二年级下心理健康教育教案文档格式.docx
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第十周
第十课
同学友谊要珍惜
本学期学科课程标准摘要
本册教材教学目标：
1．知道要合理安排时间，培养时效观念。
2．学会在生活中合理安排时间，提高学习和工作效率。
3．知道勤奋学习的好处和重要性，增强时间观念，学习一些促进勤奋的方法
4．能准确说出自己的心情，了解自己的心情会影响他人的情绪，学习调节自己不良心情的方法
5．懂得动手操作的好处，体验解决问题的快乐，并能养成积极动手的好习惯
6．知道合作的重要性，感受团结合作带来的快乐和收获，学习合作的正确态度和方法。
本册教材重难点：
1．懂得动手操作的好处，体验解决问题的快乐，养成积极动手的好习惯
2．感受自己的勇气和力量；
在自己受到欺负时，能以恰当的方式保护自己
3．在自己受到欺负时，能以恰当的方式保护自己，学习避免被欺负的方法
4．知道合作的重要性，感受团结合作带来的快乐和收获，学习合作的正确态度和方法。
教学中应注意的问题：
我们进行直观教学，更体现出心理健康教育的重要。
小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。
我们总能在报纸或新闻中看到小学生自杀的事例，他们多为学习，为人际关系等等，且有增长的趋势，这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。
衡量一个人的心理健康的标准是什么？
1、智力正常，2、情绪健康，3、意志健全，4、行为协调，5、人际关系适应，6、反应适度，心理特点符合年龄。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。
因此，身为一名教育工作者，学生信任我们，依恋我们，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该结合不同年龄阶段的学生特点，把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体。
学科：
心理健康教育
课题：
第一课相互帮助共进步
教学目标：
懂得帮助他人，自己也会有收获。
学习好方法，知道如何真正帮助别人
教学重点：
懂得帮助他人，自己也会有收获
教学难点：
教学准备：
多媒体
教学过程：
心灵成长目标：
让学生知道帮助他人，自己也会有收获。
让学生懂得怎么才是真正的帮助别人。
知道并学会帮助他人的方法。
测一测我是怎么做的？
策略一：
同学进步我有功
当我遇到困难时，我很希望有人能来帮帮我。
当同学遇到困难，我可以怎么做呢？
策略二：
同学进步我进步
我的同学通过努力学习，这次考得特别好，我会想：
经过努力，我的同学考出了好成绩，我多么欣赏他呀，他又勤奋又努力，我要向他学习！
想一想，还有哪些同学的进步激励了你呢？
◆回音壁：
感谢卡
请完成这张感谢卡以感谢朋友为你做的事。
把想说的话写在上面。
◆儿歌诵读
板书设计：
第二课学习知识需勤奋
知道勤奋学习的好处和重要性，增强时间观念，学习一些促进勤奋的方法
知道勤奋学习的好处和重要性，增强时间观念
学习一些促进勤奋的方法
一、诊断评价
实话实说：
小朋友，你知道怎样做才算得上勤奋学习吗？
想一想，你是一个勤奋的小孩吗？
勤奋学习有什么好处呢？
二、观点意见
专家观点
聪明出于勤奋，天才在于积累
三、策略训练
策略1、珍惜时间要行动
算一算：
每天有24小时。
你的时间是怎么安排的？
策略2、制定计划最重要
帮一帮：
帮小洁王城时间计划表
策略3、天天鼓励多提醒
演一演：
请你来扮演一个帮助强强和娜娜的人，对他们说一些话，
策略4:
、找到心中的榜样
听故事、找榜样
四、反思内化
听一听、说一说
班上哪些同学学习勤奋，成绩又好
第三课生活作息巧安排
知道要合理安排时间，培养时效观念。
学会在生活中合理安排时间，提高学习和工作效率。
