怀孕40周每周详解.docx

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怀孕第7周

本周妈妈必读

怀孕快两个月了，胚胎又长大了，他现在有1.3厘米长，像一颗咖啡豆。

现在，小家伙已经明显具备了人的模样，手臂和腿开始长出嫩芽，手指也开始发育。

他的头现在大的不成比例，弯向胸部。

胎儿的面部器官也很明显，两个黑点是他的眼睛，鼻孔大开着，耳朵有些凹陷，他的牙齿和口腔内部结构正在成型，小鼻头正在冒出来。

胎儿仍有一个尾巴，正在开始形成消化系统、肺、鼻孔、手、脚和嘴的凹痕。

肝、舌头和眼球的晶状体也正在形成。

宝贝的神经系统的轮廓已接近完成，已经长出了阑尾和胰腺，胰腺最终会分泌胰岛素帮助消化。

在这周他会做出第一个动作，这便是胎动的开始。

随着孕周的增加，孕妈妈的子宫壁变得很软，宫颈变厚，以保护子宫。

这一周，准妈会感到很疲劳，这种异常的疲倦通常过了前三个月就会消退，当准妈身体渐渐习惯于怀孕时，就会恢复正常的精力。

你的心率突然增快，新陈代谢率增高了25%。

由于子宫压迫，你跑厕所的次数也比过去频繁多了，但是你并不会感到尿急、尿痛等现象，这种尿频属于正常的孕期现象，无需治疗，更不会影响到胎儿。

对于那些孕吐不严重，胃口很好的孕妈妈，随时可能有饥饿的感觉，而且常常饥不择食地吞咽各种食物，在这种情况下，你可能注意到正在失去腰部曲线。

每位孕妈妈的身体都会以略微不同的速度改变，如果是经产妇会更早被看出怀孕。

本周重要事项

1、没有怀孕症状怎么办：

每个孕妈都是独特的，个体有很大的差异，没有征兆并不意味着你和孩子有什么问题。

2、尿频：

孕妈有时工作一忙忘了上厕所，或故意憋尿，可能导致膀胱炎，甚至细菌侵入肾脏变成肾盂炎，将对胎儿健康造成威胁。

3、保持口腔清洁：

孕吐会使牙齿遭呕吐残留物的摧残，因此孕妈要经常刷牙，保持口腔清洁；另外，孕早期的妈妈喜欢吃的酸味食物也很容易损伤牙齿。

准妈妈做好口腔的清洁工作不但与宝宝健康有关系，对孕妈妈也很重要，可不要因为一时疏忽，而真的要生个孩子就少颗牙啊！

4、听从来自身体的信号：

异常的疲倦会让你感到很苦恼，其实，疲劳也是机体的警示灯，它在告诉你：

“慢慢来，不要急，好好休养。

”

