大学生心理健康教育.pptx

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大学生心理健康教育大学生心理健康教育PsychologicalhealtheducationforCollegeStudents建筑工程学院刘玥心理压力测试图：

这是一张静止的图片，你的心理压力越大，图片转动越快，而儿童看这幅图片一般是静止的。

测试下您心理的压力。

你是涉世未深的人吗？

上图里的横线都是平行的！

涉世越深的人，受社会侵蚀越严重，看到的直线越变形。

你还是单纯的你吗？

你能看出几条笔直的横线？

神奇的图像：

注视图形中央的四个黑点30秒，然后闭眼仰头朝上看天花板，如果你够虔诚，神奇的图像就会慢慢的显现，你看到了什么？

你能看到多少个人头？

04张：

弱智；58张：

一般人；911张：

特别感性；1113张：

精神分裂。

测测你的性格是男是女：

有些男人，性格中有女人的特质；有些女人，性格中有男人的特质。

测试一下，你是纯正的男人（或女人）吗？

凡是第一眼看下图是鸭子的，就是男人特质多一点，凡是第一眼看到是兔子的，就是女人特质多一点。

迷宫，你适合什么职业？

终点A的人适合职业：

po.lice、教练、作家。

终点B的人适合职业：

漫画家、会计、导演、设计师。

终点C的人适合职业：

领导、律师、指挥。

终点D的人适合职业：

医生、教师、歌手、记者、工人。

终点E的人适合职业：

演员、司机、商人、基层管理人员。

你是那种看到或听到别人打哈欠自己也容易被“传染”的人吗？

若答案肯定，那么恭喜你，你天生发达的镜像神经元赋予了你超强的语言习得潜力。

同时，你比那些对别人的哈欠无动于衷的人，更容易成为朋友圈里的倾诉对象。

多愁善感、易于产生共鸣、富有同情心是你的特质。

心理压力测试：

心理压力越大，黑色小点闪动得就越快，该死的小黑点还是安静点吧！

第一章第一章大学生心理健康导论大学生心理健康导论第一节心理学概述一、心理学概念及其研究对象二、心理的实质第二节心理健康概述一、心理健康及其标准二、影响大学生心理健康的因素三、大学生常见心理问题及心理疾病四、大学生心理健康维护第一章大学生心理健康导论阿拉伯有句谚语：

“有了健康就有了希望，有了希望就有了一切。

”健康是人生的第一财富。

作为当代大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活幸福的基础。

什么是心理健康？

如何维护心理健康？

让我们带着这些问题走进神秘的心理世界吧！

第一节第一节心理学概述心理学概述一、心理学概念及其研究对象

（一）心理学概念心理学（Psychology）是研究人的心理现象的发生、发展及其活动规律的科学。

它的任务是揭示人的各类心理现象的本质，阐明其特点和规律，从而使人类对自己的精神世界具有充分的科学认识，为完善、改造和发展人的精神世界提供科学依据。

心心理理现现象象1心理过程2人格第一节心理学概述

（二）心理学研究的对象认知过程：

感知、记忆、思维、想象、注意等情感过程意志过程人格倾向性：

需要、机动、兴趣、信念、世界观等人格心理特征：

能力、气质、性格自我意识系统：

自我认识、自我体验、自我调控第一节第一节心理学概述心理学概述二、心理的实质

（一）心理是人脑的机能1.从经典的解剖生理学方法与知识来看所有心理活动均与大脑不同部位有着直接联系。

当人的大脑某一部位受到损伤时，其相应支配的心理活动和行为也会发生改变。

1861年，法国外科医生布洛卡，解剖了一位失语症患者的脑，发现这个患者大脑皮层一个部位的神经细胞严重损坏，说明这个患者的失语症是他的大脑皮层受到损伤的缘故，从而证明人的语言表达能力与脑的一定部位有关，后来人们称这一特定部位为“布洛卡中枢”，即运动性语言中枢。