一、谈话导入，揭示课题
1．上课前老师先请大家算一道数学题：
一年有365天，那么10年有几天？
100年有几天？
总结:
：
时间对每个人都是公平的，如果一个人活一百岁，也不过活了36500天，时间是多么宝贵。
2．现在老师想了解一下，昨天晚上5：
30~8：
30这段时间里，你做了那些事情？
今天早上7：
00这段时间里，你做了哪些事情？
（交流）
在同样的时间里，有的同学收获多，有的同学收获少，所以，时间是公平的，又是不公平的，为什么在同样的时间里，有人收获多，有人收获少？
所以我们从小要学会合理安排时间，做时间的主人。
二、学习名人，明白道理
1．你知道哪些关于名人珍惜时间的故事？
2．这些名人是怎样巧用时间的？
总结：
这些人珍惜时间，善于利用时间，取得了很大的成就，而且，许多人给后人留下了珍惜时间的格言。
3．全班交流惜时格言。
三、联系实际，指导行为
1．在学习、生活中，你有没有巧妙利用时间，在很短的时间内高效地办成一些事情的例子？
2．总结方法。
比如——
（1）完成家庭作业要专时专用，不能在写作业时干别的事情，不然，玩得不痛快，学得也不扎实。
（2）打扫卫生时，可以一边劳动，一边背课文，做到劳动、学习两不误。
（3）课间活动一定要积极参加，这样才能在下节课中有充足的精力，这也是提高学习效率的一种方法。
当堂任务及时完成了，就能有更多的精力干别的事情。
（4）中午吃完饭可以休息一下，然后再利用课前时间看一些课外书。
3．亲身体验
给大家五分钟自习时间，自己安排学习内容，然后汇报在五分钟时间里都干了些什么。
4．同学们总结出了很多巧用时间的方法，但我发现，有的同学放学后几个小时的时间都不能完成家庭作业，有的同学早晨到校后，把半小时的课前时间白白浪费了。
现在我们都来动手，根据自己的实际情况把放学后到睡觉前这一段时间、到校后和上课前这一段时间安排一下，定一个时间安排表。
5．挑选同学展示自己的时间安排表，其他同学提出修改意见。
四、教师小结，提升认识
时间是由一分一秒组成的。
打字员一分钟可打150个字，纺织工人一分钟可打120个结，话务员一分钟可以接25个电话，护士一分钟可以给三个病人打针，教师一分钟可以改5本作业，装订员一分钟能订书20本。
正是这一分一秒的时间组成了人的一生，节约了时间就等于延长了生命。
希望同学们在今后的学习、生活中合理安排时间，巧妙驾驭时间，学习更多的知识和本领。
第四课我的情绪我表达
能准确说出自己的心情，了解自己的心情会影响他人的情绪，学习调节自己不良心情的方法
能准确说出自己的心情
学习调节自己不良心情的方法
一、导入：
上课前，让我们来做个好玩的游戏，好不好？
请大家跟着屏幕上的小精灵一起做，看谁模仿得像。
预备起———
1师：
同学们知道吗？
刚才我们做出的各种夸张的表情，表达的就是不同的心情，也就是我们的情绪。
情绪有很多种，面对不同的情境，不同的事情，我们会产生不同的情绪，情绪还有哪些呢？
谁来说说。
生：
高兴！
快乐！
悲伤，哀痛！
师相机板书：
喜，怒，哀，惧
2.师：
同学们能不能将刚才所说的情绪分一分类呢？
如果分两大类，该怎么分？
师板书：
积极情绪消极情绪
3.听一个故事。
（课件）
古时候有一个老奶奶，她有两个儿子，小儿子开了个洗染店，大儿子开了个雨伞店。
雨天的时候他担心小儿子衣服没地方晒，晴天的时候她又担心大儿子雨伞卖不出去。
于是她整天闷闷不乐的，有一天一位阿姨对她说：
“雨天你就想，太好啦，我的大儿子卖伞的生意好，晴天你就想，太好啦，我的小儿子洗染店的生意好。
”于是，老太太按照阿姨的方法去做，果然天天快乐起来。
4.师：
听了这个故事，你有什么感受？
5再听一则故事：
小雨了……
好烦人啦，下雨不能出去踢球了……
生2：
太好啦，下雨可以呆在家里看书。
生3：
下雨了，还要打伞，真烦人！
生4：
下雨了，打把伞不就得了！
师：
瞧瞧这两个人，同样下雨？
为何一个人唉声叹气，一个人高兴不已？
5．教师总结：
看来，情绪与个人态度紧密相关。
积极乐观的人会有积极健康的情绪，反之，消极的心态会产生消极情绪。
