大学生体质健康现状及对策研究设计+开题+综述Word下载.docx

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2.1社会经济因素

2.2家庭环境因素

2.3学校教育因素

2.3.1教育制度因素

2.3.2体育教育因素

2.4学生态度因素

3.宁波大学08级学生体质健康现状的对策及建议

4.结论及建议

拟解决的主要问题：

本研究通过文献资料法、问卷调查法和数据统计法等方法对我校08级学生体质现状的调查和分析，找出我校08级学生体质健康存在的问题及形成这些问题的原因，寻找解决的途径和方法，为进一步提高大学生的体质健康提供参考依据．

三、研究的方法与技术路线

研究方法：

1．文献研究法：

根据研究目的和研究内容的需要，查阅国内外体质健康研究的相关文献。

2．问卷调查法：

问卷采取随机抽样的原则，向宁波大学08级学生发放200份调查问卷，进行调查，获取资料。

3．实验测试法：

采用符合国家体育总局标准的健康体质测试仪对宁波大学08级学生进行体质健康测试。

4．数据统计法：

用Excel对所有收集的数据进行处理，并对数据处理结果进行统计分析。

技术路线：

第一阶段：

通过网上查找和对本课题相关的期刊、学报的查找，搜集资料，拟定方向。

第二阶段：

通过对所收集资料进一步整理，综合出研究方向，完成开题报告和文献资料。

第三阶段：

进一步研究事实材料与理论依据，进行分析，在此基础上完成论文初稿。

第四阶段：

修改初稿，完成二稿。

第五阶段：

论文定稿，为答辩做准备；

第六阶段：

论文答辩。

四、研究的总体安排与进度：

1、选题：

2010年11月---2010年12月

2、开题报告：

2010年12月1日--2010年12月31日

3、论文初稿：

2010年12月31日--2011年3月28日

4、论文二稿：

2011年3月28日--2011年4月25日

5、论文定稿：

2011年4月25日--2011年5月12日

6、论文答辩：

2011年5月-6月

五、主要参考文献：

[1]教育部，国家体育总局．学生体质健康标准（试行方案）及学生体质健康标准（试行方案）实施办法[s]．2002—07-04．

[2]国家学生体质健康标准解读编委会．国家学生体质健康标准解读[M]．北京：

人民教育出版社，2007．

[3]杨建文，郑慧芳.当代学生体质下降的社会因素分析[J].职业时空,2010,（01）：

14．

[4]吴俊心，论生活方式对我国居民体质与健康的影响[J].中国体育科技，2002，（08）：

14-15.

[5]莱瑞.翰斯利.美国青少年身体测试标准的发展简介[J].浙江体育科学，1998，

（2）：

58-60.

[6]郭有莘,严政.美国身体素质研究发展给我们的启示[J].体育与科学,1999,（06）:

32-34．

[7]李国,高晓发.中、日、美三国现行青少年体育测验标准中项目设置比较[J].解放军体育学院学报,2000,（02）:

36-38.

[8]卢志勇，袁小武．大学生体质健康下降原因初探[J]．宜春学院学报，2006，（02）：

139—141．

[9]李海峰．从学校体育角度分析影响大学生体质健康因素[J]．吉林体育学院学报，2008，24（03）；

29—30．

[10]宋振镇，张剑珍，陈海啸等.大学生体质健康现状及提高对策研究[J]．体育科学研究，2006，（01）：

69—73．

[11]陈卫华．大学生体质与体育生活方式相互关系[J]．体育学刊，2007，14（08）：

88—91．

[12]章玮，孔红新．大学生体质健康标准测试的调查报告[J]．常州工学院学报，2007，20（03）

毕业论文文献综述

目前全国在校大学生已达2300万人，他们是我国现代化建设的主要力量。

但是现在大学生的体制健康下降已经是不争的事实。

主要影响他们的有以下几个因素：

（1）社会经济因素

随着社会经济飞速发展引发一系列变革,人们的生活方式、工作方式、思想观念也逐步改变。

发达的交通使我们出门不再需要步行,现代化的家用电器让我们节约了很多时间,社会信息化的发展使我们获得信息不再需要大量的时间和体力消耗,生活中一些人体必须的能量消耗快速降低。