第一节第一节心理学概述心理学概述二、心理的实质

（一）心理是人脑的机能2.从个体生长发育过程来看心理的发生和发展也是以脑的发育为物质基础的。

大脑解剖学有关资料证明，新生儿的大脑皮质已分为六层，神经细胞的数量与成人相近；但他们的皮质比成人薄，沟回比成人轻。

新生儿的脑重量为390克，7个月可达660克，23岁增加9001000克，7岁时脑重达1280克，12岁时与成人的脑重接近（正常发育的成人脑重平均为1400克）。

个体正是随着其脑结构的不断发育，心理活动才得以不断完善和发展。

第一节第一节心理学概述心理学概述二、心理的实质

（二）心理是客观现实的反应1.客观现实是心理活动的源泉人的一切心理现象都是对客观现实的反应。

如从认识的最基本心理活动感言而言，人的感觉器官和脑的感觉中枢具备了产生感觉的条件，但看到什么、听到什么、尝到什么，这些内容都不能由人的主观决定，而是取决于外界环境中的具体事物。

其他心理现象都不是无端产生的，而是由现实生活中的具体事物决定的。

知知识识链链接接狼孩的故事1920年，印度心理学家辛格在一个深山的狼洞中发现了两个女孩，其中一个大约七八岁，取名卡玛拉，辛格夫妇将其CONTENTS1LOREMIPSUMDOLOR2LOREMIPSUMDOLORCONTENTS1LOREMIPSUMDOLOR2LOREMIPSUMDOLOR3LOREMIPSUMDOLORCONTENTS1LOREMIPSUMDOLOR2LOREMIPSUMDOLOR3LOREMIPSUMDOLOR4LOREMIPSUMDOLORCONTENTS1LOREMIPSUMDOLOR2LOREMIPSUMDOLOR3LOREMIPSUMDOLOR4LOREMIPSUMDOLOR5LOREMIPSUMDOLOR1LOREMIPSUMDOLOR2LOREMIPSUMDOLOR3LOREMIPSUMDOLOR4LOREMIPSUMDOLOR5LOREMIPSUMDOLOR6LOREMIPSUMDOLORCONTENTS1LOREMIPSUMDOLORLOREMIPSUMDOLORLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMIPSUMDOLORLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMIPSUMDOLORLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMIPSUMDOLORLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMIPSUMDOLORLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMLoremipsumdolorsitametLOREMIPSUMDOLORLoremipsumdolorsitamet2015LOREMIPSUMDOLORLoremipsumdolorsitametLoremipsumdolorsitamet20142015LOREMIPSUMDOLORLoremipsumdolorsitametLoremipsumdolorsitametLoremipsumdolorsitamet201320142015LOREMIPSUMDOLORLoremipsumdolorsitametLoremipsumdolorsitametLoremipsumdolorsitametLoremipsumdolorsitamet2012201320142015LOREMIPSUMDOLORLoremipsumdolorsitametLoremipsumdolorsitametLoremipsumdolorsitametLoremipsumdolorsitametLoremipsumdolorsitamet20112012201320142015LOREMIPSUMDOLORLoremipsumdolorsitamet2010Loremipsumdolorsitamet2011Loremipsumdolorsitamet2012Loremipsumdolorsitamet2013Loremipsumdolorsitamet2014Loremipsumdolorsitamet2015LOREMIPSUMDOLORLOREMIPSUMDOLORLoremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit.LOREMIPSUMDOLORLoremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit,seddoeiusmodtemporincididuntutlaboreetdoloremagnaaliqua.Utenimadminimveniam,quisnostrudexercitationullamcolaborisnisiutaliquipexeacommodoconsequat.LOREMIPSUMDOLORLoremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit.Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit.Loremipsumdolorsitamet,consecteLoremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit.Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit.Loremipsumdolorsitamet,consecteTHANKSYourName