心理健康教育教师考题Word文件下载.docx
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识记的目的性增强，有意识记超过无意识记而居于支配地位；
记忆效果也进入最佳时期。
3．形成高水平的思维能力。
从思维类型上看，少年学生的抽象逻辑思维主要是经验型的，在一定程度上仍需具体形象的支持，16～17岁的青年则不同，其抽象逻辑思维由经验型水平急剧向理论型水平转化，及至青年中、晚期，理论型的抽象逻辑思维成为一种成熟的思维形式，并必然伴随辩证思维的发展。
在思维的品质上，青年的思维在组织性、深刻性和批判性上都得到高度发展。
尤其是他们思维的批判性进一步超过少年时期。
他们不仅注意材料本身的正确性，而且逐步学会分析思想方法的正确性。
4．有了成熟的言语能力。
其主要表现是：
青年人的词汇已很丰富，且内容日渐深刻；
口语的语音在青年中期基本定型，口语表达中的独白言语趋于完善；
书面言语表达基本成熟；
内部言语已达到完全“简约化”的水平。
二、情绪、情感特征
青年人的情绪和情感虽还缺乏成年人的理智，但已趋向成熟和稳定。
其主要特征有：
1．热情、奔放、容易激动。
青年人富于热情，伤感易被激发，行动迅速，表现为奔放、果断。
但由于生理和自我意识上的急剧变化，有时青年的情绪、情感容易过于激动。
2．情感的内容越发丰富、深刻，少年学生虽然已有集体主义、爱国主义、同志感和友谊感等高级社会性情感，但还显得肤浅、狭隘，如易把友谊局限在哥们义气这样的小范围内。
3．对情感的自我调节和自我控制的能力提高情感逐渐稳定。
这一方面表现在青年情感持续的时间延长，情感不再像儿童那样容易转换，受外部情境的影响减少。
另一方面表现在青年的情感类型正从外倾型向内隐型过渡，他们能根据条件的需要在一定程度上支配和控制自己的情感，表现出外部表情与内心体验的不一致。
三、意志特征
青年的意志发展迅速，其特征是：
1．完成意志过程的自觉性和主动性增强。
与少年、儿童不一样，青年在遇到困难时，往往乐于独自钻研，轻易不求助于他人，表现出良好的主动性；
同时青年的意志精力不再依靠外力的督促和管理，自觉性日益增强。
2．行动的果断性增强。
由于认识能力的发展和逐渐成熟，青年面对充满矛盾的问题时，能够按照一定的观点、原则、经验比较迅速地辨明是非，作出决定并执行决定。
与少年相比，青年的轻率和优柔寡断都相对减少，动机斗争过程也逐渐内隐、快捷。
3．自制力增强。
与情绪、情感稳定性的发展相一致，青年控制和支配自己行为的能力也比少年增强。
此时，他们能使自己的行为服从于原定的目的和计划，能较好地调节自己的激情。
行动的理智性比较强，当然有时也表现出冲动。
4．富于坚持精神。
由于神经系统功能尤其是内抑制功能的发达，以及动机的深刻性和目的水平的提高，青年人在面对困难时表现出比少年强得多的坚持性。
他们勇于求成，凡事不肯轻易服输，即便受挫，亦不灰心。
四、个性的成熟
进入青年期，青年的个性虽然还有受内外因素的影响而发展变化的可能，但已相对稳定。
主要标志是：
1．自我意识趋于成熟。
随着知识的积累、智力的发展以及独立安排生活道路这一客观要求的逼近，青年的自我意识日渐成熟。
这一方面表现在青年有两种比少年更强烈的关于自我的需要，一是全面认识自己的身心特点和社会价值的需要；
二是自尊同时也尊重他人的需要。
另一方面还表现在青年评价自己和评价他人的能力趋于成熟。
他们的评价不仅独立性比少年时增强，而且在深刻性和全面性上也有大的发展。
2．世界观初步形成。
世界观的形成是一个人个性意识倾向性成熟的主要标志。
世界观萌芽于少年期，初步成型于青年初期（此时尚不太稳定），到青年从中后期进一步成熟。
青年对世界全面而深刻的认识，学校的思想政治教育和社会政治活动以及青年中后期生活道路给青年的锤炼是青年期世界观形成的基础。
青年世界观的成型表现在他们对自然、社会、人生和恋爱都有了比较稳定而系统的看法。
在人生观和恋爱观上，已有较明确的对人生的认识和较稳定的理想，对生活道路有了初步选择，择偶标准趋于全面，恋爱中的理智性增强。
3．道德意识和道德行为水平向成人靠拢。
这一方面表现在道德意识在道德行为中的作用日益加强，所掌握的道德准则也比少年时范围更广、质量更高。
另一方面表现在青年的道德情感中的直觉式情感明显减少。
伦理道德式的情感体验开始占优势。
此外，青年的道德理想更为现实，知行脱节的现象也日趋减少。
4．兴趣、性格趋于稳定，能力提高。
兴趣是个性倾向性的一个重要方面。
进入青年期后，兴趣的范围基本稳定，兴趣的持久性也提高。