人们的营养水平越来越高,能量的比例在逐步趋向科学化。

人体的营养应当维持在相对稳定的水平,当过多的营养堆积在人体中的时候,一系列问题便产生了。

大学生中绝大部分是住宿生,他们日常的文化学习多以室内班级授课、自习为主,余暇时间主要用于自习、上网、交友及体育活动。

有调查显示,上网在大学生业余生活中列第2位,因而不可避免地影响大学生的体质健康。

电脑微波危害身体,电脑散发的气体危害呼吸系统,长期上网增加精神和心理压力,容易导致网络综合征。

网络文化的兴起使大学生将网络作为交流对象,为大学生宣泄情感提供了良好的途径,但是又将室外的“游戏”转入室内,提高了“手眼能力”,退化了“腿脚能力”。

因此,高校应加强学生课外体育活动的组织,引导学生合理分配余暇时间。

（二）教育制度因素

改革开放,特别是实施科教兴国战略以来,我国教育事业取得了显著成就。

到2006年底,义务教育阶段“两基”人口覆盖率达到98%;

全国高中阶段教育发展较快,高中阶段毛入学率为59.8%;

高等教育稳步发展,高等教育毛入学率达到22%。

素质教育理念逐步深入人心,新一轮基础教育课程改革全面实施,高等教育加强质量评估与管理。

但是,教育整体改革推进却举步维艰,在高举素质教育大旗之下,中、高考招生制度改革推进缓慢,导致应试教育在实际中轰轰烈烈,越改越执著;

整体上教学、考试、招生等人才培养环节不能与素质教育理念相匹配,再加上教育经费在不断增长中仍难以满足实际的需要,教育发展不均衡等,造成优质教育资源远远不能满足人民的需求,引发大家竞相争夺优质教育资源,择校而读,拼命而考,举全力考名校、名专业。

在这种教育环境下,造就了校长、家长、学生定终身,课业负担过重,学生根本无暇顾及其他。

（三）体育教育因素

多年来,我国体育事业取得了前所未有的成就。

竞技体育为国人赢得了荣誉,振奋了民族精神,凝聚了人心,提升了国家的国际地位和形象;

群众体育也逐步得到普及和推广,目前全民健身计划已到第二阶段。

特别是2008年奥运会在北京举行,给我国体育事业的发展带来了更有力的推动,使体育工作得到了全面发展。

但是,相对而言,群众体育投入不足,特别是对全民健身计划中明确规定的青少年重点对象更是关心不够。

虽然近年来体育事业取得了新成就,但有关青少年学生方面的体育工作却并没有得到实质性改观,国家体育职能没有充分发挥,这可以从近年来国家群众体育管理部门完成的主要工作中窥见一斑。

国家群众体育管理部门所做的就是开展了若干项活动,命名了2万余所体育传统项目学校,建设了2500所青少年体育俱乐部。

在这种体育情境下,青少年学生体育工作并没有得到应有的重视,对青少年学生体育方面的投入不多,采取的方法无实效。

诸如此类的问题,均成为高校学生体质健康水平下降的成因。

（四）家庭环境因素

由于家长感受到社会、生活的压力,为了孩子在将来不受此种压力,他们让孩子一定要好好学习,考上好大学、好专业,将来找个好工作,这样孩子的生活才会幸福。

在这种逻辑下,家长强迫孩子放弃参加其他活动尤其是体育活动,一心一意搞好学习。

在家长的认识中,孩子只要没病就是健康,只要能正常行走就是体质没问题,即使有了病也没什么大关系,看医生就可以了,如果眼睛近视了那就配眼镜,也没把近视看作是什么大的问题。

