比赛和爱国挂钩，甚至把为国争光只当成套话和空话。

但是，国际性体育赛事，确实是和平时期展现一个国家综合实力和国民风貌的窗口，也与国家形象和荣誉息息相关。

积贫积弱和东亚病夫的时代自不必说，即便在很近的时代，体育比赛经常起到提振民族士气的巨大作用。

在上世纪八十年代希望的田野上，老女排催生了团结起来，振兴中华的呼喊;

奥运第一金、女排五连冠，都在中国历史上写下浓重一笔。

当今世界，体育健儿奥运赛场夺金，仍是为国家增加荣誉。

奥运会以国为单位参赛，得第一的要升国旗、奏国歌，这些仪式感，都在强化国民的归属感荣誉感。

不仅是中国强调这些，即便在所谓个人主义的美国，也是如此。

美国人对金牌的重视，不见得比别国逊色，金牌榜早就是第一了，还不放过任何一个可能申诉的机会。

还有运动员因为奏国歌时姿势不到位，被网友指责不爱国。

虽然金牌不能代表一切，但一个国家在奥运会上的成绩，也可以说明很多问题。

尤其是逐渐剥离举国体制和盆景项目之后，奥运会成绩也越来越能反映一个国家的公众体育水平，进而反映国民生活水平和综合素质。

而且，运动员在国际赛场上表现出的顽强拼搏、勇争第一的精神，也会灌注到全社会，融入整个民族精神之中，成为全民族共同的精神财富。

人，总是要有一点精神的。

搞竞技体育，需要过关斩将争第一，更不能少了这种精气神。