消极的情绪会影响我们的身心健康，妨害我们的学习和生活。
调节消极的情绪，不仅有利于我们的身心健康，也对我们的学习和生活有积极作用；
在我们的学习和生活中，有哪些不顺心的事或烦恼正在影响着我们的情绪？
请拿出小卡片，写下来。
心理辅导调查表
最近让我很不愉快的事：
我解决的办法：
6.说一说，你是怎样调整体自己的心态，调节自己的情绪的呢？
完成表上剩下的部分。
我想快乐的事
我做最想做的事
找朋友倾诉
听音乐
……
7.还有问题自己不能解决，需要求助的吗？
谁来帮帮他？
8.（课件出示）调控情绪法：
（1）认知调节法
（2）身心放松法：
a生理放松法
b心理放松法（现场体验）
（3）合理宣泄：
a哭泣b写日记c倾诉d活动
9：
现场体验：
考试时出现紧张情绪怎么办？
请同学结合自身经验谈谈方法教师总结。
1.认识调节法：
对自己的实力有一个正确的评价
2.生理放松法：
腹式呼吸法、轻松音乐法
3.心理放松法：
自我暗示法、心理训练法
10.师总结：
同学们，我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事就会有不同的感受。
当我们受到不公正的对待或遇到不顺心的事时，自己并不是世界上最不幸最倒霉的的人，有时候，我们换个角度想问题，就能摆脱烦恼，增强自信，找到快乐，所以，我们要运用我们所学的方法，控制自己的不良情绪，调整心态，在学习和生活中，保持乐观，快乐前行！
记住：
我的情绪——（生）我做主！
让我们一起唱《幸福拍手歌》。
电子教案
第五课动手操作好处多
懂得动手操作的好处，体验解决问题的快乐，并能养成积极动手的好习惯
懂得动手操作的好处，体验解决问题的快乐
养成积极动手的好习惯
一、动手操作，激发学生兴趣，促进主动探索
由于数学知识比较抽象，学生不易理解，缺乏兴趣。
前苏联心理学家奥加涅相说：
“数学教学上的成就，很大程度取决于学生对数学课的兴趣是否保持和发展。
”兴趣是学生获取知识，提高学习质量的动因，对于小学生来说，动手操作是激发学生兴趣切实可行的好方法，让学生在做中发现，主动获取知识。
变“要我学”为“我要学”。
使他们乐学、善学，从而使他们在愉快的操作活动中掌握数学知识，又发展了他们的思维。
思维认识的发展过程，就是在实践活动中，主体对客体的认识结构不断建构的过程。
因此，在数学教学中，教师要注重学生的动手操作，只有让他们在操作中自己去探索、发现，才能理解深刻，有利于掌握知识内在、本质的联系。
本节课中让学生动手操作，在操作的过程中能够有效地提高学生的学习兴趣。
、
二、动手操作可以培养学生的实践能力
在数学教学中，实践能力培养的一个重要方面就是学生的动手操作。
本节课中学生度量书本、桌面、黑板等的长度。
通过动手操作，摆一摆，摸一摸，画一画，量一量，测一测，就可能有所发现。
通过自己动手获得的知识，理解深刻，记忆牢固，运用时能得心应手，灵活自如，学生学得积极主动，又培养和提高了实践能力，使数学源于现实并用于现实，这是数学学习的归宿。
三、动手操作有助于培养学生团结协作的精神
在操作讨论中师生互动、生生互动的合作交流，能够构建平等自由的对话平台，使学生处于积极、活跃、自由的状态，能够出现意外的体验和思维的碰撞，使不同的学生得到不同的发展，使其主动参与合作，增强合作意识，学会与人合作的方法，从而达到学会学习的目的。
如这对于平时不善与人沟通的学生，在动手实践中，他可以与小组内的几个同学交流，发表自己的意见，逐渐锻炼自己的口头表达能力和与人协作的精神，最后也能学会与人协作，与人交往。
总之，动手操作是孩子获得知识，发展能力的重要依据。
对于动作、形象思维占优势的小学生来说，他们最深刻的体验莫过于自己亲手实践过的东西。
在平日教学中要让学生把数学和动手操作有机结合起来，注重学生动手操作能力的培养，促使学生思维能力不断提升、创新意识逐渐增强，使所学知识更加扎实，应用知识更加灵活。
第六课受到欺负怎么办
感受自己的勇气和力量；
