大学生心理健康阶段考Word格式文档下载.docx

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A.正确的自我认知

B.良好的自我体验

C.健康的身体（正确答案）

D.有效的自我调控

自我体验最重要的部分是（）

A.自我认知

B.自我调控

C.自我价值感（正确答案）

D.内疚感

自我调控是自我意识结构中的最高阶段，其核心是（）

A.“我将如何实现理想的人生”（正确答案）

B.“我是一个什么样的人”

C.“我如何看待我自己”

D.“我对我自己感觉怎么样”

以下哪一点对于提升自我效能感是没有帮助的?

（）

A.贬低比较对象（正确答案）

B.设立合适的目标

C.找到合适的比较对象

D.合理归因

自我调控的核心是（）

A.克服自我偏差

B.建立自我效能感（正确答案）

C.认识自己

D.成为更好的自己

自负就是过高地估计自己，改变自负的关键是（）

A.降低对自己的评价

B.正确认识和评价自己（正确答案）

C.无条件接受他人眼中的自己

D.避免过于自卑

根治自负的最佳办法是（）

A.坚持自己的立场

B.避免自卑

C.接受批评（正确答案）

D.以发展的眼光看待自负

自我中心的人凡事以自己为中心，改变自我中心的关键是（）

A.凡事以他人为中心

B.提升自尊心

C.学会倾听和关注他人（正确答案）

D.顺从集体和他人的意见

对朋友遭遇的同情，受到不公平对待的愤怒，事业成功的欢乐，考试失败的悲伤。

这些属于情绪的哪种成分?

A.主观体验（正确答案）

B.生理唤醒

C.外部表现

D.行为反馈

高兴时手舞足蹈，悲痛时捶胸顿足，成功时趾高气扬，失败时垂头丧气，紧张时坐立不安，献媚时卑躬屈膝。

这些属于情绪的哪种外部表现?

A.面部表情

B.姿态表情（正确答案）

C.语调表情

D.生理唤醒

人们惊恐时尖叫;

悲哀时声调低沉，节奏缓慢;

气愤时声高，节奏变快;

爱慕时语调柔软且有节奏，这些属于情绪的哪种外部表现?

B.姿态表情

C.语调表情（正确答案）

愉快表示处境良好，痛苦表示处境困难，恐惧有逃避威胁、自我保护、物种延续的进化意义，愤怒有保护领地和资源不被侵犯的进化意义，这些体现了情绪的哪一功能?

A.适应（正确答案）

B.调控

C.激励

D.健康

良好的情绪情感会提高大脑活动的效率，提高认知操作的速度与质量，这体现了情绪的哪一功能?

A.适应

B.调控（正确答案）

当自己的情绪积极乐观时，学习的效率倍增，而当自己的情绪处于低迷、忧郁或是烦躁不安时，学习往往也是一团糟，这体现了情绪的哪一功能?

C.激励（正确答案）

小明最近时常很难回忆起美好的过去，常常不适当地责备自己，认为他人更消极地看待自己，对未来感到悲观。

小明最有可能处于哪种情绪状态中?

A.焦虑

B.抑郁（正确答案）

C.愤怒

D.恐惧

哪种情绪背后蕴含着如下信息:

“让我们了解自己最在意的事情，激发情绪反应的力量，为抗争积蓄能量”?

B.抑郁

C.愤怒（正确答案）

萨提亚提出的冰山理论认为影响情绪的最底层的原因是（）

A.人对于自身的根本性的思考和判断（正确答案）

B.人对于外界的应对方式

C.人内在的渴望

D.人对于自己和他人的期待

引发愉快心情的变量不包括（）

A.体育活动、

B.音乐、

C.接受礼物

D.大量饮酒（正确答案）

在人际关系的哪一阶段双方的交往还会受到角色规范、社会礼仪等方面的制约，交往比较正式。

A.定向阶段

B.情感探索阶段（正确答案）

C.情感交流阶段

D.稳定交往阶段

人际关系的主要功能是（）

A.安全与亲密（正确答案）

B.获得尊重

C.获取信息

D.传递信息

在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制，比较放松，比较自由，如果有不同意见也能够坦率相告，没有多少拘束。