5、与宠物们暂时说再见：

与小猫、小狗相处的日子一定很快乐，离开他们你一定很不舍，但是为了宝宝的健康，孕妈妈要尽量远离猫狗等宠物，因为弓形虫会引起胎儿畸形。

6、性生活：

在孕期的头三个月，一定要禁忌性生活，以免惊动胎儿，造成流产。

因此，准爸爸一定要节制欲望，不可因小失大。

7、孕妈妈洗澡：

孕妈妈洗澡的水温不要过高，时间不要过长，尤其坐浴，避免子宫充血而引起流产。

本周常见问题

1、怀孕七周有中度贫血会影响胎儿智力吗？

孕中晚期由于胎儿发育迅速，对铁的需求量增加，孕妇在饮食中摄入的又不够，所以导致贫血。

孕妇贫血势必导致胎儿铁供应不足，而铁对于胎儿的发育极为重要，尤其是智力发育及免疫力等，所以孕妇患缺铁性贫血时一定要及时纠正。

阿胶也是补血的中药，只要血色素能够上升就可以，所以要定期复查血色素指标。

另外饮食中要保证每天吃瘦肉、猪肝、绿叶蔬菜，这些食品铁的含量较高，不要和茶水，会干扰铁吸收。

2、现在怀孕七周了，不知道胎儿发育情况怎么样？

这个你可以去医院监察的。

看一下孩子是否缺氧，如果不缺氧那么孩子一般没什么大问题。

一次20分钟，分早晚两次.。

主要是监测胎儿在子宫内的心跳状况等。

早上空腹做，晚上临睡前做。

3、怀孕七周了，还没有想呕吐的感觉正常吗？

正常。

早孕反应每个人都不一样，呕吐，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不是舒服。

这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。

每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。

4、怀孕七周情绪波动较大对胎儿有影响吗？

怀孕期情绪不好。

对胎儿有－定的影响。

偶尔的－次吵架，对胎儿的影响不大。

建议你怀孕期要放松心情，调整心态，保持情绪稳定，精神愉快，有利于胎儿的发育。

不要因怀孕期的不适而惹起烦恼、激怒等情绪波动。

5、怀孕七周做B超对胎儿有影响吗？

做常规B超孕检是没有影响的。

可以估计出大概时间。

但一般B超也只是大概确定怀孕的天数而已，在医学检查上，B超可以存在一个星期左右的误差，这是正常的，一般具体的怀孕时间是从末次月经的第一天开始计算的。

受孕时间没有办法估计。

6、怀孕七周了，有胎芽没有胎心，正常吗？

属于正常现象，不要担心。

说明胎儿正常发育。

本周胎教提醒

当孕妈妈感到烦躁或焦虑时，要有意识地花一些时间让自己平静，告诉自己“不要着急，不要生气，宝宝正在看着呢！

”你的积极、平和的情绪可以传递给腹中的胎宝宝，这将为孩子今后的人生打下良好的基础。

在各种胎教方法中，音乐胎教有其特殊的为止。

胎儿经常接受优美健康的音乐，可以改善胎盘的供血状况，使胎儿更健康地成长。

本月胎教音乐：

孕二月胎教音乐  孕二月胎教故事

准爸爸须知

也许你过去对怀孕啊、孕妇啊、胎儿啊一无所知。

没关系，从现在开始学习孕期保健和科学育儿的知识也不算晚。

还记得那个最朴素的道理吗——知识就是力量！

要想作个称职的准爸爸你得多多学习，以便更准确地知道怎么把妻儿照顾的更好。

怀孕40周全程指导（第8周）

怀孕第8周

本周妈妈必读

进入第8周后，胎儿已经初具人形。

从孕第8周开始到20周，胚胎将迅速成长，并且在几个星期内就会有明显的轮廓。

现在，他有2厘米长了，看上去像颗葡萄。

胚胎的尾部正在消失，眼睑几乎可以盖住眼睛。

两个鼻孔已经形成，并且看起来有个鼻尖；牙和颚开始发育，耳朵也在继续成型，皮肤像纸一样薄，血管清晰可见。

宝宝的手指和脚趾长得更长，尽管隐约还有少量蹼状物，但正变得更清楚；臂和腿长长了很多，肩、肘、髋以及膝等关节都可以看出来了。

虽然你依然感觉到子宫里是静悄悄的，其实宝宝现在的小动作已经相当多了，他已经会做踢腿、伸腿、抬手、移动双臂的小动作了。

从怀孕到现在，由于子宫迅速的成长扩张，你可能会第一次有腹部疼痛的感觉。

不必担心，在这个阶段，骨盆的任何一侧疼痛都是正常的，特别是扭腰或站起来的时候。

虽然你的腹部可能看起来还很平坦，而实际上，你的子宫差不多已经有一个拳头大了，长短5厘米左右，同时，它还变得很柔软，阴道壁和子宫颈因为充血而变软，这也是造成腹部疼痛的感觉之一。