在自己受到欺负时，能以恰当的方式保护自己，学习避免被欺负的方法。
一、判断鉴别
1．
故事导入
前几天我碰到一件事：
街上有几个五六年级的男孩子围着一个三年级的小男孩欺负，对他拳打脚踢，见我过去的他们几个便跑开了。
于是我问小男孩是怎么回事，小男孩说没惹他们，莫名其妙的就被打了。
2．
想一想
如果被欺负的同学就是你，你的心情是什么样的？
（课件展示四幅图：
暴跳如雷、无可奈何、委屈哭泣、产生报复心理）无论你们选择哪一个，老师都很高兴，因为我喜欢诚实的孩子。
（多请几生，了解总体情况并及时鼓励）
（出示课件）图上这个小朋友小明受到了小文的欺负，小明很生气，想对小文说几句。
如果你是小明，想说些什么呢？
请写出来。
（评议）
3．活动
二、策略训练
1．过渡引入
2．“找人说出心里的不痛快”
3．“正当防卫没有错”
三、反思体验
第七课学会合作快乐多
知道合作的重要性，感受团结合作带来的快乐和收获，学习合作的正确态度和方法。
知道合作的重要性，感受团结合作带来的快乐和收获
学习合作的正确态度和方法。
一、情境区——情境导入
1.导入问题情境1
做一个杯子，只靠一个人是不可能的。
这就学要合作。
因此，世界上的很多事情都要靠和别人共同协作才能完成的。
问题情境
2.请同学们分析下列图片出示的工作需要多少人才能完成。
（图片略）①出版一本书；
②制造一辆汽车；
③唱一台好戏；
„„师生共议后归纳：
完成每一项工作都需要众人合作!
小到日常我们的学习和生活，大到国家的建设，都需要合作。
只有大家共同合作，齐心合力，才能获得更多的成功!
就像我们这双手，紧紧的握在一起，为了共同的目标，团结合作。
九月开学季，老师你们准备好了吗？
幼教开学准备小学教师教案小学教师工作计划初中教师教案初中教师工作计划（板书：
出示形似握手的合作两字）
3．引出“合作”
（1）要求学生结合问题情境分析合作的含义
（2）学生讨论后教师归纳：
合作就是两个或两个以上的个人或群体，为了实现共同的目标而共同完成某项任务。
4．了解合作
（1）学生看表演并分析得出：
共同的目标是合作的基础。
学生表演：
两个同学放学结伴回家，到了院子，一全同学想去打球，一个想赶写作业，两个互不谦让，最后只好各做各的事了。
（同学们边看边思考“他们能在一起合作吗?
为什么?
）学生小议后分析：
这两位同学没有共同的目标，是不能合作的，因此要合作就必须有“共同的目标”。
（2）学生辨析后明确：
合作要坚持原则（课件呈现问题）①有同学考试时不会做，叫你给他抄，并答应给好处，你能与他合作吗?
②有同学打碎了教室玻璃，就因为他是你的好朋友，你就隐瞒不报告。
你认为这种“哥们义气”的做法对吗?
教师补充：
对，我们与人合作还应当坚持原则，分清是非，并且还要遵纪守法。
对别人、对自己、对社会有意义的事可以合作，否则就不能合作。
二、活动区——在合作的游戏中学会合作。
1．合作性游戏：
比比谁的气球多以组为单位进行游戏，边竞赛边思考：
怎样才能使合作获得成功?
（哪些行为有利于合作?
）游戏要求：
①每组派三人组成参赛小组，充分利用老师给的三件东西（充气管、气球、棉线）给气球充气，不能用嘴吹。
②在规定时间内给气球充气，多者为胜。
③时间3分钟。
（非参赛同学边为本组加油边观察和思考老师的问题）
2．领悟有效合作的行为基础①学生分组讨论。
②请冠军组的同学说说自己在比赛中的想法，做法。
③请同学们结合比赛谈谈认识，并找出有利于合作的行为。
教师在学生交流的基础上概括并板书。
板书（合作）：
互相友爱互相谦让互相配合合理分工知识和能力。
3．明理区——辨析判断，深化理解
（1）请同学们看看、想想：
哪种做法是有利于合作的?
哪种做法是不利于合作的?
课件呈现有17种行为的不规则图形。
（红色为有利的行为，蓝色为不利行为，学生选择点击后变色）
（2）在合作中怎样使对方满意你，接受你呢?
以三道判断题帮助大家理解。
（分组判断：
每次请一个组的代表回答选择的答案，要求其他组的同学倾听并思考其分析的合理性。
）
①合作伙伴的想法不符合自己的想法怎么办?