性格和能力都是最能表现个性差异的心理特征。
性格在青年初期基本定型，此后的改变十分细小。
能力有各种类型，不同类型能力发展的速度不尽一致，但观察力、记忆力、思维能力、注意力等一般能力的发展在青年期都先后达到高峰。
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C.提供一个安全和信任的辅导气氛
D.帮助来访者找出他头脑中不合理的、扭曲的观念，并建立较为现实的认知问题的思维方法（B）13、下列选项属于发展性辅导的特点有。
A.辅导对象是在适应方面发生困难的正常人B.引导学生在一个更新的层面上认识自我，开发自我潜能C.强调教育的原则
D.主要解决的问题是学生的正常需要与其现实状况之间的矛盾冲突（C）14、下列关于心理健康的描述正确的是。
A.心理健康不包括道德伦理标准。
B.心理健康和生理健康有紧密的联系，身体健康的人一定心理健康。
C.是否具有健康的生活方式和生活习惯是心理健康的一个标准。
D.心理健康是绝对的，可以由心理量表测验得出。
（A）15、学校心理辅导工作者最根本的道德要求是。
A．热爱当事人B．热爱心理辅导工作C．遵守心理辅导道德规范D．不谋私利
二、填空题（每空1分，共15分）
1、现代学校心理学的服务对象已从有心理问题的学生转向面向全体学生。
2、1908年，比尔斯出版了专着《一颗自我发现的心》在美国引发了一场全社会的心理卫生运动。
3、学校心理辅导的内容，包括对学生进行学习辅导、人格辅导、生活辅导和职业辅导。
4、认知主义治疗理论的创始人是阿贝克。
5、根据辅导工作目的和实施途径、方法的不同，可把心理档案划分为三类，A类：
以发展为目标；
B类：
以教育为目标，C类：
以矫治为目标。
6、对学生心理档案资料的解释，以所需解答的问题为出发点可以分为四个层面：
①描述②溯因③预测
④评鉴。
7、对学习困难学生的界定，大致有三条鉴定标准：
智力标准、学业不良_和学习过程表现异常。
8、根据理论模式的不同，心理辅导主要分为精神分析法、行为疗法、认知重建法和当事人中
心疗法。
9、移情的理解是指辅导员放下个人的价值取向，试着将自己融入来访者的感觉世界中，设身处地从来访者的立场去看问题。
10、生活辅导主要通过休闲辅导和消费等来培养中小学生健康的生活情趣、乐观的生活态度和良好的生活习惯。
11、教师心理健康的基本要素包括：
良好的思维品质、良好的情操品质、良好的自我意识品质和良好
意志品质。
12、青春期辅导的内容包括认识、接纳和塑造自己的青春期形象，青春期交往辅导和性心理辅导。
13、人本主义心理辅导理论提出心理辅导的基本条件是真诚、尊重与同感。
14、个别辅导的基本过程包括：
接纳、诊断、干预和随访。
三、应用题（共35分）
1、请说明系统脱敏法的一般原理，并设计一份系统脱敏法矫正异性交往紧张的方案。
（本题15分）
（1）一般原理：
诱导来访者缓慢地暴露于导致紧张的情境，并通过心理的放松来对抗这种紧张情绪，
（window.cproArray=window.cproArray||[]）.push（{id:
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}）;
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从而达到消除紧张的目的。
此法的关键是当事者从想象情景向现实情景转移，如果能在引起恐惧的情景中保持放松状态，紧张就不会再出现，辅导即告成功。
（4分）
（2）步骤：
第一步：
与来访者商量，制定交往紧张层次表依次排列出若干等级。
可以是五分制或百分制。
第二步：
让来访者进入想象的导致交往紧张的情境并体验焦虑。
然后停止想象，报告自己的感受度，采用松弛技术进行放松后，再想象前面的想象情境，重复前面的过程。
等到完全松弛，再进行下一个等级的松弛。
这样一个等级一个等级进行，直到引起交往紧张最强烈的情境、恐惧完全消除。
（7分）2、团体辅导活动设计：
以你所任教的年级的学生为对象，设计一堂以“帮助学生学会正确与异性同学交往”为中心的心理辅导活动课教案。
（本题20分）
要求：
A自拟活动课主题；
B确定执教年级；
C活动目的；
D写明课前准备内容；
E活动步骤；
F分
析可能出现的问题内容要求及评分标准：
（1）活动课主题（2分）
（2）执教年级（2分）
（2）活动目的（3分）（3）课前准备内容（3分）（4）活动步骤（7分）（5）可能出现的问题（3分）
四、论述题（共35分）
1、考试焦虑有何特点?