此外,让孩子在课余、假期参加各种学习班,更加重了孩子的负担。

从以上分析来看,目前学生家长虽然关心孩子的健康,但认识是有局限的。

他们更担心的是孩子的学习,让孩子利用一切时间来学习,却从来没有把孩子身体的长远发展与规划孩子的学习同等看待。

在家长这样的引导下,学生们一门心思只顾学习,没有时间进行体育活动,久而久之,体质健康水平就会下降。

（五）学生态度因素

随着年龄的增长、身体的发育和心理的发展,大学生对体育活动的态度、兴趣发生了一系列的变化。

仅从兴趣出发为运动而运动、为游戏而游戏的情况越来越少。

其实学生也知道体质健康对自身学习、生活和未来发展的重要性,但是为了自身体质健康这一愿望付诸实际行动,主动、经常并有目的地进行体育者,少之又少。

他们良好体质健康的愿望被自我搁浅,从而自我淡化了体育锻炼的意识。

久而久之,学生本人就被体质健康所俘虏,自己为自己的体质健康而买单。

（六）传统文化因素

我国传统文化对体育的影响可表现为积极和消极两方面。

传统人文思想重文轻武,只在一些礼仪活动中保留了体育项目,忽略了体育自身的价值,如娱乐、健身、陶冶性情等,转而重视其政治功能,如祭祀、礼仪等。

中国传统文化主张体育不能丧志,一些较好的体育项目不能保留下来,造成目前大学体育课中传统体育项目少之又少,在某些学校中甚至以零计数。

另一方面,我国传统文化又极注重养生,主张“静以养生”,气功、导引术、武术、太极等是其中代表。

尽管西方竞技体育以其内在活力传遍世界,并且仍在继续进入我们的生活,但中国的传统体育文化仍然有它的长久价值。

一些研究未来的学者,越来越重视身心都处于积极的健康状态的意义,并且认为这才是将来人类对于健康的定义。

这种身心俱佳的标准恰恰正是中国传统体育中气功、养生的追求目标。

西方体育表现为“动”,而中国体育着眼于深入人的内心,表现为“静”的方法,其所依据的理论,已经越来越受到世界范围的重视。

然而这种主张“静以养生”的养生观念,在大学生中少有市场,到目前为止,大学生对其了解少之又少,甚至体育教师也很少了解我国传统的养生思想,更不要说在大学生中推广。

因此传统养生观念中积极的一面对现代大学生的影响是非常薄弱的。

应加强传统体育思想的宣传,传授传统体育项目,发挥传统体育娱乐、健身、陶冶性情等作用。

为了解决大学生的体质健康问题，使他们适应社会形势的发展和满足他们对健康的迫切需要，以及对生活质量的不断追求，教育部与国家体育总局于2002年联合颁布了《学生体质健康标准（试行方案）》、《（学生体质健康标准（试行方案））实施办法》、《国家学生体质健康标准》（2007年）及《（国家学生体质健康标准）实施办法》（2007年），全国各级各类学校每年都要对在校学生进行体质健康测试．学校将所测数据上报体育主管部门，体育主管部门每年对上报数据进行统计处理，这对了解我国学生的体质健康情况，制订相应的干预策略具有十分重要的意义，也为学校与教师了解学生体质健康状况提供了第一手材料。

主要参考文献：

本科毕业设计

（20届）

N大学学生体质健康现状及对策研究

NingboUniversityStudentHealthStatusandStrategies朗读

显示对应的拉丁字符的拼音

摘要：

大学生是祖国的未来和希望，具有良好的体质健康水平是大学生为国家健康工作50年的重要保证。

本文利用N大学2008级全体学生体质健康测试数据，对N大学学生的体质健康情况做一个分析，在此基础上对学校、体育教师以及学生就如何改善学生的体质提几点建议．目的是希望大家关心大学生的体质健康，使学生真正做到德智体全面发展。