A、心里不痛快，不高兴。
B、甩手不管，看笑话。
C、仔细想想他的话也可能有道理。
②自己的做法被合作伙伴误解了怎么办?
A、心中很委屈，但不作声。
B、由此发生争吵。
C、不争吵，在背后发牢骚。
D、真诚地说理，想办法消除误解。
③合作中两个人都需要某件东西，怎么办?
A、抢在别人前边先得到。
B、合理协商，共同使用。
C、为了成功，主动谦让。
（3）结合上述分析，要求学生分析自己是否善于合作，并与好朋友互相合作交换心得，共同进步。
老师强调小结：
发现了问题，可能有的同学会为自己的缺点而感到羞愧，可是老师相信大家找到问题后一定会克服它，从一个不善于合作的人转变成为一个受人欢迎的，善于合作的人。
三、实践区——在实践活动中尝试合作结合理论尝试合作游戏：
板鞋比赛。
1．拓展合作广度，激发合作意愿
（1）要求学生利用所学的知识为班级参加秋季校运会的“板鞋比赛”出谋划策。
介绍“板鞋比赛”的规则。
（2）全班交流讨论参加“板鞋比赛”的选手怎样合作才能成功。
要求：
各组同学要挑选最能展现本组实力的同学参加，不参加的同学也要为他们鼓劲加油，大家齐心协力争取胜利!
2．在合作中体验成功，感受合作的喜悦
（1）学生按照他们想出的合作方法尝试板鞋比赛的活动。
（2）老师小结：
在刚才的板鞋比赛中老师看到了同学们之间的成功的合作，这不仅表现在走板鞋的同学团结一致，互相配合，更重要的是老师看到了没有能上去参加比赛的同学并没有感到不高兴，而是在下面为他们大声加油，老师看到了一个团结的合作的班集体，老师真为大家感到高兴!
如果运动会有这个项目，我们班一定会取得胜利的！
好，愿每一个同学成为推动我们社会不断前进的合作之星!
【活动预期效果】
合作无处不在。
便是在自然界中，人们也不难发现合作的身影。
在不大的蚂蚁家族中，有着复杂却又严格的分工。
工蚁负责探路和寻找食物，兵蚁肩负蚁巢的安全保障，蚁后则生育后代，还有的哺养后代。
每一个成员既不多做也不少做，缺了其中任何一个环节都不行。
蚂蚁家族正是凭借每一个成员的合作精神，才能生存下去。
学生学习本课后，明确合作的重要性，增强合作意识，对合作有了正确的认识。
基于此，在今后的生活中，自己或他人遇到难题或困难，会想到合作。
【活动延伸】
本课后，为取得更好的效果，我定期给家长发校讯通，询问孩子在家与人合作的表现情况。
在校每天进行小评比，每周进行大评比，并且把这些情况与家长4进行沟通。
在学校各项活动中，指导学生合作，并把身边因合作取得成功的案例展示给同学们，让同学们时刻感受到合作的重要性。
并评出本班合作之星。
第九课兴趣是个好老师
了解自己的兴趣，感受兴趣给学生带来的愉快，增强学习兴趣。
观察同学们喜欢做什么
测一测：
你喜欢什么内容，为什么？
兴趣的作用特别大
策略1个人兴趣要坚持
哪些是你一直都喜欢的？
你是怎么坚持到现在的呢？
策略2成功感受增兴趣
秀一秀
策略3常提问题兴趣
说一说，在刚才交流的问题中，哪些是你原来不感兴趣但是现在感兴趣的？
为什么？
小朋友，说一说，你感兴趣的东西给你带来了哪些快乐和成功？
第十课同学友谊要珍惜
1、了解朋友的重要性以及如何结交新朋友。
2、知道如何更好地与人相处。
了解朋友的重要性，知道如何更好地与人相处。
知道如何更好地与人相处。
1、阅读小故事《俞伯牙摔琴谢知音》
2、想一想：
为什么俞伯牙会摔掉他心爱的琴？
你有像故事中钟子期这样的好朋友吗？
你为什么喜欢你的朋友？
友谊的重要性
策略1文明礼貌受欢迎
说一说怎样的人更容易交到朋友？
策略2学会赞美别人
夸一夸
策略3乐于帮助别人，信任别人
小游戏：
信任之旅
七嘴八舌
小朋友，说一说，怎样才能结交更多的朋友？
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