如何辅导学生消除考试焦虑?
（本题10分）特点：
（7分）
（1）在考试前夕普遍有一种提心吊胆的感觉
（2）有一定的生理反应：
如心跳加快，呼吸加促等（3）当事者一般都会有考试失败的经历。
（4）当事者受到考试的压力比较大。
辅导方法：
（8分）
（1）认知辅导
（2）松驰训练（或放松训练）（3）自我暗示
（4）劳逸结合
2、学校心理辅导道德规范包括哪些要求?
为什么说这是学校心理辅导工作者必须遵守的道德准则?
（本题10分）内容标准：
（1）精深的专业知识；
（2）诚实守信的作风；
（3）热情友善的态度；
（4）严守秘密；
（5）不谋私利。
专业技术人员心理健康与心理调适试卷一
一、单选题（每题1分,共30题）1、“仁者爱人”、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？
（A）
A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行
C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标
2、异常心理的划分标准中，比较客观准确，但运用范围比较狭窄的是（D）
A、经验标准B、社会规范标准C、临床诊断标准D、统计标准
3、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？
（D）
A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症
4、心境具有（A）的特点。
A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性
5、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D）
A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧
6、人类最基础或最原始的情绪没有（A）。
A、激愤B、愤怒C、快乐D、恐惧
7、（A）被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。
A、认知疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、现实疗法
8、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D）。
A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念
9、下述关于人格的描述哪一个最为准确？
A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变
C、在青春期后，人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征
10、下列不是情绪健康的主要标志的是（D）。
A、情绪稳定B、情绪愉快C、经常开心D、喜乐无常
11、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D）。
12、咨询师与来访者的咨询关系类似于（D）。
A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友
13、按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于：
（C）
A、家庭内部B、社会环境C、自身的内部冲突D、人际关系的处理
14、心理学的规律说明，人的工作效率在（C）压力水平下最高。
A、高B、低C、适中D、不变
15、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的（A）上的关系。
A、心理B、态度C、效应D、归因
16、高级神经活动反射学说的创始人是（A）。
A、巴甫洛夫B、冯特C、桑代克和斯金纳D、罗杰%26bull;
斯佩里17、（A）是人的主要应激源。
A、人格因素B、应对方式C、生活事件D、社会支持系统
18、体语沟通是身体语言沟通的简称，它不包括（C）。
A、姿势B、谈话C、人际距离D、面部表情
19、ABC理论属于何种学派？
A、人本主义B、精神分析C、认知主义D、行为主义
20、幻听最常见于（D）。
A、抑郁症B、强迫症C、躁狂症D、精神分裂症
21、（A）不是心理咨询的适应症。
A、精神分裂症B、焦虑症C、恐怖症D、抑郁症
22、动机和兴趣产生的基础是（C）。
A、感知B、实践C、需要D、教育
23、心理咨询的基本原则之一是（C）。
A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密
D、对来访者的行为作道德判断24、“悲喜交加”、“百感交集”是人的情绪和情感的（C）的表现。
A、复杂性和矛盾性B、稳定性C、可变性D、生理性
25、良好的心理创伤调节能力不包括（C）。
A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静
C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡
26、美国着名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于（D）
A、增强学习自主性B、形成集体智慧解决问题C、个性张扬D、人际交往，相互促进
27、关于情绪的叙述，正确的是（D）。
A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确
28、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）。
A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从
29、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？
（B）
A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言
30、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?