关键词：

大学生；

体质健康；

对策；

N大学

Abstract：

Collegestudentsarethefutureofourmotherlandandhope,hasthegoodphysicalhealthlevelofstudentsfornationalhealthworkistheimportantguaranteeof50years.Training"

virtue,wisdom,body"

comprehensivequalifiedpersonnelhasbeenoureducationpolicy,thenewperiodoffacinggrowingsocialcompetition,healthisbecomeincompetitioninvinciblefoundation,thehealthybodyorwhetherapersonhastheimportantfactors,happylife"

healthfirst"

hasbecomeacitizen'

scommon,thedevelopmentofthesociety,productivityimprovement,nationaldefenseconstruction,withoutthestrengtheningoftheconstitutiontoleavepeoplehealth,haveahealthybodybebasichumanneeds.UsingtheNingbouniversitystudents'

physicalhealthlevelof2008thetestdata,inNingbouniversitystudent'

sphysicalhealthdoananalysisandonthebasisofschoolphysicaleducationteachersandstudents,howtoimprovestudents'

physiquecarryseveralSuggestions.Themainpurposeistoconcernsaboutcollegestudents'

physiquehealth,makestudentstrulyachieveall-rounddevelopment.

Keywords:

Collegestudents;

Physicalhealth;

countermeasures,Ningbouniversity

目　录

1前言1

2研究对象与方法2

2.1研究对象2

2.2研究方法2

2.2.1文献资料法2

2.2.2问卷调查法2

2.2.3实验法2

2.2.4数理统计法2

3学生体质健康的现状2

3.1身体形态2

3.1.1身高2

3.1.2体重3

3.1.3身高标准体重测试结果分析3

3.2身体机能4

3.2.1肺活量4

3.3身体素质5

3.3.1速度5

3.3.2爆发力6

3.3.3耐力7

3.3.4柔韧7

4影响学生体质健康的因素8

4.1社会因素8

4.1.1重智轻体现象严重8

4.1.2有关部门对大学生体质健康问题重视不够8

4.1.3就业压力对大学生体质健康的影响9

4.2家庭因素9

4.2.1家长缺乏正确的健康观和教育观9

4.2.2忽视对学生意志力与吃苦耐劳精神的培养.10

4.3学校教育因素.11

4.3.1学校体育场地设施的不足11

4.3.2学校体育工作落实的情况11

4.3.3学生体育社团建设的情况12

4.3.4体育教学内容及运动负荷安排情况12

4.4学生个人因素13

4.4.1学生参加体育锻炼的意识13

4.4.2体育锻炼的积极性不够14

4.4.3体育锻炼的时间与强度得不到保证15

5学生体质健康现状的对策及建议16

5.1加强学校体育工作16

5.1.1切实贯彻国家关于学校体育工作相关决定16

5.1.2深入实施《国家学生体质健康标准》16

5.1.3加强宣传教育，提高学生参加体育学习与锻炼意识16

5.2深化体育教学改革16

5.2.1体育教学内容多样化16

5.2.2体育课堂内外有机结合17

5.3加强教师队伍建设，提供教师素养17

5.4改善学生课外体育锻炼的条件17

6结论与建议18

参考文献19

致谢20

附录21

1前言

随着我国的综合国力地日益提高和人民社会生活节奏的加快，导致由精神紧张、营养过剩、运动不足、环境污染等因素所引发的非传染性疾病的不断蔓延，处于“亚健康状态”的人群不断地扩大。

通过体质健康测试，可以让学生及家长及时了解学生的健康水平，清楚地看出学生间个体差异及其自身的某些不足，从而敦促学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平，并且有利于科学地、综合地评价学生个体的体质健康状况，对每个学生的体质健康状况进行实时地监控和及时反馈，激发学生自觉参加锻炼，培养学生终身追求健康生活方式的行为和习惯。

基于上述背景，本文以N大学08级学生为例，探讨大学生体质健康的现状与对策。

具体而言，本文主要利用N大学2008级全体学生体质健康测试数据，对N大学学生的体质健康情况做一个分析，在此基础上对学校、体育教师以及学生就如何改善学生的体质提几点建议．目的是希望大家关心大学生的体质健康，使学生真正做到德智体全面发展。

2研究对象与方法

2.1研究对象

利用N大学08级全体学生的体质健康测试数据，采用随机抽样的方法对该数据进行统计分析