小学心理辅导案例中心小学疫情防控期间心理辅导Word下载.docx
《小学心理辅导案例中心小学疫情防控期间心理辅导Word下载.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学心理辅导案例中心小学疫情防控期间心理辅导Word下载.docx（6页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
同时，尝试以积极的方式去应对：
“虽然没有办法按照原定的计划进行，但是我可以重新制订计划”，“虽然疫情让人恐慌，但我相信我可以照顾好自己”。
我们可以肯定自己度过这段日子时付出的努力，肯定自己面对负面情绪的勇气，肯定自己积极正向的思维，看到自己的力量和能力。
三、“巧”释心情，享受亲密时光。
病毒致病，不良情绪也致病。
大家要保持良好的心理状态，不仅有助于提升自身免疫力，也能帮助身边的人稳定情绪、缓解焦虑。
越是在特殊时期，越要努力保持心情平静、愉悦。
虽然不可以走访亲友，也不可以和好朋友一起游玩，但是我们还可以通过线上的方式和他们保持联系。
和家人、朋友通过视频的方式拜年，聊聊大家的近况和最近的心情，互相给予支持和鼓励，一起度过这段日子。
现在短暂的分别是为了以后更好的重逢，等到疫情过后，我们再一起相聚！
在家里，与父母相处的时间变多，可以多和父母聊聊天，了解一下他们以往的趣事，倾诉一下自己的烦恼，走进彼此的内心。
也可以帮助父母做一些力所能及的家务，或者一起包包饺子，享受其乐融融的生活。
四、“巧”借媒介，积极寻求支持。
在这个特殊时期，大家要学会使用手机、电脑、微信、QQ等网络媒介，保持或主动与亲人、朋友、同学的线上联系，与家人、朋友和同学互诉心事，聊学业情况，聊日常琐事，不仅可增进亲密关系，还可获得及时的关心、帮助和支持，化解内心的担忧，同时也给予对方支持和关爱，增进联系与友谊。
五、“巧”排作息，增强身心免疫。
危机事件的发生确实会令人手忙脚乱，自乱阵脚，因此让生活作息维持规律，是处理危机的必要条件。
大家要尽可能维持正常规律的生活作息制度，保持生活的稳定性和规律性，放松心情，既不整天无所事事，也不要过于劳累伤神。
尽量保持和平时一样的作息和生活规律，合理安排学习时间，适当进行运动，努力做到生活自理，和父母一起做家务，做好身体健康状况的自我观察、自我照顾和自我负责，出现症状及时寻求帮助。
疫情的肆虐，带给我们的不仅仅是灾难与痛苦，也让我们在“珍爱生命，关注健康；
学会独处，增进亲情；
安全意识，责任担当；
和谐生态，敬畏自然”等方面有了更多的认识，我们要坚信“不幸只是暂时的，一切总会好起来”，在危机中成长，更加强大内心，愈发热爱生活。
开学在即，莫让“疫恐”困扰着中小学生。
让我们一起努力，用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态，积极面对，共克时艰。
学生开学后面对突发情况的心理疏导要点：
实践表明，人们在重大疫情环境下，易于产生焦虑、担心等情绪，如不加调适，可能导致心理应激反应。
国家卫健委疾控局副局长王斌说：
“在疫情防控的特殊时期，保持理性客观的心态非常重要。
相信自己，乐观自信的内心也是一种免疫力。
”所以开学后我们要着重做好以下工作：
一、学生返校后要开展专题心理辅导讲座或心理引领主题教育
二、学校、教师要进一步加强对大学生心理问题的筛选与甄别，精准把握学生心理状况，针对不同个体，精准施策，实现一对一疏导。
培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。
坚持育心与育德相促进，教育与咨询相结合。
要让学生认识到疫情环境下产生焦虑、恐慌等情绪是正常心理反应，要引导学生接纳自身情绪，帮助学生适度减压宣泄。
引导学生寻找一种支持、开展一项锻炼、参加一些活动。
三、教育学生要接受现实，了解知识。
疫情当前，要坦然面对，作为一名学生，左右不了疫情，但可以通过媒体多了解和疫情相关的知识，关注官方信息，不道听途说，不传谣信谣；
学习科学防护知识，不盲目，不恐慌。
四、做好人文关怀，解决实际问题。
复学后的学生面临学业任务加大、心理负荷增高等系列问题。
对此，各任课教师间要相互配合、相互协调，合理安排学习任务，努力减轻学生课业负担，按时上下课，对学生多些关心、多些沟通。
五、加强舆论引导，感受社会正能量。
教师要生动讲授防疫一线的感人故事，譬如武汉市金银潭医院院长张定宇与疫魔抗争，跟生命赛跑；
被公司“连升三级”的武汉志愿者快递小哥汪勇；
武汉火神山、雷神山医院建设；
新春佳节除夕夜，解放军450名医护人员夜飞武汉紧急支援防疫；
400万社区工作者坚守基层一线；
千余名医护人员被感染，百余名医护人员、警察倒在了阻击疫情岗位上等等。
通过这些鲜明的感人事迹引导学生培育积极健康向上的人生导向，培养良好人格。
附：