（B）
二、多选题（每题2分,共20题）
31、情绪的三要素包括（ACD）。
A、情绪的主观体验B、情绪的调节C、情绪表现D、情绪的生理基础
32、自我意识的主要内容是（ABC）。
A、生理的自我状态B、心理的自我状态C、社会关系的自我状态D、道德的自我状态
33、影响自我意识形成和发展的因素是（ABCD）
A、早期生活经历的影响B、社会文化环境的影响
C、社会生活实践中的自我体验D、来自他人的评价
34、按个体独立程度可以将性格分为（BC）。
A、理智型B、独立型C、顺从型D、情绪型
35、人类的表情包括哪三种？
（ACD）
A、面部表情B、说话表情C、体态表情D、声调表情
36、影响人际吸引的因素有（BCD）。
A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互补
37、下列行为表现，哪些是健康的？
（BD）
A、年轻人过于幼稚B、能接受他人，认可他人存在的重要性和作用
C、经常悲伤不能自已D、对自己的优缺点能有恰当的评价
38、如何有效地预防心理疾病？
（BC）
A、加强身体锻炼B、必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识
39、角色扮演有助于人们维持选择平衡，其原理是（ABCD）。
A、通过扮演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案
B、角色扮演调动了决定者的情绪与情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦
C、角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案
D、角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备
40、每个人都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，使之得以优化？
（ACD）。
A、提高自主性B、拥抱挑战C、选择优化的组合D、学会正确的归因
41、躁郁性气质的人具备的特点有（AC）。
A、情绪不稳定，有攻击倾向B、为人善良，待人和气
C、有时有明显的忧郁表现D、喜社交，开朗、活泼、感情外露
42、过度情绪反应的结果有（ABCD）。
A、精力分散，注意力不集中B、能使宣泄酣畅淋漓
C、阻碍创造力的发挥D、可能导致各种神经症43、（BCD）是嫉妒产生的重要原因。
A、内向B、虚荣心过强C、自私狭隘D、斤斤计较
44、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（ABC）。
A、冷漠B、焦虑C、逃避D、幻想
45、下列有关精神病人的看法，正确的是（BC）。
A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异
C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗D、精神病是不治之症
46、日本森田疗法的治疗原则是（AC）
A、顺其自然B、清静无为C、为所当为D、有所为有所不为
47、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？
（BCD）
A、施虐狂和受虐狂B、独立性强和依赖感重的人C、脾气急躁和有耐性的人D、内向和外向的人
48、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？
（ABCD）
A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性
B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝
C、以坦然的心态接受别人的帮助D、让自己具备一些幽默细胞
49、情绪调控的内涵包括（ABC）。
A、了解自己的情绪B、驾驭自己的情绪C、识别、接纳他人的情绪D、调控他人的情绪
50、帮助别人的心理意义在于（ABD）。
A、更容易建立良好的第一印象B、可以赢得别人的信赖与尊重
C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理D、缩短心理上的距离感
三、判断题（每题1分,共20题）
51、自信就是对自己能力和价值的肯定。
（√）
52、酗酒也是一种心理障碍。
（%26times;
）
53、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与来访者的交谈、协商、指导过程，帮助来访者达到自助的目的。
（√）
54、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。
55、时空上愈接近的人，人际关系就愈好。
56、高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。
（√）
57、气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。
58、心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。
59、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。
（√）60、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大。
61、常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。
62、红色和黄色可以使消沉、沮丧、退缩及失望的抑郁症患者重新体验到喜悦、兴奋、活泼及希望的感觉，这是联觉现象。
63、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。
64、人类的情商（EQ）目前尚无法精确测定。
65、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作。
66、制定的目标越高，越有利于激发人的行动。
67、理想的目标在于，它既是一种理想，同时借助努力又可以实现。
68、人对现实的一切态度都表明着一个人的性格。
69、打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。
70、心理咨询等同于心理治疗。
四、案例分析题（每题5分,共2题）
71、挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼。
市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。
所以渔民总是千方百计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。
可是虽然经过种种努力，绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。
但却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。
船长严格保守着秘密。
直到船长去世，谜底才揭开。
原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。
鲶鱼进入鱼槽后，由于环境陌生，便四处游动。
沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张，左冲右突，四处躲避，加速游动。
这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。
原来鲶鱼进入鱼槽，使沙丁鱼感到威胁而紧张起来，加速游动，于是沙丁鱼便活着到了港口。
（1）、上面的案例说明的是一个非常着名的心理学效应，它是（C）。
A、皮格马利翁效应B、海潮效应C、鲶鱼效应D、沙丁鱼效应
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