篮球校本课程教案Word格式文档下载.docx
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部分
时间
教学内容
组织与教法
启
发
兴
趣
活
跃
情
绪
阶
段
9
1．课堂常规：
1）体育干部整队，报告人数
2）教师检查人数，服装
3）师生问好
4）宣布本课内容及要求
2．启发兴趣：
1）运球慢跑
方法：
每位学生拿一球绕篮球场边线慢跑运球，跑完后进入指定圆圈准备球性练习
2）熟悉球性练习
（1）双手胸前拨接球
（2）挥摆球
（3）各种绕环练习
（4）跨下“8”字绕环
3）各种运球
高、低运运球，体侧前后运球，体前左右运球
4）运球报数：
学生运用各种方法运球，同时眼睛注视教师，教师出示数字由学生统一报数
两列横队：
×
∆
要求：
快、静、齐
慢跑时队伍要整齐，有序，对球有一定的控制能力，队形如下：
球性练习图形如下：
保持活跃
情绪发展运动能力阶段
保
持
展
运
动
能
力
23
8
一、行进间运球接单手低手投篮
动作要领：
（以右手投篮为例）运球后右脚向前跨出时拿球，接着左脚迈步蹬地充分向前上方起跳，右手托球伴随惯性向前上方伸展，当跳到接近最高点时，用手腕和手指的上挑力量将球前旋投出
2.游戏：
1）游戏道具：
两个小体操垫、一个跨栏架、两个标志杆
2）教师设计游戏：
“春游”
规则：
跨过“小溪”（横垫）、穿过“树林”（栏架）、跳过“山丘”（竖垫）、绕过“灌木丛”（标志杆）、然后直线安全返回
3）学生自编自创游戏
1、集中教学
1）原地持球做伸臂、指腕上挑的投篮模仿练习。
2）背对圆心徒手或持球做一大二小三高跳的单手低手上篮的练习。
3）学生根据自己的能力慢速或快速运球三步单手低手上篮（技术动作较好的列为A层次）
×
2、分层教学
A层次（主要由组长负责）
1）在组长的组织下，在篮两侧45度左右各练习行进间运球接单手低手投篮5次（碰板）
2）每人练习正面和两侧面做行进间运球接单手低手投篮5次（不碰板）
3）接传球做行进间运球接单手低手投篮5—8次
考虑影响投篮命中率的因素，由组长归纳同学的答案，然后向老师汇报
4）对个别动作技术还不过关的同学，要求回到B组来加强练习
5）在组长的组织下分组进行比赛
6）教师巡回指导
B层次（主要由教师负责）
1）原地三步起跨单手低手上篮。
2）1人原地持球，其他同学跑进拿球做三步起跨单手低手上篮。
3）行进间运球至标志点做三步起跨单手低手上篮。
4）从慢到快做行进间运球接单手低手投篮
5）在篮两侧45度左右各练习行进间运球接单手低手投篮6—8次（碰板）
6）接传球做行进间运球接单手低手投篮6—8次
7）如果可能又把其中掌握较好的组织起来在另外一个半场进行教学比赛，较差的继续在老师的组织下做行进间运球接单手低手投篮。
行进间运球接单手低手投篮练习队形如下：
1、教师示范并讲解游戏方法
2、学生练习（组织队形如下）
3、学生讨论、自编游戏
4、学生进行比赛
稳定情绪身心健康阶段
5
1．整队集合
2．放松
3．课后小结
4．收回器材
二、下课
组织队形：
Δ
场地器材
篮球场2个篮球20—28个体操垫（小）8个栏架4个标志杆8个
预计效果
练习密度：
45%左右平均心率110次/分
课后反思
高中体育课教案
篮球：
1．原地双手胸前传接球；
2．行进间运球
教学目标
1．
认知目标：
通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领，领会运动的节奏感；
2．
技能目标：
通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时，基本能跟上音乐节奏，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作和较好地掌握行进间运球技术；
3．
情感目标：
通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。
课的部分
课的内容
组织教法和学练法
安排
练习
次数
准备部分
7’
体育委员整队、报告人数
师生问好
提出本课教学目标与要求
4．
检查服装，安排见习生
5．
舞蹈“兔子舞”
“left,left －right,right－ go,turnaround－go,go, go!
