人教版四年级教案下学期 四年级体育教案Word下载.docx

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“跑”的口令可用其他信号代替。

教师巡回指导。

7、讲清游戏规则要求，组织游戏。

三、愉悦身心阶段

1、组织学生进行韵律舞蹈放松。

2、与学生共同小结本节课的学习情况。

3、跟学生道别！

学生活动

1、体委整队，亲切地向老师问好！

2、认真地进行队列练习。

3、跟随教师做韵律体操。

1、跟随教师一起做准备活动和跑的辅助练习。

2、听信号分组用各种姿势起动，体会集中的注意力和快速起动的感觉，并尝试比较快速起动的最佳姿势。

3、仔细听教师介绍，知道蹲距式起跑的作用和意义。

4、通过教师讲解示范和观察挂图，初步建立蹲距式起跑的动作概念。

模仿学习教师动作和完整动作，熟悉口令，并初步掌握蹲距式起跑的动作方法。

5、自组学练小组，相互交换进行顶肩练习，体会蹲距式起跑的正确动作，相互帮助，纠正动作。

6、在组长带领下，轮流发令，做蹲距式起跑动作练习。

7、积极参与游戏，轮流交换角色。

1、跟谁老师舞蹈放松。

2、与老师共同小结学习情况。

3、跟老师亲切道别！

4、归还器材。

课后反思

1、知道用积极摆臂、加快步频和有力后蹬来提高跑的速度。

2、形成正确身体姿势，做到动作自然放松。

3、在重复练习中体验快速跑乐趣，勇于拼搏、积极进取。

50米快速跑

“长江”、“黄河”