B.情感探索阶段

C.情感交流阶段（正确答案）

埃里克森的人生发展八阶段理论中提到青春期最突出的发展主题是（）

A.勤奋对自卑的冲突

B.主动对内疚的冲突

C.自我同一性和角色混乱的冲突（正确答案）

D.亲密对孤独的冲突

以下描述属于社会自我的是（）

A.我是一个内向的人

B.我喜欢踢足球

C.我是系学生会的一员（正确答案）

D.我的眼睛特别有神

人际沟通分析理论认为个体的个性是由三种比重不同的心理状态构成，在哪种状态下通常表现为听话、服从、讨好、友爱，内心常常充满自责、担心、焦虑和自罪（）

A.“父母”

B.“成人”

C.顺从的“儿童”（正确答案）

D.自由的“儿童”

“情人眼里出西施”指的是人际交往中的哪种心理效应?

A.首因效应

B.光环效应（正确答案）

C.自我暴露效应

D.互惠效应

当自己表露情感，对方却讳莫如深，不和你交心，你怎会对他产生亲切感和信赖感?

这说明了人际交往中哪种心理效应的重要性?

B.光环效应

C.自我暴露效应（正确答案）

小明在与人交往时显得特别紧张，心跳气喘、面红耳赤，两眼不敢正视对方;

在与人交谈时显得语无伦次、词不达意。

小明遇到了大学生人际关系中的哪种困扰?

A.不敢交往（正确答案）

B.不愿交往

C.过量交往

D.不善交往

美国学者布吉林教授等人，曾经提出一条在人际交往中成为受欢迎的人的“三A”法则，不包括以下哪一点?

A.接受对方

B.重视对方

C.赞美对方

D.学会拒绝（正确答案）

“喜欢就是喜欢，一看到佳琪就心动，他就是我心中的女神。

”从大学生张帅的描述中可以看到爱情中的哪一部分（）

A.友好

B.亲密

C.激情（正确答案）

D.承诺

我们中国人常说的“山盟海誓”“天长地久”“忠贞不渝”体现了爱情中的哪一成分（）

C.激情

D.承诺（正确答案）

二.多选题:

自我意识的结构包含（）

A.生理自我

B.自我认知（正确答案）

C.自我体验（正确答案）

D.自我调控（正确答案）

根据人际沟通分析理论:

个体的个性是由哪几种比重不同的心理状态构成的?

（）。

A.“父母”（正确答案）

B.“成人”（正确答案）

C.“儿童”（正确答案）

D.“子女”

大学生人际交往的困扰:

不敢交往、不愿交往、不善交往（）

B.不愿交往（正确答案）

D.不善交往（正确答案）

人际关系的发展包括哪几个阶段（）

A.定向阶段（正确答案）

D.稳定交往阶段（正确答案）

情绪具有重要的功能，主要包括分为。

D.健康（正确答案）

情绪的构成包括哪几个层面?

B.生理唤醒（正确答案）

C.外部行为（正确答案）

D.他人评价

基本情绪包括（）

A.快乐（正确答案）

B.愤怒（正确答案）

C.恐惧（正确答案）

D.悲哀（正确答案）

大学生人际交往的特点有（）。

A.交往愿望强烈（正确答案）

B.交往的易变性（正确答案）

C.对异性交往的敏感性（正确答案）

D.交往理想化（正确答案）

从结构形式上看上看，自我意识可以分为（）。

A.自我认识（正确答案）

B.心理自我

C.自我体验（正确答案）

D.自我调控（正确答案）

进行自我心理保健的基本要求包括（）。

A.自我意识良好（正确答案）

B.社会功能良好

C.社会支持良好

D.价值观合理

三、判断题

有人偏外向一端，有人偏内向一端，其实这两种性格类型在交往中各有特点，但总的来说外向性格更有优势。

对

错（正确答案）

积极自我暗示会提升自信，我告诉自己我能吞掉一头大象可能就真的能做到。

悦纳自己是指愉快地接纳自己想做什么就做什么。

把压力表达出来比压抑或者回避压力更有益于心理健康。

对（正确答案）

错

自卑感提醒我们与人比较还有差距，从而激励自己不断超越自我，变得强大。