”
1）
单人跳
2）
前后搭肩跳
声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。
组织：
集体练习
教法与步骤：
教师边讲解边示范
教师口令指挥学生练习单人跳
3）
集体纠正
4）
教师用音乐指挥学生练习前后搭肩跳
1．体育委员四列横队整队
2．要求：
集合队形：
舞蹈练习队形：
学练法与步骤
观察教师示范、理解动作要领
听口令练习单人跳
根据音乐节奏练习前后搭肩跳
要求：
前脚掌着地
能跟上音乐节奏
2’
3’
5~6
基本部分
一．原地双手胸前传接球
熟悉球性
双手弹拨球
环绕颈部交接球
环绕腹背交接球
环绕单腿交接球
5）
环绕双腿交接球
6）
双手抛接球
7）
单手抛接球
教学重点：
球感
教学难点：
动作协调
2．原地双手胸前传接球练习
模仿练习
反弹传接球练习
近距离双手胸前传接球练习
远距离双手胸前传接球练习
自定距离传接球练习
迎、接、收
接球后的后引缓冲动作
每人一球，同时进行练习
教师示范，同时归纳、讲解动作要领
观察学生练习
教师用音乐指挥学生练习
1．组织：
二人一球练习
2．教法与步骤：
1）学生练习
2）归纳、诱导、纠正错误动作
3）教师示范、讲解
4）学生练习时巡回辅导，佔；
上，给予学生提示与鼓励
5）提示学生如何观察与评价动作
6）教师用音乐指挥学生练习
1．讲解示范与练习队形同上：
观察教师示范，理解动作要领
一人一球练习
按音乐节奏练习
尽可能不掉队
讲解与示范队形同上（略）
学练法与步骤：
认真听讲、仔细观察示范、理解重点
观察对比示范、回答教师提问
二人一球练习
（1）－（4）
按音乐节奏调节距离做传接球练习（5）
3．要求：
动作到位
9’
各节
2x8拍
3~4
7~8
8~10
二．行进间运球
原地运球
高、低运球
体前换手运球
行进间运球
向前运球
急停急起运球
综合练习
left,left左手向前运球两次
－right,right右手向前运球两次－go,turnaround急停急起－go,go,go原地低运球三次
腕动指压
运球节奏
行进间运球接力赛
把学生分成人数相等的八组，面向圆心纵队站立，教师发令后，各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回，连续二次。
当回来后触及第二人手时，第二人迅速运球跑出，依此类推，以各队最后一人运球到本队起跑线的快慢决定胜负。
一人一球，同时进行练习。
1）教师示范、讲解
2）教师用手势、信号指挥学生练习
（1）、
（2）
3）集体纠正
4）教师用口令指挥学生练习（3）
5）教师用音乐指挥学生练习（3）
1．接力组织：
全班分成八组同时进行
1）教师示范
2）教师讲解比赛的方法、规则
3）组织学生比赛
行进间运球队形同上
观察教师示范，领会动作要领
根据教师手势、信号进行练习
（1）、
（2）
听教师口令练习（3）
按音乐节奏练习（3）
接力讲解与练习队形：
理解练习方法
学生练习
分组做接力比赛
遵守规则
4’
2’+2’
6’
9~10
4~5
1
2
结束部分
放松整理活动
舞蹈（持球波浪操）
自创造型
小结讲评
收回器材
师生再见
全班集体进行
1）学生练习时，提示学生放松
2）简要讲解自创造型方法
队形同上圆圈形
在音乐伴奏下放松
造型优美，富有表现力
2’30”
1’30”
篮球场1片，篮球41只，
录音机1台，标志物若干
心率曲线图（略）
平均心率：
130~135次/分
最高心率：
170~180次/分
30~35%
乌苏一中校本课程篮球教案
内
容
篮球。
任
务
学习体会行进间单手高手投篮动作。
教学内容、组织、方法、要求
开
绐
部
分
一、开始部分：
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、教学组织：
成六列横队。
5、队列练习：
立正、稍息、看齐、报数。
三
分钟
准
备
二、准备活动。
１、扩胸运动 ２、振背运动、 ３、体侧运动 ４、肩绕环运动 ５、踢腿运动
６、腹背运动 ７、膝关节运动 ８、踝腕关运动 ９、压腿运动 １０、跳跃运动
教学要求：