积极摆臂、加快步频、有力后蹬难点：

动作自然放松

3、组织学生进行小游戏。

4、组织学生做韵律体操。

1、组织学生练习原地摆臂、原地小步跑、高抬腿跑等专项练习。

2、利用胶圈或地面线段进行小步跑、高抬腿跑和后蹬跑练习。

3、采用追球跑等形式分组出发练习30米、50米快速跑，要求蹬摆充分有力，加快步频，加大步幅，防止动作紧张僵硬，教师应加强巡视指导。

4、结合蹲距式起跑，练习50米快速跑。

5、用多种形式进行游戏，以激发兴趣。

3、积极地参与游戏。

4、跟随教师做韵律体操。

1、在教师指导下练习原地摆臂、小步跑、高抬腿跑等动作。

2、分组依次出发练习小步跑、高抬腿跑和后蹬跑，体验快速跑时步频与步幅的变化。

3、在分组练习各种形式的快速跑中，努力做到摆臂有力、蹬地充分、加快步频。

通过相互观察和教师指导，进一步提高跑速。

4、在蹲距式50米快速跑中，做到起动迅速，快速跑出。

5、积极参与游戏，提高反应能力。

1、跟随老师舞蹈放松。

1、了解弯道跑的意义、要求和方法。

2、发展灵敏、协调、速度等素质，并逐渐加快跑速。

3、体会弯道跑时身体姿态的变化对跑速的影响。

弯道跑。

十字接力跑或者“8”字接力跑、“S”形接力跑。

体验弯道跑身体感受难点：

弯道跑内倾、摆臂、速度由慢到快

教学准备

教学挂图、接力棒

二、发展能力合作探究阶段

1、组织学生分别在直道和圆周上进行快速跑，体验各自身体感受，进行体会性学习。

再实践中探索圆周跑特点和跑的快的原因。

2、结合配套教学挂图，讲解、示范弯道跑技术要点，比较直线跑与弯道跑区别，组织学生分散原地模拟弯道跑的内倾、摆臂动作，速度由慢到快。

3、分组进行各种图形跑练习，逐渐加快跑速，通过反复练习，让学生体验弯道袍跑动作。

4、组织弯道跑游戏，加深动作概念。

1、分小组进行直道跑和圆周跑练习，体验不同身体感受，并以小组形式进行讨论、交流，探索弯道跑动作特点。

2、通过教师讲解、示范以及自我体验，体会弯道跑身体姿势和摆臂动作，并随教师原地模拟练习弯道跑内倾，进一步领会动作要领。

3、分组成一路纵队进行各种圆周跑，逐个依次跑出，逐渐加快跑速，进一步体验弯道动作。

4、遵守规则，积极参与游戏。

1、能说出自己身体各部分屈与伸的变化。

2、能用身体动作表现出不同的字母造型。

3、同伴友好合作，完成柔韧性练习。

（1）表现运动：

模仿单个字母造型、多种身体姿态表现字母。

看谁做得像。

多种身体姿态表现字母。

字母挂图

1、提问：

你知道身体的哪些部位可以屈伸吗？

2、出示字母造型的图片，并指导学生进行模仿练习。

3、讲解、示范向前后左右不同的方向表示字母“N”，引导学生多种姿态地表示字母造型。

1、说出身体各部位的名称，并相应进行屈与伸的练习。

2、2-3人一组模仿学练，相互观察，互相纠正动作。

3、在教师的指导下，学生自我结伴、合作尝试用不同的动作来表示字母造型。

1、能说出各种图形的名称。

2、能用身体动作表现出不同的图形。

3、在练习中体验到合作的快乐。

合作表现图形。

表现图形擂台赛。

1、出示图形卡片（正方形、三角形五角形、圆形），引导学生说说图形的名称。

2、指导学生合作用动作造型表示图形。

3、鼓励学生小组合作想象、创编，展示不同的图形，并进行擂台赛。

4、组织学生畅谈合作的体会。

1、观看卡片，说出各种图形的名称。

2、学生自由结伴，尝试用身体动作表现常见的图形。

3、相互观摩、点评，模仿学练其他小组所展示的图形，进行表现图形擂台赛。

4、交流合作的体会。

1、能用身体动作表现出不同事物的造型。

2、在集体练习中，充分发挥想象力，创编动作造型。

生活中的情景。

（2）创编动作造型。

发挥想象力，创编动作造型

1、组织学生进行身体各部分的柔韧性练习。

2、启发提问：

我们身体动作还能做出什么造型。

3、创设生活情景，组织学生合作完成动作造型。

4、组织学生谈谈合作完成创编的经历与体会。

1、两人一组，相互帮助、相互比较，进行柔韧性练习。

2、充分发挥想象力，用身体动作表示生活中的物体。

3、能根据教师的提示、要求，快速完成动作造型。

4、交流合作创编的体会。

1、了解拍球练习对身体的好处。

2、学会手指按拍球的基本动作方法，能原地连续拍球5个以上。

3、比赛中相互鼓励，能正确对待成功与失败。

（1）球类：

左右手拍球。

拍球比多。

学会手指按拍球的基本动作

1、哪种拍球动作最稳？

教师演示手指按拍球、握拳拍球、手掌拍球。

2、讲解、示范手指按拍球的动作，重点提示掌心空出。

3、组织学生按规定的次数进行练习，根据自身水平不断增加拍球个数。

4、由组织学生复习，逐步过渡到游戏比赛，鼓励学生不断进步。

1、学生分散尝试三种不同的拍球动作、经过对比，得出结论。

2、仔细观察教师的“原地拍球”示范动作，练习用手指按拍球的动作方法。

3、分组练习，在规定的时间内，相互比试，看谁拍得好，尝试左右手分别进行拍球练习。

4、游戏比赛时，能按动作要求拍好球，相互鼓励，勇于自我表现。

1、能熟练地进行原地连续拍球。

2、感受拍球变化的快乐。

3、体验与同伴合作获取胜利的感受。

原地连续拍球、多种多样的拍球。

看谁的方法多。

熟练地进行原地连续拍球。

1、组织学生练习原地连续拍球动作，指导学生如何较好地控制好球。