本周是最可能患上孕期呕吐症（晨吐）的时间。

呕吐的强烈程度与荷尔蒙数值成正比，怀多胞胎的孕妇会感觉更恶心。

另外，你对气味越来越敏感，胃也开始变得敏感了，这些也是导致晨吐的原因。

本周重要事项

1、第一次产检：

一般在孕期第8周－12周时要进行第一次正式产检，此时医院会给每位孕妇建立一个档案，记录你整个孕期每次身体检查情况。

所以第一次产检也俗称为“建档”。

第一次产检的项目通常包括问诊，测量体重和血压，听胎心，验尿，验血，检查子宫大小等。

会因各医院安排的不同和孕妇的具体情况而在某些项目上大同小异。

2、孕吐严重影响胎儿吗：

孕吐严重的准妈一定会担心腹中的宝宝营养不良。

其实，胎儿还小，不需要很多热量。

如果一两周里只吃一两种食物，对胎儿并没有什么影响。

3、牙龈炎：

一项调查显示，80％的孕妇患牙龈炎，并且多见于早孕期。

但是，只要做好口腔保健工作，是能够有效地预防孕期口腔疾病的。

4、胎停育：

如果孕妈曾流产过，这段时间对你来说很难熬，也许你担心会再次遭遇胎停育。

虽然做起来很难，也要尽最大努力放松自己，并且乐观地思考。

5、风疹疫苗：

有的孕妈怀孕以后就要接种风疹疫苗，以预防风疹的发生。

殊不知，怀孕的妇女绝对不能注射风疹疫苗，否则会给胎儿带来危险。

6、碳酸饮料还能喝吗：

妈妈喝什么样的水最利于胎儿成长其实是很有讲究的。

如果你平时喜欢喝可乐、雪碧等饮料，现在要管好自己的嘴巴啦！

要知道喝碳酸饮料对人体的副作用会大大超过它带来的感官刺激哦！

7、购买防辐射服：

对于职场孕妈妈来说，防辐射服是必不可少的。

目前市场上防辐射服的种类很多，在购买之前，孕妈妈还是先了解下如何选购一款适合自己的防辐射服吧！

本周常见问题

1、怀孕八周，嘴酸反胃呕吐怎么办？

属于正常现象。

但是因人不同，有些人也会一直吐到生孩子。

家里常弄些小饼干什么的,吐完了以后吃一些胃里不会空。

要不长时间胃就弄坏了。

在有就是姜是一个很好的止吐的东西，可以把姜弄成碎末弄点肉给孕妇包点馄饨饺子什么的。

或者弄几片放在大杯子里用80度左右的水冲泡。

放一些冰糖不要白糖。

一日三次，有止吐功效。

在这期间做丈夫的也很重要要多陪妻子，如果孕妇心情好了，这样的情况会好很多。

2、怀孕八周有妊娠回声无胚芽回声？

一般六周可以见到妊娠囊，七周可以见到胎芽，八周见到胎心为正常的，否则视为胎停育，需要到医院科学检查病因，积极治疗才可以。

3、怀孕八周了，想做点胎教。

正常。

可播放一些欢快的儿歌和故事。

这样宝宝能有早期记忆，出生后比较活泼健康。

比如像娃子胎教里就有不少胎教故事、胎教音乐等。

4、怀孕八周还没有孕吐现象正常吗？

正常，孕期反应因人而异。

如果还不放心，可以去医院检查一下。

本周胎教提醒

人生一世，养成一种良好的生活习惯是不容易的。

有的人可能一辈子生活都没有规律。

胎教专家说，胎儿在母体的几个月内，可能和母亲在某些方面就有着共同的节律，母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯，因此，孕妈妈要特别注意一些生活上的细节：

如早睡早起、回家后漱口、洗手；远离烟酒；勤打扫，保持家中清洁等。

本月胎教音乐：

孕三月胎教音乐  孕三月胎教故事

准爸爸须知

孕妈妈这周要到医院做第一次检查了。

虽然刚刚怀孕8周，她的行动还不会有太多的不便，但如果你能陪在她的身边，他心里会踏实很多。

在医院里帮着挂号、拿化验单，你不妨也和妻子一起听听医生对孕早期的饮食、保健有何建议，还有应该注意的地方。

怀孕40周全程指导（第9周）

怀孕第9周

本周妈妈必读

怀孕已经9周了，你是否已经适应了怀孕的各种症状呢？

现在还不能确定是男孩还是女孩。

早晨醒来后的晨吐很快就要结束了，现在你想知道腹中胎儿的变化吗？

胎儿在胚胎期的小尾巴已经消失了，整个胎儿的变化很大，瞧！

我们开始把胚胎称为“胎儿”了。

目前是一个临界点，是你整个怀孕期的一个关键时期，胎儿现在开始发育形成器官系统。

胎儿不断地动来动去，不停地变换着姿势，但你现在还感觉不到。

胎儿的胳膊已经长出来了，在腕部两手呈弯屈状，并在心脏区域相交。

腿在变长而且脚已经长到能在身体前部交叉的程度。

现在你的体重没有增加太多，但是你的乳房更加膨胀，乳头和乳晕色素加深。

现在你需要使用新的乳罩，让你的胸部感到更舒服一些。

你的血液也在增加，到你怀孕晚期，你会有比孕前多出45—50%的血液在血管中流动，多出的血液是为了满足胎儿的需要。

你现在的子宫已增大了2倍，大概有网球那么大。

随着子宫逐渐增大，准妈会感觉到整个身体都在发生变化。

虽然你的体重没有增加太多，但是乳房胀大了不少，乳头和乳晕色素加深，腰围也增加了很多。

你可能常感到腿部紧绷发疼，腰部酸痛。

你的头发和皮肤也在发生着细微的变化。

你可能感觉头发很厚、有光泽、或者油腻、薄、柔软，记住一定不要吹风、烫发或染发。

恶心、呕吐的不适感让你很难高兴起来，有时你会感觉自己很孤独，其实大多数的准妈也处于这种状态。

本周重要事项

1、轻度浮肿：

孕妈妈的“肿”问题是孕期最常见的现象。

虽然浮肿多发生于孕后期，但是也有不少孕妈妈在怀孕初期就有下肢浮肿的情况，特点是晨轻暮重，经过平卧休息，一般都有减轻。

2、乳房护理：

乳头变得很敏感和柔软，可以尝试穿运动胸罩，会感觉舒服很多；坚持每天清洗乳头，保持乳房清洁。

实际上，从怀孕初期到分娩后，准妈妈的乳房经历着一系列的变化，孕妈妈只有精心呵护，才能保证小宝宝日后充足的“粮仓”。

3、痤疮：

约2%-5%的孕妇皮肤易长痤疮，尤其是在前三个月。

含有水杨酸、维生素A或类固醇的产品可能有副作用，会伤害到孩子。

4、呵护你的头发：

由于荷尔蒙的作用，孕妈妈从头到脚所有的毛发都会发生变化。

为适应发质的变化，孕妈妈要注意日常的护发工作，频繁换洗发香波和护发素是不能少