手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
教学方法：
先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
教学组织：
六列横队成体操队形站。
（图示一）
xxxxxxxxxxxxx
ooooooooooooo
ooooooooooooo
Δ
4x8
七
钟
基
本
3、篮球。
（一）动作名称：
行进间单手高手投篮动作。
（第1课12分钟）
（二）教学任务：
（三）教学要求：
体会“三步”上篮动作。
（四）教学重点：
跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调。
（五）教学难点：
“三步”节奏。
（六）教学方法：
（1）徒手练习，（按口令跨、踏、投的模仿练习）。
（2）自抛自接球的行进间单手高手投篮练习。
（3）跑篮练习（右手为例）地面划线三条。
起跨线，跨步落地线、踏跳投篮线。
（4）跑篮比赛，步法正确者得一分。
（5）
（七）教学组织：
分组进行练习。
。
（八）保护帮助：
（九）易犯错误：
“三步”单手高手投篮动作不清楚。
X
（十）纠正方法：
分解动作与完整动作相结合。
3--6
十
二
结
束
四、结束部分：
（5分钟）
（一）放松运动：
1手臂放松
②腿部放松
③跳跃放松
（二）小结本课：
（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：
布置学生收拾器材。
五
场地器材：
篮球6个足球。
练习密度预计：
25%
运动量预测：
150
140
130
120
110
100
90
5101520253035404550
课后小结：
动作不规范，节奏不好。
进间单手高手投篮。
（第2课12分钟）
初步学会行进间单手高手投篮动作。
动作协调、连贯。
（1）复习第一课练习3。
（2）跑篮练习：
拿教师（学生）手中的球上篮（图示）
（3）接教师（学生）轻抛的球上篮。
（4）运球上篮。
（5）。
Q。
（七）教学组织：
（八）保护帮助：
（十）易犯错误：
运球上篮节奏不好。
（十一）纠正方法：
动作由慢到快。
（一）放松运动：
①手臂放松
（二）小结本课：
（三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。
（四）收拾器材：
篮球6个、足球6个。
动作不规范，节奏不好；
踢球力量大小，出球方向。
3、篮球赛
双手胸前传接球（第3课12分钟）
学会和体会行进间双手胸前传接球动作。
动作配合协调。
跨步接、迈步传、手脚配合协调。
动作规范。
（1）徒手练习：
A.在走动体会动作。
B.在慢跑中体会动作（要求①
右（左）脚落地接球，左（右）脚上步时出球。
②球要在中枢
脚第二次落地前将球传出，否则为带球跑。
③双手接球时迅速
收臂后引，然后迅速伸臂抖腕传出球）。
（2）加球练习：
方法要求同上。
（3）迎面跑动传接球（正面和侧面及统计传球成功次数多少的游戏）。
（4）
动作不规范
多加强练习。
①手臂放松
行进间双手胸前传接球。
（第4课12分钟）
初步掌握行进间双手胸前传接球动作。
掌握好传接球时机。
传接球及时准确。
传接球时机。
（1）圆圈跑动传达接球。
（2）行进间双手传球、接球。
（3）在场行进间二人直线双手胸前传球推进。
进机掌握不好。
由慢到快。
篮球6个。
运、传、接综合练习。
（第5课12分钟）
综合练习；
巩固已学动作。
。
运、传、接动作合理。
传接球动作合理，投篮技术正确。
时机的掌握。
（1）运球、传接球综合练习。
A、①运球绕过障碍，传给②并切入，接回传后运球上篮。
B、①投篮后将球传给③跑向②位。
C、②传给①后即跑向③后，D、全场可分四组练习。
（2）
（3）
3、篮球：
教学比赛。
（第6课12分钟）
教学比赛：
巩固已学基本技术，能在比赛中合理运用。
投篮时步法正确。
动作正确。
（1）半场三对三或五对五教学比赛。
基本按篮球规则进行。
（三秒、
五秒、十秒、三十秒除外）。
用前四课基本技术配合，投中一球
算4分。
集体配合好。
篮球6个，足球。
体力分配不好，跑的节奏不好。
升级会员 