2、鼓励学生听从指挥，变化拍球的节奏进行练习。

3、教师演示体前、体侧、胯下等不同的拍球。

指导学生分组尝试练习。

4、启发学生思考：

你能变化姿势进行拍球吗？

5、表扬拍球方法多的同学。

1、分组练习，巩固正确的拍球动作，知道原地连续拍球的关键在于掌握准确的击球点。

2、按音乐或口令指示，尝试时快时慢的拍球练习。

3、模仿学练体前、体侧拍球，敢于向组内同伴挑战。

4、大胆展示创编的拍球动作（蹲者拍、跪者拍、转个圈接着拍等。

5、比一比，看谁拍球的方法多。

1、能说出两人对拍球动作。

2、两人对拍5次以上。

3、能相互合作、协同配合。

个人连续拍球、两人对拍。

两人对拍比赛。

拍球的高度、速度、落点。

1、两人一组，纠正不正确的拍球动作。

2、讲解“对拍球”的动作方法，组织尝试性练习，引导学生找出动作方法，并介绍给大家。

3、组织学生结伴连续对拍。

重点提示拍球的高度、速度、落点。

4、启发学生想象双人、多人拍球的多种方法。

1、自主结伴，相互检测拍球的动作正确是否。

2、按技能差异配对分组，尝试练习拍球5次后，对方接着拍球的动作方法。

3、找上同伴，练习连续对拍。

4、自我结伴进行双人自我创编拍球动作的练习（如：

拉人拍球、塔肩拍球、交互拍球）。

5、两人对拍比赛。

（1）知道有关脚的简单知识；

（2）知道体育活动中做好脚部准备活动方法；

（3）乐意参与脚尖、脚跟走的活动。

（1）知识：

脚的各部位名称；

脚部准备活动的方法

（2）走：

脚尖、脚跟走

（3）游戏：

脚尖碰脚跟走

教学重点

了解脚内侧与外侧位置

小足球、挂图

教学过程

一、启迪情绪激发兴趣阶段

1、与学生亲切问好！

2、组织学生自主活动。

3、组织学生韵律操。

（1）结合小朋友已知脚的常见部位知识，着重让学生了解脚内侧与外侧位置

（2）讲解示范体育活动前脚部位准备活动的动作与方法

（3）讲解示范用脚内侧推球入门的游戏方法

组织各小组练习并进行记分比赛

三、稳定恢复身心阶段

1、组织学生舞蹈放松。

2、小结本课学习情况。

3、布置部分学生归还器材。

4、师生再见。

1、与教师问好！

2、创造性地玩喜爱的项目。

3、随音乐练习。

（1）观察和了解脚的部位图，知道脚内侧和脚外侧的位置

（2）跟随教师模仿脚部准备活动的几种动作方法

（3）集体观察教师用脚内侧推球入门的游戏方法

（4）分小组进行用脚内侧推球入门的游戏

1、随教师放松。

2、相互交流，相互评比，与教师同评。

3、归还器材。

４、亲切地与教师道别。

（1）了解持物走与自然走的区别

（2）体验手持各种物品走的动作方法

（3）发展学生自然走步的能力

（1）走：

持球走

手持两球走比快

走得自然协调

篮球、棒、标志桶

（1）出示一球，启发：

你能带着球一起走吗

（2）组织学生进行手持球走的练习

（3）鼓励学生加大难度，组织一人持两球走的游戏比赛

（4）出示小体操垫、棒、桶等其它物体，引导学生改变持物方法的走

（1）展示各种手持球走的动作方法（如：

抱、托、夹）

（2）分组听信号进行持球走的练习

（3）积极参与游戏比赛，比一比，哪组完成的最快。

（4）尝试用手提、肩扛等动作进行持物走

1、了解负重走在生活中的实际运用。

2、学会头顶沙袋走的动作。

3、矫正走步身体姿势，体验走时上体正直的动作。

1、走：

不同部位的负重走。

2、游戏：

看谁走得快而稳。

不同部位的负重走，且走得快而稳

沙袋、标志桶

2、组织学生小游戏。

（1）教师示范头上顶沙袋的走，指导学生尝试头上顶沙袋

（2）鼓励学生从双手扶沙袋、单手扶沙袋，逐渐过渡到手不扶沙袋的走

（3）组织学生头顶沙袋走的比赛

（4）启发学生思考：

走时身体哪些部位可以负重？

怎样使沙袋不掉落地上？

2、积极参与游戏项目。

（1）两人一组尝试、体验头顶沙袋的身体感觉，并相互交流。

（2）分组由小组长带领依次进行头顶沙袋走的练习。

（3）小组进行比试，看谁能迅速、顺利地完成规定路程。

（4）尝试进行肩、背等部位的负重走练习。

４、亲切地与教师道别

（1）学会两人三足的动作方法

（2）通过游戏，体验合作的快乐

两人三足走

（2）多人多足走

克服困难，配合协调

扎带

（1）教师与一名学生配合，示范两人三足走的动作。

（2）组织学生模仿两人三足走的动作，并相互展示本领。

（3）组织进行两人三足走的比赛。

（4）鼓励学生尝试多人走的练习。

（5）针对比赛的情况提醒学生注意安全。

（1）两人一组模仿练习，体会两人三足走的动作方法。

（2）相互观察、评议、学习，进一步提高三足走的动作质量。

（3）相互交流，明白协调配合是取胜的关键。

（4）自由结伴，克服困难，不断向多人多足走挑战。

（5）认真听取建议途中注意安全，力争取胜机会。

（1）了解障碍走在生活中的实际运用。

（2）能够做出走过简单组合障碍的动作方法。

（3）乐于向同伴展示超越障碍的本领。

障碍走

障碍走比赛

掌握超越障碍的本领，积极动脑设计障碍。

垫子、标志物、呼啦圈

（1）创设情景，指导学生进行障碍走的组合练习。

（2）引导学生小组合作，自我选择、设置“不同的障碍”，启发学生变化障碍的摆放顺序。

（3）组织学生交流各组设计的特点，并进行分别的尝试练习。

（4）启发学生变化走过障碍的动作方法。

1、组织