心理健康辅导教案
我生命的价值
辅导意图：
唤醒生命的自觉需要生命个体具有健康的自我意识。
生命的自觉是由内而外的，它不是一种被动的认可，而是建立在健康的自我意识之上的主动想法。
小学是自我意识发展的萌芽阶段帮助孩子肯定自我的生命价值，建立孩子内在的生命信念和价值体系，培养良好的人格。
辅导目标：
1.知道生命价值高于一切。
2.体验生命的意义。
辅导准备：
道具钱，拍卖品清单，价值卡片
辅导对象：
小学四、五、六年级
辅导过程：
一、热身阶段：
了解规则
今天，我们举行一次特殊的拍卖会——生命价值拍卖会。
宣布规则，游戏准备。
（1）每个学生手中有5000元（道具钱），它代表了一个人一生的时间和精力。
每个人根据自己对人生的理解随意竞拍。
每样东西都有底价，每次出价都以1000元为单位，每次加价都是1000元，最后没人加价，会提醒三次价格，没有人追加就提交。
（2）这次拍卖是诚信拍卖，不请助教，请拍到的同学直接把钱币放到讲台上，领取代表拍品的一张卡片。
健康
1000
勇气
幸福
旅行
自由
爱心
聪明
名气
探索阶段：
体验拍卖
主持拍卖，按游戏规则进行，拍到的学生把代表币放到桌
上直到所有的东西都拍卖完为止。
2.关注拍卖过程，根据现场出现的几种情况灵活引导。
第一种：
有的学生拍卖时违反规则，着急加价，一轮报价超过1000元，请他推出本轮竞拍；
第二种：
有的项目没人竞拍，可能会流拍。
第三种：
有的学生擅自拿其他同学的钱竞拍，如果同学不同意，竞拍无效。
（设计意图：
通过拍卖的方式，帮助同学认识自己追求的价值，在分享过程中，相互启发，对生命价值有更加深入的认识。
）
三、成长阶段：
追求价值。
1.恭喜同学们，在这个活动的过程中，我们认识到了自己追求的价值，在疫情期间，病毒肆虐，有这样的一群人出现在了我们的眼前，他们的生命价值是什么呢？
（1）分享钟南山院士，李兰娟院士的事迹。
思考：
（a）84岁，73岁对于普通的人而言，都在做些什么呢？
（b）你从这两位院士身上，看到了什么？
感受到了什么？
（c）小结。
一是舍身忘我，无私无畏的担当精神
二是实事求是、坚持真理的人生态度
三是胸怀国家、为民服务的家国情怀
四是生命不息、奋斗不止的奋斗精神
（2）分享一线防疫人员的事迹。
你从这些普通人身上，感受到了什么样的精神品质？
2.我们是社会大家庭中的一员，看看这些为我们负重前行的人，在心里默看我们想要拍卖到的价值或者已经拍到手的价值。
（1）你的内心有没有变化，变化了的部分是什么？
（2）你怎么看自己内心的这个变化？
（3）除了老师例举出来的这8项生命价值，你觉得还有哪些呢？
请补充。
（4）获得想要的生命价值，作为学生，你们觉得如何去践行呢?
回到价值观拍卖会现场，有同学退出这次竞拍吗？
如果有
退出，我们如何看待，如果没有，又学习到了什么呢？
（遵守规则的意义）
四、结束阶段：
总结延伸
1.交流本节课的收获体会。
2．在《怒放的生命》歌声中总结：
生命没有回头路，认准了方向就要勇敢地追求，实现生命地价值。
亲爱的用户
亲爱的用户：
春去春又回，新桃换旧符。
在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，感谢你的阅读。
1、只要朝着一个方向努力，一切都会变得得心应手。
TIME\@&
;
yy.M.d&
20.6.16DATE\@&
M.d.yyyy&
6.16.2021DATE\@&
HH:
mm&
18:
36DATE\@&
mm:
ss&
36:
47DATE\@&
MMM-yy&
Jun-20DATE\@&
36
2、心不清则无以见道，志不确则无以定功。
EEEE年O月A日&
二〇二〇年六月十六日TIME\@&
yyyy年M月d日星期W&
2021年6月16日星期二
3、有勇气承担命运这才是英雄好汉。
DATE\@&
6.16.2021
4、与肝胆人共事，无字句处读书。
47
5、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。
dddd,MMMMd,yyyy&
Tuesday,June16,2021DATE\@&
MMMMyy&
June20DATE\@&
M/d/yyyy&
6/16/2021
6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。
h时m分&
18时36分TIME\@&
18时36分DATE\@&
d-MMM-yy&
16-Jun-20DATE\@&
7、自知之明是最难得的知识。
20.6.16TIME\@&
20.6.16。
2021年6月16日星期二TIME\@&
二〇二〇年六月十六日
8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。
Tuesday,June16,2021
升级会员 